的 陰莖 ， 以 獲得 快感 ， 甚至 是 射精 。 那麼 ， 他們 是 怎麼 發現 這 種 方式 的 呢 ？ 進入 青春期 以後 ， 生殖器 的 敏感性 也 在 不斷 地 增強 ， 可能 在 一 次 偶然 的 用 手 或者 別的 什麼 東西 碰到 了 它們 ， 比如 睡覺 時 翻身 壓住 了 ， 就 會 引起 性 興奮 而 產生 一時 的 快感 。 感覺到 了 這 種 快感 的 男孩 們 嘗到 了 甜頭 ， 就 會 故意 去 重複 ， 結果 體驗 一 次 比 一 次 深刻 ， 最終 也 就 學會 了 自慰 。 在 過去 比較 傳統 的 看法 當中 ， 自慰 這 件 事 確實 被 認為 是 一 件 很 不 好 的 事 ， 認為 是 一 種 不道德 的 自我 虐待 ， 而且 還 對 身體 有害 ， 會 耗精 傷髓 、 大傷 元氣 ， 嚴重 的 還 可能 導致 陽痿 、 早洩 等 疾病 ， 妨礙 以後 進行 正常 的 性 生活 。 這 種 看法 從 自慰 的 另 一 個 名字 「 手淫 」 就 能 看出來 ， 「 淫 」 字 本來 就 不 是 個 好 字眼 ， 淫蕩 、 賣淫 、 姦淫 ， 都 不 是 什麼 好 詞 。 然而 現在 ， 人們 對 自慰 這 種 現象 的 看法 已經 改變 了 ， 認為 這 是 青春期 的 一 種 正常 現象 。 男孩 在 進入 青春期 以後 ， 隨著 雄性 激素 的 大量 分泌 ， 生殖器 逐漸 發育 成熟 ， 很 自然 就 會 產生 性衝動 和 要求 ， 內心 萌動 著 對 異性 的 慾望 ， 充滿 好奇 、 憧憬 和 幻想 。 如果 再 遇到 外界 的 性 刺激 ， 比如 來自 色情 電影 、 電視 、 書籍 、 學會 愛護 自身 健康 6. 不好意思 問 的 事 男孩 網路 等 方面 的 影響 ， 這 種 衝動 就 會 變 得 更 強烈 。 在 這 種 心理 的 驅使 下 ， 男孩 自行 嘗試 用 自慰 的 方式 來 滿足 這 種 慾望 ， 也 是 正常 的 ， 這 不 是 什麼 罪惡 的 事情 ， 和 下流 、 骯髒 一點 都 沒關係 。 通常 男孩 在 自慰 活動 後 ， 都 會 在 心 裡 產生 一 種 負罪感 ， 認為 自己 幹 了 一 件 很 無恥 的 事情 。 不過 這 種 心理 只 在 自慰 活動 剛 結束 時 出現 ， 平時 並 不 是 很 強烈 。 其實 ， 會 出現 這 種 心理 ， 也 是 因為 對 自慰 的 錯誤 認識 ， 在 潛意識 裡 他 就 認為 自慰 不 是 什麼 好事 ， 所以 在 自慰 之後 這 種 想法 才 會 跑出來 。 想 根除 這 種 心理 ， 還是 要 對 「 自慰 」 有 正確 的 認識 。 小小 醒提 The Things Boys Feel Shy To Ask 5. 自慰 對 身體 有害處 嗎 ？ 自慰 這 個 行為 ， 對 身體 有害處 嗎 ？ 如果 老是 這樣 的話 ， 是 不 是 以後 就 不能 生 小孩 了 呢 ？ 會不會 帶來 別的 疾病 ？ 傳統 的 看法 讓 自慰 被 扣上 了 不 好 的 帽子 ， 一 是 認為 這 件 事 不道德 ， 二 是 認為 它 對 身體 有害 。 還好 現在 這 兩 頂 帽子 基本 上 都 已經 被 摘掉 了 。 自慰會 耗 精 傷髓 、 大傷 元氣 這 種 說法 ， 其實 我們 前面 在 介紹 遺精 的 時候 已經 說 過 了 ， 這 種 說法 是 錯誤 的 。 青春期 以後 ， 人體 的 睪丸 是 在 隨時 隨地 產生 精子 的 ， 並 不 是 總共 只有 那麼多 ， 射 一 次 精 就 少 一 次 ， 慢慢 就 沒有 了 。 