愛 自己 的 幸福感 ， 你 才 更 能 體會到 人生 的 美 。 也許 你 也 有 過 這樣 的 疑惑 ， 當 你 站 在 鏡子 面前 時 ， 看 著 自己 ， 你 會 突然 很 灰心 ， 並 在 心 裡 發出 疑問 ： 「 我 是 不 是 不 夠 好 ， 我 這 個 樣子 值得 被 別人 愛 嗎 ？ 」 這 也許 是 每 個 人 都 會 有 的 不安 ， 每 個 人 都 希望 自己 被 別人 愛 ， 這 是 愛上 生命 中 的 不 完美 Chapter .
 
06 現代人 的 通病 ， 正 因為 他們 不 是 用 愛 去 喚醒 愛 ， 就 很 難 得到 別人 的 愛 ， 所以 就 忍不住 會 自卑 地 覺得 自己 不 被 人 愛 是 因為 自己 不 夠 好 ， 不 值得 。 其實 ， 每 個 人 的 身 上 都 有 屬於 他 自己 的 獨特 的 光環 和 魅力 ， 那 是 其他 人 沒辦法 去 模仿 或 擁有 的 。 這 也 就 意味 著 每 個 人 都 有 自己 為 自己 驕傲 、 愛 自己 的 權利 ， 所以 一 個 人 的 自信 只 能 由 他 自己 去 詮釋 。 現代人 所謂 的 「 值得 被 人 愛 」 就 是 贏得 別人 的 青睞 和 對 異性 有 吸引力 。 從 這 兩 個 方面 入手 ， 堅持 自己 身 上 最 特別 的 部分 ， 不要 被 自卑 蒙上 了 雙眼 ， 也 不要 被 殘酷 的 現實 扼殺掉 敞開 心扉 的 念頭 ， 只要 你 始終 相信 自己 是 獨特 的 ， 美麗 的 ， 你 就 會 成為 一 個 值得 別人 愛 的 人 。 愛 的 回音 在 人生 的 旅途 中 ， 每 個 人 都 無法 預料到 迎接 自己 的 究竟 會 是 一 次 怎樣 的 旅途 。 一 路 上 ， 我們 可能 會 哭 過 ， 笑 過 ， 瘋 過 ， 鬧 過 ， 每 一 種 情感 的 出現 都 有 它 的 必要性 和 充分性 。 可是 ， 我們 卻 不能 選擇 擔心 來 陪伴 我們 的 旅途 。 儘管 未來 無法 確定 ， 但是 只要 心懷 一 顆 充滿 愛 的 心 ， 一定 會 找到 屬於 你 的 充滿 愛 的 世界 。 愛上 生命 中 的 不 完美 Chapter .06 每 一 個 回饋 都 是 祝福 以前 人們 常 說 「 有 付出 就 會 有 收穫 」 ， 現在 更 流行 的 說法 是 「 付出 不一定 會 有 回報 ， 但是 不 付出 一定 沒有 回報 。 」 在 這 個 充滿 博弈 的 社會 中 ， 也許 有 人 不再 願意 為了 不 確定 的 回饋 再 去 瘋狂 的 努力 和 執著 的 進取 。 其實 ， 是否 能 得到 生活 的 回饋 並 不 重要 ， 能不能 最終 達到 心 中 的 目的地 也 不 是 人生 的 唯一 目標 。 每 一 種 付出 都 是 對 自己 的 承諾 ， 從 這 個 意義 上 說 ， 每 一 次 回饋 都 是 對 自己 未來 的 祝福 。 這樣 的 說法 也許 你 還 不 願意 馬上 接受 ， 畢竟 人們 在 做 每 件 事 時 都 已經 心懷 希冀 ， 回饋 看似 是 理所當然 的 ， 又 何必 感恩 生活 呢 ？ 古時候 ， 有 一 位 高僧 為了 完成 自己 普度 眾生 的 心願 不惜 跋山 涉水 ， 翻過 千山萬嶺 四處 求經 問道 。 人們 卻 並 不 理解 他 的 行為 ， 有 人 不 願意 搭理 他 ， 只有 少數 人 樂於 和 他 分享 自己 的 生命 感悟 。 