的 功課 要求 也 特別 嚴格 。 猶 記得 小學 時 ， 只要 考 不 到 一百 分 ， 華昇 怯怯 地 將 考卷 交給 爸爸 後 ， 爸爸 便會 將 考卷 揉成 一 團 ， 朝 華昇 臉 上 丟 了 過來 ， 並且 拉出 皮帶 抽打 華昇 的 小腿 。 就 因 爸爸 對 華昇 的 成績 要求 是 如此 嚴格 ， 華昇 從小 就 非常 害怕 爸爸 ， 然而 ， 在 害怕 的 背後 ， 又 隱藏 著 深深 的 自責 ， 因為 爸爸 每 次 處罰完 他 ， 總是 一語不發 ， 走向 陽台 ， 點起 了 菸 ， 一 支 接著 一 支 抽 個 不停 。 見到 爸爸 失望 的 神情 ， 華昇 在 身體 的 疼痛 下 ， 積累 著 更多 心靈 的 痛悔 ， 他 是 多麼 希望 以 出類拔萃 的 成績 ， 告訴 爸爸 ， 我 是 有用 的 兒子 。 越 是 要 逼 自己 考出 好 成績 ， 越 是 覺得 心 有餘 而 力 不足 。 從 中學 開始 ， 華昇 的 功課 便 都 只是 中上 之 譜 ， 他 幾乎 每 天 都 苦讀 到 深夜 ， 但 面對 考卷 時 ， 記憶力 與 理解力 卻 叫 他 氣餒 。 沒有 足茲 向 父親 交代 的 成績 ， 讓 他 更 害怕 見到 父親 日益 蒼老 的 容顏 ， 父子 之間 的 互動 因而 隨著 他 的 成長 越來越 少 。 華昇 盡量 關 在 房間 苦讀 ， 父親 則 越來越 沉默 ， 沒 上 攤位 前 ， 總是 坐 在 客廳 裡 ， 看 電視 、 抽菸 。 大學 聯考 後 ， 華昇 終於 確定 ， 自己 永遠 達 不 成 爸爸 的 夢想 了 ， 甚至 連 讓 爸爸 向 街坊 鄰居 炫耀 的 資格 都 沒有 。 他 只 考上 一 間 志願 偏 後 的 私立 大學 ， 在 羞赧 之下 ， 他 向 爸爸 說 ， 他 願意 辦理 助學 貸款 ， 將來 自己 還 學費 。 但 爸爸 堅持 ， 再 怎麼 辛苦 ， 也 會 替 他 繳 學費 ， 叫 他 不必 為 學費 費心 。 接受 了 爸爸 的 支助 ， 華昇 心 中 更 清楚 了 自己 的 責任 。 畢業 後 ， 因為 找 不 到 大學 所 學 的 相關 職業 ， 華昇 應徵 了 速食店 的 職員 ， 為了 不 想 與 父親 在 南部 朝夕 相對 ， 他 刻意 留在 中部 工作 ， 兩 年 後 ， 升成 了 經理 。 華昇 沒有 讓 爸爸 知道 自己 的 工作 ， 只是 按月 把 一半 的 薪水 轉進 了 爸爸 的 帳戶 。 而後 ， 妹妹 們 相繼 出嫁 了 ， 歲月 流轉 ， 南部 家 裡 的 房子 也 越來越 破舊 ， 華昇 與 爸爸 商量 ， 決定 賣掉 舊 房子 ， 再 買 一 間 公寓 ， 爸爸 拿出 一些 積蓄 繳 頭期款 ， 華昇 則 負擔 二十 年 的 本利 房貸 。 雖然 害怕 爸爸 ， 但 華昇 要 證明 自己 「 是 個 有用 的 兒子 」 ， 他 扛 起 了 家庭 與 房貸 的 責任 ， 算是 對 爸爸 有 了 交代 。 於是 ， 從 速食店 下班 後 ， 他 還 得 趕赴 夜市 ， 在 與 朋友 合資 的 衣飾 攤位 前 ， 叫賣 到 深夜 。 我 見到 華昇 時 ， 才 三十多 歲 的 他 ， 因為 長年 積勞 ， 已經 罹患 了 嚴重 的 肝硬化 。 他 的 話 不 多 ， 平淡 的 言談 中 ， 透露出 人生 似乎 不 需要 什麼 夢想 ， 只 需要 無窮無盡 的 努力 。 