和 寶寶 一樣 喜歡 讓 她 待在 嬰兒 搖椅 裡 ， 畢竟 ， 你 在 忙 你 的 時 ， 她 也 可以 忙 她 的 ， 可 當做 你 無法 抱 她 時 的 替代品 ， 而且 是 無計可施 時 安撫 她 的 最 有效 方法 。 然而 它 也 有 缺點 ， 過度 使用 嬰兒 搖椅 會 影響到 寶寶 學習 爬行 、 拉 著 東西 站起來 和 學步 等 運動 技能 ， 也 會 減少 你 和 寶寶 身體 （ 讓 你 抱 著 ） 與 情感 （ 和 你 一起 玩 ） 上 接觸 的 機會 。 你 可以 繼續 讓 她 坐 搖椅 ， 但 要 有 限度 。 首先 ， 一 天 限 兩 次 ， 一 次 限 30 分鐘 。 其次 ， 把 嬰兒 搖椅 放置 於 你 在 的 房間 裡 ， 在 她 坐 搖椅 時 不斷 的 與 她 互動 ： 在 你 準備 晚餐 時 用 抹布 和 她 玩 躲 貓貓 ， 在 你 講 電話 時 突然 跑過去 抱抱 她 。 如果 她 常常 在 坐 搖椅 時 睡著 （ 誰 能 怪 她 ？ ） ， 要 在 她 睡著 前 將 她 抱上 嬰兒床 ， 如此 既 可以 避免 她 的 頭 往 下 掉 ， 又 能 讓 她 學習 不用 搖晃 就 能 入睡 。 最後 ， 在 她 坐 搖椅 時 要 謹記 以下 的 安全 提示 ： ● 一定 要 綁好 寶寶 以 避免 滑落 。 ● 絕對 不能 在 沒有 人 陪伴 的 情況 下 讓 寶寶 坐 搖椅 。 ● 與 寶寶 扯 得 到 的 東西 ─ 如 窗簾 、 立燈 、 線繩 ─ 至少 要 有 一 臂 的 距離 ， 遠離 寶寶 搆 得 到 的 危險 物品 ─ 如 排氣孔 、 烤爐 或 烤箱 或 尖銳 的 廚房 器具 。 搖椅 同時 應 遠離 牆壁 、 櫥櫃 等 寶寶 的 腳 蹬 得 到 的 物件 。 ● 一旦 寶寶 的 體重 達到 使用 說明書 上 的 極限值 ─ 通常 是 7 ~ 9 公斤 ─ 時 ， 就 該 收起 搖椅 了 。 v 吊帶 鞦韆 我們 收到 別人 送給 寶寶 的 禮物 ， 是 個 可以 掛 在 門廊 上 的 吊帶 鞦韆 （ jumpers ） 。 寶寶 似乎 很 喜歡 ， 不過 我們 卻 滿 擔心 它 的 安全性 。 大多數 的 寶寶 遠 在 他們 能 自由 行動 前 ， 就 已 熱切 期盼 著 激烈 的 運動 ， 這 就 是 為什麼 他們 會 喜歡 吊帶 鞦韆 的 原因 。 不過 這樣 的 玩具 有 它 潛在 的 問題 。 小兒 整形 外科 專家 警告 ， 使用 這樣 的 玩具 可能 造成 某些 骨頭 及 關節 的 傷害 ； 而且 當 寶寶 發現 他 的 自在 活躍 只 能 局限於 吊帶 鞦韆 中 ， 他 的 興奮 就 會 轉變 成為 沮喪 。 如果 你 家 有 類似 的 玩具 ， 一定 要 請教 醫師 有關 安全 的 顧慮 。 如果 寶寶 看起來 並 不 喜歡 玩 ， 就 要 馬上 移走 它 。 即使 寶寶 玩 得 非常 開心 ， 也 千萬 不能 放 他 單獨 盪鞦韆 而 無 人 看顧 。 v 難帶 的 寶寶 我 家 寶貝 很 可愛 ， 但 也 很 愛 哭 ， 好像 任何 東西 都 可能 讓 她 生氣 ─ 噪音 ， 亮光 ， 身 上 沾到 一點點 水 。 是 我們 的 照料 出 了 問題 嗎 ？ 我們 已經 快 被 她 搞瘋 了 。 懷孕 時 ， 你 的 白日夢 都 是 彩色 的 ： 你 會 生下 一 個 咿咿呀呀 、 笑口常開 、 睡 得 像 天使 ， 只有 肚子 餓 了 才 會 哭 ， 而且 會 長成 個性 溫柔 、 聽話 合群 的 好 寶寶 ； 難 帶 的 寶寶 ？ 