也 可以 試試 看 ， 橫豎 都 是 一 死 ， 要 死 得 痛快 一點 ， 抱 著 這 種 視死如歸 的 精神 ， 就 會 一 步 一 步 跨出去 。 我 以前 個性 很 強 ， 是 不會 哭 的 ， 先生 也 不 喜歡 我 哭 ， 後來 我 抱 著 兒子 哭 ， 越 哭 越 大聲 ， 我 再 也 不 管 了 ， 就 是 要 哭出來 ！ ｣ 佩玲 說 ： ｢ 我 覺得 孟君 一定 要 踏出 第一 步 ， 妳們 家 的 人 都 在 自己 的 情感 堡壘 裡 ， 所以 一定 要 有 人 先 踏出來 。 ｣ 雅惠 繼續 說 ： ｢ 在 辦公室 裡 同事 有時候 會 來 安慰 我 ， 我 就 抱 著 她 哭 ， 來 安慰 我 的 同事 和 我 並 不 熟 ， 連 我 自己 都 嚇一跳 怎麼 會 抱 著 她 哭 。 ｣ ｢ 雅惠 表現出來 的 脆弱 是 心理 上 而 非 物質 上 的 。 如果 一 個 災區 產生 了 ， 我們 立即 的 反應 是 物質 上 的 投入 ， 例如 幫忙 煮飯 或 帶 小孩 ， 但 這 是 不 夠 的 ， 更 重要 的 是 精神 支持 。 ｣ 我 補充 說 。 雅惠 接著 說 ： ｢ 跟 先生 的 關係 我 也 看破 了 ， 我 不 期待 他 能 給 我 多少 情感 上 的 支持 。 他 不 支持 我 ， 難道 我 就 在 家 裡 等 死 嗎 ？ 我 的 子女 、 朋友 也 可以 支持 我 啊 ！ 如果 我 內心 很 脆弱 ， 我 就 表現出 我 是 災區 ， 先生 能 支援 我 多少 算 多少 ， 反正 我 還 有 其他 的 親人 和 朋友 。 ｣ ｢ 這 就 是 孟君 一定 要 去 做 的 ， ｣ 我 說 ： ｢ 要 勇敢 地 踏出去 ， 坦白 的 表示 ： 我 這裡 是 災區 ， 需要 大量 的 精神 援助 ， 不 需要 覺得 當 災民 是 件 可恥 的 事 。 ｣ 姿穎 說出 孟君 心 中 的 顧慮 ， ｢ 孟君 阿姨 可能 覺得 不應該 加重 別人 的 負擔 ， 應該 要 體諒到 別人 的 情緒 。 ｣ ｢ 可是 孟君 也 要 給 別人 做 功德 的 機會 啊 ！ ｣ 我 笑 著 說 ， 這 是 我 另外 一 種 治療 的 技巧 ， 在 幽默 當中 化解 成員 內心 的 衝突 ， 導向 一 個 更 開闊 的 觀點 ， ｢ 這 種 功德 比 七 級 浮屠 更 高 一 級 ， 因為 七 級 浮屠 只 是 救 物質 的 命 而已 ， 讓 別人 來 關心 妳 卻 能 助長 別人 的 愛心 ， 成長 他人 的 關懷 。 所以 妳 不能 這麼 自私 、 吝嗇 ， 把 災區 封鎖 起來 ， 不 讓 別人 的 關心 進來 。 過去 妳們 認為 要 人 關心 是 一 件 自私 的 事 ， 但 正好 相反 ， 不 讓 別人 幫忙 才 是 自私 的 行為 。 心靈 點滴 就 是 這樣 接起來 的 ： 我 需要 關心 ， 我 需要 溫暖 ， 我 需要 愛 ， 請 趕快 給 我 。 ｣ 治療師 的 話 ： 沒 人 說 治療師 一定 得 永遠 表現 溫暖 ， 掛 著 支持 的 笑容 ， 有時 我 可 是 一 個 非常 人性 且 強悍 的 治療師 。 往往 治療師 真實 的 人性 、 情感 的 流露 ， 才 是 治療 的 利器 。 