」 。 所謂 整髮 ， 不 只 是 梳理 「 頭髮 」 而已 ， 也 代表 調整 自我 。 每 天 早上 出門 前 梳理 頭髮 ， 重整 心靈 ， 調整好 內在 的 軸心 再 踏出 家門 ， 讓 自己 擁有 美好 的 一 天 。 當 這 一 天 延續為 一 星期 、 一 個 月 ， 我 認為 人生 都 能 因此 改變 。 如 我 一再 強調 的 ， 先 愛惜 自己 ， 別人 才 會 重視 妳 。 頂 著 精心 梳理 的 髮型 出門 ， 別人 也 會 比 以前 更 看重 自己 。 當 自己 為 此 感到 欣喜 ， 就 會 想要 更加 愛惜 自己 ， 願意 從 外觀 與 內在 兩 方面 著手 調整 自己 。 來 我 這裡 的 女性 ， 幾乎 所有人 後來 都 變 得 非常 有 桃花緣 ， 好事 一 樁 接 一 樁 。 轉變 機率 如此 驚人 ， 我 想 是 因為 「 整髮 」 這 項 行為 ， 代表 調整 自己 的 身心 ， 進而 提升 運氣 。 看 著 她們 判若兩人 的 轉變 ， 我 也 在 不知不覺 間 有 了 這 種 想法 。 對 我 來 說 ， 梳整 頭髮 指 的 是 「 用 電捲棒 捲出 髮型 」 。 使用 電捲棒 一路 梳整 至 頭髮 末梢 的 表皮層 ， 讓 秀髮 呈現 潤澤感 ， 感覺 就 像 寄宿 在 頭髮 上 的 每 一 吋 靈魂 都 獲得 滋養 ， 因此 發光 發亮 。 基於 這 種 想法 ， 我 認為 女性 可以 像 平時 刷牙 一樣 養成 習慣 用 電捲 棒捲 頭髮 ； 甚至 把 它 視為 一 種 禮節 更 好 。 就 像 每 個 人 外出 前 一定 會 刷牙 ， 請 養成 捲髮 的 習慣 ， 感覺出門 前 不 用 電捲棒 捲好 頭髮 就 會 渾身 不對勁 似的 。 早上 是否 擁有 好 心情 ， 足以 影響 女性 當天 的 運氣 。 通勤 時 ， 看 著 大樓 的 玻璃 映照出 自己 的 身影 ， 「 啊 ， 我 的 頭髮 好 輕柔蓬鬆 」 、 「 看起來 比 平常 可愛 耶 」 ， 當 自己 這麼 想 ， 瞬間 就 會 擁有 好 心情 。 心情 愉快 時 ， 嘴角 會 微微 上揚 ， 背脊 也 會 跟著 挺直 。 這 副 神采奕奕 的 模樣 ， 會 讓 擦 肩 而 過 的 人 留下 好 印象 ， 其中 也許 有 人 會 忍不住 向 自己 攀談 。 到 了 工作 地點 ， 說 聲 「 早安 」 的 語調 ， 也 一定 比 以往 更 有 朝氣 。 對於 運氣 或 緣分 ， 我們 常 用 「 招來 」 這 個 詞 。 依 我 來 看 ， 這 個 詞 相當 有 邏輯性 ， 一點 也 不 覺得 它 充滿 神秘 魔力 。 這 一切 都 是 由於 「 讓 自己 心情 愉快 」 所 引起 的 自然 現象 。 幸運 之 神 眷顧 的 女人 了解 自己 的 情緒 所謂 的 運氣 ， 我 不 認為 它 會 憑空 而 降 ， 或者 由 占卜 決定 。 總而言之 ， 自我 調整 後 的 明顯 改變 會 讓 自己 心情 變好 ， 進而 帶動 周 遭 與 自己 產生 良性 互動 ， 我 認為 這 就 是 運氣 。 因此 ， 運氣 也 可 說 是 瞬息萬變 。 每 個 人 應該 都 有 切身 體會 ， 心情 好 的 時候 ， 容易 遇到 好事 ； 心情 差 的 時候 ， 老是 碰到 壞事 。 女性 的 情緒 起伏 相當 劇烈 ， 熱忱 來得 快 也 去 得 快 ， 受到 心情 起伏 影響 的 女性 也 遠遠 多於 男性 。 