， 不再 強迫 他 上台 表演 ， 但 我 還是 不會 定義 「 過去 的 我 是 錯 的 」 ， 而是 相信 「 過去 的 我 ， 成就 現在 的 我 」 ， 正 因為 「 過去 的 我 」 嘗試 過 的 方法 「 碰壁 」 ， 我 才 能 調整 出現 在 更 適當 的 親子 之 道 。 事實 證明 ， 「 過去 的 我 」 也 不 是 徒勞無功 的 ， 或許 鼓勵 元元 上台 曾經 對 他 造成 了 壓力 ， 但 還是 在 他 心 中 種下 了 種子 。 有意思 的 是 ， 在 元元 小學 四年級 時 ， 有 天 下午 ， 我 帶 他 去 逛 百貨公司 ， 在 百貨公司 的 廣場 上 ， 洋芋片 廠商 正在 舉辦 「 上台 跳舞 就 送 一 筒 洋芋片 」 的 活動 。 我 印象 中 的 元元 是 不 敢 上台 的 ， 於是 牽 著 他 繼續 往 前 走 ， 豈 知 他 竟 鬆開 了 我 的 手 ， 並 告訴 我 ： 「 爸爸 ， 我 要 參加 ！ 」 而後 逕行 前往 報名 ， 並 上台 跳 起 舞 來 。 在 那 瞬間 ， 我 感動 得 眼眶 都 濕熱 了 ， 心想 ： 「 我們 家元元 畢竟 還是 有 上台 表演 的 潛能 ， 從前 的 他 畏懼 上台 ， 也許 只是 時機 還 沒 成熟 罷了 。 」 可 知 「 過去 的 我 」 也 不全 是 「 錯 」 的 ， 只不過 是 當時 的 孩子 可能 不 適用 那 套 教養 方式 。 爸 媽 都 在 嘗試 教養 孩子 最 好 的 方法 ， 孩子 們 也 都 在 提醒 爸 媽 他們 需要 怎樣 的 教養 模式 ， 在 孩子 的 成長 過程 中 ， 爸 媽 將 不斷 調整 自己 對待 孩子 的 方式 ， 因此 我 想 告訴 大家 ： 「 不要 否定 自己 ， 要 相信 每 一 種 嘗試 過 的 教養 方法 ， 都 在 擴展 我們 的 經驗 ， 也 在 成就 我們 當下 的 智慧 。 生命 是 一 趟 經驗 的 旅程 ， 爸 媽 越 能 包容 自己 的 一切 ， 就 越 有 自信 ， 越 可以 隨時 『 變招 』 ， 也 越 能 在 親子 關係 中 出入 自在 ！ 」 每 一 種 嘗試 過 的 教養 方法 ， 都 在 擴展 我們 的 經驗 ， 也 在 成就 我們 現在 的 智慧 。 25 做 爸 媽 ， 更 要 做 自己 進行 適度 的 「 角色 切換 」 我 要 回 過 頭 來 ， 問 一 個 先前 問 過 大家 的 問題 ： 「 在 親子 關係 裡 ， 你 想 成為 怎樣 的 爸 媽 ？ 」 多數 朋友 給 我 的 答案 ， 大約 都 是 ： 「 我 想 成為 好 爸爸 （ 媽媽 ） ， 對 孩子 有 最 大 的 寬容 與 尊重 ， 還 希望 自己 能 多 鼓勵 孩子 ， 盡量 避免 對 孩子 施以 責罰 。 」 這樣 的 心願 確實 是 滿盈 著 「 愛 」 ， 但 也 明顯 地 透露出 ── 爸 媽 把 孩子 當作 親子 關係 中 的 主角 。 倘使 爸 媽 如此 與 孩子 互動 ， 就 只 能 被動 地 配合 孩子 的 言行 ， 決定 自己 願不願意 寬容 與 尊重 孩子 ， 以及 要不要 鼓勵 或 責罰 孩子 。 如果 一 位 媽媽 ， 真 把 孩子 視為 親子 關係 中 的 主角 ， 也 完全 以 孩子 為 生活 重心 ， 她 可能 會 得到 這樣 的 讚美 ： 「 她 的 心 中 只有 孩子 ， 幾乎 沒有 自己 。 