由於 愛 的 牽引 而 存在 ， 它 是 我們 靈魂 最 深處 的 學習 ， 也 是 人間 最 重要 的 成長 功課 。 有些 人 常 質疑 怨嘆 ， 為何 自己 總會 吸引到 一些 不 好 的 人 ？ 其實 ， 我們 應該 做 的 是 反問 自己 ： 我 為什麼 會 創造 這 種 實相 ？ 這 是 為 了 要 達到 什麼 樣 的 靈魂 成長 ？ 我們 應該 把 周 遭 人 視為 我們 的 功課 ， 是 生命 喜悅 成長 的 動力 ， 而 非 痛苦 的 折磨 ── 因為 ， 受到 愛 的 牽引 而 形成 的 人際 關係 ， 在 這 其中 的 人們 ， 彼此 還 有 愛 的 功課 尚未 完成 。 人 與 人 之間 ， 無論如何 產生 衝突 、 仇恨 ， 這 一切 都 是 為了 在 對立 當中 釋放出 心 中 那 份 愛 和 接納 ， 我們 必須 先 肯定 自己 存在 的 價值 ， 以及 這 世界 有 善良 的 意圖 ， 讓 真實 的 愛 和 無條件 的 接納 ， 發生 於 自己 的 內心 ； 如此一來 ， 我們 與 家人 、 朋友 、 同事 之間 的 人際 關係 ， 才 會 產生 正面 積極 的 轉變 、 充滿 善意 和 尊重 的 氛圍 。 許多 人 都 沒有 真正 進入 身 心靈 的 修行 。 修行 的 第一 步 ， 必須 先 覺察 、 觀照 和 發現 自己 過去 的 思考 模式 ， 以及 內在 的 起 心 動 念 。 不 需要 用 分別心 來 看待 事情 ， 而 應 檢視 自己 的 起心動念 會 帶來 什麼 樣 的 實相 。 人 如果 想 認識 自己 是 誰 ， 那麼 ， 去 看看 自己 周遭 的 人 就 會 明白 了 ── 出現 在 身邊 的 人 ， 都 是 被 我們 的 心念 所 邀請 、 吸引過來 的 。 在 四周 形成 的 人際 關係 ， 其實 正 反映 自己 的 內在 世界 ， 以及 身 心靈 真正 的 本質 。 真實 的 世界 發生 在 我們 的 內心 ， 外面 的 世界 只 是 一 面 鏡子 而已 。 我們 要 照顧好 自己 的 方寸 之 地 ， 因為 自己 是 命運 的 創造 者 。 一 個 人 的 信念 會 散發 能量 磁場 ， 吸引 別人 用 相應 的 方式 來 對待 。 如果 我們 不 喜歡 自己 的 人際 關係 ， 那麼 當下 最 需要 做 的 就 是 ： 改變 自己 。 人心 是 最 偉大 的 創造 者 ， 我們 要 經常 檢視 自己 的 信念 ， 把 人際 關係 當做 內心 的 一 面 鏡子 ， 看清 自己 的 心 如何 創造出 這些 實相 ， 進而 透過 內在 信念 的 調整 ， 使得 外在 世界 也 隨之 產生 改變 。 賽斯 完全 反對 達爾文 提倡 的 「 物種 進化論 」 ， 不 認同 生物 和 大自然 是 透過 「 適者生存 ， 不適 者 淘汰 」 的 律則 演化出來 的 。 因為 ， 萬物 的 進化 是 以 合作 為 基礎 ， 其 本質 與 動力 是 愛 的 能量 ， 每 個 物種 都 在 愛 的 互助合作 中 彼此 依賴 。 有 部 電影 「 美麗 境界 」 ( A Beautiful Mind ) ， 描繪 患有 精神 分裂 症 、 後來 獲得 諾貝爾 經濟獎 的 經濟學家 約翰 ?
