， 再 在 整 個 畫面 上 打 「 × 」 來 代表 「 全家 正在 晴朗 的 天空 下 快樂 出遊 」 ， 又 即使 這樣 做 ， 你 還是 只 能 依 這 個 冥想 創造出 「 一 家 被 淋 得 濕答答 」 的 實相 。 在 冥想 的 世界 裡 ， 想像 「 我 不要 」 的 畫面 ， 便是 以 磁力 在 吸引 這 個 「 不 要 」 的 實相 。 因為 ， 「 我 要 」 就 是 「 絕對 的 正面 」 ， 絕不 能 參雜 任何 「 我 不 要 的 負面 」 在 裡頭 。 了 解發 「 正面 思想 」 的 原則 後 ， 我 再 把 前述 的 「 創造 法則 」 歸納為 簡單 的 「 祈願文 」 ， 以 供 大家 使用 。 ◆ 祈願文 我 要 。 （ 冥想 內容 力求 詳細 ） 在 這樣 的 實相 裡 ， 我 會 得到 的 喜悅 是 。 因為 我 要 的 一定 會 成真 ， 我 深深地 感謝 一切 萬有 。 又 由於 夢想 成真 指日可待 ， 我 現在 可以 做 。 （ 先期性 使用 、 感恩 與 回饋 ） 以 「 退化性 關節炎 」 患者 要 創造 「 健康 的 身體 」 為 例 ， 我 來 做 個 範本 ： 我 要 一 雙 靈活 的 雙腿 ， 讓 我 帶 著 孫子 輕鬆 地 登上 柴山 。 在 這樣 的 實相 裡 ， 我 會 得到 的 喜悅 是 聽 著 孫子 沿路 告訴 我 ： 「 阿公 ， 那裡 有 猴子 。 」 還 童言 童語 地 表演 猴子 的 動作 給 我 看 。 我 覺得 能 帶 孫子 出來 玩 ， 好 快樂 。 因為 我 要 的 一定 會 成真 ， 我 深深地 感謝 一切 萬有 。 又 由於 夢想 成真 指日可待 ， 我 現在 可以 先 買 一 雙 我 喜歡 的 登山鞋 。 當 我們 學會 以 「 正面 思想 」 發願 後 ， 我 要 繼續 告訴 大家 ， 請 你 準備 一 本 筆記簿 當 你 的 「 願望 存摺 」 ， 將 你 所 發 之 願 以 文字 或 圖畫 記 在 本子 裡 。 又 或者 可以 製作 自己 的 「 願望箱 」 或 「 願望板 」 ， 並 將 它 放 在 你 認為 家 裡 能量 最 強 、 最 能 讓 你 「 美 夢 成真 」 的 位置 ， 而後 將 你 發 的 願 寫下來 或 畫下來 ， 置入 「 願望箱 」 或 貼 在 「 願望板 」 上 。 將 願望 交給 一切 萬有 我 得 提醒 大家 的 是 ， 發完 「 正面 思想 」 ， 並 將 願望 放入 「 願望箱 」 或 「 願望板 」 後 ， 你 就 將 願望 交給 一切 萬有 了 ， 然後 ， 你 得 將 這 件 事 放下來 。 在 以後 的 日子 裡 ， 依然 好好 過 你 的 日子 ， 接納 一切 發生 在 你 身邊 的 人 、 事 與 境 。 請 千萬 記得 ， 絕 不要 反覆 的 發願 ， 因為 「 反覆 發願 」 既 表示 你 不 信任 自己 的 願力 ， 也 表示 不 信任 一切 萬有 的 創造力 ， 而 失去 「 信任 」 ， 所 發 之 願 便 失去 了 力量 。 此外 ， 你 也 無需 去 問 ： 「 為什麼 我 發 的 願 還 未 形成 物質 實相 ？ 」 因為 一旦 這麼 問 ， 你 就 是 在 對立 「 當下 的 實相 」 ， 而 「 對立 」 是 我們 不 要 的 。 