對 挫 第十二 把 鑰匙 突破 人生 的 困境折 的 容忍 能力 越來越 差 。 容忍度 與 承受力 不足 ， 正 是 逆境 智商 所 要 提醒 的 重點 。 我 長期 探討 人生 哲學 ， 得到 一 項 心得 ， 就 是 ： 一 個 人 的 能力 ， 不 在於 他 能夠 得到 什麼 ， 而 在於 他 可以 承受 失去 什麼 。 因此 ， 越 卓越 的 人 總是 越 能 對 物質 享受 保持 不 依賴 的 態度 ， 對 人際 互動 可以 淡然 視 之 ； 甚至 自己 孤獨 一 人 時 ， 也 照樣 活 得 愉快 。 當然 ， 以 這 種 態度 面對 逆境 ， 並 不 表示 人生 應該 受苦 受難 ， 或者 我們 應該 喜歡 苦難 ， 我們 要 理解 的 是 ： 人生 本來 就 不可能 沒有 苦難 ， 因此 ， 與其 逃避 或 詛咒 苦難 ， 不如 藉由 苦難 來 錘鍊 自己 的 身心 ， 使 自己 成長 與 成熟 。 古語 有云 ： 「 吃 得 苦 中 苦 ， 方 為 人 上 人 。 」 我們 吃苦 ， 不 是 為 了 勝過 別人 ， 而是 為了 迎向 生命 的 真實 面貌 。 因為 在 苦難 中 ， 生命 沒有 任何 遮蔽 ， 可以 展示 其 深度 、 廣度 與 高度 。 更 重要 的 是 ， 當 我們 咬緊牙關 、 力爭上游 時 ， 自己 的 生命 能量 必 將 隨之 更加 充滿 ， 自我 作主 的 決心 與 毅力 也 將 更形 堅定 。 沒有 經過 辛苦 的 掙扎 ， 一 隻 蛹 不可能 蛻變為 健康 而 美麗 的 蝴蝶 。 生物 尚且 如此 ， 更何況 是 我們 人類 ？ 逆境 其實 是 人生 常見 的 現象 ， 有些 人 對 此 怨天尤人 ， 也 有些 人 想盡 辦法 逃避 ； 但 正確 的 因應 態度 是 ： 先 承受 逆境 ， 由 此 培養 內在 定力 ， 再 堅持 原則 ， 愈 挫 愈 勇 ， 坦然 微笑 向 前 走去 。 人生 不可能 沒有 逆境 ， 我們 要 把握 這 種 成長 的 契機 。 現實 人生 總是 苦樂參半 的 。 遇著 痛苦 ， 默默 承受 ； 遇著 快樂 ， 加倍 珍惜 ； 重要 的 是 必須 明白 ： 「 為何 而 苦 」 與 「 為何 而 樂 」 。 突破 人生 的 困境 「 希望 」 的 處方箋 當前 社會 瀰漫 著 負面 的 氛圍 和 消極 的 思維 ， 民眾 對於 社會 與 個人 前景 的 看法 充滿 悲觀 。 雖然 客觀 上 有 種種 理由 讓 人們 覺得 煩惱 ， 但 我們 還是 可以 採取 一些 方式 ， 讓 自己 以 正向 的 態度 面對 生活 。 以下 提出 幾 項 「 希望 」 的 處方箋 ： 一 、 不要 完全 相信 統計 數字 統計 數字 往往 讓 人 忽略 了 個別 存在 的 巨大 差異 。 譬如 ， 學生 要 選校 第十三 把 鑰匙 時 ， 關注 各 校 的 升學率 高低 ， 但 那 並 不 表示 個人 未來 必然 會 有 好 或 壞 的 結果 ； 或者 從 統計 得知 目前 的 失業率 高 ， 但 其實 我們 只要 關注 自己 的 工作 有無 保障 ， 以及 如何 使 自己 在 職場 上 更 有 施展 的 空間 。 即使 遭遇 了 失業 危機 ， 與其 憂慮 嘆氣 ， 不如 趕緊 積極 培養 其他 的 專長 ， 也許 可以 再 闖出 事業 的 第二春 。 統計 數字 不 代表 我們 的 命運 ， 積極 面對 自己 ， 才 能 找到 自己 的 希望 。 二 、 不必 否認 問題 的 存在 ， 但 要 設法 解決 問題 問題 若是 屬於 社會 的 ， 個人 只有 藉由 選票 來 表達 意見 。 