儘管 如此 ， 只有 自己 才 能 操控 自己 。 如果 明白 這 一 點 ， 就 得 先 了 解 能 讓 自己 心情 變好 的 事物 是 什麼 ， 畢竟 已經 跟 自己 相處 了 幾十 年 ， 也 該 學會 得心應手 地 操控 自己 。 例如 養 狗 的 人 ， 應該 知道 什麼 行為 會 讓 牠 生氣 ？ 什麼 舉動 會 讓 牠 開心 得 搖 尾巴 吧 ？ 同樣 的 ， 請 退 一 步 冷靜 地 檢視 自己 ， 了 解 什麼 事情 會 觸怒 自己 、 什麼 事情 會 讓 自己 開心 。 思緒 紛亂 時 ， 若是 能 冷靜 分析 前因後果 ， 便 能 了解 自己 的 情緒 為何 會 起起落落 。 不論 是 功成名就 或 人緣 極 佳 ， 任何 人 都 有 自己 的 生理 律動 。 有 好 的 時候 ， 也 有 壞 的 時候 。 不過 ， 擅長 掌握 律動 的 人 ， 可 順著 律動 起伏 提升 自我 。 這樣 的 人 懂得 掌握 先機 ， 迅速 察覺 目前 的 情況 是 好 是 壞 。 「 之前 遇到 這 種 情況 時 ， 生理 律動 都 亂掉 了 。 」 他們 十分 敏銳 ， 能 在 狀態 開始 下滑 時 響起 警示聲 ， 自動 調整 步調 。 他們 知道 「 在 這 種 情況 下 ， 應該 這樣 處理 才 會 走運 」 ， 所以 不會 沮喪 得 無法 自拔 。 舉例 來 說 ， 如果 因為 荷爾蒙 的 關係 ， 每 個 月 有 一 段 時期 會 因為 身體 狀況 變差 而 容易 煩躁 ， 是 要 在 這 段 期間 改變 飲食 、 減少 熬夜 呢 ？ 還是 在 這 段 日子 裡 什麼 都 不 做 ， 一直 煩躁 下去 呢 ？ 希望 各位 都 能 做 個 善於 掌控 自己 的 人 。 幸運 之 神 眷顧 的 女人 喜歡 「 自拍 」 善於 掌控 自己 ， 總是 樂觀 開朗 、 維持 好 心情 的 人 ， 會 受 幸運 之 神 眷顧 。 想要 保持 心情 愉快 ， 必須 自行 撿拾 「 自信 拼圖 」 。 我 有 一 個 方法 特別 適合 想要 更 受 歡迎 或 遇見 良緣 的 女性 ， 「 這 種 方法 保證 有效 ！ 」 那 就 是 「 自拍 」 ， 也 就 是 每 天 自拍 個 過癮 。 妳 會 不好意思 自拍 嗎 ？ 有 位 女性 聽 了 我 的 建議 之後 說 ： 「 我 才 不要 做 這 種 事 ！ 人家 會 覺得 我 太 自戀 ！ 」 或許 有 不少 女性 都 這麼 想 。 既然 如此 ， 我 再 提供 另 一 項 建議 。 不必 把 自拍 的 照片 放 在 社群 網路 上 ， 保存 在 自己 的 相機 裡 就 好 。 我 希望 各位 自拍 ， 目的 是 為 了 轉換 自己 的 想法 。 具體 來 說 ， 若是 想 徹底 研究 自己 在 別人 眼 中 的 形象 ， 自拍 就 是 最 好 的 方法 。 習慣 自拍 後 ， 自然 會 愈來愈 了 解 自己 ， 照片 可以 擷取 每 一瞬間 的 模樣 ， 留下 最 美麗 的 一 刻 。 透過 自拍 ， 一下子 就 能 了解 哪 一 個 角度 看起來 最 可愛 ？ 哪 一 個 角度 拍起來 最 胖 ？ 以為 自己 已經 盡力 在 笑 了 ， 卻 沒想到 嘴角 沒有 上揚 ， 看起來 一 臉 不悅 的 樣子 ； 瀏海分 不同 邊 ， 整體 的 感覺 也 不 太 一樣 ； 穿 某 種 顏色 的 衣服 時 ， 肌膚 看起來 比較 漂亮 。 藉著 自拍 ， 可 從 「 旁觀者 的 角度