現在 好 ， 說 了 一 堆 控訴 的 話 ， 還 邊 掉 眼淚 說 ： 『 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 』 我 很 訝異 ， 從小到大 我 罵人 從來 沒 這麼 流利 過 ， 醒來 之後 我 自己 也 嚇 了 一 跳 。 」 總是 一 襲 剪裁 俐落 的 套裝 、 舉止 優雅 幹練 的 小倩 ， 連 講起 「 忿怒 」 也 是 條理 分明 ， 語氣 平和 ， 絲毫 聞 嗅 不 出 「 怒意 」 。 唐果 探頭 問 她 ： 「 妳 平常 跟 她 交情 怎樣 ？ 」 「 我 算是 她 的 老闆 ， 可是 卻 要 常常 看 她 的 臉色 ， 因為 她 很 早 就 在 社會 上 混 ， 工作 表現 和 能力 都 不錯 ， 可是 我 就 氣 她 聰明 卻 難以 駕馭 ， 總會 出 一些 狀況 考驗 公司 對 她 的 忍耐度 ， 測試 自己 的 重要性 。 平常 我 總是 壓抑 怒氣 ， 但是 昨天 晚上 就 突然 夢見 她 了 。 我 碰到 她 的 場景 是 在 一 間 教室 ， 我 衝過去 ， 猛 搖 她 的 肩膀 ， 哭 著 問 她 說 ： 『 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 』 」 生命 的 十二 堂 情緒課 ： 王浩威 醫師 的 情緒 門診 小倩 微微 一 笑 。 嗯 ， 她 的 外型 和 氣質 充分 展現 了 她 的 壓抑 和 絕不 歇斯底里 的 個性 ， 連 講 「 忿怒 」 都 講 得 那麼 溫柔 有 風度 。 停頓 一下 ， 她 繼續 說 ： 「 有 一 天 我 曾 把 車子 停 在 社區 的 停車場 ， 上樓 去 拿 個 東西 ， 不到 二十 分鐘 的 時間 ， 一下 來 就 發現 車窗 全 被 人 敲破 了 ， 大概 是 用 扳手 之類 的 工具 。 那 已經 不 是 第一 次 了 ， 我 非常 非常 生氣 ， 想 不 出 到底 有 誰 這樣 對 我 。 以前 也 遇到 輪胎 被 刺破 的 情形 。 這 次 車窗 全 毀 了 。 我 真的 氣壞 了 ！ 我 當時 覺得 既 忿怒 又 害怕 ， 不 知道 那 人 是 隨機 這樣 做 呢 ， 還是 對 我 有 宿怨 。 我 很 生氣 地 跑上 樓 ， 腳 都 在 發抖 。 後來 聽 我 爸 形容 ， 那時 我 的 臉 是 鐵青色 的 ， 氣 得 渾身 發抖 ， 停 不 下來 。 」 這 次 總算 感受到 小倩 的 怒意 了 。 說話 時 ， 她 的 肩膀 還 隨著 急促 的 呼吸 起伏 。 「 後來 忿怒 會 平息 下來 ， 是 因為 我 爸 說 了 一 句 話 。 他 說 ： 『 錢 能 解決 的 問題 都 是 小 問題 。 』 我 聽 了 覺得 很 有 道理 ， 情緒 上 就 好了 些 。 那 是 我 從小到大 『 第 ︱ 一 ︱ 次 』 ， 覺得 有 一 把 無名火 在 燃燒 。 」 「 從小到大 的 第一 次 ！ 」 小倩 一 字 一 句 、 字斟 句酌 地 強調 著 。 浩威 沒 放過 小倩 強調 的 「 第一 次 」 ， 接著 反問 說 ： 「 為什麼 要 強調 是 第一 次 ？ 難道 以前 都 不 敢 忿怒 ？ 」 「 我 不 喜歡 看起來 很 失控 的 樣子 。 只要 旁邊 有 人 在 ， 我 就 會 壓抑 忿怒 ， 用盡 第五 課 忿怒 。 