吧 。 妳 能 做到 ── 而且 ， 妳 一定 做 得 到 。 我 自由 了 ， 因為 我 最 怕 的 事情 已經 發生 ， 但 我 還是 有 個 女兒 、 有 一 台 舊 打字機 ， 還 有 滿 腦子 的 想法 。 所以 ， 跌到 谷底 反倒 成為 重建 生活 的 堅實 基礎 。 I was set free because my greatest f ear had been realized , and I still had a daughter who I adored , and I had an old ty pewriter and a big idea .
 
__UNDEF__ And so rock bottom became a solid foundation on which I rebuilt my life .
 
— — 羅琳 （ J . K . Rowling ） ， 暢銷 作家 及 電影 編劇 ， 《 哈利波特 》 （ Harry Potter ） 系列 激發 了 無數 孩童 與 成年人 。 有些 星星 早已 毀滅 ， 但 地球 上 依然 可 見 其 閃亮 星光 。 有些 人 的 輝煌 成就 持續 照亮 世界 ， 即使 他們 已經 不 在 人間 。 夜 越 是 黑 ， 這些 光芒 顯得 越 明亮 ， 照亮 了 人類 的 道路 。 There are stars whose radiance is visible on Earth though they have long been extinct .
 
__UNDEF__ There are people whose brilliance continues to light the world even though they are no longer among the living .
 
__UNDEF__ These lights are particularly bright when the night is dark .
 
__UNDEF__ They light the way f or humankind .
 
— — 漢娜 ． 西納茲 （ Hannah Szenes ） ， 猶太女 詩人 ， 後 投入 軍旅 。 二 戰 期間 被 納粹 軍隊 俘虜 ， 即使 面對 行刑隊 處決 的 威嚇 ， 也 不 透露 任何 情報 。 所以 ， 我 ── 眾人 中 的 一 個 女孩 ── 站 在 這裡 。 我 不 是 為 我 自己 說話 ， 而是 為了 那些 聲音 無法 被 聽見 的 人 ， 那些 為 權利 奮戰 的 人 。 他們 所 爭取 的 是 和平 生存 的 權利 、 被 尊嚴 對待 的 權利 、 機會 平等 的 權利 ， 以及 接受 教育 的 權利 。 So here I stand , one girl among many .
 
I speak not for myself , but so those without a voice can be heard .
 
Those who have fought for their rights .
 
Their right to live in peace .
 
Their right to be treated with dignity .
 
Their right to equality of opportunity .
 
Their right to be educated .
 
