求 他們 表現 完美 無缺 。 7 不要 強迫 孩童 ， 以 設定 合理 的 目標 、 接受 他們 的 努力 用心 及 讚賞 他們 的 進展 來 鼓勵 兒童 。 8 向 你 的 孩子 表示 你 的 愛 ：• 告訴 他們 你 的 愛意 。 • 向 他們 表示 讚賞 。 • 親切 的 與 他們 接觸 。 • 撥出 時間 與 孩子 一起 — — 全心 給予 注意 的 專屬 時間 。 • 對 任何 行為 都 給予 尊重 。 9 無論 是 誰 照顧 你 的 孩子 ， 需要 有 和 你 一致 的 教養 哲學 。 10 父母 需要 對 他們 自己 有所 鼓勵 ， 同時 也 能 鼓勵 他們 的 孩子 。 我們 都 需要 重視 自己 ， 並 有 勇氣 接受 挑戰 。 給 父母 的 話☉ 你 和 其他 成人 間 的 關係 照顧 兒女 是 件 費時 費力 的 工作 ， 在 你 努力 建立 與 兒女 間 尊重 的 及 鼓勵性 的 良好 關係 時 ， 也 不要 忽視 了 你 和 其他 人間 的 關係 。 如果 你 是 已婚 者 或 有 親密 的 伴侶 ， 你 應該 撥出 時間 來 培養 那 層 關係 。 至於 時間 的 分配 及 做 些 什麼 ， 那 要 看 你 的 經濟 狀況 及 找到 保母 看顧 孩子 的 情況 而 定 。 你 和 另一半 可以 ： • 在 孩子 入睡 後 談談心 • 出去 散散步 • 出去 騎 單車 或 運動 （ 但 要 留 些 時間 談話 ） • 出去 野餐 或 上 館子 吃飯 • 到 外地 度 個 週末 在 這 段 與 你 親愛的 伴侶 一起 的 特別 的 時間 中 ， 把 孩子 暫時 拋諸 腦 後 ， 只 專注 在 你倆 的 關係 上 。 互相 傾訴 ， 分享 感覺 ， 相互 鼓勵 ， 盡情 享樂 。 繼續不斷 與 朋友 保持 連繫 ， 不論 是 單身 無 子女 的 朋友 、 有 幼子 的 友人 或 孩子 都 已 長大 的 友人 都 好 。 偶爾 一 通 電話 ， 可以 幫 你 保持 友誼 關係 。 你 和 另一半 這 個 禮拜 準備 做 些 什麼 ？ 這 個 禮拜 你 打算 做 些 什麼 來 維持 你 的 友誼 關係 ？ • 幼兒期 教養法 — — 4 與 幼兒 溝通 反映式 傾聽 及 「 我 」 的 訊息 都 是 溝通 的 方式 ， 趁早 開始 用 這些 方法 可以 給 我們 一些 練習 的 機會 ， 等到 兒童 稍 長大 能 說話 時 ， 我們 對 這 種 傾聽 及 溝通 方式 ， 也 已 能 駕輕就熟 了 。 我們 在 本 書 中 一直 強調 尊重 兒童 的 重要性 ， 當 我們 對 孩童 表現 尊重 時 ， 兒童 因而 了解 他們 是 受 重視 的 ， 我們 也 為 兒童 建立 如何 對待 他人 的 楷模 。 我們 也 因此 而 教導 兒童 ， 他們 的 感覺 就 像 他人 的 一樣 ， 都 是 重要 的 。 在 我們 與 兒童 之間 的 關係 中 ， 我們 應 盡可能 常常 向 兒童 傳達 尊重 之 意 。 請 對 下面 這 個 成人 所 面臨 的 情境 稍加 思考 ： 你 的 鄰居 好友 來 串門子 ， 她 看起來 一 副 疲憊不堪 的 樣子 。 「 真 受不了 ！ 我 工作 的 地方 我 連 一 天 也 待 不 下去 了 ！ 」 她 往 沙發 一 坐 ， 喃喃 地 說道 。 從 外表 看來 ， 你 這 朋友 時時刻刻 都 可能 崩潰 。 你 以 關心 的 口氣 對 她 說 ： 「 看來 今天 你 真 受 夠 了 ！ 