這時 ， 就 有 人 好奇 的 問 ： 「 你 這樣 做 不 被 理解 ， 不 被 支持 ， 值得 嗎 ？ 」 高僧 笑 著 說 ： 「 我 記 不 得 那些 不 理解 我 的 人 ， 我 只 記得 每 次 遇到 的 那些 向 我 敞開 心扉 的 同道 中 人 。 他們 的 每 次 出現 就 足以 讓 我 相信 自己 ， 相信 心願 ， 感恩 著 世界 並 一直 堅持 下去 。 」 你 是否 也 遇到 過 高僧 的 困惑 呢 ？ 你 是否 也 因 付出 無果 懷疑 過 這 世界 ？ 你 是否 也 無法 接受 一次次 無償 的 付出 呢 ？ 旅途 的 意義 不僅僅 在於 所 見 更 在於 所 不 見 。 正 是 這 種 對 未知 的 好奇 支撐 著 我們 展開 一次次 人生 的 冒險 。 到 最後 ， 究竟 是 為了 什麼 ？ 究竟 一定 要 得到 什麼 ？ 這些 問題 就 顯得 不 那麼 重要 了 。 哪怕 只有 些許 的 回饋 都 會 成為 對 自己 莫大 的 安慰 和 肯定 。 夢想 很 美好 ， 現實 很 殘酷 。 也許 ， 有 太多 東西 你 不 願 再 去 相信 ； 也許 ， 有 許多 理由 讓 你 不再 願意 付出 和 追求 。 但 當 你 真的 與 自己 的 夢想 擦肩 而 愛上 生命 中 的 不 完美 Chapter .
 
06 過 ， 當 你 真的 與 自己 的 期待 背道而馳 ， 你 會不會 後悔 ？ 你 會不會 遺憾 ？ 你 會不會 一次次 想像 自己 原本 擁有 可以 的 未來 ？ 生活 中 沒 那麼多 定理 ， 也 不會 有 那麼多 理所當然 ， 既然 不 確定 ， 何不 大膽 嘗試 ？ 儘管 沒 達到 理想 何不 品味 每 一 次 不 一樣 的 苦澀 ？ 如果 達到 預想 何不 感恩 每 一 次 的 回饋 ？ 要 永遠 相信 ： 每 一 次 的 回饋 都 是 生命 給 自己 的 祝福 。 愛 的 回音 生活 中 沒有 比 擁有 一 顆 感恩 的 心 更 可貴 的 了 。 在 人生 的 旅途 中 馳騁 ， 需要 的 不僅 是 壯志 ， 同樣 也 需要 一 種 感恩 每 一 次 生命 體驗 的 平和 心態 。 相信 生活 ， 相信 世界 ， 相信 每 一 次 的 回饋 都 是 一 種 對 自己 的 祝福 。 在 現實 與 期待 中 保持 平衡 如果說 期待 是 一 支 畫筆 的話 ， 那麼 現實 就 是 一 支 無情 的 削 筆刀 。 它 既 能 削減 熱情 ， 同時 也 能 使 期待 在 一次次 的 削磨 中 逐漸 鋒利 。 這時 ， 擺在 我們 面前 就 有 兩 種 選擇 。 我們 可以 悲觀 的 停止 期待 ， 也 可以 選擇 積極 地 迎接 挑戰 。 「 一味 地 積極 就 可以 了 嗎 ？ 積極 就 一定 能 達到 你 的 幸福 嗎 ？ 」 這 個 答案 也 並 不 是 那麼 確定 的 。 積極 的 態度 中 還 有 合理 的 積極 態度 和 不 合理 的 積極 態度 之 分 。 如果 我們 總是 對 不 現實 的 東西 有 一 種 盲目 的 積極 ， 那麼 我們 永遠 也 無法 得到 真是 的 幸福 ， 或者 是 長久 的 幸福 。 我們 必須 在 現實 和 自我 期望 中 愛上 生命 中 的 不 完美 Chapter .06 找到 現實 的 平衡 。 這 種 平衡 可以 用 泰勒‧本 — 沙哈爾 博士 的 三 種 類型 的 心靈 圖式 解釋 ， 這 個 圖式