， 但是 基於 明顯 的 隱私 理由 ， 我 無法 分享 一己 感情史 的 每 個 細節 ， 但 我 想 你 應該 能 認同 其中 的 許多 部分 。 身為 一 個 男孩 ， 我 在 美國 傳統 的 體育 俱樂部 、 更衣室 、 游泳池 與 夏令營 裡 ， 學到 了 「 性 ﹂ 和 自慰 這 種 事 。 我們 會 以 天真 且 幾近 公開 透明 的 幽默 ， 甚或 吹牛 的 方式 ， 來 交換 彼此 的 經驗 ， 一如 年輕 男孩 經常 做 的 事 。 我 想 ， 我 獲得 的 不實 資訊 和 真實 資訊 一樣 多 ！ 我 在 高中 時 前往 鱈魚角 ︵ Cape Cod ︶ 和 一 位 夏令營 輔導 老師 一同 工作 ， 進而 初次 接觸到 與 女性 發生 性行為 的 奧祕 。 我 會 跳過 自己 那 段 學習 經驗 豐富 的 年少 輕狂 歲月 ， 只是 必須 說 ， 那些 都 是 發生 在 成長 階段 的 正常 範圍 內 。 雖然 我 有 一些 較 不 傳統 的 時期 ， 例如 生活 在 其他 國家 與 文化圈 ， 或是 在 上師 的 指導 下 學習 「 密續 ﹂ ︵ T antra ， 神聖 的 性行為 與 精微 能量 ︶ 瑜伽 ， 這 和 我 在 本 章 稍後 將 會 提及 的 修行 有關 。 我 可以 很 驕傲 並且 很 開心 地 說 ， 我 和 我 生命 中 幾乎 所有 重要 的 愛人 都 依然 維持 著 一 個 互相 關心 的 溫暖 連結 。 我 離 過 婚 ， 現在 沒有 婚姻 關係 ， 目前 和 我 的 伴侶 處於 一 段 美好 而 穩定 的 長期 伴侶 關係 中 。 然而 ， 我 依然 試圖 參透 「 如何 讓 自己 與 愛人 享受 一 段 良好 關係 ﹂ 這 個 公案 ， 當 我 盡力 將 本 書 的 原則 與 覺悟 智慧 運用 在 日常 修行 的 同時 ， 我 也 不斷 努力 地 持續 成長 、 整合 、 敞開 心胸 並 深入 探索 。 「 愛 驟然 升起 的 剎那 ， 覺悟 的 心 破曉 了 ﹂ ， 在 西藏 被 稱為 「 自生 金剛 ﹂ ︵ Spontaneous underbolt ︶ ?
 
的 第三 世 大寶 法王 噶瑪巴 在 數百 年 前 曾 這麼 吟唱 。 我們 應 如何 利用 交互 禪 將 愛 的 破曉 與 覺悟 的 心 ， 帶入 這 個 執著 於 「 套牢 ﹂ ︵ hooking up ︶ 、 新 戀情 、 「 炮友 ﹂ 或 房事 愛 驟然 升起 的 剎那 ， 覺悟 的 心 破曉 了 。 第四 章 對 一體 的 熱情 的 文化 中 呢 ？ 或者 帶入 徹夜 照顧 生病 孩子 隔日 的 早餐桌 上 ， 帶入 與 我們 伴侶 的 爭吵 、 離婚 過程 或 伴侶 生活 的 每 一 個 面向 呢 ？ 讓 它 變 神聖 真正 的 伴侶 關係 — — 真正 的 交融 與 調和 ， 正 是 合作禪 裡 的 「 合作 ﹂ 這 一 部分 ， 也 是 交互 禪 的 「 交互 ﹂ 這 一 部分 。 要 將 我們 的 修行 擴展 並 深入 至 日常 生活 中 ， 其中 一 個 最 好 的 方式 就 是 與 我們 的 愛侶 一起 進行 ， 若 能 這麼 做 ， 我們 便 能 透過 關係 的 神祕 力量 踏上 一 條 轉化 的 道路 — — 能 整合 「 陽性 ﹂ 與 「 陰性 ﹂ 、 「 自己 ﹂ 與 「 他人 ﹂ 、 「 陰 ﹂ 與 「 陽 ﹂ 。 合作禪 與 聚合 禪 能 喚醒 對方 與 我們 的 心靈 ， 讓 我 最 喜愛 的 一 個 修心法 口訣 活過來 ： 只有 喜悅 、 開放 的 心 與 態度 ， 才 能 持續 支持 你 。 