讓 愛 不再 成為 一 條 拴住 幸福 的 狗鏈 ， 而是 一 條 通往 自由 的 康莊大道 ； 讓 表達 愛 不再 尷尬 、 難為情 ， 而是 勇氣 及 真誠 的 展現 ； 愛 ， 是 一 種 想 回家 的 感覺 。 ＜ 愛 的 自由 ＞ 愛 是 土壤 自由 是 花朵 土壤 長出 花朵 因此 自由 從 愛 而 生 愛 就 是 自由 你 在 那 對 愛 你 的 眼睛 裡 看到 不論 你 做 什麼 想 什麼 是 什麼 你 都 是 自由 的 而且 是 被 愛 的 愛 就 是 自由 因為 你 感覺到 被 愛 被 釋放 被 支持 被 祝福 所以 在 愛 中 你 離 不 開 自由 p .
 
sgc -1{ font-weight : bold }08 他 嫌 我 醜 「 許 醫師 ， 我 最近 情緒 很 不 穩 ， 常 因 小 事 發脾氣 ， 而且 晚上 都 睡 得 不 好 ， 你 可以 幫助 我 嗎 ？ 」 一 個 年 約 三十 的 女性 ， 穿著 還 算 時尚 ， 只是 看來 有點 傷心 及 垂頭喪氣 。 「 妳 要不要 再 多 說 一點 ？ 可以 描述 一些 症狀 ， 也 可以 談談 最近 一些 壓力 及 生活 上 煩心 的 事 。 」 在 諮商室 裡 ， 讓 個案 很 自在 地 說出 內心 的 煩惱 及 創傷 ， 一向 是 我 首要 注重 的 。 「 我 和 交往 兩 年 多 的 男友 在 一 個 月 前 分手 了 ， 原因 是 他 的 家人 一直 嫌 我 醜 。 」 此時 我 又 留心 觀察 了 一下 個案 ， 其實 她 長 得 還 算 清秀 ， 皮膚 也 白 裡透紅 、 相當 細緻 ， 唯一 的 缺點 ， 應 是 張口 時 會 露出 相當 比例 的 上 牙齦 。 我 心想 ， 被 嫌醜 就 算了 ， 大不了 不要 嫁到 他們 家 ， 反正 只 會 以貌取人 的 家庭 ， 也 沒 什麼 好 值得 嫁過去 的 。 「 嫌 我 也 就 算了 ， 男友 的 媽媽 和 阿姨 還 用 話 攻擊 我 ， 說 我 長 得 這樣 ， 憑 什麼 當 她們 家 的 媳婦 ？ 還 說 ， 她們 是 永遠 不會 接納 我 的 。 我 好 難過 ， 真 想 死 了 算了 ！ 」 講到 這裡 ， 她 開始 啜泣 起來 。 我 想 ， 這 有點 過分 哦 ， 嫌 人家 醜 還 不打緊 ， 叫 兒子 別 娶 人家 也 就是了 ， 幹嘛 做 人身攻擊 ， 我 問 ： 「 那 男朋友 呢 ？ 他 的 立場 呢 ？ 」 「 男朋友 沒 做 什麼 表示 ， 可能 他 也 相當 無奈 吧 ！ 」 語氣 中 ， 她 似乎 還 有點 護 著 對方 ， 「 可是 ， 他 沒 再 來 找 我 ， 或 打算 復合 ！ 」 對 某些 個案 ， 說 老實話 ， 我 很 不 喜歡 用 傳統 心理治療 、 諮商 的 那 一 套 ， 比如 保持 中立 啦 ！ 避免 情感 涉入 啦 ！ 不要 提供 意見 及 個人 觀點 啦 ！ 說 真格 的 ， 對 你 想要 真正 關心 的 人 ， 還 擺出 一 副 事不關己 的 專家 口吻 ， 那 才 令 人 生氣 呢 ！ 「 我 老實 告訴 妳 ， 以 一般 的 眼光 ， 妳 不但 不 算 醜 ， 還 算 有點 漂亮 呢 ！ 的確 ， 妳 的 牙齦 部分 是 比 一般人 多 露 一點 ， 但是 ， 我 向 妳 保證 ， 對 愛 妳 、 欣賞 妳 及 接納 妳 的 人 ， 那 『 一點 』 不會 成為 問題 。 