再見 了 ， 出差 津貼 ； 再見 了 ， 文書 助理 ； 再見 了 ， 免費 的 卡布奇諾 … … ） 「 我 願意 。 」 我 回答 ， 「 不過 條件 是 ， 我 可以 把 正向 心理學 帶入 這 個 計畫 中 ， 此外 ， 讓 我們 討論 成立 一 個 中心 ， 把 優勢 心理學 的 工作 帶進 公立 學校 體系 中 。 這 個 提議 有 可能 實現 嗎 ？ 」 我 很 高興 聽見 他 回答 ， 「 我 也 一直 在 想 著 同樣 的 事情 。 」 這 就 是 正向 心理學 中心 在 二〇〇九年 啟動 的 緣由 。 在 我 和 馬汀‧塞利格曼 二〇一一年 那 段 關鍵 的 雞尾酒會 談話 之前 ， 我 已經 在 許多 學校 和 老師 及 學生 合作 ， 積極 從事 優勢 本位 的 工作 。 正 如 那些 高階 主管 一樣 ， 學校 的 老師 也 告訴 我 ， 優勢 本位 讓 他們 的 教室 和 家 裡 都 改觀 了 ── 他們 也 把 優勢 教養 應用到 自己 孩子 身 上 。 我 在 學校 主辦 夜間 優勢 本位 研習會 為 家長 演講 ， 發現 家長 們 渴望 多 認識 優勢 教養 。 從 我 自己 的 研究 ， 我 已經 知道 優勢 本位 方法 能 增進 學生 的 幸福感 。 馬汀 說 得 沒 錯 ， 研究 優勢 本位 教養 方法 的 影響 ， 對 我 而言 是 合理 的 進程 。 我 從 一 個 再 簡單 不過 的 觀念 著手 ， 我 推想 ， 有效 的 教養 方式 （ 例如 威信型 ） ， 是否 有 可能 受到 鮑姆林德 的 控制 與 關愛 之外 的 第三 個 面向 影響 ： 家長 對 兒童 發展 關注 的 焦點 。 我 的 推論 是 ， 家長 可能 有 缺陷 聚焦 （ deficit focus ） 或 優勢 聚焦 （ streng th focus ） 。 擁有 缺陷 本位 發展 焦點 的 家長 ， 下意識 認為 ， 幫助 孩子 成為 一 位 快樂 成功 者 的 最佳 方式 是 ， 幫助 他們 去除 缺點 和 瑕疵 ， 如此一來 ， 孩子 長大成人 後 ， 就 不會 受限於 自己 的 缺陷 。 而 擁有 優勢 本位 發展 眼光 的 家長 相信 ， 幫助 孩子 成長 ， 養育出 快樂 且 成功 的 成年人 的 最佳 方法 是 ， 發覺 和 加強 孩子 的 優勢 與 正面 特質 。 你 怎麼 知道 自己 是 哪 一 種 家長 呢 ？ 以下 是 參加 我 研習會 的 家長 所 做 的 練習 ， 這 個 練習 可以 讓 你 知道 自己 對 孩子 發展 的 關注 焦點 為 何 。 想像 你 的 孩子 是 一 團 黏土 。 花 點 時間 ， 把 黏土 塑造成 孩子 的 樣子 ， 一樣 的 身高 和 體型 。 現在 ， 往後 退 一 步 。 你 會 看到 ， 有 部分 黏土 已經 完全 成型 ， 捏塑 得 很 漂亮 ， 這 就 是 孩子 的 優勢 。 有 些 部分 則 尚未 成型 ， 甚或 根本 還 沒 捏出 形狀 來 ， 這些 欠缺 的 部分 ， 就 是 孩子 的 缺陷 。 然後 我 要 家長 想想 自己 的 孩子 ， （ 詳細 標記 他們 在 這 個 以 自己 孩子 為本 的 模型 上 ） ， 所 看見 的 優勢 和 缺點 。 「 再 來 你們 會 怎麼 做 ， 好 幫助 孩子 長成 快樂 而 成功 的 大人 ？ 」 我 問道 。 許多 家長 的 傾向 是 試圖 填滿 這些 缺陷 ， 因為 缺陷 吸引 了 我們 的 目光 。 而且 認為 ， 如果 不 把 這些 空缺 填補 起來 ， 這 個 造型 會 垮掉 。 