先生 把 她 丟給 婆家 照顧 ， 從此 不聞不問 ； 芊芊 打電話 要 先生 來 看 她 ， 他 只是 冷淡 地 回答 ： 「 有 什麼 好看 的 ？ 」 從頭到尾 都 沒 來 探望 過 她 。 十八 年 來 ， 芊芊 一直 假裝 自己 是 個 成熟 開朗 的 人 、 假裝 先生 有 多 愛 她 、 假裝 家庭 有 多 美滿 ， 找盡 各 種 藉口 ， 要 活 在 那 個 美麗 的 幻相 中 。 然後 不斷 委屈 自己 ， 努力 說服 自己 一切 都 沒有 問題 ， 最後 當 她 發現 一切 都 是 假 的 ， 終於 崩潰 發病 。 過去 她 在 先生 面前 ， 一直 在 扮演 母親 的 角色 ， 無條件 支持 照顧 他 。 開始 修習 身 心靈 課程 之後 ， 芊芊 承認 這 段 婚姻 中 ， 很多 不幸 都 是 她 自己 造成 的 ， 開始 停止 為 別人 而 活 ， 病況 才 逐漸 有 了 起色 。 我 曾經 輔導 過 一 個 個案 ， 她 先生 過世 已經 半 年 ， 居然 沒有 半 個 鄰居 或 朋友 知道 這 件 事 ， 只 因為 她 怕 別人 會 欺負 她 是 個 寡婦 。 一 個 人 竟然 可以 假裝 到 這 種 地步 ？ 簡直 令 人 嘆為觀止 ！ 我 看過 一 部 電影 ， 男 主角 是 一 家 大 飯店 的 工友 ， 有 一 天 長年 旅居 美國 的 妹妹 來信 ， 說 要 來 探望 他 。 於是 他 跟 飯店 經理 串通好 ， 裝假 自己 是 事業 有成 的 商人 ； 租 了 賓士車 去 接 妹妹 ， 買 了 很多 禮物 給 她 ， 還 招待 妹妹 到 他 工作 的 飯店 ， 請 經理 主動 前來 招呼 他們 ， 以 彰顯 他 社會 地位 的 不凡 。 男 主角 這麼 做 只 有 一 個 原因 ： 害怕 妹妹 看不起 自己 。 就 像 芊芊 害怕 自己 的 婚姻 是 假 的 、 懷疑 先生 不 愛 她 ， 十八 年 來 她 像 個 傻瓜 一樣 ， 死守 著 自己 努力 維持 的 婚姻 。 究竟 「 假裝 」 是 個 什麼 樣 的 心理 過程 ， 又 代表 了 什麼 呢 ？ 所有人 ── 包括 我 ── 都 得 承認 自己 是 個 「 假裝 高手 」 ， 只是 我們 沒 覺察到 這 個 事實 而已 。 而 一 個 人 愈 是 假裝 ， 就 表示 他 內心 的 恐懼 愈 多 。 芊芊 一直 拿 「 現實 生活 」 跟 「 理想 世界 」 比較 ， 殊不知 所謂 的 「 理想 世界 」 ， 根本 是 紙糊 的 、 虛幻 的 ， 一點 也 不 真實 ！ 只要 芊芊 願意 「 面對 」 現實 ， 就 會 發現 ： 現實 其實 沒 那麼 糟 、 先生 沒有 她 以為 的 不 愛 她 ， 而 她 心 中 的 理想 世界 ， 也 沒有 那麼 美好 ， 才 能 停止 讓 自己 繼續 被 幻想 欺騙 。 只要 你 接受 自己 ， 別人 就 能 接受 你我 國小 、 國中 的 成績 一直 名列前茅 ， 當時 我 唯一 的 遺憾 是 ： 爸 媽 是 務農 出身 。 我 非常 希望 他們 是 大學 教授 ， 就算 是 國中 老師 也好 。 為 了 彌補 這 個 缺憾 ， 我 努力 用功 ， 假裝 自己 是 個 出身 不凡 的 小孩 ， 和 其他 家世 好 的 同學 一樣 有 禮貌 、 一樣 上 得了 檯面 ， 結果 一路 裝 得 好 辛苦 。 