把 我 壓 得 死死 的 。 」 這 種 指控 對 受害 者 造成 極 大 傷害 。 假如 受害 者 試 著 解釋 （ 「 我 問 你 想 把 畫 掛 在 哪裡 好幾 次 了 」 ） ， 只 會 招來 施暴 者 再一次 的 指控 ， 例如 ： 「 你 每 次 都 要 吵贏 ！ 」 「 你 只 在乎 能不能 講贏 我 ！ 」 這 種 攻擊 會 使 受害 者 遭到 深深 的 傷害 ， 可能 過 好幾 年 都 無法 恢復 健全 的 自我 。 注意 ： 指控 有時 並非 為 了 製造 混亂 ， 而是 基於 嫉妒 心理 、 暗中 憎恨 或 情緒 障礙 。 程度 五　 拒絕 溝通 拒絕 回應 伴侶 或 與 伴侶 溝通 ， 似乎 是 言語 暴力 中 最 不 理性 的 一 種 。 若 一 段 關係 中 沒有 爭吵 與 怒氣 ， 其中 一 方 拒絕 回應 任何 問題 、 新 消息 、 甚至 是 有趣 或 令 人 開心 的 事 ， 而且 這 種 沉默 已經 持續 了 很 長 一 段 時間 ， 就 表示 施暴 者 與 伴侶 之間 根本 不 存在 任何 關係 。 拒絕 溝通 是 傷害 最 強烈 的 言語 暴力 ， 也 會 造成 受害 者 的 混亂 。 拒絕 溝通 的 人 即使 不 與 伴侶 交流 ， 仍然 會 對 伴侶 說 「 我 愛 你 」 ， 這 種 矛盾 的 訊息 讓 伴侶 更加 摸不著 頭緒 ， 也 感到 更 寂寞 無助 。 許多 拒絕 溝通 的 施暴 者 一旦 進入 婚姻 ， 就 再 也 不 對 伴侶 表示 愛意 。 這 種 行為 同樣 使 伴侶 混亂 ， 納悶 ： 「 他 到底 為何 要 跟 我 結婚 ？ 」 拒絕 溝通 的 施暴 者 大多 願意 敞開 心胸 ， 與 朋友 進行 有 意義 的 交流 。 事實 上 ， 有的 受害 者 還 得 從 伴侶 跟 其他 人 的 對話 ， 才 會 得知 伴侶 有 什麼 計畫 ； 有的 受害 者 則 從頭到尾 被 蒙在鼓裡 。 拒絕 溝通 的 行為 可能 有 兩 種 解釋 ：⚫ 亞斯伯格 症候群 　 排斥 溝通 、 交談 時 顯得 不 自在 的 人 ， 可能 有 亞斯伯格症 。 這 是 一 種 原因 不明 的 發展 障礙 ， 會 影響 一 個 人 的 同理 能力 。 ⚫ 投射 作用 　 有時 ， 拒絕 溝通 的 施暴 者 過度 投入 自己 對 伴侶 的 投射 ， 無法 把 對方 當成 實際 的 個體 對待 。 與 一 個 拒絕 溝通 的 人 維繫 「 關係 」 非常 痛苦 ， 因此 受害 者 會 變 得 沮喪 、 徬徨 ， 甚至 連 健康 也 會 遭受 損害 。 拒絕 溝通 的 施暴 者 彷彿 當 伴侶 不 存在 ， 好像 對方 只是 任 其 恣意 操縱 的 軀體 。 某些 宗教 團體 會 利用 拒絕 溝通 的 方式 ， 處罰 不 遵守 規矩 的 人 ， 受害 者 遭遇 的 影響 不容 小覷 。 社會 剝奪 與 情緒 剝奪 會 導致 憂鬱 、 焦慮 及 其他 身心 症狀 ， 即使 只 是 輕微 的 社會 與 情緒 剝奪 ， 也 可能 造成 季節性 情緒 失調 。 第十八 章 　 關於 治療 ， 以及 給 治療師 的 建議 當 受害 者 採取 行動 ， 使 施暴 者 失去 權力 ， 重新 掌握 自主權 與 生活 ， 定義 自我 ， 這些 都 讓 我 受到 極 大 的 鼓舞 。 ── 麥克．懷特 （ Michael White ） 尋求 治療 協助 我 相信 ， 最 了解 自身 經驗 的 就 是 你 自己 。 