影響 彼此 一般 。 夾帶 現象 是 一六六五年 荷蘭 物理學家 惠更斯 （ Christiaan Huygens ） 發現 的 ， 他 也 是 第一 個 提出 光 是 由 波長 組成 這 個 看法 的 人 ； 惠更斯 把 兩 支鐘 擺掛 在一起 ， 但 刻意 不 讓 它們 同步 擺動 ， 沒 過 多久 ， 他 就 發現 這 兩 支鐘 擺 同步 擺動 了 ， 原因 則 是 擺動 的 鐘擺 會 產生 震動波 ， 互相 影響 ， 最後 就 同步 了 。 同樣 的 ， 敲擊 一 把 音叉 （ tuning fork ） 會 使 旁邊 頻率 相近 的 另 一 把 音叉 也 跟著 震動 ， 即使 這 兩 把 音叉 並 未 相 碰觸 ， 只是 相近 而已 ， 就 會 使 第二 把 音叉 發出 聲音 ， 因為 第一 把 音叉 震動 所 製造出來 的 空氣 壓力 是 個 媒介 ， 傳導 了 這些 聲波 。 大腦 掃描 的 研究 顯示 ， 受到 音樂 的 刺激 ， 大腦 的 神經元 就 會 開始 同步 發射 ， 引發出 樂音 ； 這 是 因為 大腦本 就 是 演化出來 要 和 世界 接觸 的 ， 耳朵 則 是 個 轉換器 （ transducer ， 或 稱 變頻器 ） ， 可以 把 能量 從 某 個 形態 轉換成 另 一 個 能量 形態 。 例如 擴音器 會 把 電 能量 轉換成 聲音 ， 我們 耳朵 中 的 耳蝸 則 會 把 外界 的 聲音 能量 形態 轉換成 電 能量 的 形態 ， 好 讓 大腦 可以 使用 。 雖然 能量 的 形態 改變 了 ， 但是 這些 聲波 所 攜帶 的 訊息 還是 都 保留 著 。 既然 神經元 對 音樂 的 活化 是 同步 的 ， 音樂 也 就 可以 是 改變 大腦 節奏 的 一 個 方法 。 西北 大學 的 聲音 神經 可塑性 專家 克勞斯 （ Nina Kraus ） ， 就 曾 和 她 的 同事 錄製 了 莫札特 小夜曲 的 音波 ， 並 記錄 一 個 人 在 聽 這 首 小夜曲 時 大腦 的 腦波 （ 腦波 就 是 千百萬 個 神經元 一起 工作 所 產生 的 電波 ） ， 然後 播放 重現 腦波 發射 的 模式 ； 他們 很 驚訝 地 發現 ， 小夜曲 的 音波 和 聽 這 首 曲子 時 的 大腦 腦波 看起來 非常 相似 ， 甚至 還 發現 ， 腦幹 的 腦波 也 近似 音樂 的 音波 ！ （ 有 興趣 的 讀者 可 上 網頁 ： www.soc . northwestern.edu / brainvolts/demonstration . php 查看 詳細 內容 。 ） 神經元 也 可以 受到 非 電流 刺激 ─ 比如 光 和 聲音 ─ 的 激發 ， 效果 從 腦波圖 上 就 看得出來 。 許多 感覺 的 刺激 可以 劇烈 地 改變 腦波 的 頻率 ， 以 有 個 非常 興奮 的 大腦 、 對 光 極其 敏感 的 癲癇 病人 為 例 ， 若是 以 每 秒 十 次 的 頻率 對 他 閃爍 手電筒 光 或 警車 上 的 閃光 ， 就 會 引起 很多 神經元 同步 發射 ， 讓 這 個 人 產生 抽搐 ， 失去 意識 ， 癲癇 大大 地 發作 （ 譯註 ： 在 美國 ， 警車 上 的 閃燈 不能 像 台灣 一樣 出去 巡邏 就 閃 ， 必須 在 追車 時 才 閃 ， 怕 的 就 是 跟 在 警車 後面 的 駕駛 一直 看 閃光 會 引發 癲癇 ） 。 其實 ， 有 些 音樂 也 會 引發 抽搐 ， 神經學家 薩克斯 就 曾 在 他 的 書 中 描述 過 一 個 每 天 八點 五十九分 就 癲癇 發作 的 人 ， 起因 只 是 教堂 的 鐘聲 比 英國 廣播 公司 （ BBC ） 晚間 新聞 快 一點 ； 其他 的 聲音 並 不會 引發 他 的 癲癇 ， 只有 那 個 特定 頻率 的 鐘聲 才 會 。 