不 去 感受 ， 不過 這 個 「 零點 本質 」 的 方法 會 感受到 極 微弱 的 能量 ， 相當 接近 零點 能量 這 種 空無感 。 比起 試 著 「 完全 」 不 去 感受 ， 這樣子 去 感覺 會 讓 人 比較 輕鬆 。 各位 只要 去 做 便會 曉得 了 ， 這 個 方法 不管 是 誰 都 能夠 簡單 執行 ， 連 過去 做 任何 冥想 都 無法 持續 下去 的 人 都 說 ： 「 唯有 零點 本質 這 個 方法 能夠 持續 。 」 在 我 擔任 代表 理事 的 一般 社團 法人 「 本質力 開發 協會 」 網站 上 ， 有 免費 張貼 聲音 誘導 的 資訊 。 有 興趣 的 讀者 還 請 嘗試 看看 。 一般 社團 法人 「 本質力 開發 協會 」 網站 http://www .
 
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com 只要 執行 零點 本質 ， 思考 雜音 就 會 減少 ， 使 你 更 容易 聽到 心聲 。 持續 執行 零點 本質 ， 和 自己 的 思考 、 感情 、 身體 交情 變好 後 ， 你 也 會 慢慢 清楚 了 解到 自己 的 喜好 。 一旦 看清 喜歡 的 事 、 想 做 的 事 ， 你 就 會 有 意識 地 朝著 該 方向 前進 ， 增加 接觸 必要 的 情報 。 這樣一來 ， 實踐 的 可能性 就 會 越來越 高 了 。 靠 「 零點 本質 」 抽離 思考 雜音 。 拚命 做 眼前 的 事 __UNDEF__ 當 你 還 找 不 到 喜歡 的 事 、 想 做 的 事 時 ， 拚命 做 眼前 的 事 也 很 重要 。 即使 這 很 痛苦 、 很 討厭 ， 用盡 全力 做 眼前 的 事情 ， 會 讓 你 更 容易 吸引到 下 次 的 機會 。 我 得到 進入 微軟 的 機會 ， 是 我 在 人力 仲介 公司 工作 的 時候 。 有 一 次 ， 主管 把 我 叫到 會議室 ， 我 一邊 膽戰心 驚想 著 「 我 是 不 是 犯 了 什麼 錯 … … 」 一邊 進入 房間 ， 結果 主管 一 開口 就 說 ： 「 鶴田 ， 你 有 沒 有 興趣 在 微軟 工作 ？ 」 這 實在 很 不可思議 ， 因為 ， 那 時候 是 某 個 和 微軟 交情 深厚 的 人 居中 牽線 ， 主管 才 開始 找 適任 者 的 。 我 非常 驚訝 ， 也 當場 回應 ： 「 是 ， 我 要 去 ！ 」 就 這樣 得到 在 微軟 工作 的 機會 。 順帶 一 提 ， 幾 天 之後 主管 對 我 說 ， 要是 我 沒有 當場 答應 ， 他 就 打算 去 找 下 一 個 人 了 。 進入 微軟 ， 對 我 來說 簡直 就 像 從天而降 的 機會 。 能夠 抓住 這 個 機會 ， 時機 好 當然 是 一 個 原因 。 雖然 我 自己 講 是 有點 厚 臉皮 ， 不過 除此之外 ， 我 認為 這 也 是 因為 我 在 那 間 人力 仲介 公司 非常 認真 工作 ， 公司 才 會 認定 我 是 介紹給 微軟 也 不會 丟臉 的 人選 吧 。 再者 ， 進入 微軟 之後 ， 我 能夠 在 人事 業務 方面 提升 業績 ， 也 是 由於 我 在 IT 企業 的 時代 就算 面對 再 討厭 的 工作 ， 也 會 努力 達到 公司 所 要求 的 水準 。 此外 ， 我 從 當 他人 員工 的 時代 開始 就 參加 了 各 種 講座 ， 也 下定決心 「 要 拚 全力 參加 講座 」 ！ 