電視 連續劇 ， 就 讓 我 特別 看清 工作 環境 的 多變 。 他 告訴 我 ， 拍攝 工作 緊鑼密鼓 地 進行 那時 ， 他 走上 每 一 條 紅毯 ， 受 邀 參加 所有 重要 的 好萊塢 派對 。 他 的 職業 生涯 達到 巔峰 ， 每 個 人 都 想 邀請 他 作客 。 受到 那樣 多 的 關注 必定 相當 飄飄然 ！ 但是 情況 很 快 就 改變 ， 而且 就 在 拍攝 工作 結束 ， 影集 播出 之後 。 突然間 再 也 沒收到 閃耀 活動 的 邀請函 ， 他 再 也 不 是 「 炙手可熱 」 。 影集 角色 結束 之後 ， 媒體 詢問度 也 終止 ， 這 是 衡量 演員 成功 的 標準 。 這 種 情況 雖然 不一定 就 是 職業 失敗 ， 但 至少 是 個 陡然 的 生涯 挫折 。 我們 之中 當然 很少 人 是 好萊塢 演員 ， 但是 一般 工作 日常 也 有 高潮 和 低谷 。 如果 沒有 意識到 職業 不 曾 帶給 我們 極樂 ， 面對 成就 消退 ， 或是 沒有 達到 目標 ， 就 會 覺得 自我 價值 受到 威脅 。 更有甚者 ， 根據 加拿大 教育學家 勞倫斯 ． Ｊ ． 彼得 的 說法 ， 就 連 職業 上 的 晉升 都 會 讓 我們 早晚 達到 自身 無能 的 階段 ， 於是 變 得 不 快樂 。 這 個 現象 以 「 彼得 原則 」 而 聞名 。 例如 你 從 擔任 臨時工 開始 職業 生涯 ， 之後 你 被 雇用 成為 正式 員工 ， 接著 你 被 培養成 部門 主管 、 初級 經理 ， 最後 變成 資深 經理 ， 在 這 種 情況 下 — 根據 彼得 的 說法 — 可 假設 ， 在 最 高 職位 上 ， 你 不見得 能 像 在 低階 職位 上 那樣 有效能 地 完成 業務 ， 這 當然 讓 你 不 好受 。 經過 類似 歷程 的 人 雖然 不 是 每 個 都 一樣 ， 但是 要點 在於 ， 你 因為 完美 掌握 工作 範圍 ， 因此 獲得 晉升 ， 結果 是 你 獲得 一 個 比較 大 或 比較 複雜 的 任務 。 這 個 任務 領域 隨著 每 次 職位 晉升 而 擴大 ， 總有一天 超過 你 的 能力 ， 你 在 較 高 職位 上 不再 像 最初 那樣 表現 傑出 。 這 是否 意謂 著 寧可 滿足 地 接受 臨時 人員 的 生存 方式 ？ 或許 。 如果 你 從 這 個 工作 獲得 樂趣 ， 你 應該 至少 考慮 ， 不要 為 了 堅持 原則 而 改變 這 個 生存 方式 。 海利希．波爾 有 篇 文章 ， 標題 是 〈 降低 工作 美德 軼事 〉 ： 有 個 漁夫 舒適 地 躺 在 他 的 船 上 打盹 。 這時 有 個 遊客 走過 ， 問 漁夫 這麼 好 的 天氣 為何 不 出海 打魚 。 漁夫 回答 ， 他 今天 早上 已經 有所 收穫 ， 足以 應付 今天 和 明天 。 遊客 開始 計算給 漁夫 聽 ， 如果 他 即使 如此 還是 出海 抓到 更多 魚 ， 就 能夠 擴充 他 的 買賣 ； 如果 出口 他 的 魚 ， 他 將 會 有 什麼 樣 的 機會 ， 足以 成立 一 家 公司 ， 雇用 員工 ， 凡此 總總 。 陌生人 變 得 相當 亢奮 ， 因為 自己 的 商業 計畫 興奮 不已 。 漁夫 只 是 輕聲 地 問 ： 「 那麼 到時候 呢 ？ 」 遊客 回答 ： 「 那時 你 就 可以 安穩 地 坐 在 港口 ， 在 太陽 下 打盹 — 看 著 壯闊 的 海洋 。 