， 是 很 侷限 的 想法 。 念頭 想法 是 你 創造 生命 、 創造 圓滿 的 工具 ， 它 不 是 唯一 的 你 。 當 你 生氣 時 ， 想 你 就 是 這樣 的 人 時 ， 就 認識 不 到 起作用 的 生命 源頭 ， 你 就 被 錯認 是 唯一 的 你 限制 了 。 心 沒有 形相 ， 如果 心 起 的 作用 能夠 作主 ， 代表 心 能 作主 。 要 笑 的 時候 可以 笑 ， 要 哭 的 時候 可以 哭 ， 要不 生氣 可以 不 生氣 ， 要不 煩惱 可以 不 煩惱 ， 就是 心 的 作用 可以 作主 。 只有 自己 才 能 作主 ， 自己 就 是 極樂世界 的 教化主 。 佛法 是 努力論 ， 要 努力 創造 而 不 是 努力 求 救援 。 是 人 就 有 人 的 問題 和 困境 ， 有 學生 問 我 ， 怎樣 把 人 的 問題 處理掉 ？ 要 把 人 的 問題 徹底 處理掉 ， 就 是 不要 當 人 。 這 是 真實 的 道理 ， 不 是 笑話 。 也就是說 ， 你 內心 的 想法 是 如此 ， 你 就 不得不 依照 如此 的 想法 而 產生 相應 的 問題 。 要 解決 問題 就 是 你 不要 這樣 想 、 不要 這樣 做 ， 才 有 辦法 不 碰到 這樣 的 情形 。 我 經常 用 一 個 比喻 ， 樵夫 很 會 用 斧頭 砍 樹 ， 但是 他 會 用 斧頭 炒 菜 嗎 ？ 如果 拿 斧頭 來 炒 菜 ， 覺得 礙手礙腳 的 ， 卻 又 放不下 斧頭 ， 就 像 想法 情緒 是 人 生命 發展 的 工具 ， 但是 人 卻 不肯 放下 不 適用 的 工具 。 縱使 是 你 覺得 手 上 握有 最 好 的 工具 ， 但 它 如果 不能 幫 你 解決 事情 ， 你 拿 著 它 不 放 就 變成 負擔 。 你 有 能力 可以 過 得 更 好 ， 但是 前提 是 要 善用 工具 。 要 讓 自己 內在 思想 的 氛圍 鬆動 一點 、 靈活 一點 ， 先 認識到 想法 、 情緒 、 知識 都 是 生命 的 工具 ， 人 是 思想 、 情緒 的 主人 ， 不 是 奴隸 。 人 所謂 的 自己 是 一些 習慣性 想法 ， 如果 這 個 自己 不能 讓 你 過 得 更 好 ， 就 可以 不用 它 。 是 你 把 自己 這 塊 海綿 變成 某 個 味道 ， 認定 這 個 味道 是 唯一 ， 但 它 不 是 你 本來 就 有 ， 你 要 能 把 海綿 裡 的 液體 擠出來 ， 讓 它 吸 不同 的 味道 ， 所以 做 了 之後 就 要 放下 。 我 來 美國 有 一 段 時間 了 ， 看到 很多 情形 ， 覺得 一 個 人 信 一 個 觀念 或 宗教 後 ， 可能 連 常識 都 沒有 了 。 這裡 不 是 強調 常識 的 重要 ， 或者 是 叫 大家 用 常識 判斷 所有 的 理 。 你 若 用 常識 來 判斷 要 或 不 要 、 好 或 不 好 ， 你 還是 不會 變 。 但是 當 你 放下 常識 ， 完全 接受 一 個 不同 觀念 ， 可能 連 一點 常識 都 沒有 了 。 或許 有 人 會 問 ， 是 一 門 深入 比較 好 ？ 還是 廣學多聞 比較 好 ？ 人 所 認為 的 廣學 多聞 就 像 從 門縫 裡 看 世界 ， 看 得 再 廣 也 不會 超過 門縫 的 範圍 。 沒有 放下 內在 的 結構 氛圍 ， 再 廣學 多聞 也 只有 自己 認為 的 這麼 廣 。 