為什麼 叫 「 即興 」 呢 ？ 就是說 「 興 」 產生 自 物 ， 即 物 才 能 起興 。 因此 即興 發言 必須 找到 事物 ， 作為 感情 的 能發點 ， 才 能 產生 興致 。 興之所至 ， 也 就 有 了 要 說 的 話 。 即興 發言 要求 發言 的 人 必須 敏捷 運思 ， 十分 快速 地 捕捉 說話 題材 ， 確定 說話 中心 ， 考慮 說話 技巧 ， 使用 生動 、 得體 的 口頭 語言 。 這 是 一 種 高難度 的 說話 訓練 與 智力 訓練 。 那麼 該 如何 訓練 自己 的 這 種 能力 呢 ？ 一 句 話 ， 就 是 樹立 信心 和 不斷 實踐 。 即興 講話 最 大 的 障礙 不 是 聽眾 ， 而是 自己 。 缺乏 自信心 是 即興 講話 的 最 大 障礙 。 然而 ， 人們 憑空 不會 產生 信心 ， 而 只有 體驗 成功 才 會 促發 信心 ， 因此 要 加強 自己 在 以下 幾 個 方面 的 訓練 。 一 ‧ 樹立 信心 ， 堅持 訓練 即興 講話 ， 展現 魅力 要 相信 自己 能夠 講 好 話 ， 能夠 成功 地 克服 膽怯 。 無論 你 性格 多麼 內向 ， 口才 多麼 笨拙 ， 都 不要 對 自己 失去 信心 。 每 個 人 的 口才 都 不 是 天生 的 ， 那些 主持人 之所以 侃侃而談 ， 都 是 因為 進行 了 艱苦 的 訓練 。 如果 平時 休息 ， 不妨 想到 什麼 主題 就 試 著 圍繞 它 組織 語言 ， 對著 鏡子 反覆 練習 ， 例如 ： 「 畢業 那 一 天 」 、 「 什麼 是 真正 的 幸福 」 、 「 我 的 夢想 」 ， 等等 ， 這些 貼近 生活 的 主題 會 讓 你 感覺 有 話 可 說 ， 有感而發 ， 表達起來 不會 太 難 。 即使 你 開頭 語無倫次 、 磕磕巴巴 ， 都 沒有 關係 ， 繼續 訓練 下去 。 日積月累 ， 你 的 即興 表達 能力 就 會 大大 提高 。 提高 一點 就 鼓勵 自己 一點 ， 說不定 到 哪 一 天 有 機會 真的 登臺 講話 ， 你 會 非常 地 從容 、 自信 。 這 就 是 我們 常 說 的 「 臺 上 一 分鐘 ， 台 下 十 年 功 」 。 台 下 的 練習 ， 不僅 應 包括 組織 語言 、 主題 練習 等 ， 也 應 包括 語音 、 語調 的 練習 。 說話 就 好像 是 歌聲 一樣 ， 也 可以 富有 韻律感 。 應該 練習 「 聲音 的 表情 」 ， 賦予 語言 以 生命 。 在 賦予 所有 語言 表情 的 同時 ， 大聲 地 朗讀出來 是 一 種 良好 的 練習 。 可以 從 書 中 選擇 一 個 章節 ， 考慮 一下 自己 如何 才 能 完美 地 加以 表達 。 你 會 驚訝 地 發現 ， 自己 說話 的 聲音 變 得 越來越 好聽 。 與 他人 交談 時 ， 應該 對對 想要 縱橫 職場 、 擁有 成功 人生 ？ 秘訣 全 在 你 嘴巴 的 一 張 一合 之間 。 【 第二 章 】 方 抱有 親切 的 感情 ， 這樣 ， 你 的 聲音 就 會 充滿 溫暖 的 感覺 ， 也 因此 令 對方 對 你 產生 好感 。 如果 你 能 在 平時 多多 聯繫 自己 的 聲調 、 語氣 ， 那麼 到 了 即興 說話 的 場合 ， 也 會 因為 抑揚頓挫 的 演講 而 引人入勝 ， 沒有 人 會 發覺 你 是 臨時 上場 的 。 二 ‧ 累積 知識 ， 提高 文化 素養 即興 講話 能力 強 的 人 ， 一定 不 是 腹 中 空空 的 人 。 