在 此 我 巧妙 的 引用 「 心靈 點滴 」 的 比喻 ， 告訴 成員 不 是 只有 生病 住院 才 要 打點滴 ， 而是 當心 累 了 、 病 了 時 ， 也 要 接受 心靈 的 「 點滴 」 。 ｢ 淑莉 ， 妳們 家 的 心靈 點滴 接起來 了 嗎 ？ ｣ 我 轉問 淑莉 。 淑莉 回答 ： ｢ 我 的 情況 比 孟君 好 一點 ， 我 先生 對 我 表示 關心 我 就 接受 ， 他 關心 我 表示 支持 我 ， 我 也 以 接受 他 的 關心 來 表示 我 支持 他 ， 我們 現在 的 關係 越來越 好 。 我 現在 也 試 著 不要 把 自己 當成 家 裡 的 重心 ， 慢慢 的 退出來 。 我 讀 過 一 句 話 ： 我們 怪 身邊 的 人 懶 ， 其實 是 我們 自己 愛 把 事情 往 身 上 攬 。 我 覺得 這 句 話 很 對 。 過去 我 習慣 大小 事 一 個 人 做 ， 給 周圍 的 人 太少 學習 的 機會 ， 造成 他們 的 懶惰 ， 現在 我 到 了 可以 慢慢 放手 的 階段 。 過去 我 是 主動 找事 做 ， 現在 我 很 被動 ， 家 又 不 是 我 一 個 人 的 ， 髒亂 就 髒亂 吧 ！ ｣ ｢ 妳 怎麼 受得了 ？ ｣ 雅惠 露出 不可思議 的 表情 。 淑莉 說 ： ｢ 我 覺得 是 心態 的 問題 ， 剛 開始 我 也 很 難過 ， 覺得 是 自己 的 錯 。 ｣ ｢ 妳 是 怎麼 轉變過來 的 ？ ｣ 佩玲 問 。 ｢ 是 慢慢 想通 的 ， ｣ 淑莉 慢條斯理 的 回答 ， ｢ 我 不 希望 一直 都 是 我 在 做 ， 大家 卻 在 看 電視 。 以前 我 常 怪 先生 小孩 沒有 家庭 觀念 ， 現在 想想 ， 其實 是 因為 我 沒 讓 他們 做 事 ， 所以 他們 才 沒有 家庭 觀念 。 ｣ ｢ 是 妳 自己 沒有 家庭 觀念 ， 每 次 只 顧 著 一 個 人 做 ， 半點 也 不 分給 他們 ！ ｣ 我 笑 著 回應 。 淑莉 笑 了 一下 ， 接著 說 ： ｢ 我 曾 責怪 婆婆 沒有 養成 先生 做 家事 的 習慣 ， 現在 我 有 了 兒子 ， 將來 結婚 娶 老婆 後 ， 如果 他 什麼 都 不會 ， 豈不是 害苦 了 人家 的 女兒 。 ｣ 治療師 的 話 ： 淑莉 在 某些 事情 上 較 被動 ， 但 有 很 棒 的 一 點 是 ， 她 到 這 個 團體 來 後 變 得 很 主動 ， 一旦 她 想 做 的 事情 ， 就 一定 會 主動 去 追求 並且 做到 。 在 家庭 的 責任 和 義務 上 ， 淑莉 瞭解到 ： 不要 攬 太多 的 責任 來 造成 大家 的 懶惰 ， 那 反而 是 在 害人 ， 能 看到 這 一 點 是 她 的 智慧 。 我 也 想 問問 各位 讀者 ： 在 妳 的 心 中 ， 哪些 東西 是 自己 攬 在 身 上 的 ？ 哪些 是 妳 覺得 有 興趣 ， 能 帶給 自己 快樂 、 喜悅 和 滿足 的 ？ 在 責任 和 義務 退到 第二線 後 ， 能 讓 我們 快樂 滿足 的 事 便會 衝到 第一線 ， 成為 整體 生命 品質 提升 的 雙重 保障 。 在 這樣 的 生活 品質 之下 ， 癌症 不 好 才 怪 。 ｢ 上 次 許 醫師 問 我 想要 什麼 ？ ｣ 淑莉 看 了 我 一 眼 後 ， 繼續 說道 ： ｢ 我 最 想要 的 還 是 一 個 溫馨 的 家 ， 一 個 很 和樂 、 互動 很 好