老人家 不應該 在 天 上 這樣 亂 跑 」 這樣 的 話 來 ， 同時 也 對於 竟 要 從 高樓 跨出 窗 外 感覺到 了 害怕 。 我們 曾經 聽 過 神仙 可以 在 海平面 上 行走 ， 包括 耶穌 也 曾 被 傳說 行走 在 海面 上 。 事實 上 ， 那 並 非 耶穌 的 肉體 ， 是 他 運用 神通 能力 以 靈體 的 樣子 顯現 而 被 其 門徒 看見 ； 聖經 故事 中 記載 他 顯現出 身 上 的 釘痕 ， 那時 也 是 他 的 靈體 ， 他 的 肉體 則 在 山 上 的 洞穴 裡 。 以 中國 道家 的 話 來 講 ， 耶穌 這 種 靈魂 出體 並 能 使 他人 肉眼 得 見 的 情況 ， 叫做 「 出陽神 」 ， 是 屬於 修鍊 較 高 的 境界 ； 至於 像 莉蒂亞 與 克倫威爾 這 種 出體 卻 不 被 其他 人 的 肉眼 所 見 ， 則 叫做 「 出 陰神 」 。 他 （ 克倫威爾 ） 說 ： 「 好 吧 ！ 那 妳 就 回到 妳 的 身體 去 吧 ！ 我 一直 以為 妳 很 有 膽量 ， 他們 說 妳 老是 興風作浪 。 不過 我 想 現在 這些 都 離 妳 而 去 了 。 喜歡 的話 ， 妳 就 學學 他們 那些 人 吧 ！ 明明 知道 自己 有 辦法 出去 ， 可是 卻 怕 出不 去 。 」 克倫威爾 指出 的 ， 是 許多 老人院 裡 的 老人 ， 他們 其實 知道 自己 能夠 靈魂 出體 ， 卻 害怕 這樣 做 。 各位 讀者 ， 你 無須 擔心 年紀 變 老 ， 因為 年紀 老 了 照樣 可以 玩 「 靈魂 出體 」 ， 老年人 的 生活 ， 事實 並 不如 我們 一般 世俗 觀念 所 想像 的 那般 無聊 或 沒用 。 關於 這 一 點 ， 賽斯 講 得 很 清楚 ： 老年 是 發展 心靈 能力 最 重要 的 年紀 。 老年人 的 意識 可以 穿梭 時空 、 預知 未來 ， 老年人 可以 訓練 自己 靈魂 出體 ； 因此 ， 請 你 不要 對 老年 生活 悲觀 或 排斥 ， 別 以為 一旦 自己 年老 時 就 一定 是 體力 不 好 ， 什麼 都 不能 做 ， 或者 只 能 躺 在 床 上 或 輪椅 上 、 哪兒 都 去不了 。 年紀 大 了 的 你 ， 還 有 很多 新 把戲 呢 ！ 只不過 ， 屆時 大多 都 已 不 是 肉體 上 的 動作 ， 而是 意識 上 的 演練 。 她 （ 莉蒂亞 ） 說 ： 「 你 不但 是 老 混蛋 ， 而且 還 很 無情 。 」 他 笑 著 說 ： 「 那 妳 就是 頑固 的 老 白癡 。 」 她 往 窗 外 看 ， 心 裡 交戰 著 。 如果 她 跌下去 怎麼辦 ？ 可是 接著 她 卻 幽默 起來 。 此時 一切 事物 都 非常 古怪 ， 怪 得 「 死亡 」 這 兩 個 字 不再 有 意義 。 她 在 這裡 ， 她 的 身體 卻 在 另 一 個 房間 ， 還 折疊 在 那裡 ， 怎麼 還 可能 會 有 死亡 這 一 回 事 ？ 以 她 這 把 年紀 ， 她 還 有 什麼 好 損失 的 ？ 她 對 克倫威爾 近乎 賣俏 的 笑 一 笑 ， 說 ： 「 我 也許 會 因為 學 飛 而 摔死 ， 不過 總 比 吃 藥 吃到 死 好 。 」 他 喊說 ： 「 走 吧 ！ 」 說完 浮起 幾 呎 高 ， 就 從 窗口 走出去 。 那些 玻璃 沒 怎樣 ， 反正 就是 讓 他 通過 。 