這 就 是 缺陷 聚焦 。 只有 少數 的 家長會 說 ， 要 在 已 成形 的 黏土 上 繼續 加工 ， 繼續 延展 __UNDEF__ 。 這 就 是 優勢 聚焦 。 這 個 練習 是 一 個 迅速 有效 的 方法 ， 幫助 家長 發現 自己 對 兒童 發展 的 觀點 ， 是 缺陷 本位 還是 優勢 本位 。 我 的 兒子 現在 十三 歲 ， 多 年 來 ， 他 一直 有 課業 上 的 問題 。 我 不斷 被 叫到 學校 ， 和 那些 針對 如何 「 修復 」 他 的 心理師 、 老師 、 語言 治療師 、 職業 治療師 會談 。 那 真 是 一 段 可怕 的 時光 ， 我 覺得 自己 是 一 個 失敗 的 家長 。 現在 反省 起來 ， 我 相信 我 當時 所 犯 的 錯誤 就 是 ， 過度 在意 他 的 問題 ， 卻 不 夠 注意 他 的 許多 成就 。 我 還 記得 我 開始 留意 起 這 個 現象 的 時刻 。 那 時候 我 和 一 位 __UNDEF__ 朋友 在一起 ， 我 細數 所 見 過 的 專家群 ， 以及 他們 對 我 兒子 弱點 的 看法 。 當 我 終於 停下來 喘 口 氣 ， 我 注意到 一 顆 淚珠 從 朋友 臉 上 流下來 。 這 究竟 所 為何 來 ？ 她 提醒 我 ， 我 兒子 是 一 個 如此 體貼 、 溫柔 、 慷慨 、 仁慈 又 有趣 的 孩子 。 朋友 告訴 我 她 有 多麼 傷心 ， 因為 從 她 到 了 以後 ， 我 一 次 都 沒有 提到 兒子 的 優點 。 那 是 我 的 轉捩點 ， 促使 我 開始 更 以 直覺 傾聽 我 知道 為 真 的 課題 ── 重視 兒子 充沛 的 優勢 是 邁向 成長 之 路 。 我 的 兒子 不會 贏得 學業 獎狀 ， 但是 我 轉換成 優勢 焦點 ， 而且 ， 把 兒子 轉到 一 所 同樣 注重 優勢 而 非 在意 缺點 的 學校 ， 也 有助於 他 的 進步 。 我 也 很 感謝 學校 欣賞 他 的 人道 精神 ， 因為 有 一 次 學校 郊遊 時 ， 他 自願 （ 未 經 要求 ） 讓座 給 一 位 老先生 。 我 也 樂見 他 現在 的 課業 成績 也 有 正常 的 水準 。 要 記得 ， 孩子 和 我們 有 著 同樣 的 負面 偏差 。 所以 除非 我們 非常 明確 地 告訴 他們 ， 他們 具有 優勢 ， 否則 負面 偏差 會 放大 批評 ── 更 糟糕 的 是 ， 嚴厲 苛刻 的話 ── 後果 ， 會 讓 孩子 認為 自己 一無是處 ， 正 如 下面 這 位 學校 行政 人員 所 說 的 ： 布萊德 十六 歲 了 ， 生活 在 一 個 不 穩定 的 家庭 環境 中 ， 他 還 有 嚴重 的 心理 問題 。 他 在 被 三 所 學校 開除 後 ， 來到 我們 學校 。 他 對 自己 的 未來 完全 不 看好 。 老師 讓 他 做 了 例行 的 課業 檢定 ， 然後 還 做 了 VIA 青少年 問卷 。 在 做 問卷 以前 ， 老師 問 他 ， 「 你 有 什麼 優勢 ？ 」 他 回答 ， 「 我 沒有 任何 優點 ， 所以 我 才 來 這 所 學校 。 我 的 老師 和 我 以前 的 家庭 都 不 優 ， 除了 玩 電動玩具 以外 ， 大多數 的 事情 我 都 做 不 好 。 」 當 他 的 老師 和 他 一起 做完 VIA 問卷 ， 幽默 勝出 ， 是 他 最 大 的 優勢 。 老師 很 吃驚 ， 因為 他 的 情緒 和 舉止 從頭到尾 都 很 平淡 乏味 。 老師 問 ，