至於 一 門 深入 ， 若 心 裡 的 執著 已經 很 強 ， 再 一 門 深入 下去 更 是 加強 自己 的 固執 ， 這 是 人 的 困難 。 要 解決 這樣 的 問題 ， 先 靜心 、 定心 ， 這樣 不管 是 廣學 多聞 或 一 門 深入 ， 比較 能 有 明顯 的 成績 。 要 提升 自己 ， 某 種 程度 必須 肯定 自己 ， 但 某 種 程度 也 必須 否定 自己 。 肯定 自己 什麼 ？ 肯定 自己 有 本心 ， 心 有 無限 的 創造 力量 和 能量 ， 你 起 什麼 想法 ， 它 就 讓 你 完成 這 個 想法 ， 完全 呈現出 對應 的 事實 。 你 如果 不 相信 改變 自己 的 能力 在 自己 手 上 ， 你 可能 不會 努力 ， 也 不必 努力 ； 但是 你 如果 相信 改變 自己 的 能力 在 自己 手 上 ， 就 應該 要 努力 。 不 肯定 自己 有 能力 改變 現實 ， 只 希望 別人 來 救 你 、 度 你 ， 就 會 像 守株待兔 ， 等待 虛空 有 人 丟下 水果 ， 而 不 知道 努力 去 種植 想要 的 水果 。 那 要 否定 自己 什麼 呢 ？ 因為 你 還 不會 善用心 的 能力 ， 你 如果 不 滿意 自己 現在 的 樣子 ， 就 要 知道 問題 在於 誤用 自己 心 的 能力 ， 把 自己 變成 現在 的 樣子 ， 這 部分 要 否定 自己 。 心 好像 是 一 個 媽媽 ， 要 肯定 自己 有 這 個 媽媽 ， 這 個 媽媽 很 慈悲 ， 從 過去 到 現在 、 從 現在 到 未來 ， 總是 持續 地 、 無量 地 支持 你 。 如果 你 現在 遭遇 困難 ， 要 知道 是 自己 誤用 媽媽 給 你 的 資源 ， 就 要 修正 一下 ， 也 就 是 要 否定 自己 ， 是 否定 作用 而 不 是 否定 能夠 作用 的 能力 。 現在 都 講 愛 的 教育 ， 但是 要 小心 ， 過度 溺愛 可能 會 讓 小孩子 誇大 ， 有 十分 實力 卻 膨脹 到 二十 分 、 三十 分 ， 不 夠 紮實 ， 還 可能 無法 面臨 困境 ， 無法 承擔 壓力 和 自己 必須 要 修正 的 事實 。 對於 教育 小孩子 ， 某些 情況 要 鼓勵 ， 某些 情況 則 要 引導 改正 ， 如果 小孩子 有 某些 錯誤 的 觀念 ， 你 如果 仍然 跟 他 講 ， 你 最 聰明 、 最 好 、 最 乖 ， 讓 他 繼續 照 錯誤 的 路 走下去 ， 對 他 不但 沒有 幫助 ， 反而 有害 。 小孩子 內在 思想 結構 還 沒有 成形 ， 還 必須 推動 它 、 修正 它 。 我們 也 都 還 是 小孩 ， 還 在 宇宙 人生 的 大 環境 裡 學習 ， 不能 完全 肯定 自己 的 執著 堅持 。 有 智慧 的 人 知道 真正 的 理 是 什麼 ， 會 按照 真正 的 理生活 。 你 誤用心 ， 它 也 讓 你 誤用 ， 心 可以 產生 靈活 ， 也 可以 產生 僵化 。 心 什麼 都 可以 想 ， 但是 為何 不能 自由 地 起 想要 的 念 ？ 因為 僵化 習慣 了 。 可不可以 改 ？ 當然 可以 改 。 你 有 能力 把 你 自己 變成 今天 這樣子 ， 你 一定 有 能力 把 自己 變成 別 的 樣子 。 以前 有 個 禪師 去 給 一 個 人家 祝壽 ， 他們 就 請 禪師 寫 一些 字 來 祝福 。 於是 禪師 就 寫 「 祖 死 、 父