」 這 句 讚美 好似 在 說 ， 媽媽 若是 「 昇華 」 到 永遠 都 在 為 孩子 著想 ， 不 為 自己 設想 ， 就是 母愛 極 高 的 境界 。 然而 ， 一 個 人 若是 在 人際 關係 中 失去 自己 ， 完全 都 在 為 他人 犧牲 奉獻 ， 他 將 會 感覺 非常 疲勞 ， 也 會 期盼 對方 感恩 。 因此 ， 我 會 建議 爸 媽 們 ， 在 創造 親子 關係 時 ， 不如 這麼 祈願 ： 「 與 孩子 相處 時 ， 我 會 是 最 喜悅 、 最 平安 也 最 自在 的 媽媽 ， 會 以 最 喜樂 的 心 ， 創造 最 親密 的 親子 關係 。 」 又 若是 想 達成 這樣 的 心願 ， 我 再 建議 大家 ， 在 親子 關係 裡 ， 不 只 要 做 孩子 的 爸 媽 ， 更 要 「 做 自己 」 。 心靈 成長 的 親子 關係 是 要 引導 大家 創造出 親子 和樂 的 喜悅 家庭 ， 因此 我們 鼓勵 大家 「 做 自己 」 ， 絕不 是 要 大家 把 孩子 丟 在 一 旁 ， 全心 追求 自己 的 夢想 ， 活 在 自己 的 世界 裡 。 我 希望 大家 「 做 自己 」 ， 是 因為 爸 媽 若 能 在 自己 的 夢想 中 得到 滿足 ， 就 可以 給予 孩子 更多 的 喜悅 與 能量 ， 也 能 創造 更 和樂 的 家庭 。 說來 奇妙 ， 人 是 一 種 可以 「 自我 充電 」 的 生物 ， 一 個 人 只要 內心 得到 滿足 ， 就 會 有 滿滿 的 「 電力 」 ， 譬如 看完 一 部 期待 已 久 的 電影 、 完成 一 幅 努力 多時 的 拼圖 、 許久 未 聯絡 的 朋友 突然 來電 ， 都 能 讓 人 精神 為 之 一 振 ， 也 會 感覺到 內在 湧起 飽滿 的 能量 。 簡而言之 ， 滿足感 、 成就感 與 新鮮感 都 是 人 的 「 電源 」 ， 可以 讓 人 快速 充電 ， 擁有 能量 。 為了 能 順利 「 充電 」 ， 得到 滿足感 、 成就感 或 新鮮感 ， 我 建議 爸 媽 們 「 做 自己 」 ， 方法 之 一 就 是 進行 適度 的 「 角色 切換 」 ， 也 就 是 從 原有 的 關係 中 跳脫出來 ， 以 另 一 種 角色 中 滿足 自己 ， 或 呼吸 一 口 其他 領域 的 空氣 ， 「 充電 」 之後 ， 再 切換 回 原來 爸 媽 的 角色 ， 並 以 滿盈 的 喜悅 與 孩子 互動 。 曾 聽 一 位 朋友 這麼 說 ： 「 孩子 出生 後 ， 我 本來 也 希望 當 全職 的 媽媽 ， 但 你 知道 多 恐怖 嗎 ？ 當 全職 媽媽 的 那 段 時間 ， 我 每 天 一 睜開 眼睛 ， 看到 的 就 是 孩子 ， 而後 ， 我 一 整 天 都 跟 孩子 綁 在一起 ， 直到 晚上 入眠 才 能 暫時 與 孩子 分離 。 這樣 的 生活 過 了 幾 個 月 ， 我 都 快 崩潰 了 ， 只要 看到 孩子 我 就 心 生 抗拒 ， 更 想 遠遠 逃離 孩子 。 「 後來 跟 老公 討論 之後 ， 我 決定 再 回 公司 上班 。 說 也 奇怪 ， 當 全職 媽媽 時 ， 我 看到 孩子 就 想 逃 ， 但 返回 職場 後 ， 上班 時 我 總 在 思念 孩子 ， 下班 後 更 是 想 飛快 回家 ， 緊緊 抱住 我 那 可愛 的 孩子 ，