他 的 ， 然後 可以 化解 你 及 家人 的 疾病 或 災厄 ， 造成 很多 的 盲從 。 賽斯心 法則 要 每 個 人 都 有 智慧 ， 拿回 自己 的 力量 。 「 在 幾乎 所有 的 例子 裡 ， 紀律 是 經由 引起 恐懼 而 教給 信徒 的 。 」 很多 宗教 的 做法 是 先 讓 你 恐懼 ， 再 讓 你 守 紀律 ， 如果 違背 紀律 ， 就 會 怎樣 怎樣 ， 例如 設立 很多 戒律 ， 像是 不得 妄語 、 不得 批判 師父 、 必須 吃素 ， 否則 會 下 地獄 ； 或 你 必須 愛 上帝 ， 不然 祂 將 毀滅 你 ── 這 是 恐懼 、 威脅 ！ 也 會 變成 你 內在 很 負面 的 能量 。 這 與 宗教 應該 散播 愛 與 平安 ， 做法 上 是 背道而馳 的 。 有些 「 道德 」 也 是 如此 ， 其 背後 是 威脅論 ， 而 人 的 心靈 是 自由 的 ， 最後 一定 想要 免於 恐懼 的 威脅 。 所以 要 提醒 自己 ， 「 我 有沒有 活 在 恐懼 中 ？ 我 是 不 是 經常 活 在 恐懼 中 ？ 」 不論 是 面對 宗教 ， 甚至 醫學 也 是 ， 因為 醫學 常 給 你 一 個 信念 ， 不 做 治療 就 死定 了 ， 這 跟 不 信 上帝 就 下 地獄 沒有 兩樣 。 難道 不 這麼 做 ， 就 一定 會 怎樣 嗎 ？ 心靈 是 偉大 的 ， 任何 可能性 是 存在 的 ， 生命 永遠 是 寬闊 的 ， 一定 要 把 自己 的 力量 拿回來 。 而 不 是 執著 於 非 要 怎麼樣 ， 才 能 怎麼樣 。 例如 有錢 才 代表 快樂 嗎 ？ 薪水 由 兩萬 變成 五萬 問題 就 解決 了 嗎 ？ 錢 絕對 不 是 唯一 的 因素 。 經濟 不 好 ， 也 可以 快快樂樂 、 讓 自己 有 幸福感 啊 ！ 從 今天 開始 就 要 讓 自己 開心 ， 不管 收入 多少 。 某些 宗教 教義 非常 不 可信 、 胡說八道 ， 看來 應該 很 容易 被 識破 ， 但 事實 恰好 相反 ， 教義 或 傳說 的 故事 越 荒謬 ， 就 越 容易 被 信徒 接受 。 在 心理 上 以 某 種 奇怪 的 方式 ， 反而 因為 故事 不 是 真 的 ， 信從 者 才 信以為真 。 早期 講 這些 話 的 人 ， 亦即 宗教 的 開創 ， 就是 某 種 程度 的 精神 分裂 ， 所有 的 罪 與 罰 也 與 它 有關 。 宗教 的 精神 應該 是 愛 ， 而 不 是 恐嚇 、 威脅 與 罪惡感 。 這 個 世界 最 可怕 的 是 ， 任何 有點 理性 、 聰明 和 說服力 的 人 ， 稍微 引經據典 一下 ， 永遠 可以 編出 一些 歪理 來 說服 人 ， 而且 就 有 人 被 他們 說服 ， 包括 政論 節目 的 名嘴 也 屬 此 類 ， 說 得 頭頭是道 ， 其實 全 是 廢話 ， 這 就 是 小我 理性 的 把戲 。 再 怎麼樣 的 騙子 ， 都 能 騙 得 到 人 。 千萬 不要 覺得 人 不 容易 被 騙 ， 錯 了 ！ 人 最 容易 被 騙 。 當 小我 變 聰明 了 ， 心靈 就 不見了 。 因為 你 永遠 可以 編出 理由 來 自我 欺騙 ， 絕對 不要 忽略 小我 的 力量 。 賽斯心法 並 不 是 在 增加 人們 的 知識 ， 而是 增加 能夠 去 判斷 社會 上 是是非非 的 智慧 。 （ 取材 自 《 健康 之 道 》 讀書會 ） Apr .
