， 深感 遺憾 ； 所以 ， 我 建議 他 到 大學 聽課 ， 滿足 他 的 心願 。 二 、 「 生命 中 是否 有 些 人 、 有 些 事 ， 讓 你 始終 無法 原諒 對方 ？ 」 如果 有 這樣 的 不滿 ， 卻 沒有 解決 ， 此 人 將 帶 著 不 平衡 及 怨恨 死去 。 帶 著 怨恨 而 死 的 人 ， 內心 其實 非常 不 平靜 ， 通常 也 會 死 得 比較 痛苦 。 所以 ， 請 嘗試 在 自己 的 內心 深處 或 直接 採取 行動 與 怨恨 的 對象 達成 和解 ， 把 深藏 心 中 的 感覺 表達出來 ， 以 達到 宣洩 的 作用 ， 並 在 宣洩 之後 ， 以 不同 的 觀點 來 看待 這 份 關係 ， 讓 這 份 關係 從 怨恨 轉為 寬恕 。 三 、 「 生命 之中 ， 有 沒 有 一直 無法 原諒 自己 的 事情 ？ 」 也許 過去 做 了 某些 事情 ， 覺得 很 對不起 別人 ； 或是 曾經 犯下 無心 之 過 ， 造成 別人 終身 的 痛苦 或 很 大 的 傷害 ， 卻 一直 沒 機會 彌補 和 道歉 。 在 宗教 裡 有 一 種 懺悔 的 儀式 ， 我 個人 並 不 贊同 原罪 或 因果 罪業 等 概念 ， 而 寧可 以 一 種 真誠 的 自我 反省 及 學習 的 觀點 來 看待 這些 過程 。 可是 ， 如果 心 中 有 罪惡感 ， 沒有 說出來 ， 沒有 尋求 寬恕 、 撫慰 ， 甚至 無法 原諒 自己 的 時候 ， 一 個 人 又 如何 能 平安 的 走 呢 ？ 對 某些 人 而言 ， 如果 他 能夠 寬恕 自己 ， 並 在 生病 之後 的 這 段 歲月 能夠 和 對方 講 清楚 、 說 明白 ， 甚至 與 對方 重修舊好 ， 也許 可以 讓 他 了結 深 埋 在 心 中 一 、 二十 年 的 痛苦 往事 。 當 他 的 心願 了結 之後 ， 會 升起 一 種 圓滿 、 被 寬恕 或是 懺悔 過後 的 心靈 平靜 。 事實 上 ， 很多 人 對於 死亡 的 畏懼 是 來自 對 未知 的 恐懼 。 對於 未來 覺得 無法 掌握 ， 對於 在世 的 親人 、 先生 或 小孩 放心不下 。 我 有 位 女 病患 ， 她 非常 害怕 死亡 ， 因為 她 覺得 死 後 ， 那些 金子 、 銀子 ， 甚至 孩子 ， 都 將 留給 另 一 個 女人 。 這 點 讓 她 非常 忿恨不平 。 這 也 是 為什麼 我 認為 得 病 之後 ， 或是 面對 死亡 ， 是 人生 最 重要 的 靈魂 成長 時刻 ── 此時 人 必須 學會 如何 放下 執著 。 人生 在世 不可能 真的 擁有 任何 東西 ， 也 不可能 帶走 任何 東西 ， 連 我們 的 身體 也 帶 不 走 。 可以 帶 得 走 的 ， 是 我們 的 靈魂 、 我們 的 記憶 、 我們 的 情感 ， 還 有 我們 對 自己 的 覺知 、 經驗 以及 教訓 。 很多 人 在世 的 時候 ， 會 去 控制 、 掌握 或 操縱 些 什麼 ， 一旦 生病 之後 ， 不再 能夠 做 這些 事情 ， 會 覺得 很 恐慌 ， 放心不下 。 我們 必須 瞭解 ， 萬物 有 它 運作 的 道理 ， 每 個 人 有 自己 的 路 要 走 。 很多 癌症 患者 常常 說 ： 「 我 放心不下 我 的 小孩 ， 放心不下 我 的 先生 … … 」 那 種 對 肉體 的 執著 ， 對 關係 的 執著 ， 常常 會 造成 一 個 人 死 抓著 肉體 不 放 ， 覺得 只有 當 他 抓住 肉體 才 有 安全感 ， 才 可以 放心 。 