到 百貨公司 買 了 一 隻 維尼熊 放 在 它 原本 的 位置 。 奇妙 的 是 ， 雖然 五斗櫃 上 擺 的 是 維尼熊 ， 但 我 每 天 下班 打開 家門 時 ， 仍然 感覺 會 有 隻 米老鼠 在 房間 迎接 我 。 」 這 位 學員 道出 了 意識 的 本質 ， 那 就 是 意識 的 變化 並 不 與 物質 同步 ， 即使 這 位 學員 已經 將 米老鼠 送給 了 小 外甥女 ， 但 只要 她 還 一 天 念 著 米老鼠 ， 米老鼠 就 一 天 繼續 存在 於 她 意識 裡 的 五斗櫃 上 ， 即便 她 在 物質 世界 中 以 維尼熊 填補 米老鼠 留下 的 空缺 ， 仍 不會 改變 米老鼠 於 意識 中 的 存在 。 我們 都 說 人 是 以 意識 在 物質 世界 生活 ， 然而 ， 與其 說 人 活 在 物質 世界 中 ， 還不如 說 人 活 在 心靈 的 國度 裡 ， 比起 物質 ， 人 的 喜怒哀樂 受 意識 的 影響 更多 。 前面 說 過 ， 意識 裡 沒有 過去 與 未來 ， 只有 現在 。 這裡 我 還要 告訴 大家 ， 物質 世界 是 不斷 斗轉星移 的 ， 但 意識 卻 可能 牢牢 抓住 過去 的 記憶 ， 這 將 導致 過去 的 苦痛 回憶 如 磐石 般 堅定 ， 更 將 成為 我們 意識 的 負擔 。 若 不 是 走入 心靈 的 修為 ， 許多 人 都 會 以為 已經 發生 的 過去 就 是 屹立不搖 的 事實 ， 也 是 記憶 中 永遠 的 不可 承受 之 重 ， 然而 ， 從 心靈 修為 的 角度 ， 我 要 告訴 你 ， 記憶 只不過 是 意識 中 一 個 經 你 解讀 的 畫面 ， 它 既 不 堅實 ， 也 不 牢靠 ， 也就是說 ， 記憶 絕不 是 你 所 認為 的 「 事實 」 ， 而 只 是 腦海 中 的 一 段 影片 。 與 朋友 聊天 時 ， 每每 有 人 談起 家 裡 老是 忘 了 關瓦斯 、 丟 東落西 的 「 老人痴呆 症 」 長輩 ， 大家 總是 自嘲 ， 說 年老 之後 可能 也 會 受 失智 之 苦 ， 但 我 常 告訴 朋友 ： 「 其實 人生 最 大 的 苦 ， 並 不 是 想 不 起來 ， 而是 忘 不 掉 。 」 忘 不 掉 那些 痛苦 的 記憶 ， 是 人生 很 大 的 折磨 ， 而且 是 長年累月 反覆 的 折磨 。 問問 自己 ， 你 的 記憶 中 還 揹 著 這些 包袱 嗎 ？ 國小 二年級 時 被 強壯 的 同學 霸凌 、 中學 考試 成績 太 差 被 媽媽 嫌 說 將來 只 能 撿 牛屎 度日 、 求職 面試 被 主考官 冷言 羞辱 、 十 年 前 老公 外遇 帶給 妳 晴天霹靂 的 打擊 … … 這些 苦痛 揹負 在 記憶 裡 ， 即使 年 過 四十 ， 還 依然 不時 地 自 腦海 中 浮出來 咬囓 你 ， 你 想 找 人 說說 ， 卻 覺得 陳年 舊事 還 提 它 做 什麼 ， 有時 你 還 會 擔心 ， 如果 將 這些 回憶 拿出來 說 ， 當事人 會不會 說 你 愛 翻 舊帳 、 愛 記仇 、 斤斤計較 毫無 肚量 。 因此 你 的 苦痛 全 埋進 了 記憶 裡 ， 即使 想 起來 ， 也 只 能 再 硬 吞下去 。 從 分叉點 創造 記憶 的 新 版本 在 本 文 的 心靈 遊戲 裡 ， 就 要 引領 你 從 意識 中 改變 記憶 。 