因此 統計 上 較為 簡單 ， 但 身 心靈 整體 治療 若要 加以 統計 ， 則 變數 實在 太多 ， 例如 ， 接受 身 心靈 治療 的 個案 ， 他 是 只 上 一 堂 課 ？ 或者 持續 上 一 個 月 課 ？ 又 或者 是 長年累月 浸泡 在 課程 之中 ？ 而 除了 上課 之外 ， 他 是否 專心 覺察 靜修 ？ 又 是 花費 多少 精神 與 時間 覺察 靜修 ？ 若 真 要 把 這些 林林總總 的 項目 都 加以 量化 再 進行 科學 統計 ， 難免 會 因 變數 太多 而 使 統計 上 過於 複雜 。 有鑑於此 ， 我 深深 覺得 ， 若要 將 療癒 個案 的 成功 經驗 分享給 更多 朋友 ， 與其 要 其 反覆 現身說法 ， 或是 加以 科學 統計 ， 倒不如 透過 深度 採訪 ， 再 配以 生動 的 敘述 加以 整理成 書 。 長年 戮力 於 推廣 身 心靈 整體 治療 的 新 時代 賽斯 教育 基金會 董事長 許添盛 醫師 ， 也 有意 將 療癒 成功 個案 信念 、 心靈 與 生活 模式 轉變 的 故事 ， 予以 廣傳 分享 。 於是 ，許 醫師 、 賽斯 文化 總編輯 佳穎 與 我 ， 一起 計畫 後 ， 由 我 訪談 了 十 位 從 癌症 轉化 、 邁向 健康 的 「 經典 個案 」 ， 並 將 他們 成功 的 故事 寫成 一 本 書 。 以 我 多 年 從事 身 心靈 整體 治療 的 經驗 ， 這些 個案 的 故事 絕對 值得 一 讀 再 讀 。 大多數 的 朋友 接觸 身 心靈 治療 ， 往往 會 有 理論 與 現實 無法 結合 的 感覺 ， 但 透過 這些 故事 ， 大家 就 可以 明白 ， 要 將 身 心靈 整體 治療 的 觀念 用來 治病 ， 其實 是 人人 可行 的 。 當然 ， 所有 的 個案 都 經過 認真 的 覺察 ， 單 是 看到 他們 將 過去 與 現在 的 信念 、 健康 與 生活 狀態 描述 地 如此 詳細 ， 就 知道 他們 已經 有 過 深刻 的 努力 。 覺察 是 需要 下功夫 的 ， 從不 如意 的 實相 與 痛苦 的 疾病 中 覺察出 自己 的 負面 信念 ， 就 是 改變 的 第一 步 。 移除 負面 信念 ， 再 植入 正面 信念 ， 健康 與 喜悅 ， 即 是 可期 的 。 接觸 身 心靈 整體 治療 的 朋友 都 知道 ， 「 只要 你 相信 ， 你 就 一定 會 達到 。 」 而 我們 分享 這些 個案 ， 更 是 要 讓 大家 都 有 信心 ， 因為 「 都 已經 有 這麼多 人 做到 了 ， 憑 什麼 你 做 不 到 」 ？ 你 已經 準備好 邁向 健康 了 嗎 ？ 如果 是 ， 請 跟 我 一起 打開 這 本 書 ， 你 將 會 發現 ， 健康 不只 是 別人 身 上 的 奇蹟 ， 而是 每 個 人 都 能 享有 的 恩典 ， 你 當然 也 該 擁有 它 ！ 感謝 書 中 十 位 樂於 分享 故事 的 朋友 們 ， 也 用 最 深 的 喜悅 祝福 正在 閱讀 故事 的 你 ！ 「 我 當時 常常 很 變態 地 拿 著 垃圾桶 ， 看 著 自己 的 鼻血 流下去 ， 鮮血 染 了 一 片 紅 ， 正 像 我 的 心 ， 千瘡百孔 ， 無力 止血 。 」 … … 〈 鼻竇癌 的 故事 〉 1 .
