上 嚷嚷 著 自己 有 多 忙 的 人 ， 大多 都 不 懂得 管理 時間 。 仔細 檢視 過 一 遍 你 會 發現 ， 自己 在 時間 運用 方面 ， 還 有 很多 可以 改善 的 地方 。 各位 聽 過 帕金森 定律 （ Parkinson's Law ） 嗎 ？ 此 定律 是 由 歷史 政治學家 帕金森 （ Cyril Northcote Parkinson ） 提出 。 簡單 來 說 ， 就是 「 只要 還 有 時間 ， 工作 就 會 不斷 膨脹 」 。 人 總是 下意識 地 分配 時間 ， 比方說 ， 主管 要 你 用 一 個 上午 把 A 工作 做完 ， 你 就 會 花上 一 個 上午 完成 工作 ； 但 神奇 的 是 ， 如果 主管 要 你 在 一 小時 內 完成 A 工作 ， 你 還是 能 在 一 小時 內 做完 ， 且 成果 跟 花 一 個 上午 做完 的 差不多 。 大多 人 之所以 覺得 自己 很 忙 ， 是 因為 他們 的 時間 「 太多 了 」 ， 經常 下意識 地 浪費 時間 。 當 時間 夠 用 時 ， 我們 就 會 較為 鬆散 ， 有 更多 時間 猶豫 ， 又 或是 做 一些 無意義 的 事 。 但 如果 「 只 剩 一 個 小時 」 ， 我們 就 會 較為 拘謹 ， 生怕 時間 不 夠 用 ， 反而 更 珍惜 每 一 分 每 一 秒 。 五 分鐘 有 五 分鐘 的 決策 方式 ， 但 很多 時候 ， 無論 你 是 花 五 分鐘 還是 花 一 整 天 ， 最後 得到 的 結果 都 是 一樣 的 。 若 花 太多 時間 思考 ， 有時 反而 會 因為 「 想 太多 」 而 做出 錯誤 判斷 。 如果 你 總 覺得 時間 不 夠 用 ， 可以 試 著 縮短 工作 時間 ， 像是 把 八 小時 「 想成 」 四 小時 ， 又 或是 刻意 將 期限 提前 。 看到 這裡 一定 有 人 心想 ： 「 哪 有 那麼 容易 騙 過 自己 啊 ？ 」 如果 你 有 這 種 疑慮 ， 可以 試 著 用 人生 的 角度 看待 時間 ， 比方說 ， 你 可以 這樣 想 ： 「 我 今年 四十 歲 ， 假設 六十 歲 就 死亡 ， 僅 剩下 不到 二十 年 可 活 。 」 這麼一來 ， 時間 是 不 是 就 顯得 珍貴 多 了 呢 ？ 要 怎麼 將 生產力 提升到 最 高 呢 ？ 事實 上 ， 每 個 人 都 有 最 適合 自己 的 一 套 方法 。 就 拿 我 自己 來 說 吧 ， 我 在 寫 小說 時 ， 每 天 都 會 聚精會神 地 寫 十 小時 的 稿子 ， 連續 一 整 個 月 閉關 寫作 。 稿子 完成 後 ， 就 放 自己 兩 、 三 個 月 大假 ， 什麼 都 不 做 。 每 個 作家 的 寫作 方式 都 不 一樣 ， 有 些 人 是 每 天 寫 一點 ， 連續 寫上 好幾 個 月 。 這麼 做 或許 產量 較多 ， 但 我 知道 自己 的 個性 不 適合 「 積少成多 」 ， 所以 才 選擇 「 一鼓作氣 」 的 方法 。 請 各位 務必 找出 最 適合 自己 的 工作 方式 。 抱歉 ， 有些 離題 了 。 總之 ， 「 適時 逃跑 」 很 重要 ， 但 可 不能 「 什麼 都 逃 ， 什麼 都 不 奇怪 」 。 若 養成 動不動 就 逃跑 的 壞 習慣 ， 很 有 可能 逃 了 一輩子 卻 一無所獲 。 第一 章 中 提到 ， 湯氏 瞪羚 對 體力 非常 「 精打細算 」 ， 為 了 維持 體力 ， 只有 當 獵豹 進到 一百 到 三百 公尺 的 範圍 內 時 才 會 拔腿 逃跑 。 