直到 後來 ， 我 才 慢慢 接受 「 我 爸 媽 就是 農民 、 就是 只有 小學 畢業 ， 並 沒有 比 別人 差 到 哪裡 去 」 的 事實 ， 人生 才 開始 變 得 輕鬆 。 所以 ， 千萬 不要 騙 自己 沒 事 、 騙 自己 問題 不 存在 、 騙 自己 一切 都 好 得 不得了 ， 如果 不肯 停止 假裝 ， 生命 就 永遠 只 能 在 原地 踏步 。 在 我 看來 ， 芊芊 的 先生 並 沒有 不 愛 她 ， 而是 她 十八 年 來 把 先生 寵壞 了 。 到 現在 芊芊 還是 沒 對 先生 說 實話 ， 芊芊 必須 親口 說出 ： 「 老公 ， 過去 有 百分之八十 的 我 ， 都 是 裝出來 的 ， 你 知道 嗎 ？ 」 「 這 十八 年 來 ， 我 一直 假裝成 你 喜歡 的 樣子 ， 而 隱瞞 了 真實 的 自己 。 事實 上 ， 我 很 幼稚 、 很 膽小 ， 一點 也 不 成熟 穩重 。 」 「 上 次 追繳 稅金 的 事 ， 我 只是 假裝 自己 不 怕 、 假裝 自己 可以 保護 你 ， 其實 我 怕 得 要命 ， 你 知道 嗎 ？ 」 如此一來 ， 才 能 真正 開啟 夫妻 心靈 的 交流 。 然而 ， 一 個 裝 了 十八 年 的 人 ， 要 別人 在 短 時間 內 理解 一切 ， 那 是 不可能 的 。 所以 躁鬱症 的 治療 ， 往往 會 演變成 婚姻 治療 或 家族 治療 ， 好 讓 配偶 或 家人 知道 患者 一直 在 假裝 ， 有 機會 看見 患者 真實 的 一 面 。 不過 ， 盡情 做 自己 是 一 回 事 ， 要 別人 接受 真實 的 你 ， 又 是 另 一 回 事 。 但 不管 別人 反應 如何 ， 你 必須 先 接受 真實 的 自己 ， 別人 才 可能 接受 你 。 芊芊 以為 別人 無法 接受 真實 的 她 ， 其實 是 她 無法 接受 真實 的 自己 。 搞清楚 想 做 什麼 樣 的 自己 ， 進而 接受 真實 的 自己 ， 才 是 芊芊 自己 要 做 的 功課 ， 一切 跟 她 先生 無關 。 芊芊 只要 誠實 做 自己 ， 身邊 的 一切 自然 會 開始 改變 。 我們 經常 偽裝 自己 ， 投 他人 所好 ， 從 沒 好好 整合 自己 。 很多 患者 就 是 為了 符合 父母 及 社會 的 期待 ， 不斷 假裝 ， 最後 才 會 發病 。 人類 最 勇敢 的 行為 ， 莫過於 接受 現實 中 的 自己 ； 一 個 敢於 面對 自己 的 人 ， 只 想 真實 做 自己 ， 根本 不 在乎 別人 怎麼 看 他 ， 這樣 的 人 生活 起來 才 痛快 ！ 不 把 自己 當 病人 ， 生命 奇蹟 自 會 降臨 離婚 數 年 的 靜雯 ， 一直 覺得 自己 從 沒 結 過 婚 。 雖然 家人 、 朋友 都 知道 她 離 過 婚 ， 但 打從 她 離婚 的 那 一 刻 起 ， 就 不 曾 有 人 在 她 面前 提 過 前夫 。 即使 有 人 談起 他 ， 她 內心 也 從不起 波瀾 ， 因為 對 她 來說 ， 前夫 是 如此 陌生 ， 彷彿 從來 沒 出現 在 她 生命 裡 。 朋友 很 不解 靜雯 為何 對 離婚 一 事 如此 淡定 ； 這 幾 年 靜雯 新交 的 朋友 ， 都 不 知道 她 曾經 結婚 、 離婚 。 後來 有 人 問起 ： 「 為什麼 妳 從不 提 離婚 的 事 ？ 」 這 個 問題 讓 她 當場 愣住 ， 因為 她 也 不 知道 為什麼 。 兩 年 前 ， 靜雯 罹患 了 乳癌 ， 當時 跑 了