 
醜小鴨 就是 愛 青蛙 湘嵐 坐 在 辦公桌 前 ， 抬起 頭 來 ， 義雄 與 美雲 依然 有說有笑 。 美雲 那 一貫 嬌嗔 的 聲音 尤其 觸動 湘嵐 酸楚 的 心情 ， 義雄 可是 她 的 枕邊人 ， 為什麼 只有 在 美雲 面前 ， 才 有 那 分 英挺 自信 的 笑容 ？ 湘嵐 的 心頭 一 酸 ， 眼淚 還 來不及 洒出 淚框 ， 鼻頭 一 熱 ， 鼻血 又 滾滾 流出 。 湘嵐 拿起 身邊 的 垃圾桶 ， 看 著 自己 長流 的 鼻血 ， 將 垃圾桶 染出 一 片 殷紅 ， 更 染出 她 內心 與 義雄 美雲 交戰 的 血腥 戰場 。 「 他 可 是 我 苦心 經營 的 男人 ， 為什麼 卻 在 別的 女人 身邊 ， 笑容 才 會 這麼 燦爛 ？ 難道 他 的 心 裡 早 就 沒 了 我 ？ 」 鼻血 從 長流 終 成 涓滴 細流 ， 淚 卻 正 要 傾洩 而 出 ， 湘嵐 不 想 止血 ， 血 越 是 將 一切 染 得 模糊 ， 她 的 心 中 就 越 是 清明 。 ( 原生 家庭 ) 我 真 能 擁有 安穩 的 一生 ？ 湘嵐 生長 在 商業 農業 兼顧 的 傳統 家庭 ， 父母親 白天 從事 生意 上 的 買賣 ， 然而 ， 父親 卻 常 會 在 晚上 跟 朋友 一起 去 喝 花酒 。 從小 看 著 母親 落寞 的 眼神 ， 湘嵐 從 流連 酒家 的 父親 身 上 ， 學到 的 刻板 印象 是 「 男人 都 是 不可 信任 的 」 。 也 因此 母親 常常 告訴 湘嵐 ， 可以 的 話 ， 就 嫁 個 公務人員 ， 或許 沒有 辦法 擁有 鉅富 ， 卻 可以 安安穩穩 的 過日子 ， 享有 單純 而 幸福 的 生活 。 生長 在 傳統 大 家庭 的 湘嵐 ， 雖然 父母親 很少 爭吵 ， 但 婆媳 妯娌 間 卻 往往 爭鬧 不休 ， 處在 屢 有 爭執 的 環境 下 ， 湘嵐 也 非常 期盼 可以 早點 結婚 ， 逃離 這 個 家 。 而 母親 所 期許 的 「 安穩 」 生活 目標 ， 始終 也 是 湘嵐 的 渴求 ， 但 她 往往 心 生 懷疑 ， 自己 是 不 是 真的 能夠 擁有 安穩 的 一生 ？ 湘嵐 的 母親 ， 因為 外祖父 很 早 就 過世 ， 身為 長女 ， 從 小學 三年級 起 就 必需 承擔 家計 ， 故而 養成 自律 甚 嚴 的 性格 。 結婚 以後 ， 在 夫家 的 大 家庭 中 ， 母親 成 了 長媳 ， 為了 避免 別人 會 說 孩子 疏於 管教 之類 的 閒話 ， 對 兒女 的 要求 尤其 嚴厲 ， 湘嵐 因此 從小 就 很少 聽到 鼓勵 獎賞 的 話語 ， 只要 稍 有 差錯 ， 就 會 受到 父母 兄長 的 打罵 ， 家庭 的 塑型 讓 湘嵐 成為 非常 沒有 自信心 的 女孩 。 這麼一來 ， 湘嵐 必須 加倍 努力 表現 ， 以 贏取 父母 師長 的 關愛 ， 所以 高中 時 成為 學校 的 模範生 ， 在 班 上 的 功課 更 是 數一數二 ， 但 內心 還是 覺得 自己 不 夠 好 ， 成績 好 也 只是 死 讀書 罷了 。 離開 了 學校 後 的 湘嵐 ， 頂 著 學校 的 好學生 光環 ， 卻 找 不 到 理想 的 工作 ， 因而 更 覺得 自己 不如 人 ， 只 是 個 表面 上 會 讀書 的 鄉下 女孩 。 湘嵐 一方面 感到 自傲 ， 一方面 又 是 自卑 ， 性格 很 是 矛盾 。 湘嵐 逐漸 來到 逐漸 來到 適婚 年齡 ， 她 主觀 地 覺得 ， 若要 與 異性論 及 婚嫁 ， 以 自己 這麼 差 的 條件 ， 學歷 不 高 ， 長相 又 不 漂亮 ， 最好 也 是 嫁給 外貌 平庸 、 能力 普通 的 男人 ， ── 這樣 的 男人 擺在 身邊 最 安全 ， 既 不會 像 父親 一樣 喝 花酒 ， 當然