波 女性 主義 的 領導人 ， 她 讓 人 注意到 女性 自尊 的 重要 。 她 的 自我 意識 並非 受 童年 經驗所 啟發 ， 也 看 不 出 她 日後 會 在 這 方面 有所 成就 。 她 在 學校 成績 優異 ， 也 在 書本 和 電影 中 找到 寄託 ， 後來 進入 史密斯 學院 （ Smith College ） 。 她 因為 母親 生病 ， 沒有 受到 妥善 照顧 ， 還 說 她 母親 「 扮演 的 角色 對 世界 並非 不可或缺 」 ， 於是 開始 關注 女權 。 　　 她 去 印度 一 趟 之後 ， 開始 以 寫稿 為業 ； 她 的 目標 是 當 政治 記者 ， 但 不久 就 碰到 玻璃 天花板 。 她 並 沒有 得到 跟 男 記者 同樣 分量 的 任務 ── 採訪 總統 候選人 ， 寫 外交 政策 的 報導 ， 在 1963年 還 被 派去 扮成 兔女郎 ， 寫 一 篇 《 花花公子 》 的 報導 。 她 同意 寫 ， 心 裡 把 它 當作 一 篇 揭露 性騷擾 的 調查 採訪 報導 ， 但是 等 她 寫完 這 篇 報導 之後 ， 沒有 一 個 編輯 把 她 當 一 回 事 ── 她 只 是 個 扮成 兔 女郎 的 女孩 而已 。 　　 但 她 繼續 爭取 寫 政治 報導 ， 最後 在 1968年 ， 剛 創刊 的 《 紐約 》 雜誌 請 她 擔任 特約 編輯 。 雜誌社 派 她 去 報導 一 場 激進 女性 主義 者 的 集會 ， 沒有 人 猜到 這 次 會議 引發 翻天覆地 的 改變 。 她 參與 這 次 會議 之後 ， 成為 女性 主義 陣營 的 大將 ， 共同 創辦 全 國 女性 政治 決策會 和 女性 行動 聯盟 。 　　 次年 ， 史坦 能 以 她 在 新聞 上 的 經驗 ， 參與 《 女士 雜誌 》 的 創刊 ， 這 是 美國 第一 份 主流 的 女性 主義 雜誌 。 第一 期 的 封面 是 神力 女 超人 ， 在 短短 8 天 之內 ， 首 刷 30萬 本 銷售 一 空 ， 收到 了 2萬 封 讀者 來函 表示 ， 這 份 雜誌 說出 美國 女性 的 心聲 。 　　 她 自稱 「 巡迴 演說家 與 女性 主義 組織家 」 ， 主持 《 女士 雜誌 》 達 15 年 之 久 ， 刊登 的 一 篇 文章 說 瑪麗蓮夢露 代表 了 50年代 的 女性 ， 要 努力 達到 社會 的 期望 。 　　 葛蘿莉亞．史坦能 的 本事 在於 能 與 其他 的 女性 溝通 ， 以 共同 的 感受 來 跟 姊妹 們 搏 感情 ， 這 可以 從 她 的 回憶錄 看出來 。 她 有 辦法 化繁為簡 ， 把 看似 複雜 的 問題 作 具體 的 表達 ， 到 今天 她 的 演講 和 寫作 仍然 很 受 歡迎 ； 她 對 女性 主義 的 定義 很 簡單 ： 「 深信 女性 是 個 完整 的 人 」 。 為 我 把 屁股 抬 一下 ， 我 的 愛人 。 Lift your hips for me , love .
