。 對 伴侶 感到 憤怒 ， 自責 、 罪惡感 。 攝護腺 肥大 對 生命 感覺 失望 、 無奈 ， 力不從心 。 壓力 、 罪惡感 ， 擔心 失去 男性 的 魅力 與 價值 。 憂鬱症 強烈 的 自責 與 罪惡感 ， 愛面子 ， 無法 向 外 表達 與 求助 。 自認 能力 不足 ， 拒絕 為 現實 生活 負責 。 強迫症 害怕 犯錯 ， 不斷 檢視 自己 的 行為 是否 有 錯 。 痛恨 與 害怕 權威 ， 對 未來 充滿 恐懼 與 無助 。 焦慮症 今天 擔心 明天 ， 明天 擔心 後天 ， 對 未來 充滿 恐懼 。 在意 別人 的 看法 ， 害怕 孤單 與 被 人 拋棄 。 糖尿病 在意 別人 的 看法 ， 為 別人 而 活 ， 感覺 不 自由 、 不 快樂 。 愛 的 慾望 沒有 得到 滿足 ， 渴望 得到 包容 與 關愛 。 癲癇症 壓抑 自己 的 感受 ， 害怕 自己 憤怒 的 能量 。 擺脫 不 掉 對 生命 的 恐懼 ， 生活 充滿 了 掙扎 。 老人 痴呆 自我 價值 的 喪失 ， 對 人生 已 不 抱 希望 。 既然 得不 到 尊重 ， 就 不 願 再 面對 無意義 的 世界 。 失眠 思慮 過多 ， 對 生命 不 信任 。 對 未來 憂心 ， 恐懼 死亡 到來 。 意外 事件 衝突 與 矛盾 ， 憤怒 與 挫折 。 感覺 生命 失去 方向 ， 缺乏 改變 的 勇氣 。 燒燙傷 怨恨 、 憤怒 與 自責 。 孩子 ， 秀出 自己 的 內心 世界 所有 的 小孩 都 擁有 一 種 魅力 ， 讓 人 不得不 對 他們 天使 般 的 臉龐 多 看上 兩 眼 。 對 這 個 世界 來 說 ， 他們 還 很 小 ， 還 攜帶 著 來自 天堂 的 氣息 ； 他們 好像 天生 對 這 個 世界 就 充滿 信任 ， 懷有 最 純淨 、 天真 的 智慧 與 勇氣 ； 他們 完全 明白 自己 即將 帶 著 驚嘆 與 好奇心 ， 啟動 一 個 新 生命 的 旅行 ； 他們 生活 在 處處 都 令 人 感到 有 興趣 的 奇妙 世界 中 ， 吸引 他們 的 ， 永遠 是 眼前 的 一切 ： 為什麼 貓咪 的 毛 會 這麼 的 柔軟 ？ 為什麼 小草 的 顏色 是 綠色 的 ？ 他們 不會 去 顧慮 還 沒有 發生 的 事情 ， 總是 將 注意力 完全 放 在 當下 的 那 一 刻 裡 。 天真 ， 是 人類 終極 的 成長 奧修 說 ： 「 生命 就 是 慶祝 ！ 以 遊戲 的 心態 來 生活 ， 就 是 慶祝 ！ 」 地球 上 ， 能 以 遊戲 心態 來 生活 的 ， 只 有 小孩 。 無憂無慮 的 小孩 ， 深知 自己 是 被 恩寵 著 的 老 靈魂 ， 清楚 知道 ， 既然 我們 都 只 是 地球 的 過客 ， 只是 來 此 一 遊 ， 所以 ， 凡事 根本 無須 操心 ， 只要 盡情 過活 、 開心 做 自己 就 行 啦 ！ 奧修 說 ： 「 成為 天真 ， 就 是 人類 終極 的 成長 ， 是 意識 的 最高峰 。 」 所以 ， 讓 我們 向 天真 的 小 天使 們 學習 吧 ！ 我 常 開玩笑 說 ， 每當 夜幕 低垂 時 ， 屋簷 下 就 充滿 了 父母 焦慮 的 聲音 。 你們 聽 ， 父母 們 又 在 大聲 喊 著 ： 「 該 洗澡 了 吧 ？ 都 已經 幾點 了 ， 怎麼 還 不 去 洗澡 ？ 」 好像 天下 最 重要 的 ， 就 是 洗澡 了 ！ 許多 小孩 都 問 過 我 ： 「 為什麼 我們 在 幾點鐘 洗澡 會 有 那麼 重要 ？ 