影迷 為之 瘋狂 ， 這 真 是 一 個 奇蹟 。 」 李小龍 文化 藝術界 李小龍 是 劃時代 的 國際 巨星 ， 六七十年代 開始 風靡 萬千 影迷 ， 他 的 電影 及 他 的 個人 魅力 ， 更 是 席捲 所有 華人 地區 ， 甚至 歐美 全球 。 至今 ， 李小龍 已經 逝世 接近 三十八 年 ， 但 他 的 名字 仍然 是 世界 知名 ， 而 由 他 帶起 的 中國 功夫 熱潮 ， 更 是 從未 減退 ， 也 影響 了 歐美 人士 對 香港 電影 的 印象 ， 正 如 電影 節目 辦事處 電影 顧問 方保羅 所 說 ： 「 很多 年 來 ， 如果 你 問 美國人 或 歐洲人 ， 香港 電影 是 甚麼 ， 他們 只 知道 兩 件 事 ： 一 是 功夫 ， 二 是 李小龍 。 」 天生 表演 者 李小龍 在 香港 讀 小學 及 中學 ， 成績差 又 經常 惹事 ， 根本 坐不定 ， 就 像 一 個 頑童 ， 曾 試 過 被 要求 轉校 。 他 喜歡 表現 自己 ， 是 一 個 天生 的 表演 者 ， 無論 在 片場 或 私人 場合 都 喜歡 成為 眾人 的 焦點 。 亦 喜歡 說笑 ， 以及 玩 一些 有趣 的 把戲 ， 詠春 師傅 溫鑑良 便 見證 過 香港 百 人 李小龍 自 編 自導 自演 的 表演 ： 「 他 很 活躍 ， 喜歡 開 人 玩笑 。 若 跟 他 相處 一 小時 ， 他 絕對 不會 讓 你 有 冷場 ， 只管 看 他 表演 ， 只管 笑 就 可以 了 。 李小龍 有 一 次 自編 自導 自演 ， 一 人 分飾 關德興 與 曹達華 ， 演 黃飛鴻 與 梁寬 ， 自己 導演 著 整 部 電影 ， 弄得 整個 片場 的 人 都 捧腹大笑 。 」 不過 ， 對於 李小龍 這 種 永遠 的 高 姿態 ， 黃耀強 說 ： 「 很多 人 都 說 李小龍 很 囂張 ， 但 卻 拿 他 沒辦法 。 因為 他 張揚 的 ， 他 全部 都 做 得 到 。 他 便是 自信 自己 有 能力 ， 所以 自豪 地 說出來 時 ， 會 讓 人 感覺 他 囂張 ， 但 對 他 來 說 這些 都 是 事實 ， 但 別人 聽起來 就是 不 太 順耳 。 要 了 解 李小龍 少年 時 是 甚麼 模樣 ， 《 人海 孤鴻 》 他 便 演活 了 他 自己 ， 很 大 程度 是 他 自己 的 寫照 。 」 武癡 本色 李小龍 自創 的 截拳道 ， 以 速度 、 靈活 取勝 ， 他 的 性格 亦 是 快人快語 ， 還 有 武癡 本色 。 溫鑑良 憶起 李小龍 也 說 ： 「 他 想到 甚麼 就 說 ， 轉數 很 快 ， 體能 很 好 ， 有時 本來 坐 著 跟 你 說 著 話 ， 說起 功夫 有時 突然 興起 ， 會 按 著 ?
