八 小時 後 ， 會 暫時 放下 忙碌 的 工作 ， 去 喝 茶 、 去 看 報 ， 去 想 辦法 借機 出差 ， 這樣 忙中偷閒 ， 這樣 勞逸 結合 也 可以 體會 生命 的 價值 和 工作 的 意義 。 如果 一 個 人 閑 得 發慌 ， 閑 得 不 自在 ， 那麼 他 自己 可能 還 會 出錢 出力 去 拜託 別人 給 他 一 份 工作 ， 這 類 人 無非 是 希望 用 忙碌 來 打發 時間 。 他們 真的 悠閒 嗎 ？ 其實 不 是 的 ， 他們 是 在 忙著 無聊 ， 忙著 抑鬱 ， 忙著 不 開心 ， 即使 是 可以 短暫 地 真正 忙碌 一陣 ， 他們 也 會 很 快 就 感到 厭倦 ， 如果 不 擺正 心態 ， 身體 再 忙 也 於事無補 。 現代 社會 更 是 如此 ， 人 在 物 欲 面前 變 得 渺小 ， 想要 生活 得 更 好 一些 ， 多 忙 一點 也 是 正常 的 。 而且 當 我們 反觀 這 個 「 忙 」 字 ， 就 可以 看出 ， 這 個 漢字 是 個 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 「 心 」 字 旁 而 不 是 「 手 」 字 旁 ， 真正 會 讓 人 感到 忙碌 的 是 人 自己 的 內心 ， 而 不 是 外在 的 工作 。 那麼 也就是說 ， 只要 能 擁有 一 個 清閒 的 心態 ， 把 忙碌 的 工作 也 可以 當成 休息 ， 像 上面 故事 裡 提到 的 老人 就是 一 個 很 好 的 例子 ， 我們 都 應該 向 這 位 老人 學習 。 打 個 比方 ， 同樣 是 去 外地 出差 ， 有的 人 就 把 這 當成 了 旅途 奔波 的 沉重 負擔 ， 有的 人 卻 當成 是 公司 花錢 請 他 旅遊 。 心態 的 不同 造成 了 同樣 的 事 出現 了 兩 種 結果 ， 這 位 老人 正 是 一 個 看透 個中 道理 的 智者 。 雖然 大街 上 每 天 都 能 看到 人來人往 的 忙 人 。 不過 大家 忙 的 性質 不 一樣 ， 有的 只不過 為 名 ， 有的 則 是 為 利 ， 有的 是 為 情 ， 有的 是 為 愛 ， 有的 是 為 生活 ， 有的 是 為 喜 … … 人 忙 ， 心 不能 忙 ， 在 忙碌 的 工作 中 保持 一 顆 清閒 的 心態 ， 讓 自己 感受到 一 份 慢慢 來 的 生活 享受 。 給 生活 放 個 假 誰 離開 這 個 世界 ， 地球 都 照樣 轉 。 無論 怎樣 叱吒風雲 的 人物 最終 都 要 寧靜 地 長眠 於 地 下 。 曾經 有 一 位 醫生 替 一 位 成就 卓越 的 實業家 看病 ， 勸 他 多多 休息 。 實業家 不悅 的 抗議 ： 「 我 每 天 承擔 巨大 的 工作 壓力 ， 沒有 一 個 人 可以 分擔 一丁點兒 的 業務 ， 大夫 ， 你 知道 嗎 ？ 我 每 天 都 得 提 著 一 個 沉重 的 公事包 回家 ， 裡面 裝 的 是 滿滿 的 文件 呀 ！ 」 「 回家 就 該 休息 了 呀 ！ 為什麼 晚上 還 要 批 那麼多 文件 資料 呢 ？ 」 醫生 很 奇怪 地 問道 。 「 那些 都 是 當天 必須 處理 的 急件 。 」 實業家 不耐煩 地 回答 。 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 「 難道 沒有 人 可以 幫 你 忙 嗎 ？ 你 的 助手 、 副總 呢 ？ 」 「 不行 啊 ！ 