與 事 ， 若 連 「 這些 來自我 的 創造 」 都 無法 接受 ， 那 還是 會 停留 在 怪 東 怪 西 、 怨天怨地 的 習性 中 。 除了 「 好惡 」 無法 左右 實相 的 創造 外 ， 我 還要 強調 一 個 觀念 ， 那 就 是 「 慾念 」 不 等同於 「 信念 」 ， 也 不見得 能 創造 「 實相 」 。 而且 ， 不管 「 慾念 」 能不能 創造 「 實相 」 ， 跟 「 身 心靈 整體 健康 」 都 沒有 絕對 的 關係 。 近年 來 ， 因為 「 吸引力 法則 」 、 「 向 宇宙 下 訂單 」 等 觀念 的 流行 ， 「 信念 創造 實相 」 這 句 話 似乎 成 了 「 有 慾念 就 會 達成 夢想 」 的 佐證 ， 也就是說 ， 只要 定定 的 相信 「 我 會 有 一億 元 」 、 「 我 會 有 個 帥氣 迷人 又 溫柔 體貼 的 好 老公 」 、 「 我 會 有 一 棟 比 總統府 還 大 的 豪宅 」 … … 等等 ， 那麼 ， 將來 一定 「 美 夢 成真 」 ， 我 會 創造出 所有 我 「 慾念 」 下 的 產物 。 然而 事實 真是 如此 嗎 ？ 實相 就 是 心靈 的 一 面 鏡子 堅定 的 「 慾念 」 ， 或許 真 能 創造出 自己 一心一意 想要 得到 的 人 或 物 ， 但 「 慾念 」 是否 得償 所 望 ， 並 無法 跟身 心靈 整體 健康 畫上 等號 。 說 一 個 小學 五年級 小 男生 柏安 的 故事 。 柏安 因為 家 裡 房貸 車貸 吃緊 ， 爸 媽 除了 幫 他 繳 學費 外 ， 實在 沒有 多餘 的 錢 可以 供應 他 零用錢 。 每 次 同學 在 打 甲蟲 或 恐龍 對戰 電玩 時 ， 他 都 只 能 站 在 後面 看 同學 出招 ， 過 過 乾癮 。 柏安 說起 他 的 夢想 ： 「 真 希望 爸爸 可以 中 個 兩億 元 樂透 ， 那 我 就 能 買 一 檯 對戰 電動 遊戲機 回家 ， 玩 到 每 一 種 恐龍 都 被 我 打敗 為止 。 」 不過 ， 當 我 再 問 柏安 ： 「 你 真的 那麼 期待 爸爸 中 兩億 元 嗎 ？ 」 柏安 卻 轉 了 轉 小 腦袋 ， 說 ： 「 嗯 ！ 爸 媽 常 說 如果 家 裡 有錢 ， 他們 要 環遊 世界 ， 如果 我們 家 真 有 兩億 元 ， 他們 搞不好 就 跑去 美國 英國 玩 了 ， 我 還 得 自己 上學 讀書 。 算了 ！ 還是 不要 有錢 比較 好 ！ 」 柏安 對 「 美 夢 成真 」 的 恐懼 ， 就是 典型 的 「 思維 跟 信念 打架 」 。 在 思維 的 慾念 中 ， 柏安 希望 家 裡 有錢 ； 在 內在 的 信念 裡 ， 柏安 卻 又 相信 沒有 錢 才 安全 。 如此一來 ， 信念 當然 難以 創造出 富裕 的 實相 。 就算 柏安 的 「 信念 」 與 「 慾念 」 合而為一 ， 真的 讓 他 中 了 大獎 ， 他 仍然 會 陷 在 父母親 將 貪於 逸樂 而 顧不 到 他 的 焦慮 中 ； 這樣 的 焦慮 ， 讓 他 即使 家 擁 巨富 ， 依然 得不 到 身 心靈 的 健康 。 在 「 身 心靈 整體 健康 」 的 世界 中 ， 與其 告訴 大家 「 堅定 信心 」 ， 以 獲得 更多 的 金錢 、 名位 或 美女 俊男 ， 還不如 讓 大家 明白 ， 能不能 得到 這些 ， 跟 健康 並 沒有 必然 的 關係 ， 只有 心靈 安頓 ， 才 能 有 真正 發自 內心 的 喜悅 ， 也 方 能 帶來 身體 更 完全 的 健康 。 