只有 學識 豐富 ， 才 能 在 短暫 的 準備 時間 內 從 腦海 中 找到 生動 的 例證 和 恰當 的 辭彙 ； 才 能 具備 一定 的 專業 知識 ， 並 能 瞭解 日常 生活 知識 ， 如 風土 人情 、 地理 環境 等 。 「 知識 就 是 力量 」 ， 只有 用 知識 武裝 自己 ， 講起 話 來 才 能 鎮定 自如 、 侃侃而談 。 一 個 腹 中 空空 的 人 ， 嘴 上 也 不會 有 太多 的 東西 可 說 ， 即使 說 也 不過 是 雞毛蒜皮 、 瑣碎 的 無聊 之 事 ， 不 值得 聽眾 耗費 時間 。 所以 ， 一定 要 多 學習 、 多 看 報 ， 透過 各 種 渠道 來 瞭解 資訊 ， 掌握 動態 的 資訊 ， 這樣 才 會 有 話 可 說 ， 心中 有數 ， 言之有物 。 三 ‧ 大膽 交往 ， 學習 他人 語言 很多 作家 成名 之前 ， 都 非常 注重 深入 到 群眾 中 去 傾聽 和 記錄 他們 的 語言 。 一 個 人 所 接觸 和 了 解 的 語言 風格 和 類型 畢竟 是 受到 局限 的 ， 現在 網路 上 出現 的 即興 講話 ， 展現 魅力 各 種 新新人類 所 使用 的 語言 不 就是 透過 網路 資訊 傳播開來 的 嗎 ？ 如果 兩耳不聞 窗 外 事 ， 坐 在 家 裡 閉門造車 ， 語言 就 會 單一 而 缺乏 生氣 。 所以 要 大膽 地 與 周圍 人 、 社會人 、 各 階層 人 接觸 ， 並 主動 地 進行 對話 ， 從中 汲取 口才 營養 ， 學習 講話 技巧 。 四 ‧ 自我 調節 ， 大膽 實踐 即興 講話 要求 講話 者 在 很 短 的 時間 裡 把 符合 主題 的 資料 組合 、 凝練 在一起 ， 這 就 應 具備 較 強 的 綜合 能力 、 應變 能力 ， 有效 地 發揮出 其 知識 的 廣度 和 思想 的 深度 ， 並且 能 沈著 冷靜 、 巧妙 應變 。 凡是 有 發言 的 機會 ， 就 要 努力 參加 ， 調節 好 心理 ， 要 敢於 說話 ， 不要 躲躲閃閃 ， 更 不要 說 一些 「 我 不會 說 ， 說 得 不 好 」 等 喪氣 話 ， 越 是 這樣 ， 越 不 敢 說話 ， 還 容易 給 人 留下 哼哼唧唧 、 唯唯諾諾 的 印象 。 說 得 直白 一些 ， 就 是 硬著頭皮 也 要 上 ， 創造 條件 也 要 上 ！ 五 ‧ 積極 實踐 這 一 點 在 本 書 中 其實 一直 在 強調 ： 沒有 實踐 ， 一切 都 是 白費 。 只有 在 生活 中 不斷 地 經常 講話 、 經常 鼓勵 自己 發言 、 進行 表達 口語 的 實際 操練 ， 即興 談話 想要 縱橫 職場 、 擁有 成功 人生 ？ 秘訣 全 在 你 嘴巴 的 一 張 一合 之間 。 【 第二 章 】 能力 才 會 逐漸 提高 。 趕緊 加入 到 談話 高手 的 行列 中 去 吧 ！ 相信 自己 一定 會 成為 處處 受 歡迎 的 談話 健將 。 說話 是 用 語言 表情 達意 ， 它 是 一 個 複雜 的 心理 和 生理 活動 的 過程 。 「 冰凍三尺 ， 非 一 日 之 寒 」 。 即興 演講 的 成功 不僅 歸結 於 平時 的 文化 知識 累積 和 臨場 的 發揮 ， 還要 歸結 於 即興 講話 的 各 種 技巧 學習 和 實踐 中 的 不斷 鑽研 和 鍛練 。 希望 讀者 們 都 能 堅持 到底 ， 塑造 自己 ， 成就 自己 ！ 積極 溝通 ， 職場 成功 想要 縱橫 職場 、 擁有 成功 人生 ？ 秘訣 全