有 一 位 緬甸 大師 問 我 的 一 個 朋友 — — 內觀 禪修 老師 史蒂夫．史密斯 ︵ Steve Smith ， 曾 在 這 位 大師座 下 出家 為 僧 ︶ ， 說 他 和 妻子 米雪兒 ︵ Michelle ︶ 結婚 是否 出於 「 淫欲 ﹂ ︵ kamma , lust ful desire ︶ ， 還 是 「 業力 ﹂ ︵ karma ︶ 與 「 yezed sounde ﹂ — — 水 與 水滴 的 關連 及 自然 的 黏著 ？ 「 水 與 水滴 的 關連 ﹂ 是 一 種 多麼 棒 的 屬於 「 關係 ﹂ 的 意象 啊 ！ 我們 會 想要 朝 這 個 方向 前進 ， 因為 這 種 水 與 水滴 的 純粹 關係 ， 正 意味 著 附著 與 結合 的 感覺 — — 一 種 親密 的 認知 ， 彷彿 源自 過去 的 深刻 連結 ， 更 有 一 種 看見 與 被 看見 的 感受 。 有 任何 一 種 感覺 比 被 瞭解 更 令 人 滿足 嗎 ？ 有 一 種 奧妙 的 完整感 比得上 看 著 無盡 的 雪花 一片片 飄落 ， 自然 地 安歇 在 平靜 的 湖面 上 ， 融合 、 消失 於 那 不 間斷 的 水流 當中 ， 然後 繼續 踏上 它們 回歸 大海 的 旅程 嗎 ？ 這 個 結合 與 一體 的 譬喻 是 如此 地 生動 鮮明 ， 充滿 了 革命性 ， 甚至 是 令 人 狂喜 的 。 誰 能 以 一 個 概念化 的 頭腦 來 理解 它 呢 ？ 因此 ， 別 再 努力 這麼 做 了 ！ 概念化 的 頭腦 有 它 的 限制 ， 我們 還 有 其他 方式 可 知曉 並 以 直觀 來 認識 事物 。 我 曾 認為 ， 滿足 一 名 女性 或是 成為 共謀 者 ， 一同 致力 於 雙方 的 滿足 ， 我 就 已經 在 伴侶 關係 方面 盡 我 所 能 了 ， 但是 我 發現 ， 它 遠 不 只是 如此 。 失去 包括 誰 在 做 什麼 、 誰 在 親吻 誰 、 甚或 誰 達到 了 高潮 等 種種 感覺 與 概念 ， 便 能 帶領 我們 超越 肉體 性愛 的 沉悶 呆板 ， 讓 它 進入 屬於 神 和 女神 的 境地 。 請 回想 與 此 道理 相應 的 修心 口訣 ： 「 快樂 來自於 置 他人 於 優先 ， 在 想到 自己 之前 先 想到 他人 ； 而 不 快樂 則 來自於 苦思 著 自己 的 快樂 與 滿足 。 ﹂ 由於 我們 多數 人 皆 以 一般 在 家人 的 身分 而 非 棄俗 的 僧侶 ， 來 展開 靈性 的 旅程 ， 親密 關係 遂 成為 覺醒 之 路 上 一 個 極為 重要 的 部分 。 我 發現 ， 每當 我 教導 傳統 的 或 較 超越 派系 的 內容 時 ， 關於 「 愛 ﹂ 和 「 關係 ﹂ 的 主題 通常 就 會 出現 。 這 十分 合理 ， 我們 的 生活 全 是 與 「 發現 ﹂ 、 「 合作 ﹂ 與 「 夥伴 關係 ﹂ 有關 。 我 喜歡 提醒 我 的 學生 ， 我 並非 從 天 上 某 個 遙遠 、 崇高 的 喇嘛 浮雲 間 ， 朝著 下面 的 人 給予 建議 。 藉由 持續 在 我 和 親密 伴侶 的 關係 之間 創造 這些 覺醒 時刻 ， 我 從 第一手 經驗 知道 ， 有 個人 可以 分享 一切 ， 這 只 適用 於 某 段 關係 的 開始 階段 ， 而 並非 終極 的 目標 。 進行 合作禪 意味 著 以 聖見 而 與 萬事 萬物 保持 關係 ， 透過 萬事 萬物