將 之 切除 ， 以 消除 其 亢進 的 徵狀 ， 但 數 年 後 又 要 補充 化學 的 甲狀腺素 ， 才 不會 令 身體 運作 崩潰 。 眾多 不同 領域 的 科學 正 有 驚人 的 發展 ， 對 身體 的 運作 、 病因 病基 有 更 深層 認識 。 我們 要 知道 ， 曾經 一度 被 認定為 科學 的 醫術 ， 例如 在 19世紀 初 ， 被 認為 科學 的 放血 療法 和 劇毒 物質 的 應用 ， 卻 在 我們 對 身體 有 更深 認識 時 被 唾棄 。 說不定 現今 流行 的 外科 手術 及 高毒性 的 化學 藥物 ， 在 不久 將來 便 被 淘汰 。 另一方面 ， 對抗 性 醫學 的 專利 化學 藥物 及 各 項 外科 手術 的 成本 高昂 ， 帶來 全球 政府 龐大 兼 有增無減 的 醫療 開支 ， 有識之士 開始 質疑 對抗 性 醫學 的 主流 地位 。 在 這 醫學 革命 舞台 的 另 一 邊 ， 便是 自然 醫學 。 簡單 來 說 是 採用 一些 無 毒 、 無 副作用 的 天然 物質 或 營養素 ， 配合 最 低 侵犯性 的 理療 方法 ， 來 提高 身體 的 自然 痊癒 能力 ， 以 預防 及 根治 疾病 。 自然 醫學 相信 人體 絕非 一 部 機器 ， 因 身體 擁有 ?
 
一 股 強大 的 自癒 能力 ， 中西醫 以外 的 選擇 能 自我 修補 ， 自我 調息 。 一切 的 疾病 皆 因 這 自癒 能力 ， 受到 不同 因素 的 影響 ， 而 不能 發揮 其 功能 。 倡導 自然 醫學 的 醫生 ， 堅持 要 協助 病人 找出 及 清除 這些 因素 ， 令 自癒 能力 可 重新 發揮 ， 如此 疾病 便 能 自然 痊癒 。 自然 醫學 相信 一切 身體 的 病徵 ， 例如 發熱 、 痛楚 、 咳嗽 痰涎 、 骨刺 、 炎症 等 都 是 身體 抵抗 病患 的 反應 ， 它們 的 出現 ， 有 揭示 背後 病因 的 價值 。 自然 醫學 中 並 沒有 止痛 、 退燒 、 消炎藥 。 因此 ， 當 病人 的 高熱 、 痛楚 、 炎症 等 徵狀 消失 ， 意味 ?
 
真的 康復 過來 時 ， 為 醫者 的 滿足感 ， 是非 一般 對抗 療法 醫生 所 能 體會 的 。 我們 患 的 疾病 ， 並 不 是 因 缺乏 了 某些 化工 原料 提煉出來 的 藥物 ， 反而 可能 是 欠缺 了 某些 營養素 、 身體 製造 了 不足 或 過多 的 物質 、 適當 運動 ， 甚至 休息 、 陽光 … … 等等 。 所以 ， 若 一 位 中醫師 採用 高毒性 的 中草藥 來 遏止 病徵 的 出現 時 ， 同樣 屬於 對抗性 醫學 。 反之 ， 若 一 位 西醫 處方 無害 無 毒 的 天然 物質 ， 旨在 促進 病人 的 自癒力 ， 亦 屬 自然 醫學 。 根據 著名 《 新英倫 醫學 期刊 》 （ New England Journal of Medicine ） 的 調查 發現 ， 全球 三分一 的 人 選擇 這 種 結合 生理 與 心靈 、 科學 與 經驗 、 傳統 與 文化 的 自然 醫學 來 治病 。 在 歐美 先進 國家 甚至 印度 ， 自然 醫學 早已 非常 盛行 。 據 德國 聯邦 學院 報告 ， 有 70％ 的 德國 醫生 也 採用 天然 物質 、 草藥 、 營養劑 為 主線 藥物 。 1998年 刊登 於 著名 美國 醫學會 期刊 JAMA 中 ， 由 史丹福 Dr . Austin 調查 發現 ， 1990年 美國人 向 自然 療法 的 求診 次數 有 425萬 人次 ， 比 西醫 求診 次數 高出 達 100萬 次 。 通過 吳欣欣 博士 有趣 生動 的 筆觸 ， 有 系統 的 闡述 ， 讀者 便會 知道 所謂 主流 醫學 ， 其實 只有 少於 百 年 的 歷史 ， 而 自然 醫學 的 理念 根源 ， 卻 可 追溯到 數千 年 前 ， 包括 古希臘 哲學家 希波克拉提斯 （ Hippocrates ） ， 古代 中國 、 印度 以 食物 、 草藥 來 治病 的 時期 。 所以 自然 醫學 並非 「 新 紀元 」 的 新興 玩意 ， 更 不 是 中西 醫學 合璧 後 的 「 怪胎 」 。 它 有 其 獨立 的 醫學 體系 ， 而 並 非 只 是 自然 的 療法 這麼 簡單 。 自 18世紀 開始 ， 自然 醫學 在 歐美 不斷 地 發展 ， 堅守 ?
 
