困難 是 值得 慶幸 的 ， 因為 每 個 人 一定 會 遇到 各 種 關卡 ， 不管 是 感情 、 經濟 、 健康 ， 但是 能 跨過去 的 ， 就 能 成為 更 強大 的 人 。 而且 看起來 如果 真的 有 上帝 ， 他 也 特別 喜歡 「 刁難 」 自己 選中 的 人 ， 就 像 小說家 喜歡 把 主角 的 遭遇 寫 的 曲折 離奇 。 那 殺 不 死 我 的 都 使 我 更 強大 柯文哲 有 一 次 演講 說 過 一 句 「 那 殺 不 死 我 的 ， 都 使 我 更 強大 」 。 這 原 話 出自 哲學家 尼采 的 《 偶像 的 黃昏 》 ， 充滿 了 哲理 。 人 怎樣 可以 變 得 更 強大 呢 ？ 用 鍛鍊 身體 舉例 好了 ， 每 一 次 的 鍛鍊 都 是 一 個 痛苦 ， 但是 不斷 的 讓 肌肉 筋疲力竭 ， 才 能 在 之後 長出 更 強大 的 臂膀 。 想要 成為 更 強 的 人 ， 只有 經歷 各 種 痛苦 的 磨練 ， 溫室 的 花朵 只要 一 到 戶外 ， 很 快 就 會 染病 。 打 疫苗 也 是 這樣 的 概念 ， 讓 同 類型 比較 弱 的 病菌 感染 ， 身體 經過 痛苦 產生 抗體 ， 未來 就 免疫 了 。 在 實驗室 的 無菌 鼠 ， 一生 沒有 經歷 過 任何 的 細菌 侵襲 ， 可以 說 過 的 很 好 ， 不會 有 啥 病痛 ， 但 它 只要 一 走出 它 的 小 實驗箱 ， 任何 小 病 都 可能 要 它 的 命 。 我 想 ， 沒有 人 希望 當 那 種 弱不禁風 的 無菌 鼠 。 適當 的 痛苦 ， 才 能 鍛鍊出 不 一樣 的 自己 。 所以 每當 遇到 一 個 困難 ， 管 他 是 經濟 上 、 健康 上 、 感情 上 的 問題 ， 都 要 大聲 歡呼 ， 因為 知道 只要 這 個 問題 跨過去 ， 你 沒 喪失 生命 的話 ， 你 都 將 成為 更 強大 的 人 。 活 著 本身 就 是 一 種 勝利 ， 當 你 活 著 而且 活 得 很 好 時 ， 就 是 向 過去 那些 跟 你 作對 的 人 、 事 、 物 宣告 ： 「 我 贏 了 ！ 」 而 如果 你 運氣 很 好 ， 一生 平順 沒有 遇到 啥 ， 那 也 恭喜 你 ， 代表 你 可以 自己 去 找 麻煩 ， 挑戰 自己 ， 跳脫 舒適圈 ， 讓 自己 遇到 困境 看看 ， 說不定 你 會 有 新 的 機遇 跟 人生 體悟 。 現在 回頭 看看 你 遇到 的 問題 ， 十 年 後 的 你 會 怎樣 解讀 呢 ？ 想想 學生 時代 遇到 的 各 種 經歷 ， 今天 也 不 在意 了 吧 ， 或許 也 只是 會心一笑 。 因此 ， 也 跟 那 十 年 後 的 自己 對話 吧 ， 他 會 告訴 你 ： 他 當年 走過 這 段 ， 他 覺得 很 自豪 。 每 一 個 痛苦 跟 磨難 ， 都 會 讓 人 成為 更 圓滿 的 人 。 15 __UNDEF__ 掌握 真相 才 能 掌握 先機 「 假 新聞 」 可以 說 是 最近 大家 最 關切 的 話題 之 一 ， 網路 上 充斥 各 種 假 消息 ， 連 主流 媒體 都 有 可能 被 耍 。 這 幾 年 陸續 出現 好幾 位 造假 愚弄 社會 大眾 的 人物 ， 有 作家 偽稱 自己 的 日本 血統 ， 有 影視 名人 明明 是 外籍 人士 卻 說 自己 是 台灣 混血兒 ， 也 有 人 只有 餐廳 打工 經驗 卻 自稱 米其林 主廚 。 「 被 耍 」 已經 是 日常 生活 的 一 部份 了 。 