是 畫 一 個 人物 、 一 件 物品 或是 一 個 景色 。 你 不會 陷入 自我 批判 循環 ， 「 我 畫 得 不 像 鴨子 ！ 」 （ 或是 一定 要 畫 得 像 一 隻 手 、 一 棵 樹 、 一 張 臉 等等 ） 。 ・ 禪繞畫 藝術 不 分 上下 左右 ， 四 個 方向 都 能 欣賞 。 ・ 大多數 的 圖樣 ， 如果 一邊 轉動 紙磚 一邊 畫圖 ， 會 感覺 更 容易 上手 。 找到 你 畫圖 時 ， 覺得 手部 最 舒服 的 位置 ， 然後 轉動 紙張 來 配合 你 順手 的 位置 。 ・ 不 需要 事先 規劃 或是 預期 結果 ， 順其自然 地 自由 發展 。 你 自然 會 了 解 該 如何 進行 下 一 步 。 ・ 享受 畫圖 的 過程 。 接下來 讓 我們 更 進一步 的 探索 禪繞畫 的 方法 。 瑪莉亞 在 孩童 時期 ， 經常 夢到 自己 發現 一 個 新 的 顏色 。 但 大家 都 看 不 到 這 個 美麗 的 新 顏色 ， 她 的 任務 就 是 去 指引 大家 看到 這 個 新 顏色 。 我們 將 禪繞 畫 的 圖樣 也 當作 新 的 顏色 來 看待 。 就 好比 是 一 盒 蠟筆 ， 每 枝 蠟筆 就 是 一 個 圖樣 或是 圖案 ， 蠟筆 是 用來 塗 在 著色本 上 ； 圖樣 是 用來 畫 在 紙張 的 區塊 內 。 已經 看到 圖樣 顏色 的 人們 ， 會 熱情 的 回應 表達 興奮 之 情 。 我們 了 解到 ， 瑪莉亞 幼年 時期 的 夢境 真的 實現 了 。 1 .
 
感恩 與 感謝 即使 只 是 短暫 的 15 分鐘 ， 我們 感恩 有 這 個 機會 坐下來 ， 創作出 一 幅 美麗 的 作品 。 我們 感謝 即將 被 使用 的 這 張 美麗 的 紙 ， 以及 筆 和 用具 。 此時 此刻 我們 心 存 感謝 ， 擁有 創作 的 機會 。 2. 在 四 個 角落 畫上 圓點 一般人 初次 接觸 一 張 空白 的 紙 ， 特別 是 一 張 漂亮 的 紙磚 ， 會 有 不知所措 的 感覺 。 因此 我們 要 從 靠近 四 個 角落 的 地方 ， 用 鉛筆 先 輕輕 的 畫上 四 個 圓點 ， 作為 起步 。 這樣 你 就 不再 是 面對 一 張 空白 的 紙 了 。 這 四 個 點 也 成為 準備 連成 邊框 的 基礎 。 3 .
 
邊框 輕輕 的 用 鉛筆 將 這 四 個 圓點 連成 線 ， 成為 一 個 邊框 。 如果 邊線 畫 得 不 直 ， 沒有 關係 。 這樣 反而 可以 創造出 有趣 的 邊框 。 當 練習 禪繞畫 一陣子 之後 ， 你 可以 自由 選擇 是否 要點 上 圓點 或是 連成 邊框 。 用 鉛筆 在 角落畫 圓點 、 邊框 和 暗線 （ 或是 其他 可以 暫時 做 記號 的 筆 ） ， 這 是 禪繞畫 方法 中 重要 的 一 環 。 因為 稍後 畫 圖樣 在 區塊 內 的 時候 ， 暗線 只 是 一 個 建議 的 區塊 ， 而 不 是 限制 你 畫 圖樣 的 範圍 。 如果 圖樣 需要 超過 暗線 ， 就 順勢 超過 鉛筆 畫出 的 暗線 。 但是 ， 如果 你 使用 代針筆 來 畫 區塊 ， 那 就 無法 像 鉛筆 一樣 自由 的 跨越 界限 。 用 代針 筆畫 的 區塊 ， 就 像 使用 著 色本 一樣 ， 有 特定 的 範圍 要 填滿 。 禪繞畫 可以 飄逸 的 將 圖樣 變化 融入 另 一 個 圖樣 之中 ， 或是 優雅 的 超越 原有 的 界限 。 這些 都 只有 使用 鉛筆 畫出 的 區塊 才 能 達到 。 當 我們 按部就班 畫完 圖樣 後 ， 大部分 的 鉛筆 痕跡 會 融入 作品 中 消失 ， 同時 增添 了 一 分 創作 的 神秘性 。 4 .
 
