飲食 品味 的 缺憾 。 34 小劇場 ╳內心 戲 瑩瑩 一直 都 有 寫 日記 的 習慣 ， 她 最 愛 在 跨年 的 前 一 天 晚上 ， 翻出 從小到大 的 日記本 ， 回味 過往 的 點點滴滴 。 早 在 臉書 的 動態 回顧 還 沒 出現 時 ， 瑩瑩 就 已經 自備 回顧 的 功能 啦 。 沒想到 這 次 颱風 ， 一樓 住處 淹 了 水 ， 收 著 日記 的 紙箱 來不及 搬 ， 弄濕 了 好幾 本 。 翻 著 濕漉漉 、 字跡 漫漶 的 日記本 ， 瑩瑩 心頭 一陣 難過 ， 你 覺得 她 接下來 要 怎麼 做 ？ □ A .
 
不 受 影響 ， 反而 更 珍惜 ， 象徵 自己 不畏 艱難 、 歷久彌新 的 勇氣 。 □ B .
 
趁 此 機會 斷捨 離 ， 把 這些 日記本 拿去 回收 ， 讓 往事 常駐 心 底 。 □ C .
 
領悟 自己 不 該 有 的 戀物 情結 ， 從此 不再 保存 任何 值得 紀念 的 東西 。 □ D .
 
看破 這 世界 無論 什麼 都 是 留 不 住 的 ， 笑 自己 過去 太 執著 。 □ E .
 