」 我 也 只有 老實說 ： 「 不 知道 耶 ！ 」 一 個 媽媽 曾 告訴 我 ， 有 一 次 ， 她 發現 自己 的 孩子 沒 洗澡 就 在 床 上 睡著 了 ， 結果 她 硬是 在 大 冷天 的 半夜 裡 把 孩子 拉起 床 ， 逼 著 孩子 進 了 浴室 。 她 說 ： 「 如果 不 洗澡 ， 怎麼 會 睡 得 安穩 ？ 」 我 聽 了 ， 真 快 噴飯 ， 反問 她 ： 「 妳 是 說 ， 是 妳 會 睡 不 穩 ？ 還是 孩子 睡 不 穩 ？ 」 所有 的 父母 都 曾經 是 個 小孩 ， 可惜 他們 早已 遺忘 自己 身為 小孩 時 最 討厭 的 是 些 什麼 ， 所以 今天 才 又 同樣 地 搬出 自己 的 大 道理 來 強迫 小孩 。 什麼 時候 洗澡 ？ 影響 的 其實 不 是 時間 ， 而是 我們 對 時間 的 焦慮 。 看 不 出 自己 受到 的 制約 ， 就 會 莫名 的 焦慮 ， 並 重複 拷貝 上 一 代 行為 的 模式 ， 這 豈不 也 算是 另 一 種 生命 的 輪迴 ？ 用 謙卑 的 態度 ， 看見 孩子 的 優點 我們 常 聽 人 說 ： 「 哎呀 ， 如果 能 重回 小時候 就 好 了 ， 那 時候 的 我 ， 什麼 煩惱 也 沒有 ， 真的 很 快樂 啊 ！ 」 言下之意 ， 失去 了 天真 之後 ， 我們 變 得 開始 必須 為 事情 擔憂 ， 而 如果 不 去 擔憂 某 件 事 ， 就 有 可能 會 出 問題 似的 ， 但 真的 是 如此 嗎 ？ 或者 ， 如果 我們 現在 能 用 「 小孩 般 無憂無慮 的 眼光 」 來 看待 事情 ， 有 可能 事情 的 結果 會 更 好 ？ 遺憾 的 是 ， 父母 非但 沒 能 向 小孩 的 天真 學習 ， 反而 將 自己 的 恐懼 與 焦慮 ， 強 灌 在 孩子 身 上 ， 讓 他們 也 開始 擔憂 與 困擾 。 父母 常 要求 小孩 該 如何 如何 ， 不過 ， 看到 父母 們 拚 了 老命 還是 不能夠 快樂 地 生活 ， 小孩 反而 會 想 ： 「 這 就 是 我 將來 的 人生 嗎 ？ 」 有 人 曾 以 「 直昇機 父母 」 （ Helicopter Parents ） 來 形容 一些 心懷 恐懼 的 父母親 ， 因為 他們 就 像 直昇機 般 ， 一直 盤旋 在 孩子 的 上方 ， 凡事 都 想 強力 介入 。 我 相信 ， 天下 所有 的 父母 都 想要 給 孩子 最 好 、 最 明智 的 教導 ， 但 卻 不 明白 ， 教育 並 不 只 是 傳授 知識 ， 真正 的 教育 應該 包含 「 生命 教育 」 。 正確 的 教育 ， 就 是 要 讓 每 個 人 都 能 有 足夠 的 勇氣 去 接納 自己 ， 去 過 自己 想要 的 生活 。 換句話說 ， 如果 「 不能 成為 自己 」 ， 生命 就 全然 失去 了 意義 。 我 看到 雜誌 上 有 一 篇 討論 親子 問題 的 文章 ， 作者 提到 「 易 子 而 教 」 的 概念 ， 說 這 個 概念 源自 《 孟子 ． 離婁 》 篇 ， 認為 由 中立 第三者 的 觀點 教養 小孩 ， 不但 不會 傷感情 ， 而且 又 能 達到 好 的 效果 ， 因為 父母 雖然 喜歡 數落 自己 的 小孩 ， 卻 很 願意 誇獎 別人 的 孩子 。 文章 中 還 列舉 台東縣 的 排灣 部落 ， 正在 以 「 同村 供養 」 的 精神 建立 「 孩子 是 部落 裡 每 個 人 的