譬如 ， 民眾 覺得 經濟 困境 來自 政局 不 穩 ， 而 政局 的 亂源 又 可以 推 至 政黨 之間 的 惡鬥 。 如果 進而 探討 政黨 之間 為何 要 惡鬥 ， 恐怕 不 是 短 時間 可以 找到 結論 的 。 換言之 ， 這 種 情況 若 不 改善 ， 等到 下 次 選舉 時 ， 民眾 就 可以 用 選票 來 表達 自己 的 抗議 。 問題 若是 屬於 個人 的 ， 如 涉及 親情 、 友情 、 愛情 ， 或 事業 發展 的 障礙 等 ， 就 要 勇於 面對 ， 並 尋求 解決之道 。 突破 人生 的 困境 三 、 參考 別人 成功 的 例子 處於 逆境 之中 ， 不妨 想 一 想 ： 難道 我 是 天下 唯一 不幸 ， 或者 最 倒楣 的 人 嗎 ？ 事實 上 ， 絕大多數 人 的 遭遇 都 是 「 比 上 不足 ， 比 下 有餘 」 的 。 既然 如此 ， 為什麼 別人 照樣 可以 成功 ？ 根據 統計 ， 二十世紀 成功 的 偉大 人物 中 ， 有 四分之三 是 在 早期 生活 中 就 處於 逆境 ， 經過 發憤圖強 後 ， 才 有 出類拔萃 的 耀眼 表現 。 四 、 為 自己 開啟 一 扇 窗 當 我們 感到 已 無 門路 了 ， 那麼 就 為 自己 開啟 一 扇 窗 吧 ！ 這 扇 窗 可以 是 知識 、 藝術 、 宗教 ， 以及 各 種 人際 情感 。 以 知識 來 說 ， 書本 能 扮演 良師 益友 的 角色 ， 使 人 增長 智慧 、 提振 士氣 ， 調節 自己 的 心思 與 情緒 。 藝術 世界 更 是 多采多姿 ， 讓 人 在 審美 的 過程 中 ， 滋潤 個人 的 心靈 。 當 心情 陷於 低潮 ， 聽 一 首 老 歌 的 效果 往往 勝過 朋友 的 言語 安慰 。 此外 ， 親情 、 友情 與 愛情 ， 無 一 不 是 快樂 的 泉源 ， 但是 相對的 ， 也 需要 我們 平日 用心 的 耕耘 與 呵護 。 五 、 以 真誠 的 心意 接觸 宗教 信仰 為什麼 要 強調 真誠 的 心意 呢 ？ 因為 許多 人 對 宗教 存 著 利用 的 心態 ， 遇到 困難 才 求 神 拜 佛 ， 而 忽略 了 宗教 的 真正 目的 是 要 幫助 人 啟發 精神 資源 ， 使 人 盡量 不 受 物質 的 干擾 ， 不 受 成敗 得失 的 影響 。 然後 ， 發揮 心靈 力量 ， 表現 「 歡喜 做 ， 甘願 受 」 的 情操 ， 使 社會 產生 良性 循環 的 契機 。 即使 世間 的 一切 都 令 人 失望 ， 宗教 信仰 依然 為 我們 保留 了 最後 一 線 希望 ， 那 是 跨越 生死 界線 之後 的 永恆 希望 。 突破 人生 的 困境 六 、 絕不 說 「 絕不 」 英文 有 一 句 格言 ： Never say never .
 
意思 是 「 絕不 說 『 絕不 』 」 。 我們 常 說 「 不 經 一 事 ， 不 長 一 智 」 ， 但是 所得 的 智慧 不應該 造成 消極 態度 ， 甚至 阻礙 了 自己 繼續 奮鬥 的 勇氣 。 譬如 ， 有 人 受 了 騙 ， 就 宣稱 「 以後 我 絕不 相信 任何 人 。 」 這樣一來 ， 無異於 扼殺 了 自己 的 生機 。 正確 的 回應 是 ： 以後 我 在 相信 別人 時 ， 要 更為 審慎 。 因此 ， 絕不 說 絕不 ， 就 是 留給 自己 反敗為勝 的 機會 。 以上 六 種 方法 ， 有助於 維繫 及 提升 個人 的 希望 。 但丁 在 撰寫 《 神曲 》