」 我 覺得 這 個 軼事 寫 得 太 棒 了 ， 一點 都 和 野心 沒有 關係 ， 只有 完全 享受 生命 的 智慧 ， 不會 為了 尋找 快樂 而 浪費 生命 。 我 有 個 好朋友 就 在 即將 拿到 生物 化學 碩士 之前 放棄 學業 ， 她 在 漫長 掙扎 之後 決定 相信 自己 的 感覺 ， 接受 一 份 讓 她 覺得 愉快 的 工作 ， 現在 她 在 一 家 零售 公司 上班 。 這 個 決定 讓 我 印象 深刻 ， 我 深信 大部分 的 人 不能 走出 這麼 勇敢 的 一 步 。 但是 為什麼 不能 ？ 放下 學術 虛榮心 之後 ， 還 有 什麼 好 害怕 的 ？ 金錢 這 回 事 物質 富裕 讓 人 快樂 ， 因為 我們 感到 安全 。 如果 在 職業 或 學術 歷程 沒有 進展 ， 沒有 賺 很多 錢 ， 於是 就 不 快樂 。 真的 是 這樣 嗎 ？ 我們 不妨 一起 來 看 一下 心理學 研究 ， 好 檢視 這 個 信念 。 要是 我 現在 送 你 一千萬 歐元 ， 你 一定 認為 不會 再 有 煩惱 。 賓西法尼亞 大學 一 項 研究 卻 顯示 ， 因為 意外之財 所 產生 的 喜悅 ， 三 個 月 之後 就 會 消退 。 三 個 月 ！ 相當於 一 包 乳酪粉 的 保存 期限 。 我們 的 感覺 世界 並 不 特別 能 長期 被 打動 ， 真 遺憾 ， 如果 我們 能 購買 愉悅感 ， 一切 就 會 變 得 舒適 又 簡單 。 但是 認識到 這 一 點 也 有 好處 ， 就 像 另 一 份 同樣 在 美國 進行 的 研究 顯示 ， 研究 者 發現 中 樂透 的 人 和 半身不遂 的 事故 犧牲 者 比起來 ， 在 極端 正面 和 負面 事件 之後 一 年 ， 快樂 的 感覺 強度 又 相差 無幾 。 這 意謂 著 ： 你 快樂 和 不 快樂 的 持續 時間 都 一樣 。 事實 上 ， 因為 所謂 的 對比 效應 ， 財富 甚至 導致 你 比較 少 經歷 快樂 的 感覺 。 對比 效應 指 的 是 相較 於 他人 ， 你 對 某 件 事 的 感受 不同 。 假設 你 每 天 都 在 豪華 飯店 用 早餐 ， 還 有 很 棒 的 視野 ， 有 一 次 你 無法 如常 用 早餐 ， 必須 到 尋常 的 麵包店 買 個 巧克力 可頌 解決 ， 你 就 比較 沒 那麼 開心 ， 因為 你 習慣 的 是 另 一 種 形式 。 這 種 效應 反過來 也 適用 。 豪華 飯店 的 早餐 對 「 一般人 」 會 是 真正 的 高潮 。 因此 對比 效應 導致 富人 因為 生活 標準 ， 比起 收入 不 豐 的 人 更 難 讓 自己 快樂 。 你 一定 也 曾 坐 在 電視 前面 ， 訝異 於 億萬 富翁 的 奢華 生活 。 你 也 曾 疑惑 ， 究竟 為何 需要 十 個 車庫 ， 停 著 各 種 顏色 的 豪華 轎車 及 跑車 ？ 這 是 因為 這些 富裕 的 人 拚命 想 讓 自己 產生 買 第一 部 豪華 轎車 時 體驗到 的 愉悅感 。 當然 這 並 不 意謂 非常 富有 的 人 無法 對 任何 可能 的 事物 感到 高興 ， 並且 對 自己 所 擁有 的 感恩 。 但是 你 賺 少一點 也 會 有 同樣 的 感覺 。 接著 來 研究 一下 讓 我們 產生 職業 野心 的 第二 個 原因 。 對 別人 的 想法 「 我們 的 孩子 會 變成 什麼 樣子 ？ 」 一旦 孩子 的 發展 不 是 那麼 順利 ， 擔憂 的 父母 就 會 這麼 問 。 這 個 問題 完成 呈現 我們 展開 職業 生涯 的 心態 ： 必須 變成 什麼 ， 最好 是 能 讓