那 種 怎樣 也 安撫 不了 、 又 哭 又 踢 又 叫 的 寶寶 嗎 ？ 那 種 白日夢 當然 是 黑白 的 ， 卻 只 屬於 其他 的 父母 ─ 因為 他們 做錯 了 某些 事 ， 所以 才 必須 付出 代價 。 然而 ， 就 像 許多 和 你 一般 愛 作 白日夢 的 爸 媽 ， 老天爺 卻 開 了 你們 一 個 大 玩笑 ； 你 這 才 發現 ， 那 個 難 帶 的 寶寶 就 在 你們 家 ─ 整 天 哭鬧 個 不停 ， 怎麼 哄 都 不 睡 ， 不管 你們 怎麼 千方百計 用盡 力氣 ， 她 就 是 不 領情 … … 而且 直到 她 不 該 還 有 腸絞痛 或 其他 嬰兒 問題 之後 ， 還是 難 帶 得 要命 。 真相 很 讓 人 安心 ： 除了 從 爸 媽 那裡 遺傳 來 的 基因 ， 也許 寶寶 什麼 問題 也 沒有 ， 只 是 眼前 挑戰 權威 的 天性 顯然 大過 了 教養 ； 而且 （ 也 更 讓 人 安心 的 ） ， 在 有 個 難 帶 的 寶寶 這 件 事 上 你 也 一點 不 孤單 ─ 世上 四分之一 以上 的 父母 都 有 這 種 遭遇 。 除了 不必 覺得 太 挫折 ， 你 還可以 ： 稍微 改變 一下 環境 來 配合 寶寶 的 挑戰 天性 。 首先 ， 你 得 先 弄 清楚 寶寶 究竟 是 為了 什麼 而 哭鬧 ； 以下 所 列 ， 就 是 難 帶 寶寶 最 常見 的 幾 種 型態 （ 記得 ， 你 家 寶貝 可能 不只 同時 擁有 兩三 種 ） ， 以及 你 該 如何 對應 的 訣竅 ： 敏感 的 嬰兒 。 尿布 溼 了 、 衣服 太 緊 、 領子 太 高 、 光線 太 亮 、 毛衣 有點 刺人 、 嬰兒床 太 冷 ─ 其中 的 任何 一樣 ， 都 可能 讓 低 感官 門檻 （ low-sensory - threshold ） 的 寶寶 大發 脾氣 ； 感官 門檻 特 低 的 嬰兒 ， 五感 （ 聽覺 、 視覺 、 味覺 、 觸覺 和 嗅覺 ） 都 很 容易 超載 ， 其他 的 就 只有 其中 一 到 兩樣 。 所以 ， 安撫 這 類 寶寶 的 方法 就 是 降低 五 感 的 刺激 程度 ， 讓 他 不會 覺得 太 受 刺激 ， 比如 ： ● 聲響 敏感 。 盡量 降低 家 中 的 各 種 聲響 （ 別 忘 了 ， 你 自己 可能 也 是 尖銳 聲響 的 受害 者 ） ， 調低 電視 的 聲音 、 電話 的 響鈴聲 ， 總之 就是 盡可能 去除 高亢 的 聲音 ； 如果 可以 的話 ， 再 加鋪 一兩 張 地毯 、 換裝 厚 一點 的 窗簾 來 幫 你 消音 ； 對 寶寶 說話 或 唱歌 時 ， 都 要 放輕 放柔 ， 仔細 觀察 究竟 哪些 聲響 最 可能 刺激 寶寶 的 音感 ， 哪些 聲響 又 最 能 讓 他 感到 安定 。 如果 最後 發現 聲響 的 刺激 來自 屋 外 ， 不妨 播放 白 噪音 或 打開 空調 以 屏蔽 那些 音害 。 ● 光線 或 視覺 敏感 。 讓 寶寶 睡 在 日光 直射處 之外 或 加裝 窗簾 ， 好 讓 他 避開 光線 的 刺激 ； 在 嬰兒車 上 加掛 垂簾 遮擋 陽光 ， 停駐 時 別 讓 他 面向 陽光 ； 盡量 不要 在 同 一 時間 裡 讓 他 接受 太多 視覺 刺激 ─ 比如 一 次 只 給 他 一 個 玩具 ， 而且 是 不 太 複雜