那麼 他 的 生活 就 會 黯然失色 ， 生命 就 會 漸漸 枯萎 。 如何 去 愛 以及 被 愛 呢 ？ 那 就 是 關注 我們 周圍 的 人 ， 盡力 幫助 他們 提高 生活 的 品質 ； 盡可能 友善 地 對待 別人 ， 而 不 是 埋頭 關注 自己 的 個人 欲求 。 這樣 ， 我們 便 可以 在 使 他人 的 生活 獲得 昇華 的 同時 ， 自己 也 得到 昇華 。 長壽 秘訣 有 人 問 一 位 活 了 一百零四 歲 的 老太太 長壽 的 秘訣 時 ， 老太太 回答 說 ： 一 是 要 幽默 ， 二 是 學會 感謝 。 從 二十四 歲 結婚 起 ， 每 天 她 說 得 最多 的 兩 個 字 便是 ﹁ 謝謝 ﹂ 。 她 感謝 父母 、 感謝 丈夫 、 感謝 兒女 、 感謝 鄰居 、 感謝 大自然 給予 她 的 種種 關懷 和 體貼 ， 感謝 每 一 個 祥和 、 溫暖 、 快樂 的 日子 。 別人 每 對 她 說 一 句 親切 的 話語 ， 每 為 她 做 一 件 平凡 的 小 事 ， 每 送給 她 一 張 問候 的 笑臉 ， 她 都 不會 忘 了 說 聲 ﹁ 謝謝 ﹂ 。 大家 對 她 每 天 無數 次 的 ﹁ 謝謝 ﹂ 不但 不 厭煩 ， 反而 更加 體貼 關愛 她 了 ， 總 覺得 自己 若 不 付出 更多 的 愛 ， 就 對不起 她 那 一聲聲 的 ﹁ 謝謝 ！ ﹂ … … 八十年 過去 了 ， 是 ﹁ 謝謝 ﹂ 兩 個 字 使 老太太 的 快樂 長久 ， 使 老太太 的 幸福 長久 ， 使 老太太 的 生命 長久 ， 使 老太太 一切 的 一切 長久 。 心靈 小 語 ： 無私 「 謝謝 」 有 多少 ， 愛 就 有 多少 ； 愛 有 多少 ， 「 謝謝 」 就 有 多少 。 人間 需要 「 謝謝 」 ， 天堂 也 需要 「 謝謝 」 ； 貧窮 時 需要 「 謝謝 」 ， 富裕 後 也 需要 「 謝謝 」 ； 陌生人 需要 「 謝謝 」 ， 朋友 間 也 需要 「 謝謝 」 ； 困境 中 需要 「 謝謝 」 ， 幸福 裡 也 需要 「 謝謝 」 ； 凡人 需要 「 謝謝 」 ， 上帝 也 需要 「 謝謝 」 … … 。 天堂 之 路 兩 個 人 同時 去 見 上帝 ， 他們 問 上帝 往 天堂 的 路 怎麼 走 。 上帝 見 兩 人 飢餓 難 忍 ， 就 先 給 他們 每 人 一 份 食物 。 一 人 接過 食物 ， 很 是 感激 ， 連聲 說 ： ﹁ 謝謝 ， 謝謝 ！ ﹂ 另 一 人 接過 食物 ， 無動於衷 ， 彷彿 那 本 就 該 給 他 似的 。 之後 ， 上帝 只 讓 那 個 說 ﹁ 謝謝 ﹂ 的 人 上 了 天堂 ， 另 一 個 則 被 拒 之 門 外 。 被 拒 之 門 外 者 不服 ： ﹁ 我 只不過 是 忘 了 說 句 ﹃ 謝謝 ﹄ 罷了 。 ﹂ 上帝 說 ： ﹁ 不 是 忘 了 。 沒有 感恩 的 心 ， 就 說 不 出 謝謝 的 話 ； 不 知 感恩 的 人 ， 就 不 知 愛 別人 ， 而且 也 得 不 到 別人 的 愛 。 ﹂ 那 人 還是 不服 ： ﹁ 那 少 說 一 句 ﹃ 謝謝 ﹄ ， 差別 也 不能 這麼 大 呀 ？ ﹂ 上帝 又 說 ： ﹁ 這 沒有 辦法 。 因為 上 天堂 的 路 是 用 感恩 的 心 鋪成 的 。 