個 人 具有 豐富 的 經驗 、 對 概念 及 概念 間 關係 的 正確 把握 ， 有 密切 的 關係 ， 亦即 良好 的 判斷力 是 可以 培養 的 ， 關鍵 在於 仔細 地 觀察 、 明智 地 把握 ， 以及 謹慎 地 推理 。 通常 人們 對 事物 的 判斷 往往 帶有 個人 色彩 和 偏見 ， 例如 ： 根據 某 個 人 做出 的 某 一 舉動 ， 就 判斷出 此 人 的 為人 ， 這 是 不 合乎 情理 的 。 在 學習 過程 中 ， 對 解題 思路 的 推理 過程 ， 若 受到 定論 的 影響 ， 也 必然 會 找 不 到 最佳 的 解題 思路 。 判斷 需要 對 問題 認真 分析 、 概括 ， 然後 得出 結論 。 判斷力 在 一 個 人 的 生活 、 學習 中 有 著 極其 重要 的 作用 ， 所以 我們 應 盡力 培養 判斷力 。 二 、 掌握 知識 經驗 由於 抽象 思維 在 青年人 的 學習 過程 具有 指導 作用 ， 所以 掌握 豐富 的 知識 經驗 ， 對 提高 觀察力 、 判斷力 有 著 極其 重要 的 作用 。 有 了 豐富 的 知識 經驗 ， 就 能 做到 「 一望而知 」 、 「 一 看 就 懂 」 ， 或者 一 看 就 發現 值得 深思 的 問題 。 判斷 ， 往往 是 與 自己 已 有 的 知識 經驗 相 聯繫 的 ， 所謂 「 仁者 見 仁 ， 智者 見 智 」 ， 就 含有 這 種 意思 。 反之 ， 對 某 一 方面 的 知識 一無所知 的 人 ， 必然 會 對 有關 現象 「 視而不見 ， 聽而不聞 」 ， 會 因 鑑別 能力 低 而 使 判斷 產生 偏差 或 將 很 重要 的 現象 給 忽略 了 。 所以 人們 應 注重 更多 知識 的 累積 ， 把 學習 當成 一 件 愉快 的 事情 ， 這樣 自然 就 會 吸收到 很多 東西 。 第六 章 認識 認知 護理 心理學 ： 護理 工作者 心理 健康 管理 152三 、 掌握 分析 年輕人 由於 年輕氣盛 ， 做 事 易 衝動 ， 往往 不顧 後果 ， 例如 ： 有的 人 聽到 有 人 說 某人 說 他 的 壞話 ， 就 判斷 那 個 人 不 是 好人 ， 與 自己 作對 。 其實 有時候 這 其中 有 些 東西 是 不 屬實 的 ， 這時 就 該 冷靜 分析 ， 不要 輕易 與 人為敵 、 做出 判斷 ， 否則 不但 對 自己 不利 ， 而且 會 影響到 人 與 人 之間 的 相處 ， 例如 ： 在 考試 中 ， 把 「 戊 、 戌 、 戍 、 戎 、 戒 」 五 個 類似 的 字 用混 了 （ 例如 ： 戊戌政變 、 甲 乙 丙 丁戊 己庚辛 、 戍守 、 兵戎 相見 、 色戒 ） ， 這 不僅 跟 平時 的 知識 掌握 牢固性 有關 ， 還 與 自己 的 分析力 有關 ， 這時 就 需要 仔細 比較 ； 而 粗心 的 人 一 不 小心 就 會 用 混 了 。 四 、 善用 觀察力 學習 是 從 「 不 完全 的 知 」 到 「 較 完全 的 知 」 ， 逐步 地 掌握 自然 現象 和 社會 現象 的 產生 和 發展 規律 的 過程 。 我們 的 學習 是 從 感性 認識 開始 ， 以 感知 為 基礎 ， 而 觀察 是 感知 的 一 種 特殊 形式 ， 是 一 種 高級 形態 的 感知 。 俄國 生理學家 巴夫洛夫 （ Ivan Petrovich Pavlov , 1849 - 1936 ） 給 自己 立 了 一 條 座右銘 觀察 、 觀察 、 再 觀察 。 