這時 真是 樂不可支 ， 外套 口袋 裡 放 著 飛往 芝加哥 的 機票 ， 褲袋 裡 則 裝 著 護照 和 錢 。 後來 ， 這 個 青年 突然 遇到 晴天霹靂 的 事情 。 當 他 準備 就寢 的 時候 ， 才 發現 由於 自己 粗心 大意 ， 放 在 口袋 裡 的 皮夾 不翼而飛 。 他 立刻 跑到 櫃檯 那裡 。 「 我們 會 儘量 想 辦法 。 」 經理 說 。 第二 天 早上 ， 仍然 找 不 到 ， 卓根 的 零用錢 連 兩 塊 錢 都 不 到 。 因為 一時 的 粗心 馬虎 ， 讓 自己 孤零零一 個 人 待在 異國 他鄉 ， 應該 怎麼辦 呢 ？ 他 越 想 越 生氣 ， 越 想 越 懊惱 ， 於是 想到 了 很多 辦法 來 懲罰 自己 。 這樣 折騰 了 一 夜 之後 ， 他 突然 對 自己 說 ： 「 不行 ， 我 不能 再 這樣 一直 沉浸 在 悔恨 當中 了 。 我 要 好好 看看 華盛頓 。 說不定 我 以後 沒有 機會 再 來 ， 但是 現在 仍 有 寶貴 的 一 天 待在 這 個 國家 裡 。 好在 今天 晚上 還 有 機票 到 芝加哥 去 ， 一定 有 時間 解決 護照 和 錢 的 問題 。 我 跟 以前 的 我 還是 同 一 個 人 ， 那時 我 很 快樂 ， 現在 也 應該 快樂 呀 。 我 不能 因為 自己 犯 了 一點 錯誤 就 在 這裡 白白 浪費 時間 ， 現在 正 是 享受 的 好 時候 。 」 於是 他 立刻 動身 ， 徒步 參觀 了 白宮 和 國會 山莊 ， 並且 參觀 了 幾 座 大 博物館 ， 還 爬到 華盛頓 紀念館 的 頂端 。 他 去 不成 原先 想 去 的 阿靈頓 和 許多 別的 地方 ， 但 他 看過 的 ， 他 都 看 得 更 仔細 。 等 他 回到 了 丹麥 以後 ， 這 趟 美國 之 旅 最 使 他 懷念 的 卻 是 在 華盛頓 漫步 的 那 一 天 ── 因為 如果 他 一直 抓住 過去 的 錯誤 不 放 ， 那麼 這 寶貴 的 一 天 就 會 白白 溜走 。 抓住 過去 的 錯誤 不 放 ， 是 最 不 明智之舉 ， 因為 在 我們 一直 譴責 自己 時 ， 將 會 有 很多 的 時間 從 我們 的 身邊 溜走 。 放下 過去 的 錯誤 ， 向 前 看 ， 才 能 有 更多 的 收穫 。 我們 一生 當中 會 犯 很多 錯誤 ， 如果 每 一 次 都 抓住 錯誤 不 放 ， 那麼 我們 的 人生 恐怕 只 能 在 懊悔 中 度過 。 很多 事情 ， 既然 已經 沒有 辦法 挽回 ， 就 沒有 必要 再 去 惋惜 、 悔恨 了 。 與其 在 痛苦 中 掙扎 浪費 時間 ， 還不如 重新 找到 一 個 目標 ， 再一次 奮發 努力 。 古希臘 詩人 荷馬 說 ： 「 過去 的 事 已經 過去 ， 過去 的 事 無法 挽回 。 」 既然 如 樂活 當下 ， 讓 過去 止於 昨日 ── 放下 過去 ， 擁抱 新生 此 ， 我們 為什麼 不 好好 把握 現在 ， 珍惜 此時 此刻 擁有 的 呢 ？ 為什麼 要 把 大好 的 時光 浪費 在 對 過去 的 錯誤 和 悔恨 之中 呢 ？ 過去 所 犯 的 錯誤 就 讓 它 永遠 地 過去 吧 ， 現在 的 懊悔 也 只是 於事無補 ， 倒不如 抖落 一 身 的 塵埃 ， 繼續 上路 ， 相信 人生 將 有 更 美 的 風景 在 前方 等待 著 我們 。 