。 更 重要 的 是 ， 與其 為 寶寶 的 腸絞痛 四處 尋求 靈丹 妙藥 ， 還不如 想 辦法 幫幫 爸爸 媽媽 ─ 找到 最 能 紓解 壓力 的 方法 （ 參見 第220 頁 的 「 給 爸媽 ： 克服 腸絞痛 」 ） ， 並且 提醒 自己 ： 腸絞痛 既 不會 真的 傷到 寶寶 ， 而且 一定 會 離 你們 而 去 （ 百分之百 ！ ） 。 給 爸 媽 ： 讓 哥哥 姊姊 接受 腸絞痛 的 弟妹 在 和 有 腸絞痛 的 弟弟 或 妹妹 相處 了 一兩 星期 後 ， 你 家 裡 大上 不少 （ 卻 還 很 稚幼 ） 的 小朋友 會 有 哪些 感受 呢 ？ 首先 ， 媽咪 突然 從 家 裡 消失 了 好幾 天 又 突然 回來 （ 臉色 超級 疲倦 ） ， 臂彎 裡 有 個 裹 著 包巾 、 顯然 小 得 不能 和 自己 一起 玩 卻 又 大 得 足以 吸引 所有 關愛 與 注意 … … 而且 天天 都 有 人 送來 禮物 或 玩具 的 寶寶 ； 這 個 寶寶 不但 很 愛 哭 ， 而且 每 次 當 你 覺得 他 已經 哭 到 精疲力竭 時 ， 那 張 漲紅 的 臉蛋 就 是 有 辦法 再 擠出 更 響亮 、 更 持久 的 哭聲 ， 一 開始 放聲 大哭 、 尖叫 、 哀號 就 是 幾 個 小時 ─ 更 別 說 ， 那 段 時間 往常 都 是 他們 和 親愛 的 爸 媽 一起 享用 溫馨 晚餐 、 共浴 或 聽睡 前 故事 、 相擁 而 臥 的 美好 時光 ， 而 這 一切 ， 都 突然 在 日復一日 的 哭號聲 下 消失 得 無影無蹤 （ 他 的 兄姊 ， 大概 也 一點 都 不 介意 寶寶 跟著 消失 ） ， 取而代之 的 ， 是 草率 將就 的 晚餐 、 爸爸 媽媽 幾近 抓狂 地 抱 著 寶寶 踱步 和 搖晃 ， 以及 心煩意亂 、 暴躁 易怒 的 爸比 和 媽咪 。 要 讓 兄姊 接受 弟妹 的 腸絞痛 ， 比 說服 身為 爸 媽 的 你 自己 還 難 （ 那 是 因為 你 家 的 大小孩 既然 沒 經歷 過 ， 就 不可能 明白 腸絞痛 只 是 個 「 過程 」 ） ； 不過 你 還是 可以 透過 以下 的 做法 ， 幫幫 大小孩 緩解 腸 絞痛 弟妹 帶來 的 困擾 ： 說 給 他們 聽 ， 秀 給 他們 看 。 以 小小 兄姊 能 明白 的 語言 ， 向 他們 說明 什麼 是 腸絞痛 。 再三 向 小 兄姊 保證 ， 一旦 時候 到 了 ， 這 個 弟妹 學會 了 以 其他 方式 表達 「 我 餓 了 」 、 「 我 累 了 」 、 「 我 肚子 痛 」 、 「 我 要 包 著 包巾 」 、 「 我 很 害怕 」 等等 情緒 和 需求 ， 就 會 不再 那樣 啼哭 ； 先 讓 小 兄姊 看看 當年 他們 還是 嬰兒 時 的 啼哭 照片 ， 再 看看 後來 他們 面帶笑容 的 照片 ─ 這一來 ， 也許 就 能 讓 他們 心 生 期待 。 告訴 他們 那 不 是 誰 的 錯 。 不論 是 爸 媽 吵架 還是 家 裡 有 個 啼哭 不止 的 小 嬰兒 ， 小小孩 都 難免 會 以為 自己 也 有 錯 ， 所以 你 必須 強調 那 不 是 誰 的 錯 ─ 愈 小 的 嬰兒 本來 就 愈 會 哭 。 不忘 關愛 。 照料 一 個 患有 腸絞痛 的 寶寶 ， 無疑 會 讓 人 精疲力竭 ─ 尤其 是 在 還 有 其他 事情 要 操心 的 日子 ─ 到 忘 了 家 裡 還 有 其他 小小孩 ， 而且 很 需要 只有 你 才 能 給予 的 關愛 ； 因此 ， 即便 你 已 身 陷 寶寶腸 絞痛 發作 的 風暴 之中 ， 也 一定 要 抽出 一點 時間 ， 給 小 哥哥 小 姊姊 一 兩 次 安心 的 擁抱 。 