你 那 進取 、 篤行 的 能力 ； 否則 ， 你 的 前途 就 會 受到 許多 牽制 和 羈絆 。 在 生活 中 樹立起 足夠 的 自信心 有 心理學家 指出 ， 自信 ， 就 是 一 個 人 對 自己 能夠 達到 某 種 目標 的 樂觀 充分 的 估計 。 為 了 在 生活 中 樹立起 充分 的 自信心 ， 可 參考 以下 建議 ： 一 、 選擇 自己 可以 接受 的 限制 有些 天生 的 限制 我們 無法 改變 。 比如 ， 有些 人 對 自己 的 身高 不 滿意 ， 這 不 是 透過 後天 的 努力 可以 改變 的 ， 因此 ， 就 不 應該 去 做 一些 不切實際 的 幻想 。 對待 這 種 情況 ， 明智 的 辦法 是 去 發展 自己 不 受 限制 的 大腦 ， 努力 用 傑出 的 成績 彌補 身高 不足 的 遺憾 。 應該 認識到 ， 自信 不過 是 一 種 感覺 。 如果 你 用 肯定 的 態度 去 對待 生活 ， 久而久之 它 就 會 變成 一 種 實在 的 行動 。 而 其他 人 的 意見 或者 自己 的 懷疑 ， 則 經常 會 讓 你 對 自己 的 能力 產生 懷疑 。 最 好 的 辦法 就 是 不管 別人 怎麼說 ， 自己 都 盡可能 地 去 嘗試 。 嘗試 越 多 ， 便 對 自己 的 限制 瞭解 得 越 清楚 ， 自己 的 選擇 就 會 更加 貼近 實際 。 自己 能 做 什麼 、 不能 做 什 敢於 拚搏 ， 堅強 自信 地 去 驅除 障礙 麼 逐漸 分曉 ， 自信心 自然 會 增加 。 二 、 突出 自己 的 優勢 一 位 著名 的 學者 說 ： 「 突出 自己 的 優勢 是 獲得 成功 的 關鍵 。 」 贏家 永遠 都 知道 突出 自己 的 優勢 ， 並 把 自己 的 主要 精力 用 在 這 上面 。 大家 都 有 過 類似 的 經歷 ， 當 與 別人 一起 交流 時 ， 如果 涉及 的 是 自己 的 專業 ， 誰 都 會 滔滔不絕 ， 似乎 是 此 道 專家 。 因為 那 是 自己 的 優勢 ， 涉及到 了 自己 的 優勢 ， 自信心 便 油然而生 。 在 生活 中 ， 天才 和 全才 畢竟 還 是 少數 。 因此 ， 我們 每 個 人 都 應該 發現 自己 的 優勢 ， 進而 把 它 擴大化 。 不用 多久 ， 你 的 自信心 便會 大增 。 三 、 從 挫折 中 奮起 受 過 挫折 和 有 過 艱難 經歷 是 一 種 財富 。 只有 那些 什麼 也 不 做 的 人 ， 才 不會 有 挫折 。 當然 ， 自信 不會 來自 挫折 本身 ， 但 失敗 和 挫折 能夠 教給 人 許多 有用 的 東西 。 而 這些 東西 一旦 被 你 所 牢記 ， 日後 便 成 了 巨大 的 財富 。 俗話說 ： 「 失敗 為 成功 之 母 。 」 努力 從 失敗 和 挫折 中 汲取 有用 的 經驗 和 教訓 ， 必 將 增強 自己 的 自信心 。 四 、 虛心 展望 未來 一 個 自大 的 人 ， 遲早 會 嘗到 失敗 的 滋味 。 許多 人 在 奮鬥 的 道路 上 面對 艱難 毫不 畏懼 ， 可 一旦 獲得 小 的 成功 ， 卻 往往 會 沾沾自喜 ， 進取 的 動力 盡失 。 他們 會 忘 了 自己 的 從前 ， 而 看不起 不如 他們 的 人 。 那些 經常 談論 自己 成就 和 能力 的 人 ， 恰恰 是 一些 缺乏 自信心 、 沒有 安全感 的 人 。 那些 活 在 從前 的 輝煌 上 的 人 ， 是 無法 再 找回 自信 的 。 