之後 ， 左右 各 做 一 次 ， 然後 同時 做 三 次 ， 如此 反覆 進行 。 ｂ 向 前方 舉高 的 角度 不要 太 勉強 。 （2） 雙腿 同時 彎曲 （ 圖 三．一一 ） ａ 用 雙手 托住 膝蓋 下方 ， 左右 同時 彎曲 雙腿 壓迫 腹部 ， 嬰兒 腹部 因 感受 壓力 而 會 想 把 腿 伸直 ， 這時 母親 就 放鬆 力量 ， 讓 嬰兒 自己 伸直 雙腿 。 ｂ 抓住 嬰兒 的 大腿 進行 兩三 次 彎曲 運動 ， 然後 抓住 他 的 腳踝 進行 兩三 次 同樣 的 運動 。 （3） 握住 肩膀 以 伸直 背脊 （ 圖 三．一二 ） ａ 讓 嬰兒 趴 著 ， 母親 雙手 輕輕 扳住 嬰孩 雙肩 ， 使 其 肩膀 向 後 彎 。 ｂ 首先 要 讓 他 的 頭部 盡量 向 後 彎 ， 然後 使 他 的 身體 向 後 彎 。 （4） 翻身 （ 圖 三．一三 ） ａ 讓 嬰兒 側睡 ， 抓住 他 的 腳 向 前 扭轉 使 他 趴臥 ， 然後 再 向 原來 的 方向 扭轉 就 會 翻身 仰臥 。 ｂ 接著 向 反方向 扭轉 ， 等 熟悉 之後 ， 嬰兒 就 會 喜歡 自己 做 。 （5） 爬行 ａ 讓 嬰兒 趴臥 ， 把 左膝 推向 腹部 下 ， 然後 用 另 一 隻 手搔 嬰兒 的 屁股 加以 刺激 。 ｂ 反覆 練習 用 膝蓋 支撐 體重 的 運動 。 ◆ 準備 站立 Ⅰ （ 六 ～ 八 個 月 ） 【 遊戲 方法 】 讓 嬰兒 裸身 仰臥 。 （1） 雙臂 旋轉 運動 （ 圖 三．一四 ） ａ 讓 嬰兒 握住 你 的 拇指 ， 然後 用 其餘 四 指 握緊 嬰兒 的 手腕 。 ｂ 把 手 由 前面 拉到 嬰兒 頭 上 ， 然後 往 側方 放下 。 舉起 時 要 快 ， 放下 時 要 慢 。 ｃ 左手 一 次 ， 右手 一 次 ， 然後 雙手 同時 做 一 次 ， 以 這 種 方式 反覆 進行 。 ｄ 這 種 運動 對於 胸部 的 發育 有 很 大 的 幫助 。 （2） 踢腿 運動 （ 圖 三．一五 ） ａ 用 雙手 握住 嬰兒 雙腳 的 腳踝 ， 然後 向 嬰兒 腹部 彎曲 嬰兒 的 雙膝 ， 稍微 用力 由 上 往 下 壓 ， 這時 嬰兒 會 伸直 雙膝 把 身體 往 上 挪動 。 熟悉 之後 ， 可以 用 你 的 手掌 托住 嬰兒 的 腳底 ， 讓 他 踢動 。 ｂ 這 種 運動 可以 加強 下肢 肌肉 ， 做為 站立 的 準備 。 （3） 用 臂力 坐起 （ 圖 三．一六 ） ａ 讓 嬰兒 握緊 你 的 大拇指 自己 坐起來 ， 不斷 的 反覆 練習 就 會 做 得 很 順利 。 ｂ 這 種 運動 可以 加強 胸部 和 腹部 的 肌肉 。 （4） 翻身 ａ 讓 嬰兒 靠 自己 的 力量 翻身 。 ｂ 如果 發現 他 半途 翻 不 過去 時 ， 才 適時 給予 幫助 。 （5） 爬行 ａ 讓 嬰兒 趴 著 ， 盡量 讓 他 用 膝蓋 支撐 自己 的 體重 ， 左右 輪流 推 他 的 雙腳 。 ｂ 如果 嬰兒 自己 踢動 倒 無所謂 ， 但 大人 幫助 他 時 要 避免 產生 青蛙腿 。 ◆ 站立 準備 Ⅱ （ 八 ～ 十 個 月 ） 【 遊戲 方法 】 讓 嬰兒 裸身 仰臥 。 （1） 將 嬰兒 吊起 （ 圖 三．一七 ） ａ 讓 嬰兒 握住 你 的 大拇指 ， 然後 握緊 嬰兒 的 手腕 ， 幫助 他 站起來 。 ｂ 站起來 後 繼續 把 他 拉高 ， 讓 嬰兒 吊起來 。 ｃ 這 種 運動 可以 加強 嬰兒 肩胛 肌肉 ， 擴張 胸部 。 （2） 踢 腿 動作 （ 圖 三．一八 ） ａ 把 雙手 托 在 嬰兒 的 腳底 ， 讓 嬰兒 踢 腿 移動 身體 。 雙腿 同時 踢 比較 容易 做 ， 大多數 的 嬰兒 都 會 做 得 很 好 。 ｂ 接著 讓 嬰兒 左右 交替 做 單腳 踢動 的 動作 ， 單腳 踢 身體 容易 扭曲 ， 這樣 做 比較 順利 。 （3） 爬行 （ 圖 三．一九 ） ａ 讓 嬰兒 用 手掌 和 膝蓋 支撐 身體 爬行 。 ｂ 剛 開始 時 ， 母親 可以 托 著 嬰兒 的 腹部 幫助 他 ， 但 盡快 要 讓 他 自己 做 。 ｃ 這 種 運動 可以 訓練 交替 運動 的 能力 。 （4） 站立 保持 平衡 ａ 讓 嬰兒 站立 ， 從 側方 或 前面 輕輕 的 推 他 一下 ， 使 他 失去 平衡 。 ｂ 但 要 用 另 一 隻 手 護 著 他 ， 以防 跌倒 。 （5） 一起 走路 （ 圖 三．二○ ） ａ 抓住 嬰兒 的 雙手 讓 他 站立 ， 然後 讓 他 的 雙腳 踩 在 你 的 腳背 上 ， 發出 一二 、 一二 的 口令 和 嬰兒 一起 走路 。 ◆ 站立 準備 Ⅲ （ 十 ～ 十四 個 月 ） 【 遊戲 方法 】 （1） 靠 自己 的 力量 吊起 ａ 如果 已經 可以 站立 的 幼兒 ， 可 讓 他 抓住 你 的 手腕 吊起 。 ｂ 在 遊樂 場所 或 公園 有 單桿 或 地球儀 ， 假如 有 較 細 的 棒子 幼兒 可以 握住 的話 ， 就 讓 幼兒 自己 抓住 吊起來 。 （2） 踢腿 運動 ａ 讓 嬰兒 仰臥 ， 踢 大人 的 手掌 ， 然後 把 手掌 逐漸 往 上 移 ， 讓 幼兒 去 找尋 目標 踢 。 ｂ 逐漸 熟悉 後 改變 手 的 位置 ， 讓 嬰兒 追蹤 大人 的 手掌 用 單腳 踢 。 （3） 自己 坐起 ａ 讓 嬰兒 仰臥 ， 母親 按住 他 的 腳踝 讓 他 自己 坐起 。 ｂ 如果 壓住 雙膝 比較 容易 做 的話 ， 才 採用 這 種 方式 。 （4） 翻身 ａ 看到 嬰兒 要 翻身 時 輕輕 按住 他 的 雙腳 防礙 他 ， 等 嬰兒 用力 抵抗 時 ， 才 適當 的 放鬆 讓 他 翻身 。 （5） 蹲下 ， 站立 （ 圖 三．二一 ） ａ 母親 坐 在 椅子 上 ， 用 雙膝 輕輕 的 頂住 幼兒 的 腳尖 。 ｂ 然後 拉住 他 的 雙手 讓 他 蹲下 ， 這時 要 注意 避免 讓 他 的 屁股 向 後 凸出 ， 好像 在 大便 一般 。 ｃ 使 嬰兒 彎曲 膝蓋 ， 反覆 做 蹲下 、 站立 的 運動 。 2一 ～ 二 歲 的 潛能 激發 教育 2一 ～ 二 歲 的 潛能 激發 教育 幼兒 自己 會 走路 以後 ， 他 的 世界 便 完全 改觀 ， 由 消極 走向 積極 自主 ， 可以 到 自己 喜歡 的 地方 去 看 、 去 聽 。 生活 也 從 平面 走向 立體 。 從 嬰兒 轉變成 幼兒 是 在 滿 週歲 的 時候 ， 這 時期 也 是 身體 上 、 精神 上 、 個性 上 建立 穩固 發展 基礎 的 時候 。 比 大人 想像 的 更 成熟 一歲兒 能 使用 的 語言 雖 有限 ， 但 了 解 語言 的 能力 卻 遠 比 我們 想像 的 多 ， 他們 喜歡 傾聽 別人 講話 ， 並 能 做 認真 的 反應 。 這時 大人 與 小孩 間 的 溝通 ， 是 大人 用 語言 ， 幼兒 用 手 、 表情 、 動作 和 行為 。 如果 大人 不 懂 他 想 表達 的 ， 會 引起 幼兒 不 高興 。 一 歲 半 後 則