我 去 加拿大 參加 珍妮特 的 講座 時 也 是 一樣 。 雖然 參加 那 場 講座 的 日本人 並非 只有 我 一 人 ， 我 也 不 是 特別 出眾 ， 但 我 那 全力以赴 的 模樣 ， 讓 珍妮特 也 注意到 了 。 研討會 結束 後 ， 珍妮特 對 我 說 她 之後 要 去 朋友 的 別墅 玩 ， 邀請 我 一起 去 。 那時 ， 我 也 立即 回答 ： 「 我 要 去 ！ 」 我 和 珍妮特 以及 她 一 位 加拿大 富豪 朋友 ， 一起 參加 兩 天 一 夜 的 旅行 ， 進而 有 機會 加深 與 珍妮特 的 交情 。 這 場 交流 ， 可以 說 是 我 之後 開始 翻譯 珍妮特 著作 的 契機 。 當 你 沒有 找到 特別 喜歡 的 事情 時 ， 請 拚命 做好 眼前 的 事 。 這 不僅 限於 會 拿到 薪水 的 工作 。 學生 的話 就 是 念 書 和 社團 ， 專業 主婦 則 是 家事 和 育兒 、 興趣 等等 ， 什麼 都 可以 。 總之 ， 請 試 著 盡 全力 去 做 眼前 的 事 。 不過 可以 的話 ， 這 個 「 盡 全力 」 也 不要 光 靠 自己 的 力量 ， 而是 盡可能 運用 外力 、 輕鬆 去 做 ， 那 就 再 好 不過 了 。 話 雖 如此 ， 你 也 可以 逃跑 。 有時候 ， 逃跑 也 是 很 重要 的 。 在 太過 痛苦 、 厭惡 ， 身心 都 發出 悲鳴 後 ， 想 恢復 就 需要 很多 時間 ， 因此 在 狀況 變成 那樣 之前 先 逃跑 比較 好 。 一旦 你 和 自己 的 思考 、 感情 與 身體 保持 良好 關係 ， 你 也 會 了解 這 個 「 逃跑 時機 」 。 從 這 層 意義 上 來 看 ， 時常 和 自己 的 思考 、 感情 與 身體 溝通 是 很 重要 的 。 當 你 找 不 到 想 做 的 事情 時 ， 就 拚命 做好 眼前 的 事 。 讓 他人 發現 自己 的 才能 __UNDEF__ 我 曾 有 過 在 人力 仲介 公司 擔任 職涯 諮詢師 ， 並 在 微軟 面試 過 數千 人 的 經驗 。 為 此 ， 我 現在 有時 也 會 接受 一些 就職 、 轉職 的 諮詢 。 那些 諮詢 者 最 常見 的 煩惱 ， 是 「 不 曉得 自己 的 賣點 」 。 履歷表 上 會 有 自我 介紹 這 一 欄 ， 而 在 面試 中 鐵定 會 被 問到 的 問題 ， 就 是 「 你 的 強項 是 什麼 」 。 因此 ， 大家 都 會 拚命 思考 「 自己 的 強項 在 哪 ？ 」 「 自己 的 優勢 是 什麼 ？ 」 也 有 人 會 認真 去 看 自我 分析 的 書籍 。 不過 ， 還是 有 人 因為 自己 找 不 到 而 跑來 找 我 商量 ， 其中 有 些 人 甚至 散發出 了 強烈 的 悲愴感 呢 ！ 即使 是 面對 這樣 的 人 ， 我 也 不會 感到 不安 。 因為 ， 在 對方 前來 諮詢 的 當下 ， 問題 的 八成 就 已經 解決 了 。 這 也 是 因為 我 的 專業 ， 只要 一 次 的 諮詢 就 能 了解 對方 的 強項 ， 才 能 這麼 說 。 自己 不 曉得 → 既然 如此 ， 就 找 他人 商量 → 前去 諮詢 當 你 做出 這 種 具體 行動 的 時候 ， 問題 就 幾乎 解決 了 。 自己 的 賣點 和 長處 本來 就 是 很 難 自己 注意到 的 東西 。 每 個 人 都 有 各自 的 長處 ， 不過 大多 時候 ， 這些 對 本人 而言 都 很 理所當然 ， 所以 通常 也 不會 發現 這 是 長處