 
— — 塔赫拉． 瑪斐 （ Tahereh Mafi ） ， 暢銷書 作者 ， 很多 人 問 她 的 名字 要 如何 發音 ， 她 乾脆 在 網站 上 貼 了 一 段 正確 的 唸法 。 不管 妳 處在 情感 生活 的 哪 個 階段 ， 妳 都 值得 受到 尊重 ， 好好 對待 。 妳 有 權 利用 自己 的 步調 去 找到 、 認識 愛人 ， 不管 這 個 人 是 妳 的 真愛 ， 還是 此刻 讓 妳 高興 的 人 而已 。 妳 用不著 向 別人 證明 自己 ── 或是 為 自己 的 選擇 而 解釋 。 這 是 妳 的 感情 生活 。 只有 妳 自己 ， 才 是 唯一 那 個 需要 了 解 妳 怎麼 生活 的 人 。 3 保持 美麗 ， 內外 皆 美 087 一般 以為 ， 用 對 方法 就 可以 變美 ， 其實不然 。 就算 是 在 過去 的 短短 50 年 間 ， 社會 文化 對 美 的 定義 也 有 很 大 改變 ， 在 未來 的 50 年 間 ， 改變 甚至 會 更 大 。 唯一 不會 變 的 就 是 ： 妳 很 美 。 先 別 對 這 句 話 嗤之以鼻 。 有 個 知名 男孩 團體 唱 過 「 不 知道 自己 很 美 ， 正 是 讓 妳 變 美 的 原因 」 ── 這 絕對 是 錯 得 離譜 ， 沒 什麼 好多 說 的 。 妳 很 美 ， 妳 應該 知道 這 一 點 。 保持 美麗 ， 內外 皆 美 信心 充電站 我 很 健康 ， 又 有 吸引力 我 不 受 負面 能量 所 影響 我 覺得 自己 很 美 什麼 是 美 ？ 嗯 ， 這 跟 妳 是否 擁有 和 當紅 女 演員 或 模特兒 那樣 的 體型 無關 。 別 誤會 我 的 意思 ， 她們 也 很 美 ， 但 不 是 因為 她們 散發出 某 種 特殊 的 韻味 。 美 雖然 始 自 外表 ， 但 還要 深刻 得多 。 美 在於 妳 的 自我 面貌 ， 而 非 外在 的 容貌 。 不管 妳 是 滿 臉 皺紋 還是 膚 如 凝脂 ， 不管 妳 看起來 比 實際 年齡 更 老 或 更 年輕 ， 不管 妳 又 胖 了 幾 公斤 ， 還是 怎麼 吃 都 吃 不 胖 ， 妳 都 是 美 的 。 信心 充電站 我 內在美 ， 外在 也 美 我 對 自己 很 滿意 我 正面 思考 每 天 要 提醒 自己 ， 妳 很 美 ， 不管 妳 是 半信半疑 ， 還是 妳 本來 就 知道 這 件 事 。 充滿 信心 ， 接受 讚美 ── 就算 是 謙遜 自抑 的 人 也 得 知道 ， 否認 事實 不會 讓 妳 變 得 謙虛 ， 反而 讓 妳 變成 說謊 的 騙子 。 妳 不用說 「 喔 ， 不 ， 我 不 是 這樣 」 來 維持 別人 對 妳 的 好感 。 如果 妳 真的 相信 自己 不 美 ── 妳 甚至 相信 自己 沒 人緣 、 長 得 醜 ── 那 妳 非得 改變 不可 。 當 別人 讚美 妳 的 時候 ， 不管 妳 心 裡 怎麼 想 ， 妳 就 說 「 謝謝 」 或 「 我 知道 」 就 好了 ， 並 學 著 欣賞 自己 的 外表 。 妳 一 開始 或許 會 覺得 有點 怪 ， 但 妳 一定 做 得 到 ， 也 值得 這麼 做 。 信心 充電站 我 覺得 自己 很 好 我 能 接受 自己 的 外表 我 照 鏡子 的 時候 ， 看見 了 美美 不 是 完美 ， 美 不 是 沒有 缺點 。 美 不 是 急忙 否認 ， 也 不 是 面對 讚美 ， 虛應故事 ， 美 也 不 是 特定 的 體重 或 體型 。 美 是 對 自己 真誠 ， 是 在 照 鏡子 的 時候 ， 感覺 美好 。 我 並 不 是 說 妳 不能 節食 或是 不能 減重 ， 也 不 是 說 妳 不能 化妝 或 在意 流行 時尚 ── 我 只是 要 妳 知道 ， 妳 現在 就 已經 夠 美 了 。 妳 也許 是 想要 更 健康 一點 ， 或是 為 了 好玩 而 去 裝扮 或 做 些 什麼 ， 這 都 很 好 ！ 但 妳 不 需要 靠 這些 而 變美 。 現在