飾演 一 個 完美 的 人 ， 稍微 表現出 愚蠢 的 模樣 ， 反而 會 讓 他人 感受到 親切感 。 EVIDENCE 美國 前總統 約翰 ． 甘迺迪 當年 以 帥氣 、 有 魅力 和 有 能力 而 揚名 ， 他 的 聲望 人氣 自然 也 很 高 。 這樣 的 甘迺迪 在 豬玀灣 事件 中 下令 開始 侵略 古巴 ， 沒想到 作戰 大為 失敗 。 由於 他 失策 了 ， 一般來說 ， 他 的 人氣 應該 也 會 下降 才 對 。 意想不到 的 是 ， 在 後來 的 輿論 調查 中 ， 甘迺迪 的 人氣 反而 上升 了 。 對 這 不可思議 現象 感到 很 有 興趣 的 加州 州立 大學 心理學家 埃利奧特． 阿朗森 檢驗 了 「 犯蠢 也 會 讓 魅力 上升 ？ 」 的 假說 ， 並 徹底 查明 真的 會 這樣 。 「 要是 失敗 了 ， 不 曉得 大家 會 怎麼 想 。 」 「 一定 會 被 唾棄 。 」 若 這麼 想 ， 你 就 會 覺得 失敗 很 恐怖 。 然而 ， 只要 你 有 「 失敗 、 讓 他人 看見 愚蠢 之 姿 反而 有 可能 被 喜歡 」 的 認知 ， 失敗 就 變 得 不 那麼 可怕 了 。 「 自咬 」 也 能 變成 笑點 在 各位 讀者 的 職場 中 ， 是否 也 有 笨拙 的 男性 與 女性 ？ 但 還是 一樣 受 歡迎 呢 ？ 失敗 並 不 完全 是 一 件 壞事 ， 倒不如 說 還 能 提高 魅力 ， 因此 不要 害怕 失敗 ， 不斷 付諸 行動 是 很 重要 的 。 與其 進行 一 場 完美 的 報告 ， 有時候 你 說錯 、 咬到 舌頭 ， 對方 還 比較 會 大笑 、 感到 開心 吧 ？ 我 有 個 朋友 曾經 在 對 客戶 說明 時 ， 不 小心 把 「 明天 」 說成 「 明顛 」 ， 客戶 忍不住 哈哈 大笑 ， 最後 就 簽 了 合約 。 失敗 有時 也 會 有 好 效果 的 。 6 要 全力 逃離 「 心情 不 好 的 人 」 KEYWORD 情緒 感染 效應 「 負面 氣場 」 會 傳染 只要 看見 意志 消沉 的 人 ， 我們 都 會 想要 去 溫柔 地 攀談 一下 ， 問 說 ： 「 你 還好 嗎 ？ 」 不過 ， 這 種 溫情 其實 不用 表現出來 也 沒關係 。 你 就 裝作 沒 看到 ， 不要 太 靠近 才 是 正解 ， 別 去 接近 那些 工作 狀況 不 順 和 身體 狀況 不佳 的 人 會 比較 好 。 其 原因 在於 ， 我們 也 會 感染到 這些 人 散發出來 的 「 負面 氣場 」 。 因此 ， 還是 不要 靠近 為佳 。 假設 我們 自己 的 狀況 超好 ， 那 我們 的 好 運氣 也 會 被 不 好 的 人 給 吸走 的 。 據說 ， 在 星野仙一 先生 還是 職業 棒球 監督 時 ， 他 曾 將 一 位於 前 一 天 被 換掉 的 投手 給 隔離開來 ， 希望 他 盡量 別 跟 其他 選手 說話 。 為什麼 他 要 做 這樣 的 事情 呢 ？ 當然 ， 他 是 有 理由 的 。 被 換掉 的 投手 自然 很 沮喪 ， 但 星野 先生 不 想 讓 這 惡劣 的 氛圍 感染給 其他 選手 ， 才 會 在 隔天 要 這 位 投手 一 個 人 做 練習 。 我們 心理 的 情緒 與 感情 ， 會 受到 身旁 的 人 影響 。 這 稱為 「 情緒 感染 效應 」 。 EVIDENCE 當 加州 州立 大學 的 湯瑪士． 賽伊 讓 好幾 個 人 組成 的 小組 進行 組裝 帳篷 作業 時 ， 發現 成員 的 情緒 會 感染 。 