隨著 時間 拉長 ， 才 發現 接納 原來 是 情感 溝通 的 橋樑 。 接納 自己 很 不 容易 ， 接納 他人 更 不 容易 。 我 總是 無法 接受 自己 的 不 完美 ， 對 此 感到 自卑 。 但 在 看到 每 個 微小 的 進步 後 ， 終於 明白 ， 人 就 是 在 不 完美 中 學習 成長 ， 學習 接納 自己 的 不足 ， 與 不 完美 的 自己 和平 相處 。 當 我 開始 接納 自己 ， 也 逐漸 開始 學會 接納 孩子 ， 努力 去 看見 他們 好 的 地方 。 對於 他們 的 不足 ， 也 能 同理 了 ， 自然 相處 的 品質 也 提高 了 。 此外 ， 我 重新 認識 溝通 ， 學習 運用 「 我 訊息 」 ， 以 他人 的 角度 去 了 解 別人 的 立場 、 想法 和 感受 ， 練習 傾聽 的 能力 ， 並 以 同理心 的 方式 ， 說出 對方 的 感受 與 想法 後 ， 再 說出 自己 的 看法 。 我 才 明白 溝通 不 是 只 說 自己 想 說 的 ， 更 要 傾聽 孩子 ， 找到 與 孩子 連接 的 橋樑 ， 要 去 思考 孩子 行為 背後 的 目的 和 出發點 是 甚麼 。 在 第一 時間 減少 情緒化 的 反應 ， 做出 理性 的 判斷 ， 並 運用 同理心 和 耐心 理解 當事人 的 狀況 。 很多 時候 ， 孩子 真的 不 是 不 願意 或是 故意 ， 他們 只是 需要 我們 理解 和 協助 。 只要 能夠 得到 理解 和 協助 ， 大多數 的 孩子 都 會 表現 得 很 好 ， 而且 每 個 孩子 都 希望 自己 成為 一 個 受 人 歡迎 的 好 孩子 。 過去 一直 以為 鼓勵 是 一 種 話語 ， 是 一 種 技術 。 因此 只要 說出 肯定 與 進步 即 是 鼓勵 。 後來 開始 意識到 鼓勵 是 一 種 態度 ， 是 一 種 正向 溫暖 的 氛圍 ， 散發出 像 太陽 般 的 能量 。 但 現在 ， 我 認為 鼓勵 是 一 種 價值觀 ， 是 一 種 看待 事物 可以 具備 更多 面向 的 思考 ， 可以 保持 理解 事物 的 彈性 ， 可以 放下 自己 的 立場 與 主觀 ， 找到 事物 正面 的 價值 與 意義 ， 再 表現出來 給予 回饋 。 而 這 正 是 身為 人師 需要 有 的 價值 ， 也 是 孩子 需要 被 理解 的 方式 。 蔡艾倫 我 想 一般人 的 心理 可能 和 我 一樣 糾結 ， 「 只 有 兩 年 半 年資 的 老師 」 可以 參與 出書 ?