雖然 心疼 ， 但 感謝 這些 水漬 ， 見證 生命 的 滄桑 與 歷史 。 大人 的 成熟 指標 以 自己 獨特 的 方式 ， 珍藏 青春 的 記憶 回顧 泛黃 的 青春 手帳 ， 再一次 複習 愛恨 的 意義 。 那 是 歲月 裡 最 珍貴 的 遺跡 ， 字裡行間 殘留 的 那些 愛恨 、 那些 別離 、 那些 風雨 ， 讓 長大 後 的 我們 ， 懂得 心懷 感謝 ， 面對 生命 中 的 一切 失去 。 抽屜 裡 ， 還 珍藏 著 幾 本 少年 時 的 日記 、 年輕 時 的 記事本 ， 圖文並茂 中 ， 夾 著 幾 張 單據 ， 電影票 、 客運 或 火車票 、 大頭 貼貼紙 … … ； 有些 當時 怕 被 別人 偷翻 而 發現 的 秘密 ， 還 刻意 使用 代稱 隱藏 其 名 ， 儘管 印象 有點 模糊 ， 但 內心 的 愛恨 歡悲 、 喜怒哀樂 ， 所有 的 情緒 依然 複習 著 。 那些 人 、 那些 事 、 那些 曾經 以為 會 地久天長 的 想像 ， 如今 看來 ， 才 知道 它們 早 就 預言 著 分離 。 回顧 青春 手帳 ， 難免 內心 惆悵 ， 更多 疼惜 自己 。 青春 手帳 中 有 歲月 裡 最 珍貴 的 遺跡 ， 字裡行間 殘留 的 那些 愛恨 、 那些 別離 、 那些 風雨 ， 讓 長大 後 的 我們 ， 懂得 心懷 感謝 ， 面對 生命 中 的 一切 失去 。 誰 說 ： 愛恨 ， 已 無 痕跡 ？ 若 真正 揪心 地 愛 過 、 痛快 地 恨 過 ， 就 絕對 不會 承認 ： 愛恨 ， 已 無 痕跡 。 頂多 ， 只不過 是 雲淡風輕 而已 。 船 過 ， 水 無痕 。 這 說法 ， 只 適用 於 青春 的 淺灘 。 航向 大人 的 碼頭 ， 水痕 不 在 眼前 ， 直落 心 底 。 回首 過去 ， 人來人往 ， 過盡 千帆 ， 所有 愛恨 深深 的 刻痕 ， 或許 曾經 是 不甘 的 悔恨 、 抱怨 的 詛咒 ， 終 將 變成 祝福 和 感謝 ， 給 對方 、 也 給 自己 。 如果 能 原諒 ， 就 迴向給 自己 更多 的 寬容 ； 倘若 不 原諒 ， 就 讓 它 成為 生命 中 的 警惕 。 所有 放下 與 放不下 的 ， 都 勉強 不 來 ， 終 將 是 對 自己 最 誠實 的 提醒 ： 原來 ， 它 在 心 中 的 重量 ， 是 這樣 的 啊 ！ 舉足輕重 ， 是 泰山 、 是 鴻毛 ， 只有 自己 知道 得 最 真切 啊 。 與 青春 的 自己 相遇 ， 在 這 一 本 泛黃 的 手帳 裡 。 塗塗 寫寫 、 剪剪 貼貼 、 層層疊疊 、 哭哭 笑笑 … … ， 看 著 自己 一路 走來 的 坎坷 崎嶇 ， 從 天真 浪漫 ， 到 成熟 世故 ， 而今 若 有幸 能 反璞歸真 ， 就 感謝 這 一切 ， 包括 那些 刻骨銘心 的 傷痛 。 若 執迷 未 悟 ， 也 無須 強求 讓 自己 放下 ， 或許 該 慶幸 自己 還 不 夠 老 ， 尚未 能 看破 ， 就 等 因緣 俱足 吧 ！ 有時候 ， 居然 是 那 心頭 的 一點點 恨 ， 讓 你 有 力氣 可以 繼續 往 前 走 ， 直到 經歷 更多 痛 、 羅致 更多傷 ， 因為 不勝負荷 而 終於 放下 ， 頓時 找回 愛 的 那 一 天 ， 才 會 恍然 明白 ： 那些 被 別人 說 是 負面 能量 的 力氣 ， 竟 也 是 一 種 鞭策 。 只不過 那 顆 強韌 地 以為 自己 依然 年輕 的 心 ， 已經 分外 滄桑 。 對比 於 青春 手帳 裡 那些 花花綠綠 的 單據 、 潦潦 草草 的 字跡 ， 你 終於 因為 覺悟 而 對 自己 莞爾 一 笑 ： 這 一生 啊 ， 是 多少 的 任性 堆積 ， 遲 至 此刻 才 懂得 回來 愛 自己 。 一 本 泛黃 的 手帳 ， 塗塗 寫寫 、 剪剪 貼貼 、 哭哭 笑笑 … … ， 是 多少 的 任性 堆疊 ， 遲 至 此刻 才 懂得 回來 愛 自己 。 Level 6 自由自愛 瀟灑 放下 執念 ， 從此 人生 大 不同 。 你 的 價值觀 有 幾 分 熟 ？ 這 問題 的 答案 ， 往往 在 你 拋下 自我 意識 的 那 一 刻 ， 才 認清 自己 真正 要 的 是 什麼 。 勇於 面對 各 種 課題 不用 害怕 ， 每 次 鍛鍊 都 只是 要 你 學會 長大 ！ 《 人生 ， 幾 分 熟 ？ ── 成為 理想 中 的 自己 ， 吳若權 的 大人學 》 是 我 的 第一一○ 號 作品 ， 獻給 一直 想要 長大 、 也 正在 長大 的 你 。 書 中 彙整 數十 個 關於 一 個 人 真正 成熟 的 觀點 與 故事 ， 條列出 「 大人 的 成熟 指標 」 ， 並 佐以 心理 測驗 與 統計 分析 ， 讓 你 在 文字 中 經歷 不同 成熟 程度 的 自己 ， 相遇 、 相擁 、 相愛 ， 然後 終於 與時 並進 ， 心智 配合 年齡 同步 ， 在 生命 的 任何 階段 ， 都 能 勝任 一 個 理想 的 自己 。 可以 孤獨 ， 但 不 孤僻 ； 願意 和好 ， 卻 不 討好 。 用 更 自在 的 態度 ， 重新 活出 一 個 更 理想 的 自己 。 Level 1 待人 處世 在 人 我 關係 中 ， 掌握 適當 的 分寸 。 你 和 自己 幾 分 熟 ？ 這 問題 的 答案 ， 往往 是 從 你 和 別人 如何 互動 中 ， 看出 端倪 。 01 小 劇場 ╳內心戲 和 對方 大吵 一 架 後 ， 你 「 啪 」 的 一 聲 關上 門 ， 情緒 激動 萬分 。 突然 覺得 待在 這 個 空間 怎麼樣 都 不 舒服 ， 內心 一直 有 著 一 股 衝動 ， 想 奔走到 世界 都 找 不 到 的 角落 ， 靜靜 地 一 個 人 待 著 。 但是 ， 要 走 又 能 走到 哪裡 ？ 離 不 開 、 放不下 ， 日子 還是 得 要 繼續 ！ 當下 ， 你 會 怎麼 做 ？ □ A .
 
找 最 好 的 朋友 聊天 ， 傾訴 心事