王 醫師 的 話 當前 醫學 的 對治 肝病 之 道 ， 只有 「 保 肝片 」 ， 而 無 「 治 肝丸 」 。 而 「 保肝片 」 的 成分 乃是 維他命 或 酵素 ， 故而 只 能 「 保養 」 肝臟 ， 而 無法 將 罹病 的 肝臟 逆轉為 健康 的 器官 。 相對於 「 保肝片 」 ， 保養 肝臟 更 重要 的 方法 是 「 分段 睡眠 」 ， 也 就 是 在 養成 健康 的 生活 習慣 中 ， 將 每 天 的 睡眠 分為 兩 段 ， 較 長 的 一 段 睡眠 在 晚上 ， 且 須 在 夜間 十點半 之前 上床 就寢 。 此外 ， 在 白天 的 生活 作息 之間 ， 還要 在 午間 時分 加 一 段 小睡 。 「 分段 睡眠 」 是 要 身體 得到 妥善 的 休息 。 身體 能夠 休憩 ， 肝臟 才 能 得到 保養 。 真 要 「 養 肝 」 ， 除了 「 養身 」 ， 更 要 「 養心 」 。 要 善養 自己 的 肝臟 ， 便 要 正視 自己 的 鬱結 苦悶 之 情 。 以 「 負責 」 的 心 看待 人生 固 是 好事 ， 但 「 負責 」 的 表相 之下 ， 如果 沒有 「 喜悅 」 ， 而 不過 是 要 對 家人 有 個 「 交代 」 ， 更 因此 而 把 自己 折騰 地 疲憊不堪 ， 如 林平 之 對 殺 父 之 仇 的 念茲在茲 ， 或 華昇 對 賺錢 孝親 的 孜孜 矻矻 ， 那麼 ， 鬱悶 之 情 堆累 ， 肝臟 「 先 身體 之 憂 而 憂 」 ， 病變 的 機會 便 自然 增加 。 反過來說 ， 「 負責 」 若是 基於 「 快樂 」 的 心 ， 如 林平 之 如果 真心 酷愛 華山 劍法 ， 或 華昇 樂於 在 速食店 當 逗 小朋友 一 笑 的 哥哥 ， 那麼 ， 心靈 喜樂 了 ， 肝臟 也 就 能 笑開 懷 了 ， 這 才 是 最 好 的 「 保 肝 」 之 道 。 「 肝臟 」 在 中醫 的 五行 理論 中 屬 「 木 」 ， 若 沒有 「 喜悅 」 滋養 ， 只是 不斷 鞭策 自己 完成 目標 ， 只 能 將 「 肝 」 之 「 木 」 摧成 「 枯朽 之 木 」 。 反之 ， 在 努力 與 休息 之間 保持 快樂 的 節奏 ， 就 是 對 「 肝 」 之 「 木 」 做 最 好 的 灌溉 。 華昇 若 循 此 道 ， 就算 肝臟 有病 ， 也 能 從 「 肝木 」 上 再 抽長出 新綠 的 枝椏 。 ＜11 子宮 病變 與 經痛 ＞ 李萍 是 堅強 的 模範 母親 武俠 故事 李萍 是 《 射鵰 英雄傳 》 中 ， 大俠 郭靖 的 母親 。 草原 上 的 一 隊 奔 馬 從 耳 畔 馳騁 了 過去 ， 聽起來 蒙古 大軍 馬上 又 要 開拔 ， 不 知道 這 次 又 要 征討 哪 個 國家 ？ 但是 ， 於 今天 的 李萍 而言 ， 成吉思汗 的 殺敵 開疆 ， 卻 是 格外 遙遠 ， 因為 他 的 兒子 郭靖 ， 就 要 從 江南 回到 蒙古 來 了 。 李萍 準備 了 兒子 最 愛 吃 的 涮羊肉 ， 還 精心 調理 了 臨安 牛家村 口感 最 特殊 的 配料 ， 她 要 一邊 看 著 兒子 吃 涮羊肉 ， 一邊 聽 他 講 這 次 到 大宋國 的 點點滴滴 。 她 最 愛 看 郭靖 吃 涮羊肉 時 ， 抬高 了 頭 ， 將 涮 羊肉 放入 張 得 好 大 嘴 裡 的 神情 。 兒子 是 那麼 憨厚 ， 羊肉 又 是 那麼 好吃 ， 這 就 是 李萍 最 想要 的 幸福