就算 只有 一 個 人 用 很 無聊 的 表情 進行 作業 ， 其他 人 也 會 覺得 很 煩躁 ； 要是 有 個 讓 大家 心情 高漲 起來 的 開心 果 在 ， 其他 成員 也 會 做 得 很 開心 。 根據 某 項 心理學 研究 表示 ， 這樣 的 情緒 感染 效應 只 需 僅僅 三十 秒 左右 就 會 發生 。 要是 和 情緒 低落 的 人 講話 三十 秒 ， 自己 也 會 逐漸 陷入 憂鬱 的 氛圍 中 。 留意 「 他人 的 緊張 」 在 鋼琴 或 小提琴 演奏會 上 等待 自己 上場 時 ， 看 著 旁人 非常 緊張 ， 不知不覺 間 自己 也 會 跟著 緊張 了 起來 。 這 也 是 情緒 感染 效應 。 假如 有 其他 的 人 很 緊張 ， 你 可以 選擇 去 廁所 或是 盡可能 和 對方 保持 距離 坐下 ， 注意 不要 連 自己 都 被 奇怪 的 氛圍 感染 。 如果 想要 克服 緊張 ， 就 接近 總是 很 冷靜 ， 不會 因為 小 事情 而 有所 衝動 的 人 身邊 。 只要 看 著 那 個 人 沉穩 的 樣子 ， 我們 也 會 自然而然 冷靜下來 。 用 正面 角度 去 利用 情緒 感染 效應 當然 很 好 ， 而 有 不 好 影響 的 就 要 盡可能 控制 在 最 小 限度 內 ， 這 才 是 聰明 人 的 做法 。 7 準備 用於 社交 場合 上 的 「 逃脫 計畫 」 KEYWORD 藉口 與 最 低 程度 的 禮儀 「 一定 要 待到 最後 才 行 」 是 個 錯誤 性格 內向 的 人 不 擅長 待在 派對 這 種 喧鬧 的 場合 。 即使 他們 不 討厭 和 別人 說話 ， 也 會 因為 太過 勉強 而 筋疲力盡 。 所以 ， 當 你 不得不 參與 你 不 擅長 應對 的 場合 時 ， 不要 從頭 奉陪 到 尾 ， 在 適當 的 時機 早早 退場 ， 也 就 是 在 筋疲力盡 的 前 一 刻 告辭 會 比較 好 。 為 此 ， 你 可以 事先 想好 精心 的 「 逃脫 計畫 」 。 EVIDENCE 瑪蒂 ． 蘭妮 撰寫 的 書籍 《 內向 者 求生術 》 中 所 介紹到 的 技巧 ， 就 是 要 事先 決定 好幾 點 回家 、 回家 時 的 理由 等 計畫 。 這樣一來 ， 你 就 不必 撐到 能量 用完 了 。 此時 的 要點 在於 盡可能 掌握 「 自己 的 步調 」 ， 你 才 可以 隨時 在 喜歡 的 時間點 離開 。 若 你 是 自行 開車 前往 派對 的話 ， 就 不會 有 無法 採取 行動 的 風險 。 假若 你 是 和 好幾 個 朋友 一起 搭 車 ， 就 很 難 自己 一 個 人 回去 ， 畢竟 得 和 朋友 一同 離開 才 行 。 為了 不要 陷入 這 種 情況 ， 你 必須 想 辦法 靠 自己 出門 。 要是 和 朋友 出去 ， 你 就 會 被 說服 說 「 還 很 早 啦 」 、 「 再 待 一下下 也 沒關係 吧 」 ， 很 難 提早 脫身 。 因此 ， 就算 朋友 或 熟人 邀請 你 ， 說 「 反正 也 是 一起 參加 的 ， 就 搭 我 的 車 去 吧 」 ， 最好 還是 拒絕 ： 「 我 可能 得 早點 回家 才 行 ， 還是 各自 搭 車 去 吧 。 」 我 也 用 過 這 個 方法 。 當 我 要 參加 不 太 想 去 的 宴會 、 PTA 酒會 或 大學 懇親會 等 類型 的 活動 時 ， 我 絕對 會 自己 想 辦法 出門 。 如此一來 ， 想要 回家 時 隨時 都 可以 回去 ，