只有 不斷 迎接 挑戰 ， 虛心 展望 未來 的 人 ， 才 能 不斷 增強 自信 。 自信 對於 一 個 人 確實 是 很 重要 的 ， 擁有 充分 自信心 的 人 ， 往往 不屈不撓 、 奮發向上 ， 因而 比 一般人 更易 獲得 各 方面 的 成功 。 敢於 拚搏 ， 堅強 自信 地 去 驅除 障礙 戰勝 懦弱 ， 使 自己 成為 勇敢 的 人 生活 中 的 一些 人 常 有 自卑 情緒 ， 總 認為 自己 長相 不如 人 、 先天 背景 不如 人 、 能力 不如 人 、 運氣 不如 人 ， 變 得 越來越 自卑 起來 。 年輕 時 曾 有 的 那 顆 「 雄心 」 便 逐漸 死亡 了 ， 自己 跟 自己 過不去 ， 自己 打敗 自己 ， 當然 再 也 不會 去 奮鬥 了 。 於是 ， 就 形成 一 種 「 約拿 情結 」 。 「 約拿 」 是 《 聖經 》 中 的 人物 ， 上帝 給 了 他 機會 ， 他 卻 退縮 了 。 因為 缺乏 自信 ， 往往 懷疑 自己 的 能力 、 懷疑 今天 的 機會 、 懷疑 明天 的 成功 ， 於是 ， 畏首 畏尾 ， 懼怕 行動 ： 怕 思考 、 怕 想 事 、 怕 說話 、 怕 做 事 、 怕 交友 ， 害怕 他人 發現 自己 的 存在 ， 甘心 當 縮頭 烏龜 ， 甚至 還 荒唐 地 認為 一切 行動 不僅 枉然 ， 而且 會 給 自己 帶來 更 大 的 不幸 。 許多 具有 真才實學 的 人 終其一生 卻 少有所 成 ， 其 原因 在於 ， 他們 深為 令 人 洩氣 的 自我 暗示 所 害 。 無論 他們 開始 想 做 什麼 事 ， 總是 胡思亂想 著 可能 招致 的 失敗 ， 他們 總是 想像 著 失敗 之後 隨之 而 來 的 羞辱 ， 一直 到 完全 喪失 創新 精神 或 創造力 時 為止 。 對 一 個 人 來 說 ， 可能 發生 的 最 壞 的 事情 ， 莫過於 他 的 腦子 裡 總 認為 自己 生來 就 是 不幸 之 人 ， 命運 女神 總是 跟 他 過不去 。 在 每 個 地方 ， 儘管 有 一些 人 抱怨 他們 的 環境 這 也 不行 ， 那 也 不行 ， 沒有 機會 施展 自己 的 才華 ， 但是 ， 就 是 在 這 種 相同 的 條件 下 ， 也 有 一些 人 卻 設法 取得 了 成功 ， 使 自己 脫穎而出 。 對 一 個 自認為 天生 就 是 失敗 者 的 人 來 說 ， 能 有 什麼 樣 的 好 前途 呢 ？ 成功 是 不可能 來自於 這 種 失敗 的 思想 的 。 當 一 個 人 非常 擔心 失敗 或 貧困 時 ， 他 的 潛意識 裡 就 會 形成 這 種 失敗 思想 的 印象 ， 因而 ， 就 會 使 自己 越來越 處於 不利 地位 。 換句話說 ， 他 的 思想 與 心態 使得 他 正 試圖 做 成功 的 事情 變 得 似乎 不可能 了 。 我們 的 幸運 與 我們 自己 有 莫大 的 關係 。 我們 經常 看到 我們 中間 那些 能力 並 不 十分 突出 的 人 ， 卻 能 有 不錯 的 成就 ； 而 我們 自己 卻 與 他們 有 很 大 的 不同 ， 甚或 招致 大敗 。 我們 往往 認為 有 某 種 神祕 的 命運 在 幫 他們 ， 而 在 我們 身 外 有 某 種 東西 總是 在 拖 我們 敢於 拚搏 ， 堅強 自信 地 去 驅除 障礙 的 後腿 。 而 實際 上 ， 很 可能 是 因為 我們 的 思想 和 心態 出 了 問題 。 可以 這麼 說 ， 我們 面臨 的