關上 昨天 的 那 扇 門 昨天 就 像是 使用 過 的 支票 ， 已經 沒有 價值 ， 只有 今天 是 現金 ， 可以 馬上 使用 。 當 生活 變 得 鬱悶 難受 的 時候 ， 當 警報 把 你 推向 萬丈深淵 和 無限 的 煩惱 時 ， 人 會 渴望 去 逃避 令 人 難以 忍受 的 現實 ， 這 是 非常 自然 的 事情 。 於是 ， 我們 開始 做 白日夢 ， 想到 在 學校 的 無憂 時光 ， 想到 過去 某 個 陽光 和煦 的 沙灘 。 我們 也許 會 在 某 種 廣告 、 某 種 郵票 或 某 部 電影 中 看到 過 它 並 希望 我們 能夠 身臨其境 。 或者 ， 我們 也許 會 回憶起 一 片 我們 曾經 到 過 的 樂土 ， 那時 生活 似乎 也 沒有 現在 這麼 複雜 。 諸如 此 類 的 暫時性 逃避 ， 在 解除 我們 的 精神 緊張 方面 ， 也許 很 有 益處 。 但是 ， 持續 不斷 地 靠 懷念 過去 來 逃避 現實 （ 逃入 往事 的 回憶 之中 ） ， 卻 是 一 種 無益 的 習慣 ， 其 結果 往往 是 使 人 逃避 成熟 的 思考 。 樂活 當下 ， 讓 過去 止於 昨日 ── 放下 過去 ， 擁抱 新生 一 個 夏天 的 下午 ， 在 紐約 的 一 家 中國 餐廳 裡 ， 奧里森‧科爾 在 等待 著 ， 他 感到 沮喪 而 消沉 。 由於 他 在 工作 中 有 幾 個 地方 出現 錯誤 ， 使 他 沒有 完成 一 項 相當 重要 的 項目 。 即使 在 等待 見 他 一 位 最 重視 的 朋友 時 ， 也 不能 像 平時 一樣 感到 快樂 。 他 的 朋友 終於 從 街 那邊 走過來 了 ， 他 是 一 名 了不起 的 精神科 醫生 。 醫生 的 診所 就 在 附近 ， 科爾 知道 那 天 他 剛剛 和 最後 一 名 病人 談完 了 話 。 「 怎麼樣 ， 年輕人 ， 」 醫生 不 加 寒暄 就 說 ， 「 什麼 事 讓 你 不 痛快 ？ 」 對 醫生 這 種 洞察 心事 的 本領 ， 科爾 早 就 不 意外 了 ， 因此 他 就 直截了當 地 告訴 醫生 使 自己 煩惱 的 事情 。 然後 ， 醫生 說 ： 「 來 吧 ， 到 我 的 診所 去 。 我 要 看看 你 的 反應 。 」 醫生 從 一 個 硬紙盒 裡 拿出 一 卷 錄音帶 ， 塞進 錄音機 裡 。 「 在 這 卷 錄音帶 上 ， 」 他 說 ， 「 一共 有 三 個 來 看 我 的 人 所 說 的 話 。 當然 沒有 必要 說出來 他們 的 名字 。 我 要 你 注意 聽 他們 的 話 ， 看看 你 能不能 挑出 支配 了 這 三 個 案例 的 共同 因素 ， 只 有 四 個 字 。 」 他 微笑 了 一下 。 在 科爾 聽起來 ， 錄音帶 上 這 三 個 聲音 共有 的 特點 是 不 快活 。 第一 個 是 男人 的 聲音 ， 顯然 他 遭到 了 某 種 生意 上 的 損失 或 失敗 。 第二 個 是 女人 的 聲音 ， 說 她 因為 照顧 寡母 的 責任感 ， 以至於 一直 沒 能 結婚 ， 她 心酸 地 述說 她 錯過 了 很多 結婚 的 機會 。 第三 個 是 一 位 母親 ， 因為 她 十幾 歲 的 兒子 和 員警 有 了 衝突 ， 她 一直 在 責備 自己 。 在 三 個 聲音 中 ， 科爾 聽到 他們 一共 有 六 次 用到 四 個 字 ， 「 如果 ， 只要 」 。 「 你 一定 大 感 驚奇 。 」 醫生 說 ， 「 你 知道 我 坐 在 這 張 椅子 裡