。 因為 這 位 女士 不 知道 我 以前 當 過 心理 分析師 ， 也 沒 看過 我 的 書 ， 所以 她 是 在 完全 沒有 預設 立場 之下 對 我 述說 這些 的 。 「 您 想像 一下 ， 」 她 說 ， 「 我 折磨 我 的 身體 好多 年 了 ， 我 毀 了 我 的 人生 樂趣 、 我 的 所有 喜悅 ， 我 總是 想像 著 ， 我 的 父母 是 愛 我 的 。 透過 心理治療 ， 這 種 幻象 瓦解 了 ， 我 現在 可以 看到 自己 付出 了 多少 代價 ， 我 突然 有 了 力量 ， 可以 照顧 自己 ， 我 不再 是 犧牲品 了 。 我 發現 自己 長年 以來 對待 自己 的 方式 非常 無情 ， 但 我 卻 沒 意識到 。 」 是 的 ， 這 位 女士 對待 自己 身體 的 方式 ， 和 她 小時候 父母 對待 她 的 方式 一模一樣 。 她 的 生活 中 不能 有 樂趣 ， 必須 服從 父母 的 命令 ， 她 幾乎 因此 而 崩潰 ， 她 不能 察覺 任何 實情 ， 不能 去 弄懂 發生 的 事 ， 不能 看清 自己 成為 了 犧牲品 ── 成為 她 父母 的 悲劇 故事 的 犧牲品 ， 她 的 父母 本身 也 曾 是 被 專橫 對待 的 孩子 。 憂鬱症 與 厭食症 讓 這 個 女孩 能夠 繼續 躲 在 自我 欺騙 的 房子 裡 度過 痛苦 的 生活 ， 但 這 並 不 是 真的 活 著 。 她 的 丈夫 很 愛 她 ， 也 想 幫助 她 ， 但 他 就 像 所有 之前 的 醫生 和 心理 醫師 一樣 ， 認為 必須 避免 讓 她 面對 現實 ， 因為 她 可能 太過 軟弱 ， 會 承受 不 住 。 然而 ， 正 是 事實 拯救 了 她 ， 當 她 不再 需要 自我 欺騙 後 ， 她 找到 了 力量 ， 可以 清楚 看到 父母 的 摧毀 手段 ， 清楚 到 她 必須 停止 自己 繼續 這麼 做 。 心臟科 醫師 狄恩 ． 歐尼許 [1 ] 在 著作 《 愛 與 存活 》 當中 寫道 ， 生活 在 穩定 人際 關係 當中 的 心臟病 患者 ， 其 存活 機會 比 孤獨 者 要 來得 高 ， 此外 歐尼許 醫生 也 利用 數據 來 證實 這 種 說法 。 無疑地 ， 他 的 論斷 是 有 道理 的 ， 愛 就 是 最 有效 的 良藥 ， 然而 人 其實 是 生活 在 家庭 的 圈圈 裡 ， 並非 孤單 一 人 的 ， 但 這 個 事實 並 無法 說明 生病 之 人 有 沒 有 愛 的 能力 。 方才 的 例子 顯示 ， 這 位 女士 如何 受到 自己 丈夫 與 女兒 的 悉心 照顧 ， 但 實際 上 只要 她 找 不 到 通往 事實 真相 以及 她 真正 的 感受 與 需求 的 入口 ， 她 便 完全 只 能 靠 自己 ， 陷入 一 種 持續 不斷 的 抗爭 之中 ， 拚命 不 去 知道 她 身體 所 知 但 她 的 精神 意識 上 卻 無法 接受 之 事 。 她 有 一 個 受 人 喜愛 的 丈夫 ， 她 希望 去 愛 他 ， 這 種 感覺 之 強烈 就 如同 她 想 愛 自己 的 女兒 一樣 ， 但是 她 愛人 的 能力 卻 因為 這 種 內在 抗爭 而 受到 了 阻礙 ， 直到 她 下定決心 找出 真相 ， 她 才 得以 將 自己 由 這 種 阻礙 當中 解放出來 。 