這些 只有 我 才 能 正確 地 批示 呀 ！ 而且 我 還 必須 儘快 處理 ， 要不然 公司 怎麼辦 ？ 」 實業家 擺出 一 副 不屑 的 樣子 。 「 這樣 吧 ， 我 現在 給 你 開 個 處方 ， 你 能否 照辦 ？ 」 醫生 沒有 理會 實業家 ， 似乎 心 裡 已經 有 了 決定 。 實業家 接過 處方 ── 「 每 個 星期 抽空 到 墓地 走 一 趟 ， 每 天 悠閒 地 散步 兩 小時 。 」 「 每 個 星期 抽空 到 墓地 走 一 趟 ？ 這 是 什麼 意思 ？ 」 實業家 看到 處方 很 是 驚訝 。 「 我 知道 你 看 了 處方 會 很 驚訝 ， 」 醫生 不慌不忙 地 回答 ， 「 我 希望 你 到 墓地 走 一 趟 ， 看看 那些 已經 與世長辭 的 人 的 墓碑 ， 他們 之中 有 許多 人 生前 與 你 一樣 ， 甚至 事業 做 得 比 你 更 大 ， 他們 中 也 有 許多 人 跟 你 現在 一樣 ， 什麼 事 都 放心不下 ， 如今 他們 全 都 長眠 於 黃土 之中 ， 然而 整 個 地球 的 轉動 還是 永恆 不斷 地 進行 著 。 誰 離開 這 個 世界 地球 都 照樣 轉 。 我 建議 你 每 個 星期 站 在 墓碑 前 好好 想想 這些 擺在 你 面前 的 事實 ， 也許 會 得到 一些 解脫 。 」 聽到 這裡 ， 實業家 安靜 了 下來 ， 悄悄 與 醫生 道別 。 他 按照 醫生 的 指示 ， 放緩 生活 的 步調 ， 試 著 慢慢 轉移 一 部分 權力 和 職責 ， 一 年 後 ， 讓 他 想不到 的 是 這 一 年 企業 業績 反倒 比 以往 任何 一 年 都 好 。 沒有 什麼 事情 值得 你 犧牲 健康 去 換取 ， 地球 離開 誰 都 會 轉動 ， 但 離開 健康 ， 你 的 生命 品質 就 會 下降 。 這 位 醫生 所 開 的 處方 很 特別 ， 卻 十分 有效 。 到 墓地 去 走走 ， 看看 無論 怎樣 叱吒風雲 的 人物 最終 都 要 寧靜 地 長眠 於 地 下 ， 受到 這樣 的 震撼 ， 實業家 終於 改變 了 對 自己 健康 的 態度 。 在 忙碌 的 生活 中 ， 人們 可以 停下 匆忙 的 腳步 ， 暫時 放下 手 邊 的 工作 ， 看看 路 旁 的 景物 ， 聽聽 黃昏 的 音樂會 ， 逛逛 夜晚 的 小吃街 ， 讓 生活 更 有 滋味 ， 讓 幸福 更加 深刻 ， 這 不 是 很 好 的 安排 嗎 ？ 有 一 天 ， 釋迦牟尼 要 進行 一 次 長途 的 跋涉 ， 他 因為 急於 到達 目的地 ， 便 無視於 路程 的 遙遠 艱苦 ， 只 是 努力 地 趕路 。 長途 漫漫 ， 釋迦牟尼 累 得 精疲力竭 ， 終於 ， 眼看 就 要 到達 自己 想 去 的 地方 了 ， 釋迦牟尼 鬆 了 口 氣 。 就 在 他 心情 放輕 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 鬆 的 同時 ， 他 感覺到 自己 的 腳 下 有 一 顆 小 石子 磨 得 雙腳 很 不 舒服 。 那 顆 石子 很 小 ， 小 到 讓 人 根本 不 覺得 它 的 存在 。 其實 ， 在 釋迦牟尼 剛 開始 趕路 不久 時 ， 他 就 已經 清楚 地 感覺到 那 顆 小 石子 在 鞋子 裡 ， 不斷 地 刺痛 著 腳底 ， 讓 他 覺得 不 舒服 。 然而 ， 釋迦牟尼 一心 忙著 趕路 ， 也 不 想 浪費 時間 脫下 鞋子 ， 索性 便 把 那 顆 小 石子 當做