暗線 暗線 是 輕輕 畫出 的 鉛筆線 ， 將 紙磚 畫面 劃分成 區塊 。 暗線 可以 是 一 條 或是 多 條 線 。 可以 是 直線 或是 曲線 。 只要 能 將 紙磚 畫面 劃分成 區塊 ， 要 怎麼 畫 暗線 都 可以 。 通常 暗線 是 畫 在 邊框 裡面 。 在 我 的 孩童 時期 ， 祖母 會 和 我 一起 做 冰糖 。 祖母 把 水 燒開 後 ， 我們 就 放入 大量 的 糖 ， 然後 攪拌到 糖 全部 溶化 。 等到 糖水 冷卻 後 ， 再 放入 一 條 線 在 糖水 裡 。 糖水 會 順 著 這 條 線 漸漸 地 產生 結晶 。 最後 這 條 線 便 看 不 見 了 ， 但是 你 確實 知道 這 條 線 仍然 存在 ， 這 就 像 禪繞畫 的 暗線 一樣 。 在 禪繞畫 方法 中 ， 暗線 是 唯一 有 可能 被 稱作 塗鴉 的 步驟 。 依照 「 自由 字典 網站 」 （ thefreedictionary .
 
com ） 的 定義 ， 塗鴉 的 定義 是 「 無 目地 的 塗抹 」 。 禪繞畫 的 暗線 會 創造出 一 種 帶有 結構性 卻 自由 的 矛盾 ， 或是 我們 稱 之 為 「 界限 的 優雅 」 。 例如 鋪設 水泥 人行道 的 框架 ， 沒有 這 個 框架 ， 水泥 就 會 四散 ， 無法 發揮 人行道 的 功用 。 但是 一旦 將 水泥 注入 框架 ， 定型 後 的 框架 就 看 不 見 了 （ 就 像 暗線 會 消失 一樣 ） ； 但 你 仍 確實 知道 這 個 框架 曾經 存在 。 為 了 讓 你 更 了 解 這 個 比喻 ， 我們 來 回顧 禪 繞 畫 暗線 的 特性 ： ・ 用 鉛筆畫 暗線 。 ・ 暗線 會 消失 。 ・ 欣賞 完成 的 紙磚 時 ， 通常 會 忽略 暗線 。 ・ 你 可以 觀察 圖樣 的 走向 ， 弄清楚 原來 的 暗線 區塊 。 ・ 圖樣 成就 了 暗線 的 範疇 ； 暗線 提供 了 圖樣 的 發展 。 ・ 禪繞畫 的 暗線 並非 固體 的 牆面 。 你 可以 想像 暗線 就 好比 關 著 馬匹 的 柵欄 ， 馬兒 還是 可以 伸出 頭 去 吃 欄杆 外 的 草 。 或 更有甚者 ， 可以 完全 跳出 柵欄 。 畫 禪 繞 畫 的 時候 也 一樣 ， 你 可以 畫 在 區塊 內 ， 或是 當 靈感 來到 時 ， 就 大膽 的 跨出 區塊 。 5. 圖樣 圖樣 可以 作為 名詞 ， 是 指 經過 解構 的 圖案 ， 藉由 一 筆 一 劃 有 次序 和 結構性 的 畫出 ， 你 可以 輕易 的 重新 再 組建出 圖樣 。 圖樣 也 可以 當作 動詞 使用 ， 就 是 畫圖 。 如同 畫 個 圖 、 塗上色 、 跳 個 舞 一樣 的 用法 。 禪繞畫 是 一 個 美好 的 影像 ， 像是 只有 你 才 聽 得 到 的 音樂 ， 就 讓 筆 隨著 音樂 起舞 吧 。 禪繞畫 的 方法 ， 是 將 每 個 步驟 都 設計成 右腦 活動 的 過程 。 畫 圖樣 的 時候 ， 是 關注 在 當下 所 畫 的 筆劃 ， 而 不 是 注意 圖案 本身 或是 最後 的 成果 。 只要 按照 這 個 方法 ， 許多 自認為 不 是 藝術家 的 人 ， 也 可以 輕鬆 畫出 美麗 的 藝術 作品 。 一 個 圖樣 具有 下列 特性 ：