只有 莉蒂亞 在 期待 聽到 那些 玻璃 破成 一 堆 碎片 。 她 看 著 他 ， 站起來 ， 向 窗戶 走去 ， 向 前 伸出 手臂 ， 緊緊 的 閉 著 眼睛 ， 然後 ── 然後 就 過去 了 ！ 她 發現 自己 往 下 看 著 院子 ， 簡直 難以置信 。 院子 坐 著 一些 老人 。 這些 老人 比較 沒有 那麼 衰老 ， 可以 到 外面 來 。 她 向來 就 很 羨慕 他們 。 她 喊說 ： 「 克倫威爾 ， 我 做到 了 ， 我 做到 了 。 」 覺得 自己 像 空氣 一般 自由 、 輕盈 。 他們 兩 人 已經 離開 很 遠 ， 安養院 已經 一 片 模糊 。 每 個 人 在 晚上 都 可以 常常 做 這 同樣 的 練習 或 訓練 。 開始 練習 時 ， 首先 一定 要 告訴 自己 ── 我 可以 靈魂 出體 。 大家 多少 都 有 過 飛行 的 夢境 ， 現在 你 知道 ： 當夜 裡 夢見 自己 在 飛行 的 時候 ， 你 是 真的 在 飛 ！ 那時 你 正 是 在 學習 使用 自己 的 靈體 。 莉蒂亞 的 經驗 並非 虛造 的 故事 ， 事實 上 真是 這樣子 ， 很多 老人院 的 老人 已經 不斷 在 靈魂 出體 的 經驗 中 ， 為 死亡 做 準備 。 她 心想 ： 「 天啊 ！ 多麼 希望 回到 書桌 前 把 這 一切 寫下來 ！ 」 突然間 ， 不 記得 有 什麼 移轉 的 狀況 ， 她 已經 到 了 她 的 書房 。 手指 一直 在 顫抖 。 這 張 桌子 是 真 的 嗎 ？ 是 真 的 ， 不 是 嗎 ？ 是 很 堅固 不錯 。 不過 他們 早 就 把 她 的 家具 賣掉 了 ── 這 個 她 可 知道 。 然而 房間 裡 每 一 樣 東西 都 很 美好 的 放 在 那裡 。 連 空氣 都 像 有 光 一樣 。 茶几 上 擺 著 一 束 紫羅蘭 。 那 是 她 最 喜歡 的 花 。 那麼 現在 是 春天 囉 ？ 真的 是 春天 ！ 樓下 花園 丁香花 花香 撲鼻 。 她 低頭 看見 自己 ， 發現 自己 一 副 少婦 的 身材 ， 使 她 又 害怕 又 驚喜 。 那 是 她 的 身體 ， 少婦 的 身體 ， 穿 的 是 她 久 已 遺忘 的 、 鑲 蘭花 的 漂亮 洋裝 。 可是 她 到底 是 怎麼 搞 的 ？ 現在 其實 是 秋天 ， 不 是 春天 ， 或者 說 ， 現在 老早 就是 秋天 。 她 突然 很 憤怒 ： 「 我 絕不 容忍 這 種 混亂 。 我 是 老人 安養院 裡 的 老太婆 。 」 她 嚴峻 的 、 決斷 的 抓住 剩餘 的 一 點 實相 。 這裡 又 一 次 地 讓 大家 看到 ： 當 你 進入 靈體 時 ， 時空 是 更 容易 改變 的 ； 會 受到 限制 的 ， 只 是 身 （ 肉 ） 體 。 例如 當 你 夢到 已經 死掉 的 親人 ， 可能 是 八十 歲 時 死掉 的 爸爸 ， 但 你 夢見 的 總是 四 、 五十 歲 的 他 ， 因為 此時 他 已經 學會 且 能 變換 身體 的 年紀 。 所以 莉蒂亞 在 靈魂 出體 的 時候 ， 她 能 突然 發現 自己 回到 少婦 的 時空 。 可是 ， 一下子 莉蒂亞 又 錯亂 了 ， 轉而 告訴 自己 「 現在 是 秋天 ， 不 是 春天 」 、 「 我 是 老人 安養院 裡 的 老太婆 」 等等 ， 這 是 因為 莉蒂亞 之前 不 曾 有 過 「 時空 可以 變換 」 的 觀念 。 所以 ，