 
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是 的 ， 在 阿德勒 心理學 的 世界 ， 接納 自己 的 狀態 、 面對 自卑 就 是 我們 不斷 在 學習 的 ， 先 學會 接納 自己 才 能 長出 同理 並 接納 孩子 。 我 是 年資 極 短 的 新手 老師 ， 因此 我 呈現 的 內容 可能 不如 資深 老師 般 擁有 豐厚 的 經驗 ， 與 讀者 分享 如何 陪伴 孩子 ， 取而代之 的 是 新手 老師 的 焦慮 ， 我 如何 接納 同理 自己 ， 如何 看見 自己 的 成長 。 而 我 很 感恩 這 一切 學習 的 過程 ， 讓 我們 成為 更 好 的 老師 。 【 故事 1 1 】 不管 狂風 暴雨 ， 我 願意 大 手 牽 小 手 __UNDEF__ 張慧豐 我 是 當 了 老師 才 學會 做 老師 的 ， 過去 所 學 的 基本 的 理論 ， 並 不足以 應付 實際 的 班級 狀況 。 教學 活動 包含 了 傳授 知識 及 班級 經營 與 輔導 ， 剛 開始 教書 時 ， 腦子 裡 只有 傳統 的 概念 及 方式 ， 當 孩子 的 行為 有 狀況 時 ， 必須 去 尋求 解答 及 方法 的 我 ， 才 漸漸 認識 輔導 的 方法 ， 透過 不斷 的 進修 與 學習 ， 進而 潛移默化 的 改變 自己 與 孩子 相處 的 模式 。 然而 孩子 的 狀況 總是 層出不窮 ， 無 準則 可 言 ， 似乎 都 在 考驗 我 、 但 同時 也 是 在 淬鍊 我 ， 藉由 與 孩子 們 共同 生活 的 經驗 ， 讓 我 更 了 解 與 孩子 們 的 相處 與 因應 之 道 。 引爆 導火線 的 「 舉手 」 一年級 上 學期 開學 大約 一 個 月 時 ， 某 次 上完 國語課 之後 ， 小萱 來 找 我 說 ： 「 老師 ， 我 桌 上 的 作業簿 不 知道 為甚麼 溼 了 ？ 」 我 一邊 教 她 如何 處理 ， 也 一邊 忙著 看 其他 孩子 訂正 功課 。 忽然間 ， 小強 將 同學 的 桌椅 又 摔 又 踢 ， 把 桌椅 弄得 東倒西歪 。 此時 ， 別的 孩子 也 發現 ， 他們 桌 上 的 作業簿 也 溼 了 。 我 只 急 著 要 教 孩子 們 處理 桌子 及 善後 ， 沒 特別 去 想 其中 有別 的 事由 。 一 陣 忙亂 後 ， 我 發現 所有 意外 都 是 小強 故意 做 的 ， 他 眼睛 正 張 得 大大 地 瞪 著 我 ！ 這 是 我 第一 次 看到 小強 發洩 情緒 。 當下 ， 我 沒 說 任何 話 ， 先 把 小強 的 桌子 移到 講台 邊 ， 以防 他 又 摔 桌子 。 下 一 節 是 英文課 ， 我 坐 在 教室 後面 觀察 他 。 他 一 開始 是 仍 在 憤怒 的 情緒 當中 ， 後來 看到 同學 在 玩 好像 很 有趣 的 遊戲 ， 吸引 了 他 的 注意力 ， 漸漸 地 願意 與 同學 一起 參與 活動 ， 這 才 順利 上完 英文課 。 下課 後 ， 我 跟 小強 說 ： 「 等 你 不 生氣 了 ， 就 可以 搬回 你 的 桌子 。 如果 你 想 告訴 老師 你 為甚麼 生氣 ， 可以 來 跟 我 談談 ， 這樣 我 才 能 幫 你 。 」 小強 搬回 了 他 的 桌子 之後 來 找 我 ， 直接 告訴 我 說 ： 「 我 在 生 你 的 氣 。 因為 上課 時 ， 我 舉手 舉 了 很多 次 ， 想要 發言 ， 你 都 沒有 給 我 發言 的 機會 ！ 」 我 思考 後 並 觀察 了 一下 環境 ， 小強 的 座位 在 角落 的 最 右 排 第一 個 ， 從 講台 往 下 看 的 視線 ， 並 沒有 辦法 直接 且 清楚 地 看到 他 。 於是 ， 我 讓 小強 站 在 講台 上 ， 換 我 去 坐 他 的 位置 ， 這 是 為 了 讓 他 觀察 ， 站 在 講臺 上 是否 容易 看 得 到 我 ？ 他 回答 ： 不 容易 看到 。 藉 此 我 先 讓 小強 了 解 我 的 處境 並 向 他 說明 ： 「 老師 不 是 故意 不 叫 你 ， 只是 剛好 沒 看到 。 下 次 我 會 特別 注意 你 的 。 」 接著 再 告訴 他 ： 「 有 事情 可以 說出來 ， 只 是 生氣 ， 或 弄亂 同學 的 東西 ， 老師 及 同學 都 被 你 嚇到 了 ， 這樣 做好 嗎 ？ 」 小強 聽懂 了 我 的 意思 ， 臉 上 浮現 抱歉 的 表情 ， 我 便 順勢 讓 他 向