抑鬱 的 白雪公主 各 種 方法 ， 不 讓 它 表現出來 ， 直到 只有 我 一 個 人 時 ， 才 會 把 忿怒 宣洩出來 。 因為 我 認為 忿怒 是 很 可怕 的 ， 不應該 表現出來 。 朋友 說 ， 我 有 『 白雪公主 症候群 』 ， 希望 人 見 人 愛 ， 能 討 別人 歡心 。 」 小倩 笑 著 眨眨眼 ， 方才 的 慍火 轉瞬 之間 消失 無蹤 ， 又 展現出 平日 的 優雅 氣質 。 妳 怕 自己 生氣 會 像 爸爸 一樣 ， 變 得 很 討人厭 ， 所以 不 敢 生氣 ？ 大姊 接著 說 ： 「 忿怒 這 情緒 我 已經 觀照 十多 年 了 。 第一 次 發現 自己 不 敢 生氣 ， 是 因為 連續 失眠 之後 ， 我 去 找 協談 中心 。 談 了 幾 次 以後 ， 她 跟 我 說 ， 問題 出 在 妳 不 敢 忿怒 、 不 敢 生氣 。 她 要 我 打 枕頭 ， 我 打 不 下 手 ； 要 我 罵 ， 我 也 罵 不 出 口 。 後來 她 要 我 回去 把 報紙 捲 一 捲 ， 打 一 打 ， 類似 打 沙包 之類 的 ， 幾 次 訓練下來 ， 自己 也 比較 好 了 。 瞭解 自己 的 狀況 以後 ， 我 就 不會 因為 顧慮 形象 而 不 敢 生氣 ， 也 不會 因為 生氣 就 亂罵 ， 最多 只 會 罵 人家 『 王八蛋 』 而已 ！ 沒有 更 有 創意 的話 了 。 在 辦公室 我 被 認為 是 脾氣 不 好 的 人 ， 因為 我 不會 隱藏 忿怒 。 」 大姊 說完 笑 了 起來 。 大姊 為何 會 去 求助 協談 中心 呢 ？ 其中 應該 有 故事 ， 但是 她 並 未 透露 ， 我 也 顧忌 著 不 敢 探問 。 生命 的 十二 堂 情緒課 ： 王浩威 醫師 的 情緒 門診 「 為什麼 害怕 生氣 ？ 」 浩威 又 問 相同 的 問題 。 大姊 坐直 身體 ， 嘆 口 氣 說 ： 「 或許 跟 爸爸 有關 ， 我 爸 真的 是 很 會 生氣 ， 太 會 太 會 生氣 了 ！ 他 每 次 生氣 時 ， 就 是 一 場 大 風暴 ， 場面 很 可怕 。 當然 ， 這 是 專家 幫 我 分析 的 啦 ， 我 也 沒 想 得 很 清楚 。 可能 是 看到 爸爸 很 生氣 ， 很 火爆 的 場面 ， 我 會 很 害怕 ， 可是 我 不能 躲 ， 我 要 保護 媽媽 。 也許 自己 保護不了 她 ， 就 會 跑出去 喊 救命 。 我 想 ， 我 可能 害怕 自己 生氣 時 會 變成 像 爸爸 一樣 。 」 「 所以 專家 說 ， 妳 怕 自己 生氣 會 像 爸爸 一樣 ， 變成 一 個 很 討厭 的 人 ， 所以 不 敢 生氣 嗎 ？ 」 浩威 問 。 阿妹 插嘴 附和 說道 ： 「 對 啊 ！ 我 爸 也 是 這樣 。 我 爸 生氣 的 時候 ， 就是 喝 酒 ， 借 酒 澆愁 ， 然後 摔 東西 ， 摔完 東西 之後 ， 開始 口 不 擇言 地 亂罵 。 看到 我 爸 那樣 ， 我 會 很 害怕 。 後來 我 的 脾氣 也 變 得 很 像 我 爸 ， 一 生氣 就 摔 東西 ， 摔完 了 再 去 買 ， 而且 也 會 口不擇言 地 亂罵 ， 罵 一 堆 非常 難聽 的話 。 其實 我 很 討厭 自己 這樣 ， 所以 我 在 忿怒 時 ， 會 盡量 選擇 壓抑 或是 逃避 ， 眼不見為淨 ， 學 著 不要 像 我 爸 那樣 。 我 要 像 我 媽 ， 逆來順受 ， 不會 罵人 也