俗話說 ： 「 處處 留心 皆 學問 」 ， 只有 留心 去 耳聞 、 去 目睹 ， 即 用心 去 感知 、 去 觀察 ， 才 能 獲得 大量 的 訊息 ， 為 理解 事物 的 本質 和 規律 ， 提供 豐富 的 感性 材料 。 「 耳聰 」 、 「 目明 」 ， 才 能 聰明 而 有 智慧 。 研究 顯示 ， 在 人腦 獲得 的 訊息 中 ， 80％ 以上 是 透過 視 、 聽得來 的 。 正 如 某 哲人 所 說 ： 「 一 個 閉目 塞聽 ， 與 客觀 外界 根本 絕緣 的 人 ， 是 無所謂 認識 的 。 」 十七世紀 捷克 教育家 誇美紐斯 （ John Amos Comenius , 1592 - 1670 ） 說 ： 「 人們 是 在 感知覺 的 基礎 上 認識 現實 世界 的 。 」 只有 透過 觀察 掌握 了 一定 的 感性 材料 ， 才 能 根據 這些 材料 得出 正確 的 概念 、 判斷 和 推理 ， 進而 提升到 理論 。 增強 觀察力 ， 對於 學習 差 的 人 來 說 就 更為 重要 了 ， 學生 學習 成績 落後 的 原因 縱然 是 複雜 的 ， 但 普遍 的 特點 之 一 是 觀察力 差 ； 可 見 ， 人們 在 日常 學習 、 生活 中 注意 觀察力 的 培養 是 很 有 必要 的 。 參 、 決策 能力 個人 決策 能力 的 高下 ， 是 根據 個人 的 觀察力 與 判斷力 反應 的 結果 ， 換言之 ， 決策 能力 與 觀察力 及 判斷力 是 因果 關係 ， 護理 工作者 在 這 方面 的 訓練 值得 重視 。 決策 能力 的 探討 ， 包含 下列 四 個 項目 ： (1) 決策 的 意義 ； (2) 勇於 決策 ； (3) 善於 選擇 計畫 ； (4) 決策 訓練 。 一 、 決策 的 意義 每 個 人 在 工作 和 生活 中 ， 都 不可 避免 地 遇到 要 做 決定 的 時候 ， 簡單 的 如 ： 今天 要 穿 什麼 衣服 、 在 哪兒 吃 午飯 ； 重要 的 如 ： 要 找 一 個 什麼 樣 的 伴侶 、 考 大學 填選 志願 要 填 什麼 科系 等 。 人們 在 做 決定 的 時候 ， 通常 會 出現 兩 種 情況 ： 一 種 是 既然 做出 了 決定 ， 就 按部就班 地 開始 施行 ； 另 一 種 則 是 做 了 決定 後 ， 還 過分 擔憂 會 有 什麼 不良 後果 。 二 、 勇於 決策 有時 優柔寡斷 是 由於 知識 、 訊息 的 不足 所 引起 的 。 平時 如果 能 多 留心 身邊 各 種 人 、 事 的 動態 ， 掌握 同 一 類 事件 中 的 不同 情況 ， 在 選擇 時 就 會 比較 有 目的性 ， 也 能 比較 果斷 。 有 些 人 並 不 是 缺乏 解決 某些 問題 的 能力 ， 也 有 足夠 的 時間 可 選擇 ， 但 總是 左顧右盼 、 猶豫不決 、 舉棋不定 ， 其 原因 是 缺乏 自信 。 因此 ， 要 相信 自己 的 能力 ， 在 關鍵 時刻 把握 機遇 、 正確 決斷 。 同時 也 要 明白 ， 任何 選擇 都 伴隨 著 得失 ， 有 得 必 有 失 ， 因此 不能 因為 害怕 失去 而 不 敢 選擇 。 只有 敢於 失去 ， 才 能 真正 得到 ， 這 才 是 明智 而 健康 的 心理 。 三 、 善於 選擇 計畫 一 個 人 在 一 件 事情 上 猶豫不決 ， 往往 表示 另 有 其他 的 事 與 此 事 造成 了 衝突 。 換句話說 ， 是 選擇 造成 了 一 個 人 的 猶豫不決 ， 例如 ： 到底 要 穿 哪 件 衣服 去 赴約 。 有 些 人