混亂 中 保持 平和 ， 或 在 瘋狂 中 保持 冷靜 。 今天 ， 我 可以 親 某 個 人 的 額頭 ， 說 ： 「 對不起 ， 請 原諒 我 。 」 也 可以 當 最後 一 個 鬆開 擁抱 的 人 。 今天 ， 我 可以 坐 在 成長 中 的 女兒 旁邊 ， 告訴 她 ， 她 小時候 有 多麼 特別 ， 以及 我 有 多麼 喜愛 正在 成長 的 她 。 我 自己 也 在 蛻變 ， 因為 今天 比 昨天 重要 。 今天 ， 我 可以 把 平和 帶進 餐桌 、 帶進 早晨 的 道別 、 帶進 就寢 前 的 談話 時光 。 這些 愛 的 舉動 扮演 著 讓 我們 建立 感情 的 橋梁 ， 以及 治癒 過去 傷害 的 繃帶 。 今天 是 很 棒 的 日子 ， 今天 擁有 昨天 沒有 的 希望 ， 而 我們 正在 蛻變 。 今日 提醒 小語 今天 是 全新 的 機會 ， 可以 去 愛 和 被 愛 。 即便 彼此 聯繫 感情 的 時間 再 短暫 ， 對 給予 者 和 接受 者 都 有 喚起 療癒 和 希望 的 力量 。 我 的 目標 是 起床 之後 ， 用 愛 對 自己 和 家人 打招呼 。 我 要 用 愛 開始 這 一 天 ， 我 要 用 愛 結束 這 一 天 ， 也 要 用 它 串 起 這 之間 的 每 一 分 每 一 秒 。 37 { 愛 的 內省 } 我們 的 故事 仍 在 發展 ， 因此 讓 它們 成為 愛 的 故事 吧 。 還 有 時間 或許 你 這 個 月 到 現在 為止 都 過 得 很 不 順利 。 或許 你 一天天 數 著 日子 ， 期盼 日曆 翻到 了 新 的 月份 、 新 的 一 年 、 新 的 生活 到來 的 那 一 天 。 但是 ， 請 你 等 一 等 ， 我們 仍然 可以 搶救 這 個 艱困 的 漫漫 長月 。 我們 還 有 時間 ， 我們 的 故事 還 在 發展 ， 因此 讓 它們 成為 愛 的 故事 、 __UNDEF__ 原諒 的 故事 、 對 陌生人 微笑 的 仁慈 故事 。 讓 我們 照著 許久 沒 使用 的 食譜 做菜 ， 並 寫進 我們 的 故事 裡 ， 或是 重溫 那 本 我們 第一 次 閱讀 時 就 愛上 的 好書 。 讓 我們 把 早晨 的 擁抱 、 打給 許久 沒 聯絡 的 朋友 等 章節 寫進 故事 裡 ； 讓 我們 把 送走 某些 東西 和 緊緊 抱住 某些 東西 等 章節 寫進 我們 的 故事 裡 ； 讓 我們 把 慈愛 的 話語 、 同理心 和 充滿 恩典 的 回應 等 章節 寫進 故事 裡 ； 讓 我們 的 故事 因為 心靈 即使 再 疲憊 也 能 復原 ， 而 大放異彩 ； 讓 我們 把 這 個 月 剩下 的 時間 ， 寫成 黑暗 時期 中 最 閃亮 的 一 章 。 別 讓 我們 生活 的 這 個 時期 這樣 消失 ， 讓 我們 看見 它 真實 的 模樣 ： 一 個 偉大 的 可能性 。 我們 還 有 時間 ， 親愛 的 朋友 ， 我們 還 有 時間 。 今日 提醒 小語 當 我 從 困難 的 處境 奮力 找回 正確 的 道路 時 ， 把 心思 專注 在 自己 一定 要 克服 的 事物 對 整 個 情勢 很 有 幫助 。 這 世上 有 什麼 事情 是 別人 做 不 到 ， 而 一定 要 自己 完成 的 事 ？ 不管 情況 現在 看起來 多麼 糟糕 ， 我 的 故事 還 在 發展 著 。 我 還 沒 完成 。 