所以 ， 自慰 耗精 傷髓 的 說法 是 沒有 科學 依據 的 。 在 上 世紀 的 50年代 時 ， 美國 有 一 位 著名 的 性學 專家 金賽 ， 他 對 16000 名 美國 的 男女 進行 調查 後 得出 結論 ， 92% 的 男子 ， 和 58% 的 女子 ， 都 有 過 自慰 的 行為 ， 同時 ， 自慰 並 沒有 什麼 對 身體 產生 答疑 解惑 學會 愛護 自身 健康 6. 不好意思 問 的 事 男孩 有害 的 後果 。 所以 ， 自慰 對 身體 有害 也 是 站不住腳 的 。 甚至 可以 說 ， 自慰 對 身體 還是 有 一定 好處 的 。 青春期 就 是 性 發育 成熟 的 時期 ， 但是 這 時候 他們 離 結婚 ， 即 能夠 擁有 正常 的 性 生活 還 有 至少 五 、 六 年 的 時間 。 再 加上 現在 社會 條件 好了 ， 孩子 們 的 營養 攝入 充足 又 均衡 ， 導致 他們 的 性 發育 比 以前 提前 ， 這 就 使得 這 段 時間 變 得 更 長 了 。 但是 ， 這 幾 年 又 剛好 是 性能量 最 高 的 幾 年 ， 他們 需要 一 個 管道 去 發洩 、 去 接觸 性 緊張 和 性 慾望 。 那 應該 怎麼辦 呢 ？ 所以 ， 自慰 就 是 這樣 一 種 既 不會 傷害 他人 ， 也 不會 傷害 自己 的 釋放性 能量 的 途徑 ， 是 一 種 為 身體 合理 減壓 的 方式 。 因此 ， 自慰 其實 是 對 生理 和 心理 都 有 一定 好處 的 。 不過 ， 凡事 都 要 有 個 限度 。 自慰 這 件 事情 本身 對 身體 沒有 害處 ， 但是 ， 如果 是 過於 頻繁 地 自慰 ， 那 就 另當別論 了 。 首先 是 身體 上 的 ， 頻繁 的 自慰 會 造成 盆腔 慢性 充血 ， 引起 遺精 、 滑精 、 前列腺炎 、 陰莖 疼 、 排尿 困難 等 疾病 和 現象 。 而 長期 的 性 神經 過度 興奮 ， 又 會 導致 性神經 疲勞 ， 有 可能 引發 性慾 減退 、 陽痿 、 勃起 不 堅 等 。 同時 ， 過度 自慰 對 心理 也 有 一定 的 害處 。 一 個 為了 追求 自慰 的 快感 而 頻繁 自慰 的 人 ， 會 經常 在 自慰 後 產生 悔恨 、 自責 、 羞愧 的 心理 ， 一般 還 會 伴有 恐懼感 和 犯罪感 。 這 會 成為 壓 在 他們 心 上 的 大 石頭 ， 成為 心理 的 負擔 ， 讓 他們 一直 處於 自責 、 羞愧 、 矛盾 的 痛苦 和 焦慮 當中 ， 進而 引發 一 系列 的 心理 問題 。 The Things Boys Feel Shy To Ask 因此 ， 自慰 本身 無害 ， 但是 過度 的 自慰 卻 是 有害 的 ， 所以 做 什麼 事情 都 要 講求 一 個 限度 。 不過 ， 關於 這 個 限度 ， 卻 並 沒有 一 個 標準 ， 多久 一 次 才 算 過度 ， 這 是 因人而異 的 。 一般來說 ， 自慰 活動 ， 還是 要 控制 在 一 週 兩 次 的 範圍 內 ， 多於 兩 次 ， 就 有 可能 有 過度 的 嫌疑 了 。 如果 一 個 男孩 總是 敏感 、 害羞 、 萎靡 、 孤僻 ， 卻 將 自慰 當作 獲得 滿足 、 緩解 緊張 情緒 的 唯一 辦法 ， 而 過度 依賴 它 時 ， 這 說明 這 個 男孩 的 心理 發育 ， 還 有 社會 適應 能力 出現 了 問題 。 這時 的 自慰 ， 已經 成為 他