「 夾帶 」 現象 有 多 明顯 呢 ？ 讓 受 試 者 戴上 電極 、 連上 腦波儀 ， 再 給 他們 聽 每 秒 二•四 拍 的 華爾滋 時 ， 他們 大腦 的 腦波 就 會 馬上 出現 每 秒 二 • 四 拍 的 波峰 。 難怪 有 人 聽到 跳舞 的 音樂會 腳癢 （ 譯註 ： 如 《 亂世 佳人 》 中 的 郝思嘉 ） ， 其實 癢 的 不 是 腳 ， 而是 大腦 ─ 包括 運動 皮質區 ─ 隨著 節奏 活化 。 但 這 也 因人而異 ， 比如 音樂家 一起 演奏 時 ， 主要 的 腦波 便會 同步 ； 二○○九年 ， 心理學家 林登堡 （ Ulman Lindenberger ） 和 他 的 同事 以 腦波儀 同時 連接 九 對 吉他手 ， 觀看 他們 一起 彈奏 爵士樂 時 的 大腦 情形 ， 結果 是 ， 每 一 對 樂手 的 腦波 逐漸 趨向 同步 ， 主要 的 神經 發射 也 都 同步 了 。 無疑地 ， 這 正 是 音樂家 所謂 的 「 處於 最佳 狀態 」 （ getting into a groove ） 。 但 這 項 研究 也 顯示 夾帶 並 不僅 限於 音樂家 之間 ， 個別 的 音樂家 不同 的 大腦 部位 也 會 同步 發射 ， 整體 來 說 ， 更多 大腦 部位 會 依據 主頻率 而 一起 發射 ， 不僅 是 共同 演奏 的 音樂家 ； 每 一 位 音樂家 的 大腦 神經元 都 和 其他 音樂家 的 大腦 神經元 同步 發射 了 。 也 就 是 因為 太多 大腦 的 病變 源於 大腦 失去 它 的 節奏 、 發射 不 規則 或 節律 異常 ， 所以 音樂 治療 才 會 對 這 種 人 特別 有效 。 音樂 的 節奏 是 個 可以 使 大腦 找回 節奏感 的 非 侵入性 方式 ， 克勞斯 和 她 的 同事 就 發現 ， 皮質 下 區域 並非 過去 認為 的 沒有 可塑性 ， 反而 相當 具有 神經 可塑性 。 不同 的 心智 活動 有 不同 的 神經 節奏 ， 睡覺 時 ， 我們 主要 的 心智 節奏 是 1 到 3 赫茲 ， 亦即 腦波 是 每 秒 1 到 3 個 腦波 ； 可是 當 我們 醒來 並且 專注 在 某 件 事情 上 時 ， 腦波 的 頻率 就 加快 至 12 到 15 赫茲 了 。 如果 特別 集中 注意力 在 某 個 問題 上 ， 腦波 是 15 到 18 赫茲 ， 焦慮 時 腦波 更 高達 20 赫茲 。 一般來說 ， 我們 大腦 的 節奏 是 由 好幾 個 因素 決定 的 ： 外在 的 刺激 ， 自身 的 警覺 程度 和 我們 有 意識 的 意圖 （ 如 聚焦 在 問題 上 或 拋開 問題 去 睡覺 ） ； 大腦 中 也 有 很多 節律器 （ pacemaker ） ， 就 像 樂團 的 指揮 一樣 調整 節奏 的 時間性 ， 但是 ， 經過 神經 可塑性 的 訓練 後 ， 我們 可以 發展出 對 自己 大腦 節奏 的 一些 控制 能力 。 神經 回饋 法 （ 見 附錄 三 ） 有 說明 一 個 人 如何 訓練 他 大腦 的 節奏 ， 所以 對 有 注意力 和 睡眠 問題 的 人 來 說 ， 音樂 治療 是 個 絕佳 的 、 非 侵入性 又 不需 服藥 的 好 方法 ； 一般來說 ， 對 有 嘈雜 大腦 的 人 也 很 有效 。 耳朵 是 大腦 的 電池 但是 ， 你 可 別 和 聲音 治療法 搞混 了 。 這 個 聚焦 在 節奏 上 的 方法 叫 「 互動 節拍器 」 （ Interactive Me-tronome , IM ） ， 我 也 曾 眼見 過 一些 非常 有效 的 成果 。 大腦 有 它 自己 的 內部