採用 無 毒 、 無害 的 方法 ， 來 提高 身體 自癒 能力 的 宗旨 ， 從 簡單 的 水療 、 營養 草藥 、 運動 外 ， 發展出 如同 類 療法 、 貝曲 花藥 、 瞳孔學 、 香薰 治療 等 。 吳 博士 在 本 書 第二 部分 中 ， 更 將 自然 醫學 歸類為 診斷學 、 食物 營養學 、 排毒 、 物理 療法 、 功能 醫學 、 西草 藥學 、 震頻 能量 醫學 、 身 心靈 治療術 等 ， 令 讀者 更易 明瞭 掌握 。 吳 博士 曾 是 我 的 學生 ， 她 天資 聰敏 ， 對 各 種 醫學 、 醫術 有 ?
 
鍥而不捨 的 探究 精神 ， 令 我 留下 深刻 印象 。 她 學成 歸來 後 不久 ， 便 在 香港 成功 建立 了 自己 的 自然 醫學 診所 ， 服務社 ?
 
， 受益 者 眾 。 現在 還 犧牲 自己 休息 的 時間 ， 著書 立說 ， 對 自然 醫學界 在 華人 社會 的 推廣 教育 ， 作出 了 重大 的 貢獻 。 曾 作為 她 導師 的 我 ， 也 引 此 為榮 。 衷心 希望 她 的 著作 能 在 華人 社會 暢銷 ， 令 人 對 自然 醫學 有 更深 的 認識 和 了解 ， 建立 信心 基礎 ， 繼而 提供 病人 在 「 中 」 「 西 」 醫 外 ， 一 個 既 有效 又 無害 的 醫療 選擇 。 袁維康 醫生 美國 自然 療法 醫學 博士 香港 嶺南 大學 專業 進修 學院 綜合 理療 專業 文憑 課程 系主任 2006年 冬 吃 中藥 調理 身體 ， 以 水療 、 香薰 按摩 促進 血液 循環 ， 刮痧拔罐 驅除 濕毒 ， 不得不 提 的 當然 還 有 淋巴 排毒 和 各 式 推拿 ， 這些 都 是 近年 香港人 十分 熟悉 的 議題 ， 並且 花費 甚 巨於 有關 活動 上 。 以 本人 為 例 ， 過去 一 年 之內 ， 保健 費用 已 達 每 月 4,000多 元 ， 相對於 上 年 的 有關 消費 ， 增幅 高達 六成 。 我 相信 ， 隨 ?
 
年齡 的 增長 ， 我 的 保健 費用 只 會 不斷 上漲 。 在下 的 個案 一點 也 不 特殊 ， 正 如 保羅 ． 皮爾澤 在 《 財富 第五 波 — — 食品 、 醫療 、 金融 保險 、 物流 ， 兆億 明星 產業 》 所 言 ， 隨 ?
 
富裕 的 嬰兒潮 世代 步入 中年 ， 加上 醫療 保險 體系 瀕臨 崩潰 ， 這 一 班 腰纏萬貫 而 願意 不惜 工本 去 延長 壽命 及 維持 強健 體魄 以 享受 生活 的 人 ， 使 保健業 成為 勢不可擋 的 「 第五 波 」 明星 產業 。 不過 ， 問題 來 了 ！ 保健業 繁花 盛開 ， 必然 導致 雜草 叢生 ， 真知灼見 才 可 保證 你 的 花費 是 用 得 其 所 。 吳欣欣 博士 的 《 自然 療法 的 選擇 — — 現代 健康 生活 新 觀念 》 的 出版 可 說 是 正 合 其時 ， 我 讀 過 的 醫療 保健書 也 可謂 不少 ， 但 吳 博士 這 一