— — 瑪拉拉 ． 尤蘇芙札 （ Malala Yousafzai ） ， 提倡 婦女 教育 的 行動家 ， 2014年 諾貝爾 和平獎 得主 。 曾 遭 人 暗殺 ， 但 倖免於難 。 她 不 退縮 ， 持續 奮戰 。 氣場 女神 瑪拉拉．尤蘇芙札　　 瑪拉拉．尤蘇芙札 是 爭取 女性 教育 與 權利 的 巴基斯坦 運動家 ， 也 是 諾貝爾 和平獎 最 年輕 的 得主 。 當 她 聽到 英國 廣播 公司 （ BBC ） 烏爾都語 （ Urdu ） 新聞 ， 要 徵求 一 名 住在 被 塔利班 （ Taliban ） 勢力 入侵 之 史瓦特 山谷 （ Swat Valley ） 的 女 學生 ， 匿名 寫 部落格 來 記錄 自己 的 生活 （ 原先 有 個 女孩 答應 了 ， 但 後來 因為 家人 害怕 塔利班 而 改變 心意 ） ； 瑪拉拉 當時 只 是 個 七年級 的 學生 ， 但 她 還是 決定 挺身而出 ， 接下 這 份 工作 。 電台 的 人員 堅持 ， 她 使用 化名 「 高爾 ． 馬凱 」 （ Gul Makai ） ， 在 烏爾都語 裡 ， 這 是 「 矢車菊 」 的 意思 。 　　 瑪拉拉 用 筆 寫稿 ， 然後 交給 記者 ， 記者 將 它 掃描 之後 ， 再 用 電子 郵件 寄到 BBC 烏爾 都語站 。 2009年 1月 3日 ， 刊登 了 她 第一 份 手稿 ： 描述 巴基斯坦 軍隊 進軍 史瓦特 山谷 時 ， 塔利班 是 如何 關閉 女子 學校 的 。 1月 15日 ， 塔利班 正式 發布 不准 女子 上學 的 禁令 ── 此時 ， 他們 已經 炸毀 了 100多 間 女校 。 禁令 實施 後 ， 摧毀 行動 持續 進行 。 過 了 幾 個 星期 ， 女孩 獲 允復學 ， 但 只 能 到 男女 同 校 的 地方 ， 女校 依然 關閉 ； 在 暴力 氣氛 高漲 的 環境 中 ， 只有 極 少數 的 女孩 回到 學校 。 2月 18日 ， 當地 的 塔利班 領袖 毛拉納 ． 法茲魯拉 （ Maulana Fazlulla ） 宣布 ， 在 3月 17日 考試 前 女孩 可以 上學 ， 但 必須 穿著 傳統 罩袍 。 　　 瑪拉拉 在 2009年 3月 12日 完成為 BBC 撰寫 的 部落格 系列 文章 ， 有 一 名 《 紐約時報 》 （ New York Times ） 的 記者 找到 瑪拉拉 和 父親 ， 問 她 能否 在 紀錄片 中 露臉 。 此時 ， 軍事 行動 ， 當地 動盪 不安 ， 迫使 其 家鄉 明戈拉 （ Mingora ） 全 城 疏散 ， 瑪拉拉 被 送到 鄉下 的 親戚 家 去 住 。 7月 下旬 ， 家人 才 得以 團聚 。 拍 了 紀錄片 後 ， 瑪拉拉 開始 接受 幾 家 主要 媒體 訪問 。 2009年 末 ， 她 在 BBC 撰寫 部落格 的 身分 曝光 ， 國際 知名度 大增 ， 並 榮獲 巴基斯坦 首 屆 國家 青年 和平獎 （ National Youth Peace Prize ； 沒 多久 就 更名為 「 國家 瑪拉拉 和平獎 」 ） 。 隨著 事態 發展 ， 她 於 2012年 開始 籌組 瑪拉拉 教育 基金會 （ Malala Education Foundation ） ， 目的 是 要 幫助 經濟 弱勢 的 女孩 就學 。 然而 ， 那 年 夏天 ， 一 群 塔利班 的 領導人 決議 暗殺 她 ── 而且 是 無異議 全數 通過 。 10月 間 ， 當 瑪拉拉 搭 校車 返 家 時 ， 有 一 名 蒙面 槍手 向 她 射擊 ， 子彈 貫穿 她 的 頭部 、 頸部 和 肩膀 ， 還 波及 另外 2 名 女孩 。 　　 奄奄一息 的 瑪拉拉 立即 被 直升機 送往 白沙瓦 （ Peshawar ） 的 醫院 ， 醫生 花 了 5 個 小時 才 把 子彈 從 頭部 取出 。 接著 ， 巴基斯坦 政府 出資 讓 她 在 歐洲 接受 治療 。 康復 之後 ， 她 繼續 為 女子 教育 及 婦女 一般 權益 發聲 。 17 歲 時 ， 她 因為 致力 於 孩童 與 青少年 的 貢獻 而 獲得 2014年 諾貝爾 和平獎 ， 與 她 共同 獲獎 的 是 來自 印度 的 兒童 權利 運動家 凱拉西 ． 沙提雅提 （ Kailash Satyarthi ） 。 瑪拉拉 是 有史以來 最 年輕 的 諾貝爾獎 得主 。 同年 ， 她 還 獲頒 加拿大 新斯科細亞省 國王 學院 大學 （ University of King’s College ） 的 榮譽 博士 學位 。 18 歲 生日 那 天 ， 她 在 黎巴嫩 靠近 敘利亞 邊境 開設 專收 敘利亞 難民 （ 特別 是 10幾 歲 的 女孩 ） 的 學校 ， 經費 來自 瑪拉拉 基金會 。 我 並 不 好笑 ， 我 是 勇敢 。 I’m not funny .
 
__UNDEF__ What I am is brave .
 
— — 露西 ． 鮑爾 （ Lucille Ball ） ， 她 主演 的 電視 影集 《 我 愛 露西 》 （ I Love Lucy ） 是 最早 的 家庭 情境 喜劇 之 一 ； 所 涵蓋 的 議題 包括 懷孕 、 婚姻 、 職業婦女 及 郊區 生活 ， 當時 都 頗 有 爭議性 。 偶爾 把 我們 底下 的 道具 都 拉出來 看看 ， 這 是 件 好事 ； 這樣 可以 感受 一下 ， 腳 踩 著 石頭 是 什麼 感覺 ， 踩 在 沙子 上 又 是 什麼 感覺 。 It’s a good thing to have all the props pulled out f rom under us occasionally .
 
It gives us some sense of what is rock under our feet , and what is sand .
 
— — 麥德琳． 蘭歌 （ Madeleine L ’ Engle ） ， 作家 兼 詩人 ， 她 寫 的 童書 鼓勵 人 要 有 獨特 個性 與 勇氣 。 信心 充電站 我 可以 承受 內心 最 大 的 恐懼 我 有 重要 的 事情 要 說 我 勇敢 面對 恐懼 把 貶抑 自我 這 個 想法 內化 ， 總會 造成 很 大 的 痛苦 和 怨恨 。 這 股 怒氣 要不是 落在 自己 身