雖然 我 絕對 尊重 幾千 年 來 有 關愛 的 力量 的 說法 與 文字 紀錄 ， 但是 我們 也 不可 忘 了 ， 單單 只有 善良 的 心願 與 希望 ， 並 不足以 讓 不斷 設法 毀掉 自己 的 人 敞開 心扉 去 愛 別人 （ 編 按 ： 因為 親人 朋友 的 「 關愛 」 ， 也 可能 是 個案 壓抑 、 否定 自我 感受 的 助緣 ） 。 我們 反倒 應該 這麼 想 ， 如果 這 人 小時候 沒有 被 扼死 在 自己 真正 的 本性 當中 ， 那麼 這 場 令 人 絕望 的 抗爭 便 不會 發生 了 。 如果 找出 源頭 是 當事者 的 願望 ， 且 治療師 本身 也 已 走過 了 這樣 一 段 道路 ， 我 認為 心理治療 工作 能夠 顯現出 造成 某人 成長 過程 不幸 的 根源 ， 而且 特別 是 這 種 工作 才 辦 得 到 。 因為 治療師 會 知道 這 條 路 上 潛伏 有 哪些 危險 ， 不見得 每 個 人 都 有 必要 或 適合 去 深入 回溯 過去 ， 有時候 只要 稍微 接觸 童年 實情 ， 就 已 有 療效 了 ， 而 這麼 做 的 前提 則 是 ， 當事人 必須 同時 感覺到 ， 有 一 個 善解人意 的 人 陪伴 身側 ， 如果 沒有 的話 ， 等於 是 在 重複 當事者 的 創傷 。 在 處理 眼前 發生 的 問題 時 ， 總是 會 一再 出現 因 童年 受創 事實 而 產生 的 一些 最 原初 的 印記 ， 漸漸 地 產生 一 種 形象 ， 在 這 種 形象 中 ， 當事者 會 發現 他 由於 害怕 、 臣服 、 適應 、 自我 否定 與 盲目 等 狀態 ， 而 設定出 某 種 行為 的 原始 程式 ， 並且 發現 自己 其實 是 有 辦法 擺脫 這 種 程式 的 。 如果 沒有 這樣 的 認知 ， 舉例 來 說 ， 所謂 的 解脫 ， 將 會 經由 被 稱為 神經 語言 程式學 （ NLP ） 、 行為 療法 或 其他 許多 方法 ， 暫時 淪為 自我 控制 的 技巧 ， 其 正面 成效 或許 能 持續 很 久 ， 在 有利 的 外在 條件 下 甚至 能 維持 相當 長 的 時間 ， 但 將 童年 創傷 經歷 重現 在 自己 、 孩子 或 其他 人 身 上 的 衝動 ， 並 不會 因此 而 解除 。 一旦 外在 條件 惡化 了 ， 這 種 重現 的 壓迫 便會 再度 活躍 起來 ， 學習 而 來 的 自我 控制 並 不能 與 這 種 衝動 匹敵 。 這 種 結果 是 必然 的 。 因為 畢竟 身體 完全 瞭解 我們 經歷 過 的 事 ， 但 身體 裡 也 藏 著 一 顆 心 ， 這 顆 心想 完全 掌握 我們 、 調度 我們 ， 這 種 控制 手法 與 小孩 在 出生 後 的 頭 幾 個 月 或 頭 幾 年 裡 ， 從 父母 身 上 學到 的 東西 是 一樣 的 。 因此 身體 不得不 棄權 ， 開始 順應 與 服從 ， 但 它 偶爾 又 會 透過 病症 來 為 它 的 困境 提出 警訊 ， 就 像 拒絕 上學 的 孩子 常常 會 生病 ， 但 父母 卻 一直 不 理解 原因 為 何 。 父母 的 權力慾 可以 掩蓋住 他們 自己 的 無力感 ， 但 如果 表現出 的 權力慾 越 強烈 ， 孩子 的 病症 之 語 就 會 越發 難以 理解 ， 且 更加 地 被 遮掩 起來 ， 導致 最後 無法 產生 有效 的 溝通 。 因此 唯有 放下 權力慾 ， 孩子 的 困境 才 能 清楚 表達出來 。 我 認為 有效 的 心理治療 至少 可以 讓 患者 將 他 最初 的 困境 表達出來 。 當 我們 想 逃離 那 重壓 在 身 上 的 事實 時 ， 我們 其實 跑不了 多 遠 ， 事實 會