我 不 相信 所謂 的 「 特許 知識 」 ， 意即 只有 專家 能夠 告訴 你 該 怎麼 做 、 什麼 才 是 真實 的 。 但 我 認為 ， 治療師 或 諮商師 能夠 幫助 你 ， 激發 你 的 自我 意識 與 力量 。 好 的 治療師 能 引導 你 踏上 「 辨別 差異 」 的 過程 ， 區分 哪些 是 施暴 者 灌輸 你 的 ， 哪些 是 你 對 自己 的 看法 。 此外 ， 治療師 也 能 幫助 你 依照 自己 的 步調 ， 找出 內在 的 力量 ， 加以 強化 ， 好 讓 你 過 你 想要 的 生活 。 如果 你 是 一 名 治療師 ， 而且 是 先 從 本 章 讀 起 ， 我 在 此 先 說明 幾 個 詞彙 的 意義 。 「 施暴 者 」 一 詞 意指 「 施加 傷害 的 當事人 」 ； 「 傷害 」 是 指 意圖 危害 或 侵犯 他人 （ 包含 興趣 、 舉動 及 創造力 等 ） 的 行為 ； 「 言語 虐待 關係 」 是 指 在 一 段 關係 中 ， 一 方 為 壓迫 者 ， 另 一 方 為 被 壓迫 者 ， 而 非 雙方 相互 依存 。 治療 治療 方法 日新月異 ， 我 在 此 提出 一些 觀點 ， 期盼 能 幫助 需 處理 言語 暴力 問題 的 治療師 與 一般 讀者 。 我 的 看法 源於 數千 件 言語 暴力 的 案例 、 眾多 言語 暴力 相關 研究 與 報告 、 系統 理論 ， 以及 採取 敘事 治療 的 治療師 所 撰寫 的 著作 。 在 治療 的 過程 中 ， 我 不 認為 治療師 應該 保持 中立 態度 ， 但 也 不 建議 治療師 在 兩 方 之間 選 邊 站 。 我 建議 治療師 採取 「 改變 」 的 立場 。 我 推薦 敘事 治療 ， 是 因為 這 套 理論 無關 階級 ， 並 考量 了 生命 的 本質 ， 同時 以 建構論 為 基礎 。 建構論 主張 ， 一 個 人 的 認同 與 自我 概念 ， 有 一 部分 是 根據 他人 對 我們 的 「 看法 」 而 發展出來 的 。 在 這 個 過程 裡 ， 我們 在 社會 環境 中 「 建構 」 自己 的 身分 。 治療師 可以 採用 建構論 觀點 ， 鼓勵 施暴 者 展開 正向 的 改變 。 由於 這 套 方法 不 具 指導 意味 ， 較 尊重 個案 ， 因此 對於 渴望 認清 真相 、 尋求 治療 的 受害 者 也 頗 有 幫助 。 假如 你 除了 言語 暴力 之外 ， 還 有 其他 問題 ， 譬如 生物 化學 物質 失衡 ， 請 和 治療師 一同 找出 最 適合 的 療法 。 認識 何謂 言語 暴力 ， 有助於 辨識 其他 虐待 行為 。 例如 ， 遭受 性侵 的 孩童 ， 通常 也 會 受到 言語 的 威嚇 。 一 個 人 面對 伴侶 時 ， 如果 在 情緒 或 心理 上 產生 極 大 痛苦 ， 只要 辨識出 對方 的 言詞 或 行為 就 是 虐待 ， 也許 就 能 認清 實際 的 情況 。 言語 暴力 與 其他 虐待 行為 ， 都 是 施暴 者 追求 支配 權力 的 手段 。 若 受害 者 能 辨識 虐待 行為 ， 就 可 識別 言語 暴力 。 反過來說 ， 辨識 言語 暴力 也 能 讓 受虐 者 了 解 ， 對方 的 施虐 行為 跟 自己 無關 ， 不 是 自己 的 錯 。 當然 ， 「 了解 」 絕不 代表 允許 任何 傷害 行為 。 簡單 來 說 ， 言語 暴力 與 肢體 暴力 是 一體 兩 面 的 。 因此 ， 我 相信 會 施加 言語 暴力 的 施暴 者 即使 並 未 出現 肢體 暴力 的 徵兆 ， 但 若 能