只有 那些 本來 就 不 喜歡 妳 的 人 ， 才 會 以 此 當 藉口 。 「 如果 妳 因為 這 事 而 自卑 ， 或 討厭 自己 ， 那麼 ， 妳 和 那些 妳 所 討厭 的 、 惡意 傷害 妳 的 人 有 何 不同 ？ 妳 反而 要 因此 而 更 肯定 自己 ， 好好 走下去 ， 明白 我 的 話 嗎 ？ 」 我 語重心長 地 說 。 完成 人性 與 神性 的 美妙 遇合 你 是 誰 ？ 你 為何 來到 人間 ？ 你 知道 人生 的 意義 嗎 ？ 人 為什麼 要 愛 自己 生命 中 的 每 一 天 ？ 因為 你 是 那 來到 人間 的 「 實習 神明 」 ！ 「 物質 實相 」 其實 是 實習 神明 的 人間 教室 ── 由 內在 宇宙 愛 的 活力 所 形成 的 人間 道場 。 你 在 世上 的 每 一 天 ， 都 是 最 快樂 、 最 有 活力 的 一 天 ， 也 是 實習 神明 發揮 自己 「 智慧 、 愛 、 神通 及 創造力 」 的 每 一 天 。 現今 人類 已 大多 忘卻 自己 的 本然 身分 ， 忘記 自己 是 那 「 實習 神明 」 ， 忘記 人間 歲月 其實 是 實習 神明 快樂 的 實習 生涯 ， 忘記 我們 是 在 宇宙 愛 的 教室 裡 學習 及 成長 ， 以致 產生 了 種種 迷失 及 痛苦 ， 我們 也 因此 忘記 該 如何 快樂 、 具 創造力 的 過 每 一 天 。 現在 ， 我 想 請 大家 重新 回憶 ， 認識 自己 實習 神明 的 身分 。 這 意味 著 你 要 開始 愛 自己 的 人性 ， 不論 過去 的 人們 怎麼說 ， 心理學 、 哲學 、 宗教 怎麼說 ， 你 的 人性 是 很 棒 、 很 好 的 ， 值得 你 去 愛 它 。 當 你 愈 懂得 欣賞 、 接納 及 愛 你 的 人性 時 ， 會 很 驚訝 地 發現 ， 原來 過去 人們 對 人性 的 負面 描述 及 評價 都 是 錯誤 扭曲 的 ， 原來 真正 的 人性 是 如此 地 真誠 可愛 。 那麼 ， 你 會 對 自己 的 「 人性 」 身分 覺得 很 驕傲 、 很 光榮 ， 可以 說 ， 人性 是 那 神性 的 生物面 。 你 也 會 珍惜 自己 在 地球 上 每 個 「 生物性 」 的 一 天 ， 在 每 一 天 的 生活 及 人性 裡 ， 都 更 感覺到 神性 的 成分 及 光輝 。 接下來 ， 要 開始 愛 自己 內心 的 神性 ── 不 是 崇拜 、 敬畏 或 害怕 哦 ！ 而是 真正 去 「 愛 」 。 因為 你 的 本質 是 神 、 是 愛 ， 萬事 萬物 的 本質 也 都 是 神 、 都 是 愛 ， 只是 有時 覆蓋 了 太多 、 太 花俏 的 「 包裝 」 ， 所以 我們 沒 認出 它 來 。 愛 自己 的 神性 ， 就 是 要 了悟到 ， 「 我 」 是 那 來到 人間 的 「 實習 神明 」 ， 地點 設定 在 地球 ， 時間 及 空間 都 是 教材 的 一 部分 。 神性 包含 四 大 特色 ： 一 是 智慧 ， 那 明白 萬事 萬物 本質 的 智慧 。 二 是 愛 ， 一 種 真正 對 存在 的 包容 、 慈悲 及 同理 ， 甚至 與 萬物 一體 的 愛 的 感受 。 三 是 神通 ， 指 的 是 那 未 受 阻礙 的 自然 狀態 ， 是 日常 事物 當中 一切 平凡 中 的 不 平凡 ， 是 神奇 之 道 ， 也