蹺起 腿 在 這兒 坐 一下 ， 我 來 泡 杯 茶 。 」 「 我 真 需要 喝 杯 茶 ！ 」 她 感謝 地 回道 ： 「 你 絕不 敢 相信 今天 下午 所 發生 的 事 … … 」 も 你們 夫婦 和 另 一 對 夫婦 ， 傑瑞 和 黛比 ， 正在 看 電視 轉播 球賽 。 當 一 個 令 人 緊張 的 比賽 鏡頭 出現 時 ， 傑瑞 因 過度 興奮 而 打翻 了 杯子 ， 冷飲 潑灑 一 地 。 他 很 不好意思 地 說道 ： 「 真 抱歉 ！ 我 把 你們 家 的 地毯 弄得 又 髒 又 溼 的 ！ 」 正當 大家 手忙腳亂 地 幫 著 清理 時 ， 你 對 朋友 說道 ： 「 沒關係 ， 別 在意 ！ 這 地毯 以前 曾 遭受 過 比 這 正 嚴重 的 意外 呢 ！ 」 當 朋友 遇到 困難 或 犯錯 時 ， 我們 會 試 著 體會 他們 的 感覺 ， 並 盡 我們 可能 給予 幫忙 。 即使 在 我們 感到 不 自在 或 繁忙 無 空閒之刻 ， 我們 仍 會 設法 傾聽 、 溝通 ， 因為 我們 尊重 朋友 ， 重視 他們 的 友情 。 你 是否 也 能 以 同樣 的 方式 對待 你 的 小孩 ？ 與 幼兒 溝通 談話 是 溝通 方法 的 一 種 ， 然而 我們 的 肢體 語言 及 語調 音量 ， 有時 比 話 更 能 傳達 信息 。 年幼 的 孩子 尤其 是 如此 ， 因為 他們 往往 無法 完全 以 語言 來 表達 他們 的 感覺 及 需求 ， 我們 必須 學習 觀察 他們 的 肢體 語言 — — 包括 臉部 的 表情 及 身體 的 動作 — — 來 找出 兒童 想要 傳達 的 意念 。 此外 我們 也 需要 察覺到 自己 的 肢體 語言 對 兒童 所 傳達 的 信息 ， 我們 的 作為 表現出 我們 是否 對 兒童 有所 了 解 及 尊重 。 傾聽 及 說話 是 溝通 過程 中 的 兩 面 。 本 章 中 ， 我們 將 探討 如何 有效 地 聆聽 兒童 的 話 ， 以及 如何 以 尊重 的 方式 表達 你 自己 的 感覺 。 如何 成為 一 個 有效 的 傾聽 者 在 孩子 的 一生 中 ， 我們 需要 傾聽 一 大 堆 一 大 堆 的話 。 若 我們 能 好好 的 傾聽 ， 我們 可以 幫助 小孩 辨別 、 接納 並 了解 他們 的 感覺 ， 幫助 他們 找到 處理 感覺 及 問題 的 方法 ， 而且 ， 我們 可以 鼓勵 兒童 成為 一 個 有效 的 傾聽 者 。 我們 傾聽 者 的 角色 始於 對 嬰兒 剛 出生 的 第一 聲 哭 的 反應 ， 此後 的 數 週 數 月 ， 我們 傾聽 嬰兒 表達 飢餓 或 疲倦 、 無聊 或 害怕 的 哭聲 。 我們 同時 也 必須 以 眼睛 來 「 聽 」 ， 因為 很 快 的 嬰兒 開始 會 用 肢體 語言 ； 他們 也許 會 以 微笑 來 告訴 我們 高興 的 心情 ， 在 給 他們 穿 衣 時 ， 他們 也許 會 滾動 軀體 以 表示 生氣 或 受不了 的 心情 。 當 嬰兒 長大 一點 時 ， 他們 逐漸 學會 什麼 樣 的 信號 可以 叫 成人 抱起 他們 ； 一 個 幼兒 會 知道 拉 著 大人 的 褲角 到 冰箱 前 ， 指 著 要 他們 喜愛 的 食物 。 在 滿 週歲 之後 ， 大部分 的 幼兒 會 開始 呀呀 學語 ， 我們 會 以 驚奇 及 驕傲 的 態度 來 傾聽 幼兒 的 第一 個 字 ； 不久 之後 ， 我們 聽到 他們 把 單字 造成 句子 … … 為