， 讓 她 每 一 天 都 過 得 非常 緊張 刺激 。 假如 你 曾經 出 車禍 ， 幸運 只 受 了 點 輕傷 ， 事 後 一定 會 精神 振奮 ， 這 是 因為 你 的 身體 受到 極 大 的 震撼 ， 腎上腺素 一下子 飆高 ， 所以 產生 亢奮感 。 若 你 長期 與 憂鬱症 搏鬥 ， 你 會 不自覺 地 尋找 能 帶來 刺激 的 狀況 ， 比如 車禍 或 嫁給 習慣 酗酒 的 人 ， 如此一來 你 總 能 處於 亢奮 狀態 ， 不再 心情 低落 。 憂鬱症 、 酗酒 和 飲食 失調 ， 三 者 密切 相關 ， 似乎 是 因為 基因 上 的 關聯 。 根據 我 的 執業 經驗 ， 大多數 厭食症 患者 的 雙親 都 酗酒 ， 而 飽受 憂鬱症 所 苦 的 女性 案主 ， 通常 父親 或 母親 有 一方 酗酒 。 假如 你 來自 這樣 的 家庭 ， 基於 兩 個 原因 ， 你 較 易 罹患 憂鬱症 ： 一 是 成長 背景 、 二 是 基因 遺傳 。 說來 諷刺 ， 和 有 問題 的 人 談戀愛 所 帶來 的 刺激 ， 可能 會 非常 吸引 你 。 15 .
 
你 不 喜歡 善良 可靠 、 性情 穩定 又 對 你 感興趣 的 男人 ， 覺得 這 種 「 好 男人 」 太 沉悶 。 對 我們 來 說 ， 性情 不 穩 的 男人 挺 有趣 ， 不 可靠 的 男人 更 具 挑戰性 ， 行事 飄忽不定 的 男人 很 浪漫 ， 不 成熟 的 男人 丰采 更 迷人 ， 而 情緒化 的 男人 特別 神秘 。 更 別 提 滿心 憤怒 的 男人 需要 理解 ， 不 快樂 的 男人 需要 安慰 ， 表現 差勁 的 男人 需要 鼓勵 ， 冷漠 的 男人 需要 溫暖 。 假如 一 個 男人 沒 什麼 問題 ， 我們 便 無從 「 矯正 」 他 的 缺失 ； 假如 他 既 和善 又 懂得 關心 ， 我們 就 無從 受苦 。 遺憾 的 是 ， 要是 不用 過度 付出 的 方式 去 愛 ， 我們 通常 根本 無法 愛上 對方 。 下面 每 一 章 都 將 介紹 一 名 女子 ， 全 都 在 愛 中 過度 付出 ， 如同 本 章 提到 的 吉兒 。 也許 你 能 從 她們 的 故事 得到 啟迪 ， 看清楚 自己 陷入 哪 一 種 人生 模式 ， 你 便 能夠 運用 本 書 最 末 提供 的 工具 ， 一 掃 過往 的 積習 ， 蛻變成 全新 的 自己 ， 努力 實現 自我 ， 掌握 愛 與 喜悅 的 真諦 。 第二 章 　 相處 得 很 差 ， 性愛 卻 很 棒坐 在 我 面前 的 女子 渾身 散發出 絕望 的 氣息 ， 姣好 的 臉蛋 上 青 一 塊 紫 一 塊 ， 是 她 一 個 月 前 故意 開車 衝下 懸崖 造成 的 。 「 報 上 有 登出來 ， 」 她 痛苦 地 慢慢 說道 ： 「 報導 中 詳細 說明 意外 的 經過 ， 還 有 車子 吊 在 懸崖 邊 的 照片 … … 但 他 不聞不問 ， 甚至 根本 沒 聯絡 我 。 」 她 略微 提高 聲量 ， 表示 她 還 知道 要 生氣 ， 但 很 快 陷入 極度 的 哀傷 。 這 位 差點 為 愛 而 死 的 女子 名叫 楚迪 。 在 此 ， 她 提出 對 她 而言 極其 重要 的 問題 ， 這 問題 讓 她 無法 理解 為何 情人 棄 她 而 去 ， 情人 的 離開 更 讓 她 難以 忍受 ： 「 為什麼 我們 之間 的 性愛 那麼 棒 ， 既 美妙 又 親密 ， 除此之外 卻 根本 合不來 ？ 