 
跳過去 ， 跟 你 埋身 過招 。 」 要 擁有 這些 速度 及 反應 ， 並 不 是 天才 就 可以 做到 的 ， 李小龍 也 下 了 不少 苦功 。 例如 他 為了 練 腳法 ， 便 將 一 個 穿 了 魚絲 的 實心 小球 掛 在 天花 上 垂到 大約 眼睛 的 高度 ， 退 至 距離 小球 三 呎 ， 一 側身 飛踢 小球 ， 踢到 小球 不 規則 的 亂 彈 亂飛 ， 根本 不能 捕捉 它 的 走向 ， 但 他 卻 可以 凌空 將 腳 停留 在 半空 ， 連 踢 三 下 小球 ， 腳 不 落地 。 因為 這 空中 三 連踢 ， 李小龍 贏得 「 李三腳 」 之 名 。 要 做到 如此 爐火純青 ， 快 、 狠 、 準 ， 只有 不斷 地 練習 。 溫鑑良 對於 李小龍 做 事 的 高 要求 也 有 一 番 體會 ： 「 他 要求 很 高 ， 一 個 動作 一定 要 做到 他 認為 滿意 才 可以 收工 ， 不然 絕對 不會 讓 你 停 。 他 跟 我 說 過 當年 在 美國 教 占士 高昆 練 腳法 ， 他 要求 占士 高昆 在 花園 踢 沙包 ， 他 會 設定 一定 的 距離 ， 然後 跨出 一 步 踢 那 個 沙包 ， 力量 要 足以 令 沙包 飛開 他 規定 的 秒數 ， 若 做 不 到 的話 他 是 不會 收貨 的 ， 占士 高昆 試 過 一直 練習 四 個 半 小時 ， 沒有 停 過 。 」 除了 體能 及 技巧 的 鍛鍊 ， 李小龍 亦 很 注重 飲食 習慣 。 溫鑑良 透露 ： 「 李小龍 多 接觸 西方人 ， 西方人 注重 爆炸力 及 體能 ， 所以 他 也 很 重視 這些 ， 例如 每日 需要 吸收 多少 蛋白 李小龍 文化 藝術 界質 ， 他 都 會 跟到 足 ， 他 跑完 步 或 練 完 功 後 ， 一定 會 打開 雪櫃 ， 拿 隻 雞蛋 放進盃 ， 就 這樣 喝下去 。 」 甚麼 叫 完美 ， 零脂肪 的 肌肉 ， 充滿 線條 的 身體 比例 。 黃耀強 認為 李小龍 的 身型 ， 就 是 最 完美 的 示範 ： 「 基本 上 只得 一 層 皮 ， 然後 全部 都 是 肌肉 ， 你 會 感覺 很 震撼 ， 李小龍 稍微 一 用力 ， 握緊 一點 ， 就 可 看到 全身 一條條 的 肌肉 ， 每 條 肌肉 表現 出力 的 美 ， 真是 前 無 古人 後 無 來者 。 《 龍爭虎鬥 》 是 第一 套 正式 在 全 世界 發行 的 李小龍 電影 ， 很多 人 都 是 看 這 套 電影 而 認識 李小龍 的 。 這 影片 與 他 之前 拍 的 幾 套 電影 ， 感覺 完全 不 一樣 ， 片 中 你 會 看到 那 種 陷入 瘋狂 的 狀態 ， 也 可 看到 那 種 肌肉 的 爆炸性 。 」 截拳道 精神 究竟 李小龍 如何 做 得 到 ， 又 如何 創出 截拳道 ， 和 詠春 宗師 葉 問 又 有 何 關係 。 根據 溫鑑良 透露 ， 李小龍 創出 截拳道 ， 得到 很多 不同 方面 的 啟發 ， 例如 跆拳道 、 空手道 ， 甚至 詠春 及 其他 門派 的 腳法 ， 他 都 有 參考 ， 最後 得出 配合到 他 的 身型 及 本身 性格 的 拳法 。 到 了 美國 之後 ， 與 外國人 接觸 多 了 ， 發現 西方 人身型 、 體重 比 他 大 許多 ， 若 只 用 手 的話 ， 比較 吃虧 ， 就 這樣 創出 出腳 的 截拳道 。 1962年 ， 李小龍 在 美國 西雅圖 創立 第一 間 振藩 國術館 ， 以 無法 為 有法 ， 以 無限 為 有限 ， 是 截拳道 的 核心 精神 。 溫鑑良 說 ： 「 截拳道 是 不 讓 你 靠近 ， 與 對手 保持 距離 ， 但 出招 的 速度 很 快 ， 靈活性 很 高 ， 轉身 很 快 。 要 拉近 與 外國人 的 體型 差距 ， 李小龍 以 保持 身體 不斷 移動 ， 結合 速度 與 力量 ， 截拳道 就 以 靈活 取勝 。 李小龍 的 雙腳 配合 得 很 好 ， 整體 的 結構 很 靈活 ， 我 曾 在 李小龍 九龍塘 的 家 中 看 他 練 腳法 ， 確實 是 令 人 驚嘆 。 」 要 說 李小龍 學 功夫 的 過程 ， 一定 要 提 「 一 代 宗師 」 葉問 。 事實 上 ， 李小龍 在 離開 香港 去 美國 定居 的 前 幾 年