 
納許 ， 他 提出 所謂 的 「 賽局 理論 」 ： 即 在 賽局 中 ， 贏 者 不一定 全 贏 ， 輸 者 也 不一定 會 全 輸 ； 有時 贏 的 人 ， 最後 反而 是 輸 的 ， 反之亦然 ； 因此 ， 這 世界 並 沒有 真正 的 贏家 或 輸家 ， 只有 共同 利益 的 平衡 。 這 其實 是 很 有趣 的 經濟 理論 ， 點出 了 合作 與 競爭 關係 之間 ， 存在 著 某 種 程度 的 理性 平衡 。 許多 人 習慣 把 旁人 視為 潛在 敵人 ， 以為 必須 在 競爭 中 獲勝 ， 才 能 確保 自己 存活 ， 彷彿 競爭 才 是 人類 進步 的 最 大 動力 ， 其實 ， 自我 價值 的 完成 、 自我 的 肯定 與 接納 ， 才 是 人類 社會 進步 的 最 大 動力 。 如果 每 個 人 都 能 發自 內心 地 尊重 別人 ， 肯定 自己 與 他人 的 存在 對於 整 個 世界 都 有 正面 貢獻 ， 這 個 世界 當然 會 因 這樣 的 信念 而 更加 美好 。 「 尊重 」 即 是 人際 關係 的 起點 ， 如果 人 與 人 之間 ， 充滿 了 競爭 與 比較 ， 而 非 愛 的 互助合作 ， 那麼 ， 其 所 呈現 的 人際 氛圍 ， 必然 是 不 安定 且 能量 互相 抵消 的 關係 。 若 我們 散發出 正面 的 信念 和 心靈 完形 的 氛圍 ， 周遭 之 人 自然 能夠 肯定 我們 的 存在 。 因為 ， 當 我們 建立 的 信念 是 「 全 世界 都 希望 我 能夠 成功 或 做 得 好 」 時 ， 人們 會 相信 ， 我 的 成功 將 帶給 大家 更多 的 好處 ， 亦即 讓 「 我 的 成功 」 ， 變成 大家 共同 的 心願 。 我們 必須 把 這 份 肯定 ， 堅定 地 建立 在 自己 的 核心 信念 上面 ， 如此 才 能 透過 正面 生命 的 能量 ， 帶動 其他 人 的 活力 與 善念 ， 共同 創造出 如 魚 得 水 的 人際 關係 。 賽斯 說 過 ， 一 個 生命 中 充滿 陽光 與 正面 能量 的 人 ， 他 在 內在 宇宙 裡面 ， 就 能 鼓勵 成千上百 個 憂鬱症 的 人 。 事實 上 ， 單單 是 我們 內在 所 散發 的 正面 能量 和 喜悅 氛圍 ， 就 能 資助 許多 人 。 我們 要 相信 ， 從 最 究竟 的 角度 來 看 ， 這 個 宇宙 會 因為 每 個 獨立 個體 的 存在 而 有所 不同 ； 換言之 ， 我們 的 心念 力量 ， 能夠 發揮 極 大 的 影響力 。 我們 不要 因為 生活 中 遇到 不 好 的 人 或 事物 ， 就 認定 人 是 邪惡 的 ； 我們 應該 相信 ， 人人 皆 是 神 的 創造物 ， 內心 深處 都 是 極 善良 的 ； 去 信任 人性 的 真善美 ， 世界 上 都 是 好人 ， 只不過 有些 好人 會 迷失 、 扭曲 ， 但 這 並 不 代表 他 的 本性 是 壞 的 。 在 建立 了 這樣 「 信任 人性 」 的 哲學 基礎 後 ， 我們 才 能夠 用 寬容 的 態度 接納 別人 ， 擁有 真正 健全 的 人際 關係 。 讓 我 再 強調 一下 關於 人際 關係 的 正面 信念 ： 一 、 相信 在 每 個 人 身 上 都 有 值得 我們 學習 和 尊敬 的 地方 。 在 我 的 著作 《 在 孩子 心 裡 飛翔 》 曾 提及 ： 每 個 孩子 都 是 屬於 他 自己 那 一 類 的 天才 ， 只是 有時 沒有 被 我們 認出來 而已 。 每 個 人 都 應該 以 他 自己 最 獨特 的 角度 被 看見 ， 然後 ， 他 的 生命 才 能 獲得 啟發 並 被 善加 培養 。 二 、 肯定 自己 的 存在 價值 ， 了解 自己 的 獨特 之 處 。 一 個