為什麼 我們 只有 這 方面 合拍 ， 其他 方面 都 不行 呢 ？ 」 她 開始 哭泣 ， 看起來 就 像 一 個 深深 受傷 的 小孩 。 「 我 以為 把 自己 給 他 ， 他 就 會 愛 我 。 我 什麼 都 給 他 ， 能 給 的 全 給 了 。 」 她 身體 往 前 傾 ， 抱住 腹部 前後 搖晃 ： 「 噢 ！ 想到 我 付出 這麼多 卻 得 不 到 回報 ， 真的 很 痛 。 」 楚迪 依舊 弓 著 背 不斷 啜泣 ， 回想 著 從不 曾 存在 過 的 愛情 。 她 稍微 平復 ， 再度 開口 ， 依然 是 無力 的 泣訴 。 「 我 只 希望 吉姆 過 得 快樂 ， 好好 留在 我 身邊 。 我 什麼 都 不 要 ， 只要 他 多 花 點 時間 陪 我 。 」 說完 ， 她 又 哭 了 一陣子 ， 此時 我 想起 她 提 過 家人 ， 於是 輕聲 問 她 ： 「 你 母親 對 你 父親 的 態度 ， 不 也 是 這樣 嗎 ？ 只要 他 肯 陪陪 她 就 好 ？ 」 她 陡然 坐直 了 身子 ， 說 ： 「 喔 老天 ！ 你 說 得 沒 錯 ， 而且 我 剛才 講話 的 方式 也 跟 我 媽 如出一轍 。 我 最 不 想要 的 就 是 變 得 像 她 一樣 ， 整天 鬧 自殺 ， 好 叫 大家 都 聽 她 的 。 老天 啊 ！ 」 她 望 著 我 ， 臉 上 淚痕 猶 濕 ， 低聲 說 ： 「 真的 太 可怕 了 。 」 她 頓 了 一下 ， 我 說 ： 「 很多 時候 ， 即使 我們 曾經 向 自己 保證 絕對 不會 像 父母 一樣 ， 我們 後來 還是 會 發現 ， 自己 做 了 跟 父親 或 母親 一樣 的 事 。 這 是 因為 我們 透過 模仿 父母 的 行為 和 感受 ， 學習 如何 當 個 男人 或 女人 。 」 「 但 我 自殺 不 是 為了 報復 吉姆 啊 ！ 」 她 抗議 道 ： 「 我 只是 受不了 這 種 感覺 ， 太 悲慘 了 ， 一無是處 又 沒 人 要 。 」 她 又 頓 了 一下 ， 說 ： 「 或許 我 媽 也 是 這 種 感覺 吧 。 當 你 想 把 某人 留在 身邊 ， 他 卻 老是 有 更 重要 的 事 要 做 ， 任 誰 都 會 有 這 種 感覺 。 」 楚迪 同樣 試 著 挽留 男人 ， 只不過 改用 「 性 」 當 誘餌 。 之後 某 次 諮商 ， 她 的 痛苦 稍稍 沖淡 了 些 ， 我們 又 談到 了 性 。 「 在 床 上 ， 我 一向 很 能 配合 。 」 她 驕傲 的 口吻 中 不無 罪惡感 ， 「 因為 太 樂意 配合 ， 高中 時 ， 我 還 擔心 自己 該 不會 是 性愛 成癮 吧 。 「 我 滿 腦子 想 著 下 次 跟 男友 見面 要 做愛 ， 總是 盡量 把 一切 安排好 ， 找 個 能夠 獨處 的 地方 。 大家 都 說 ， 只 想 做 那 件 事 的 應該 是 男生 ， 但 我 知道 我 比 他 更 想要 ， 至少 我 為了 跟 他 親熱 ， 比 他 花 了 更多 力氣 。 」 楚迪 第一 次 跟 固定 交往 的 男生 「 抵達 終點 」 （ 用 她 的 話 來 說 ） ， 是 在 十六 歲 那 年 。 他 是 足球員 ， 全心 投入 訓練 ， 不 喜歡 常 跟 楚迪 上床 ， 似乎 覺得 會 影響 自己