怎樣 才 能 在 臨終 時刻 體會到 ： 人生 當中 ， 我們 不可能 真的 擁有 任何 東西 ？ 我們 真正 要 做 的 ， 其實 是 如何 去 珍惜 。 有時候 ， 放手 比 擁有 更為 困難 。 如果 我們 能夠 放手 ， 放下 那 份 執著 ， 才 可以 真正 掌握 我們 的 生命 。 當 我們 不能 掌握 我們 的 生命 ， 我們 會 什麼 都 去 抓 ， 以為 這樣 就 安全 了 ； 事實 上 ， 你 抓 得 越 多 ， 越 感到 恐懼 。 一旦 你 放棄 那些 執著 ， 放棄 想要 掌握 的 人 、 事 、 物 ， 反而 是 自在 的 。 有 位 個案 問 我 ： 「 如何 在 臨終 的 時候 減少 病痛 的 折磨 ， 死 得 痛快 ， 平安 的 走 ？ 」 我 的 回答 是 ： 「 你 怎麼 活 ， 就 會 怎麼 死 ， 死亡 的 過程 ， 其實 就 是 你 一生 的 縮影 。 」 如何 在 死 前 完成 你 這 一生 的 使命 ？ 你 尚未 完成 、 尚 待 解決 的 又 是 什麼 ？ 這 是 我們 要 去 一一 面對 的 。 我 常 覺得 ： 臨終 這 段 時間 ， 是 人生 當中 最 珍貴 的 一 段 時刻 。 有些 宗教 團體 會 特別 注重 臨終 時刻 ， 譬如 ， 主張 唸 八 個 小時 的 佛號 就 可以 往生 到 極樂世界 。 基本 上 ， 我 覺得 這樣 的 做法 只是 反映出 親人 對 往生 者 的 關心 ， 希望 他 能 到 好 一點 的 地方 。 但是 ， 真正 決定 往生 者 死 後 或是 死亡 的 過程 ， 通常 是 往生 者 自己 心念 上 的 變化 。 所以 ， 不妨 問問 自己 ： 「 我 是 要 帶 著 平安 走 ， 對 我 的 人生 覺得 有 個 交代 而 心滿意足 的 離開 ？ 還是 要 帶 著 怨恨 、 不滿 和 痛苦 而 死 ？ 」 不 只 是 已經 得到 癌症 的 人 要 問 這 個 問題 ； 我 覺得 每 個 人 每 天 都 應該 問 自己 這 個 問題 。 為什麼 ？ 因為 ， 每 天 的 睡眠 都 是 一 個 小 死亡 ， 當 你 過完 一 天 的 時候 ， 你 是 懷 著 什麼 樣 的 心情 入睡 ， 跟 你 在 死 前 會 帶 著 什麼 樣 的 心情 死去 ， 其實 不會 差 太多 。 很多 人 在 睡 前 會 感到 焦躁 、 不安 、 失眠 、 翻來覆去 、 想 東 想 西 ， 這樣 的 人 在 白天 的 生活 裡 ， 一定 也 有 很多 尚未 完成 、 無法 面對 的 事情 ， 也許 還 帶 著 一 種 批判 自己 、 譴責 別人 的 態度 與 恐懼 心情 ， 面對 他 一 天 的 結束 。 試想 ， 這樣 的 心情 如果 不 及早 面對 ， 那 在 面臨 人生 的 盡頭 時 ， 豈不 更 恐慌 ？ 連 面對 一 天 的 結束 都 這麼 不安 了 ， 那 該 怎麼辦 ？ 相反 的 ， 有 些 人 在 入睡 時 ， 覺得 自己 是 帶 著 甜甜 的 笑容 ， 很 滿意 這 一 天 ， 並且 期待 第二 天 清晨 的 到來 ， 這 是 一 種 很 好 的 心態 。 就 好比 我們 每 一 個 人 ， 如果 在 臨死 回顧 一生 的 時刻 ， 能 有 這樣 的 心情 ： 「 哈 ！ 這 就 是 我 的 一生 ， 很多