因此 ， 我們 要 做 的 ， 只有 安下心 來 ， 讓 一切 萬有 引導 我們 到 祈願 的 道路 上 。 若是 你 信心 堅定 ， 你 所 發 的 願定 會 實現 。 然而 ， 真正 的 實相 與 你 的 冥想 未必 完全 一模一樣 ， 畢竟 你 是 以 「 信念 」 而 不 是 「 思想 」 在 創造 實相 ， 因此 實相 不見得 與 你 「 思想 」 的 畫面 吻合 。 不過 ， 在 信念 與 一切 萬有 相 呼應 後 ， 往往 創造出 的 實相 還 會 給 你 帶來 更多 的 驚喜 ， 讓 你 知道 自己 是 多麼 地 受到 「 恩寵 」 。 接著 ， 我 要 說 第三 個 「 正面 思想法 」 ， 這 個 方法 是 專門 針對 發願 中 的 「 人際 關係 」 來 說 的 。 我 先 強調 一 個 觀念 ， 那 就 是 你 所 發 之 願 一定 是 以 「 你 」 為 核心 來 發 的 ， 而 你 所 創造出 的 實相 ， 也 一定 是 為了 成就 「 你 」 才 呈現 在 你 身邊 的 。 這 個 觀念 用 在 創造 「 物質 實相 」 時 ， 人人 都 很 清楚 ， 所謂 「 以 你 為 核心 」 ， 就是 意指 「 是 人 在 用 物 ， 而 非 物 在 用人 」 。 不過 ， 當 用 在 創造 「 人際 關係 」 時 ， 有 些 人 就 會 因為 分 不 清 主體 與 客體 ， 因而 錯套 。 譬如說 ， 一 位 長年 跟 先生 關係 不睦 、 三天兩頭 就 吵架 的 妻子 ， 她 發 的 「 祈願文 」 有 可能 是 這樣 的 ： 我 要 我 的 先生 非常 愛 我 ， 對 我 很 好 、 很 溫柔 。 在 這樣 的 實相 裡 ， 我 會 得到 的 喜悅 是 我 將 成為 幸福 的 小女人 ， 每 天 活 在 他 的 寵愛 中 。 因為 我 要 的 一定 會 成真 ， 我 深深地 感謝 一切 萬有 。 又 由於 夢想 成真 指日可待 ， 我 現在 可以 任意 跟 他 要 錢 ， 他 一定 會 盡力 滿足 我 。 看出 這 則 「 祈願文 」 的 不妥 之 處 了 嗎 ？ 它 的 錯誤 就 在於 這 位 妻子 的 發願 並 不 是 以 自己 為 核心 來 發 的 。 這 則 「 祈願文 」 的 核心 是 在 「 這 位 妻子 的 先生 」 ， 而 發願 的 這 位 妻子 根本 只是 要 改變 「 她 的 先生 」 ， 不 是 改變 她 自己 。 若是 你 的 發願 是 以 他人 為 核心 ， 意欲 改變 他人 ， 那 就 成 了 「 無效 發願 」 。 你 一定 要 記得 ， 每 個 人 都 是 自己 生命 的 主人 ， 你 怎麼 可能 經過 自己 的 發願 去 改變 他人 呢 ？ 因此 ， 我 建議 這 位 妻子 的 發願 可以 改為 ： 我 要 我 跟 先生 是 一 對 心靈 相通 的 夫妻 。 在 這樣 的 實相 裡 ， 我 會 得到 的 喜悅 是 我 可以 盡情 跟 先生 分享 我 的 心情 ， 我 也 會 很 喜歡 聽 先生 說 他 在 公司 發生 的 點點滴滴 。 因為 我 要 的 一定 會 成真 ， 我 深深地 感謝 一切 萬有 賜給 我 這麼 好 的 先生 。 又 由於 夢想 成真 指日可待 ， 我 現在 可以 先 幫 下班 後 疲勞 的 先生 按摩 ， 感謝 他 為 我 所 做 的 付出 。 同樣 的 道理 ， 倘使 你 是