我們 知道 ， 在 意識 裡 沒有 「 過去 」 ， 只有 「 現在 」 ， 而 既然 只有 「 現在 」 ， 我們 當然 可以 改變 它 。 改變 記憶 的 遊戲 ， 就是 回到 事件 的 「 分叉點 」 ， 以 想像力 重新 演 一 齣 戲 ， 成為 記憶 的 另 一 種 版本 。 一 位 從小 就 戴 近視 眼鏡 的 學員 ， 曾經 這麼 說起 他 的 故事 ： 「 記得 國小 三年級 某 個 週日 傍晚 ， 爸爸 帶 我 到 附近 的 國小 玩 ， 我 很 開心 地 玩 著 大象 溜滑梯 。 一 開始 我 是 從 大象 尾巴 那 頭 爬 樓梯 上 去 ， 再 從 象 鼻子 溜下來 ， 玩 過 五 輪 後 ， 決定 換 個 玩法 ， 改 從 象 鼻子 的 滑梯 逆爬 到 象頭 ， 再 從 象 尾巴 的 樓梯 奔跑 下來 。 「 想不到 跑下 樓梯 時 ， 才 跑 了 五 階 ， 我 就 咕咚咕咚 地 滾下來 ， 瞬間 滾到 象腳 旁邊 。 因為 既 驚嚇 又 疼痛 ， 我 坐 在 滑梯 旁邊 直 掉 眼淚 。 爸爸 看到 了 ， 連忙 衝過來 ， 但 他 看 了 我 一 眼 ， 問 的 居然 是 ： 『 你 的 眼鏡 沒 摔破 吧 ！ 』 我 連忙 將 眼鏡 取下來 看 ， 還好 沒 破 ， 於是 我 搖 了 搖頭 ， 爸 接著 說 ： 『 眼鏡 沒 破 的話 ， 咱們 就 回家 吧 ！ 』 「 爸 的 反應 重擊 了 我 的 心靈 ， 那 一 刻 我 的 感覺 是 ， 他 只 關心 眼鏡 有沒有 破 ， 也 就 是 他 需不需要 再 花錢 幫 我 修理 眼鏡 ， 卻 毫不 關心 我 受 不 受傷 。 直覺 告訴 我 ， 爸爸 愛 錢 甚於 愛 我 ， 這 使得 我 的 內心 頓時 好 沮喪 ， 又 好 失落 。 「 這 個 記憶 一直 烙印 在 我 心 裡 ， 直到 現在 三十多 歲 了 ， 每 個 月 發薪 後 我 會 拿 五千 塊 給 爸爸 ， 卻 從來 不 曾 跟 爸爸 聊 起 生活 中 的 快樂 或 委屈 ， 因為 我 對 爸爸 的 刻板 印象 ， 一直 都 是 他 只 在乎 錢 ， 而 不 在乎 我 。 」 這樣 的 記憶 造成 了 這 位 學員 沉重 的 負擔 ， 我 於是 引導 他 進行 意識 的 遊戲 。 只要 他 從 事件 的 分叉點 上 重新 創造 ， 就 可以 將 記憶 改變成 如 下 的 新 版本 ： 記得 國小 三年級 某 個 週日 傍晚 ， 爸爸 帶 我 到 附近 的 國小 玩 ， 我 很 開心 地 玩 大象 溜滑梯 。 一 開始 我 是 從 大象 尾巴 那 頭 爬 樓梯 上 去 ， 再 從 象 鼻子 溜下來 ， 玩 過 五 輪 後 ， 決定 換 個 玩法 ， 改 從 象 鼻子 的 滑梯 逆爬 到 象頭 ， 再 從 象 尾巴 的 樓梯 奔跑 下來 。 想不到 跑下 樓梯 時 ， 才 跑 了 五 階 ， 我 就 咕咚咕咚 地 滾下來 ， 瞬間 滾到 象腳 旁邊 。 因為 既 驚嚇 又 疼痛 ， 我 坐 在 滑梯 旁邊 直 掉 眼淚 。 爸爸 看到 了 ， 連忙 衝過來 。 見到 我 在 哭 ， 爸爸 心疼 地 抱 著 我 ， 還 輕聲 地 說 ： 「 兒子 ， 你 哪裡 痛 ？ 爸爸 好 捨不得 喔 ！ 是 手 痛 嗎 ？ 來 ， 爸 幫 你 揉 一 揉 。 」 看到 爸爸 那 充滿 憐愛 的 眼神 ， 我 當下 嚎啕大哭 。 哭完 後 ， 疼痛 也 緩解 了 不少 ， 於是 爸爸 牽 著 我