 
24 沒有 受害 者 ， 只有 創造 者 賽斯 說 ： 「 你 並非 受害 者 ， 而是 那些 情況 的 發動 者 。 」 這 個 世界 是 公平 的 ， 沒有 人 害 你 。 「 不管 你 知不知道 ， 你 都 曾經 懷抱 著 決心 踏上 今天 所 走 的 路 ， 你 運用 各 種 資源 ， 去 追求 那 一 度 你 認為 合理 的 目的 和 理由 。 按照 你 的 愛 、 信念 、 意圖 與 目的 ， 你 吸引 或 排斥 事件 。 你 的 世界 提供 一 個 戲院 ， 在 其中 某些 事件 能 或 不能 發生 。 」 你 就 像 一 顆 星星 ， 人生 就 像 一 場 戲 。 相信 自己 有 福氣 的 人 ， 很多 災難 就 不會 發生 在 你 身 上 ； 相信 自己 不 值得 的 人 ， 幸福 的 太空船 並 不會 降臨 在 你 的 星球 上 。 群體 共有 的 環境 ， 是 按照 個人 的 信念 、 愛 與 意圖 而 被 遭遇 為 物質 實相 。 例如 這 個 世界 某 處 發生 了 戰爭 ， 是 你 的 信念 與 意圖 決定 了 直接 遭遇到 戰爭 ， 或 它 位於 你 鄰近 地區 造成 不便 ， 還是 它 只 是 你 報紙 上 的 消息 而已 。 個人 的 信念 才 是 最 重要 的 。 集體 的 環境 ， 因著 每 個 人 的 信念 ， 而 被 擺在 不同 的 位置 。 「 在 最 深 的 意義 來 說 ， 並 沒有 所謂 『 受害 者 』 這 種 事 ── 不管 是 受 戰爭 、 貧窮 或 疾病 所 害 。 」 信念 為 因 ， 實相 為 果 ， 即為 真正 的 因果論 。 你 是 你 命運 的 發動 者 ， 不 是 受害 者 ； 你 是 你 健康 與 疾病 的 發動 者 ， 而 不 是 受害 者 。 所有 讓 你 覺得 你 是 受害 者 的 信念 與 想法 統統 是 扭曲 的 。 要 認識到 ， 你 的 神性 就 是 你 的 創造力 ， 實相 都 是 你 創造 的 。 你 可以 說 ， 就 有 人 是 天災 、 車禍 、 癌症 、 腦血管 破裂 的 受害 者 啊 ！ 有 更多 的 人 相信 自己 是 命運 的 受害 者 、 因果 業障 的 受害 者 。 可是 賽斯心法 告訴 我們 ， 以 最 深 的 意義 來 講 ， 沒有 人 是 受害 者 。 當 你 認為 自己 是 受害 者 ， 你 就 沒有 力量 ── 明白 這 個 道理 是 需要 學習 與 修行 的 。 當 發生 事情 時 ， 並 不 表示 你 不 應 去 對抗 那些 負面 特質 。 可是 在 許許多多 的 案例 中 ， 人們 「 顯得 是 」 受害 者 。 你 顯得 像 受害 者 ， 因此 就 會 表現 得 像 受害 者 。 是 誰 決定 你 要不要 繼續 當 受害 者 ？ 你 自己 ！ 你 永遠 有 辦法 ， 也 永遠 要 想出 辦法 。 賽斯 家族 的 共同 信念 是 ， 要 把 自己 視為 一 個 有 辦法 的 人 。 當 你 不斷 強調 你 沒有 辦法 時 ， 等於 放棄 了 自己 的 力量 。 你 絕對 要 為 自己 負起 責任 ， 願意 負起 責任 就 有 力量 。 賽斯 強調 上百 遍 的 「 你 的 信念 形成 你 的 實相 」 ， 這 表示 你 的 信念 建構 你 所 知 的 事件 ， 你 所 發生 的 每 一 件 事 ， 都 是 被 信念 建構出來 的 。 現在 大家