如果 必須 抱 著 寶寶 出門 走走 才 安撫 得 了 他 ， 就 把 寶寶 放 在 揹帶 或 嬰兒車 裡 ， 同時 帶 著 他 的 兄姊 一起 出去 散散步 ── 或者 去 遊樂場 。 小寶寶 既 能 因而 安靜下來 ， 大 寶貝 也 得到 了 你 的 關愛 。 分 而 治 之 ， 克服 手足相爭 。 寶寶 腸絞痛 發作 時 如果 爸 媽 都 在 家 ， 就 輪番 上陣 跑 這 趟 腸絞痛 的 馬拉松 ， 好 讓 他 的 兄姊 最少 分享 得 到 一半 爸 媽 的 關愛 。 另 一 個 選項 則 是 ： 父母 之 一帶 著 腸絞痛 的 寶寶 出門 散步 或 開車 兜風 （ 引擎 的 震動 通常 能 緩解 寶寶 的 疼痛 ） ， 另 一 個 則 留在 家 裡 ， 盡量 多 花 點 時間 照料 小 哥哥 或 小 姊姊 。 或者 反過來 做 ， 父母 之 一帶 著 兄姊 外出 用餐 （ 到 安靜 的 地方 吃吃 披薩 ） ， 又 或者 如果 小寶寶 腸 絞痛 發作 時 外頭 還 有 天光 ， 父母 之 一 就 帶 著 大小孩 去 遊樂場 ， 讓 另 一 個 好好 在 家 裡 對抗 驚天動地 的 哭號 。 隔絕 哭聲 。 怎麼說 呢 … … 你 當然 關 不 掉 寶寶 的 哭號聲 ， 但 你 可以 盡量 讓 小 哥哥 小 姊姊 脫離 哭鬧 的 騷擾 。 買 個 安全 耳罩 當 禮物 ， 再 讓 他們 手頭 上 有 本 書 可 看 或 著色書 可 忙 ； 或者 讓 他們 戴上 耳機 聽 有聲書 ， 但 音量 要 低 到 可以 隔絕 寶寶 的 哭聲 就 好 。 另外 ， 你 也 可以 讓 大小孩 在 另 一 個 房間 裡 用 耳機 聽 音樂 （ 同樣地 ， 音量 要 低 到 絕對 不至於 傷害 小朋友 的 耳朵 ） ， 讓 他們 不 受 腸絞 痛 哭聲 的 侵擾 。 維護 日常 生活 。 生活 中 的 例行 公事 可以 安定 小朋友 的 心神 ， 如果 動輒 中斷 ， 就 會 讓 他們 因為 無所適從 而 心生不安 ─ 尤其 是 在 家庭 生活 特別 動盪 的 時分 （ 比如 家 裡 突然 多出 一 個 哭鬧 不休 的 小 生命 ） ； 因此 你 必須 盡 己 所 能 ， 確保 弟妹 的 啼哭 不會 影響 小 哥哥 小 姊姊 最 珍愛 的 日常 活動 。 如果 「 上床 睡覺 」 意味 的 是 先 能 悠哉遊哉 地 洗 個 澡 （ 盡情 灑玩 一 缸子 泡泡 和 熱水 ） 、 和 爸爸 媽媽 摟摟 抱抱 、 每 晚 聽上 兩 個 故事 ， 那麼 ， 即使 寶寶 的 腸絞痛 正 處 高峰 ， 也 不能 因而 省掉 悠哉 遊哉 的 洗澡 、 親子 間 的 摟摟 抱抱 和 每 晚 固定 的 兩 個 故事 。 上述 的 爸 媽 輪番 上陣 ， 部分 理由 便是 得以 在 腸絞痛 的 荼毒 下 維護 日常 生活 。 提供 獨享 時刻 。 就算 一 天 裡 只 有 半 小時 ─ 也許 是 寶寶 午後 小睡 ， 也 說不定 是 腸絞痛 即將 來襲 前 的 片刻 寧靜 ─ 也 要 規劃 個 可以 在 沒有 哭號聲 的 情況 下 ， 就 只 有 你 和 小 哥哥 或 小 姊姊 的 一 對 一 親子 活動 ： 和 泰迪熊 玩玩 野餐 遊戲 ， 一起 烤 些 鬆餅 來 吃 ， 在 牆壁 上