保持 清醒 ， 也 就 是 不 被 愚弄 ， 在 這 個 資訊 爆炸 的 時代 真的 非常 困難 。 公眾 人物 都 有 可能 騙人 ， 更何況 日常 生活 中 人 與 人 之間 的 小 謊言 或者 加油添醋 的 誇飾 。 要 練就 一 身 不 被 耍 的 功夫 ， 其實 也 沒有 很 困難 ， 只要 先 學會 我們 的 大腦 是 如何 運作 的 。 別 相信 你 記得 的 東西 美國 知名 心理學權 威查布利斯 （ C. Chabris ） 跟 西蒙斯 （ D. Simons ） 有 個 非常 著名 的 實驗 ， 就 是 安排 學生 觀看 一 個 一 分鐘 的 球賽 影片 ， 要求 學生 注意 白色 球衣 球員 的 傳 球 次數 。 看完 影片 後 ， 再 詢問 學生 白色 球衣 球員 的 傳 球 次數 。 這 個 問題 不 難 ， 大部分 的 學生 都 能 答對 。 但 研究 人員 問出 另 一 個 問題 時 ， 一半 以上 的 學生 瞠目結舌 ， 無法 回答 ： 「 你 有 看到 走過 球場 上 的 大 猩猩 嗎 ？ 」 原來 影片 中 刻意 安排 一 位 女 學生 穿著 滑稽 的 猩猩裝 ， 大喇喇 走過 球場 。 一半 以上 的 受 試 者 沒有 注意到 這 件 事情 。 這 個 現象 被 稱為 「 不 注意 視盲 （ Intentional Blindness ） 」 ， 就 是 在 視覺 畫面 中 ， 不 被 注意 的 事物 往往 被 大腦 忽略 。 另 一 位 美國 心理學家 伊麗莎白 ． 羅夫托斯 （ E .
 
Loftus ） 專門 研究 「 錯誤 的 記憶 」 。 她 做 過 一 個 實驗 ， 將 受 試 者 童年 照片 合成到 他 不 曾 去 過 的 場景 ， 在 實驗 過程 中 拿出 照片 ， 告訴 他 當時 的 經歷 。 即便 說出來 的 故事 不 合 邏輯 ， 受 試 者 都 會 接受 這些 虛構 的 記憶 ， 之後 甚至 深信不疑 。 最 有名 的 案例 就是 將 受 試 者 的 童年 照片 合成到 迪士尼 樂園 ， 並 與 兔寶寶 合照 。 受 試 者 看到 照片 跟 描述 後 ， 開始 深信 自己 童年 去 過 迪士尼 樂園 ， 但 其實 根本 沒有 ， 而且 這 張 照片 也 不可能 為 真 ， 因為 迪士尼 樂園 不可能 出現 華納 影視 的 兔寶寶 。 實驗 結束 後 受 試 者 被 告知 真相 ， 許多 受 試 者 反而 不 相信 研究 人員 的 說明 ， 認為 實驗 單位 欺騙 他們 ， 繼續 深信 他們 「 被 植入 的 虛假 記憶 」 。 這 兩 個 有趣 的 研究 是 要 告訴 大家 ， 即便 你 親身 經歷 ， 都 可能 因為 這樣 的 大腦 運作 機制 而 沒 看到 「 真相 」 ， 甚至 創造出 虛假 的 「 幻覺 」 。 這 也 是 為什麼 這 個 時代 人人 都 要 裝 一 台 行車 紀錄器 了 ， 因為 目擊 者 會 因 大腦 的 機制 ， 給出 與 真實 有出入 的 證詞 。 辨明 真相 的 技巧 「 保持 懷疑 」 大概 是 在 當代 虛假 消息 充斥 下 ， 首要 的 解方 。 當然 這 不 是 叫 你 永遠 疑神疑鬼 ， 認為 每 件 事情 都 有 恐怖 的 陰謀論 在 背後 操作 ， 或者 大家 都 是 騙子 。 而是 說 ， 要 對 每 個 說詞 都 「 保持 距離 」 ， 知道 事情 後 ， 先 不要 讓 它 成為 你 的 一 部份 。 古希臘 哲學家 普羅泰戈拉 曾 有 一 句 名言