上 天堂 的 門 只有 用 感恩 的 心 才 能 打開 ， 而 下 地獄 則 不用 。 ﹂ 心靈 小 語 ： 無私 生命 需要 「 謝謝 」 ， 生命 離 不 開 「 謝謝 」 。 「 謝謝 」 是 一 塊 人生 天平 上 的 砝碼 ， 它 能 準確 地 測出 你 道德 的 高 與 低 、 生命 的 重 與 輕 。 因為 不 懂得 「 謝謝 」 的 人 ， 就 不 懂得 人生 ， 不 懂得 生活 ， 不 懂得 愛 ， 不 懂得 做人 。 文明 程度 越 高 的 地方 ， 「 謝謝 」 出現 的 頻率 就 越 高 。 反之 ， 沒有 「 謝謝 」 的 國家 ， 是 一 個 隱藏 著 極 大 危險 的 國家 ； 聽 不 到 「 謝謝 」 的 社會 ， 是 一 個 正在 逐漸 走向 墮落 的 社會 。 媽媽 我 愛 你 有 一 年 寒假 ， 老師 給 學生 們 的 其中 一 道 作業 是 ： 回家 替 父母 洗 一 次 頭 。 寒假 過去 了 ， 老師 感覺到 ， 在 很多 學生 身 上 正 發生 著 某 種 微微 的 變化 ─ 比 過去 更加 自信 和 快樂 了 。 ﹁ 寒假 作業 都 有 做 嗎 ？ ﹂ 參加 此 次 活動 的 學生 之間 相互 詢問 著 這 個 問題 。 但 回答 一般 只有 ﹁ 做 了 ﹂ 或者 ﹁ 沒有 ﹂ 。 儘管 大家 都 沉默 ， 但 ﹁ 洗頭 作業 ﹂ 還是 觸動 了 大家 內心 微妙 的 神經 。 開學 後 第一 次 班會 ， 在 老師 和 班長 的 帶動 下 ， 大家 終於 敞開 心扉 ， 紛紛 訴說 自己 的 感觸 。 小薇 的 父母 聽到 這 件 事 ， 第一 個 反應 就 是 推辭 。 小薇 耐心 地 解釋 ： ﹁ 媽媽 ， 這 是 學校 作業 ， 我 必須 完成 ， 所以 讓 我 替 你 洗 一 次 吧 ！ ﹂ 媽媽 終於 同意 了 。 這 天 晚上 ， 母女 之間 突然 什麼 話 也 沒有 了 ， 唯有 電視 的 聲音 還 在 響 著 。 媽媽 的 頭 放入 水 中 。 那 一瞬間 ， 小薇 的 手 碰觸到 媽媽 臉 上 粗糙 的 皺紋 與 頭 上 的 白髮 。 小薇 心 裡 感嘆 ： ﹁ 媽媽 年輕 的 時候 很 漂亮 ， 現在 的 她 真的 老 了 很多 。 好像 很 無私 久 都 沒有 跟 媽媽 這麼 近距離 接觸 過 了 。 從 高中 開始 就 住 校 ， 學校 離家 遠 ， 一 個 月 難得 回家 一 次 ， 回家 也 只 是 要 錢 或 拿 點 日用品 。 媽媽 老 得 這麼 快 ， 整 個 人 看起來 又 疲憊 又 蒼老 ， 可是 一直 以來 我 都 沒有 主動 關心 過 她 ！ ﹂ 洗 了 大約 十 分鐘 ， 小薇 一直 低 著 頭 ， 不 敢 看 媽媽 ， 她 怕 自己 忍不住 哭起來 。 媽媽 也 沉默 著 ， 大概 也 想起 了 很多 事情 。 小薇 決定 ， 以後 一定 要 多 關心 媽媽 ， 為 媽媽 做力 所 能 及 的 事情 。 小柔 同學 第一 次 替 媽媽 洗頭 的 時候 也 沒 說話 ， 她 怕 自己 感情 失控 。 爸爸 坐 在 旁邊 看 報紙 ， 一 句 話 也 沒有 說 ， 氣氛 突然 變 得 有點 緊張 。 小柔 覺得 有 什麼 東西 堵住 了 喉嚨 ， 鼻子 酸酸 的 。 她 突然 對 媽媽 說 ： ﹁ 媽媽 ， 我 愛 你 。 ﹂ 爸爸 、 媽媽 嚇 了 一 跳 ，