我 不 是 用 「 分別心 」 在 評論 擁有 金錢 、 名位 或 美女 俊男 好 或 不 好 ， 只是 站 在 「 身 心靈 整體 健康 」 的 角度 ， 希望 大家 明白 「 信念 創造 實相 」 這 句 話 的 義理 ， 能 將 覺察 的 重心 拉回 「 當下 」 ， 也 更 確知 「 實相 就 是 心靈 的 一 面 鏡子 」 ， 讓 自己 定定 的 相信 ： 「 不管 好 與 壞 ， 不論 我 喜歡 不 喜歡 ， 或 想要 不 想要 ， 發生 在 我 身 上 的 事件 ， 以及 所有 與 我 交會 的 人 ， 全 都 出自 我 的 創造 ， 確實 就 是 我 吸引 這些 事 與 人 來到 我 生命 中 的 。 」 有 了 這樣 的確信 ， 生命 的 主導權 就 回到 了 我 的 手 裡 ， 當 生命 中 遭遇 了 讓 我 苦痛 的 橫逆 之 境 ， 我 不僅 不 排斥 ， 更 能 接納 這樣 的 實相 確然 出自 我 的 信念 。 如此一來 ， 只要 我 能 改變 ， 就 能 走 在 邁向 喜悅 的 道路 上 ， 身體 自然 也 會 是 健康 的 。 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 信念 與 思維 的 衝突 曾經 有 一 位 中學 主任 來 找 我 看病 ， 說起 他 罹患 了 肝癌 。 看 得 出 他 的 痛苦 與 惶懼 。 那時 他 跟 我 說 的 話 ， 則 一直 縈繞 我 的 耳 畔 。 他 告訴 我 ： 「 王 醫師 ， 我 還 有 很多 事 要 做 ， 但是 我 的 身體 背叛 了 我 ， 我 只 怕 完成不了了。 」 這 句 「 我 的 身體 背叛 了 我 」 ， 至今 猶 讓 我 印象 深刻 ， 原來 在 這 位 主任 的 認知 中 ， 「 身體 」 跟 「 心靈 」 似乎 沒有 任何 關係 ， 「 身體 」 只 是 他 經驗 生活 與 達成 理想 的 「 工具 」 ， 而且 這 件 「 工具 」 還 居然 沒有 「 忠誠 」 的 美德 。 「 身 心靈 整體 健康 」 的 觀念 則 與 這 位 主任 的 認知 完全 不同 。 身體 不僅 不可能 「 背叛 」 我們 ， 並且 恰恰 相反 ， 身體 的 健康 與 疾病 ， 正 如實 反應 著 我們 心靈 與 思想 的 「 合一 」 或 「 衝突 」 。 前 文 中 一再 強調 了 「 信念 創造 實相 」 的 觀念 ， 在 這裡 ， 我 要 先 澄清 一 個 關於 「 疾病 」 的 想法 ， 那 就 是 ， 「 疾病 」 並 不 是 「 外來 事件 」 。 所謂 「 得到 疾病 」 ， 跟 「 得到 一 台 車子 」 或 「 得到 一 張 獎狀 」 是 不 一樣 的 ， 「 疾病 」 絕不 是 一 種 「 外加 進來 身體 」 的 「 意外 之 物 」 。 那麼 ， 「 疾病 」 到底 是 什麼 呢 ？ 要 認識 「 疾病 」 之前 ， 我 請 大家 先 了 解 「 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 」 這 個 觀念 ， 這 個 觀念 要 說 的 是 ， 「 有形 的 身體 」 正 是 「 無形 的 心靈 」 的 投影 ， 而 所謂 「 疾病 」 ， 正 是 起因於 「 信念 」 與 「 思維 」 的 衝突 矛盾 所