我 在 這 世上 還 有 一 個 只有 自己 才 能 完成 的 目標 要 完成 。 今天 ， 我 要 讓 希望 和 對 目標 的 期望 推 我 向 前 邁進 。 結語 ： 低頭 注視 愛 是 此刻 唯一 需要 你 的 事物 。 如果 愛 是 你 在 今天 唯一 完成 的 事情 ， 那 也 足夠 了 ， 這 比 足夠 還 要 更 好 。 「 我們 這裡 是 不 是 不 好 找 ？ 」 接待 小姐 輕聲 問道 。 很 顯然 ， 我 的 氣喘 吁吁 和 發抖 的 雙手 把 一切 都 道盡 了 。 對 我 來 說 ， 要 前往 任何 不 熟悉 的 地方 始終 是 很 困難 的 事情 ， 大概 就 是 一般人 常 說 的 「 路癡 」 。 但 我 對 自己 許下 承諾 ， 要 關心 自己 就 像 關心 其他 人 一樣 ， 這 承諾 提供 了 所 需 的 動機 ， 克服 找 路 的 畏懼 ， 讓 我 去 見 新 醫生 ， 詢問 身體 最後 一 個 也 是 最 難 醫治 的 不明 疼痛 問題 。 那 天 早上 ， 我 在 車子 裝 了 兩 套 導航 系統 ， 以及 預留 額外 四十五 分鐘 的 「 緩衝 時間 」 ， 好 能夠 準時 趕上 門診 時間 ， 結果 我 還是 迷路 了 。 好不容易 發現 醫生 辦公室 就 在 一 間 大型 醫院 二樓 的 時候 ， 我 又 弄 不 清楚 方向 了 ， 等 終於 抵達 辦公室 ， 不僅 晚 了 十五 分鐘 ， 還 氣喘 不已 。 還好 接待 小姐 很 親切 ， 對 我 的 遲到 沒 多 說 什麼 。 她 拿給 我 一 疊 看 了 就 令 人 洩氣 的 醫療 表格 填寫 的 時候 ， 露出 了 理解 的 笑容 。 前 幾 行 資料 都 沒 啥 問題 ， 但是 要 填寫 住址 的 時候 ， 我 忽然 記 不 起 我們 家 的 郵遞區號 ， 不管 怎麼 努力 回想 ， 就 是 想 不 起來 。 「 迷路 。 到 這裡 了 。 記 不 起來 我們 家 郵遞區號 。 」 我 沮喪 地 傳 簡訊 給 先生 。 五 個 難以 捉摸 的 數字 突然 閃現 在 眼前 ， 同時 伴隨 著 一 句 ： 「 聽到 這 很 遺憾 ， 你 還好 嗎 ？ 」 這時 我 低頭 看 著 自己 顫抖 的 雙手 ： 這 雙 手 過去 十二 個 月 裡 填寫 了 一 大 堆 的 醫療 文件 ； 這 雙 手 被 許多 針頭 刺進 刺出 ； 這 雙 手 被 許許多多 套 著 手術 手套 的 陌生 手指 觸摸 過 。 但 撇開 這些 持續 的 戰役 不 說 ， 這 雙 手 仍然 繼續 靠 著 書寫 來 幫助 別人 。 它們 仍然 在 家 裡 照顧 著 我 珍貴 的 家人 ， 並 把 仁慈 延伸到 自己 遇見 的 人 。 這 雙 手 持續 忠實 地 執行 「 照顧 自己 」 的 新 習慣 ， 一如 我 對 大 女兒 的 承諾 。 換句話說 ， 我 這 雙 手 正在 貫徹 它們 最 重要 的 目標 ： 付出 愛 。 沒 錯 ， 沒 錯 ！ 事實 上 ， 我 還 不錯 。 我 驕傲 地 在 心 裡 想 著 ： 我 可以 看見 指甲 下 的 髒汙 ， 這 是 堅持 到底 的 痕跡 。 我 的 心思 突然 回溯到 以前 就讀 的 大學 校門 口 前 ， 那 條 陡峭 彎曲 的 路 。 一年級 的 時候 ， 我 曾 落入 險境 ， 某 個 深夜 裡 ， 我 搭 別人 的 便車 回 學校 。 車主 關掉 頭燈 、 踩 足