對 野生 動物 而言 ， 「 浪費 體力 」 就 是 死路一條 。 各位 可以 湯氏 瞪羚 為 榜樣 ， 只有 在 真正 面臨 危機 時 才 逃跑 。 否則 逃到 最後 ， 只 會 發現 自己 不過 是 在 虛度 人生 。 在 本 章 結束 前 ， 我 要 再次 提醒 大家 — — 當 唯有 挺身 戰鬥 才 能 守護 自己 和 家人 時 ， 請 務必 戰鬥 到底 ， 千萬 不可 逃跑 。 只有 真正 的 卑鄙 小人 和 膽小鬼 ， 才 會 該 戰 不 戰 、 當戰 則 逃 。 1 日本 中央 機關 ， 相當於 台灣 的 「 內政部 」 。 2 __UNDEF__ 好 き な こ と だ け で 生 き て い く ， Poplar 新書 出版 。 3 流浪 的 武士 ， 因 離開 主家 、 失去 主家 而 失去 俸祿 的 武士 。 第六 章 逃離 突發 危機 消防員 的 悔恨 本 章 要 和 各位 談談 「 突發 危機 」 的 對應 方式 。 日本 是 全球 屈指可數 的 天災 大國 。 地震 、 颱風 、 大雨 、 大雪 、 火山 爆發 ⋯⋯ 我們 每 年 都 會 遇到 各式各樣 的 自然 災害 。 __UNDEF__ 其中 ， 又 以 「 地震 」 最 應 小心 防備 。 現在 的 科技 已 能 預測出 颱風 的 路線 與 規模 ， 供 民眾 事先 做好 防災 準備 ， 火山 的 影響 範圍 並 不 大 ， 大雨 、 大雪 也 可 做出 某 種 程度 的 應對 ， 唯有 地震 無法 事 前 預測 。 若 發生 大 地震 ， 我們 唯一 能 做 的 ， 就 只有 躲到 安全 的 地方 。 根據 日本 內閣府 中央 防災 會議 所 公佈 的 數據 ， 今後 三十 年 內 ， 日本 東京 發生 芮氏 規模 七 級 的 直下型 地震 機率 高達 七成 ； 發生 南海 海槽 巨大 地震 的 機率 也 同 為 七成 。 若 發生 南海 海槽 巨大 地震 ， 日本 關西 地區 、 四國 、 九州 都 將 天搖地動 。 也就是說 ， 在 不遠 的 將來 ， 日本 很 有 可能 再次 遭到 巨震 侵襲 ， 受 災 程度 甚至 可能 超越 東 日本 大 地震 。 東 日本 大 地震 的 死亡 、 失蹤 人數 加起來 高達 一萬九千五百七十五 名 ， 其中 有 超過 九成 死因為 「 溺死 」 。 地震 發生 後 ， 海嘯 襲捲 岩手縣 、 宮城縣 的 沿岸 地區 ， 吞噬 了 無數 的 寶貴 生命 。 阪神 ˙ 淡路 大 地震 有 八成 死因為 重壓 或 窒息 ， 許多 人 當場 遭 倒塌 的 房子 和 傢俱 壓斃 。 而 大多 東 日本 大 地震 的 死者 ， 則 是 因為 未 能 逃過 地震 過後 三 、 四十 分鐘 來襲 的 海嘯 。 地震 發生 後 ， NHK 東 日本 大 震災 企劃 小組 出 了 一 本 名叫 《 證詞 記錄 — 東 日本 大 震災 》 的 書 。 讀到 岩手縣 陸 前 高田市 的 消防員 熊谷榮規 的 證詞 時 ， 我 忍不住 熱淚盈眶 ， 難掩 心 中 激動 。 地震 發生 後 ， 熊谷 趕到 鎮 上 的 西 水門 確認 水門 是否 關閉 ， 之後 便 啟程 回 消防隊 ， 其 記述 如下 — — 經過 我 家 時 ， 我 瞥到 我 老婆 一 個 人 站 在 院子 裡 發呆 。 當時 是 三點 多 … … 應該 是 五 分 到 十分 之間 （ 百田註 ： 地震 發生 時間 為 下午 兩點 四十六分 ） 。 但是 ， 我 沒有 下車 叫 她 快 逃 ， 只是 一邊 廣播