最 需要 被 移除 的 ， 如果 不 這麼 做 ， 它們 就 會 把 你 拖進 毫無 生產力 且 重複 的 行為 模式 中 。 這 種 能量束 可以 出現 在 各 種 與 不 健康 行為 有所 連結 的 事物 上 ， 像是 食物 、 毒品 、 酒精 … … 甚至 是 一 個 人 。 如果 你 對 某人 做 過 或 說 過 的 事 有所 迷戀 ， 還 一 遍 又 一 遍 地 在 腦海 裡 重複 播放 、 痴迷 地 一直 看 著 對方 臉書 、 開車 經過 對方 家 ， 或者 不停 查看 手機 是否 有 來自 對方 的 訊息 ， 你 很 可能 在 那 個 人 身 上 植入 了 迷戀束 （ 如果 有 人 瘋狂 迷戀 你 ， 則 你 的 能量場 上 可能 被 植入 不 健康 的 能量束 ） 。 是否 有 些 食物 是 你 明知道 對 身體 不 好 ， 卻 還是 無法 抵抗 誘惑 ， 甚至 吃 得 越來越 多 ？ 這 表示 你 可能 把 迷戀束 和 那 個 食物 的 頻率 做 了 連結 （ 是 的 ， 我們 可以 將 能量束 連結到 某些 食物 上 ） 。 不 健康 的 行為 模式 、 迷戀束 和 上癮束 是 最 難 移除 的 。 通常 需要 的 不僅僅 是 切除 儀式 ， 還 需要 你 進入 深度 的 冥想 狀態 ， 去 找尋 能量束 連結 的 位置 ， 注意 那些 與 它 相 連結 的 回憶 與 事件 ， 再 來 才 是 進入 每 個 事件 中 進行 切除 。 這些 類型 的 能量束 通常 會 與 其他 的 能量束 交織 在一起 ， 如果 你 只是 切除 它 ， 而 沒有 找到 它 所 依附 的 根源 ， 那麼 這 個 能量束 幾乎 是 立刻 就 會 復活 。 （ 關於 能量束 根源 的 了解 ， 請 參閱 第二 章 。 ） 以下 是 這 類 能量束 如何 運作 的 例子 ： 布莉安娜 打電話 給 我 ， 因為 她 對 前 男友 提姆 無法 自拔 。 她 說 ： 「 丹妮絲 ， 我 無法 克制 自己 。 我 知道 不 應該 ， 但 覺得 自己 像 個 跟蹤狂 。 我 會 開車 經過 他 的 住處 ， 查看 臉書 動態 ， 而且 一直 想 著 他 。 我 知道 提姆 不會 打電話 給 我 ， 但 還是 一 遍 又 一 遍 地 查看 手機 ， 看看 他 是否 有 聯絡 我 。 我 還 會 拿出 我們 的 合照 ， 然後 一直 看 。 問題 是 我 其實 沒有 那麼 喜歡 他 ， 他 提出 分手 的 時候 ， 我 卻 還是 感到 非常 沮喪 。 我 試 過 切除 這 個 能量束 ， 但是 根本 沒用 ， 我 需要 幫助 。 」 在 經過 個人 諮詢 後 ， 布莉安娜 進行 了 一 次 放鬆 的 冥想 之 旅 ， 她 找到 了 「 提姆束 」 ， 並 隨著 它 深入 自己 的 內在 。 當 她 發現 附著 在 能量束 上 的 回憶 時 ， 她 震驚 不已 ： 布莉安娜 九 歲 時 ， 她 的 父親 遺棄 了 家庭 ， 這 對 年幼 的 她 來 說 是 晴天霹靂 。 她 再 也 沒有 收到 父親 的 消息 ， 也 一直 想念 他 （ 甚至 擔心 他 會 離開 是 她 的 錯 ） 。 儘管 她 已經 長大 了 ， 也 不再 經常 想起 父親 ， 這些 能量束 依然 存在 於 她 的 能量場 中 。 所以 ， 當 提姆 與 她 分手 時 ， 就 像是 她 父親 離開 的 迴聲 一樣 。 「 提姆束 」 與 她 的 「 父親 束 」 交織 在一起 ， 所以 只有 切除 提姆束 是 不 夠 的 ， 於是 她 在 冥想 中 專注 地 切除 了 不 健康 的 父親束 。 你 清除 負面 的 能量束 後 ， 還是 可以 維持 和 對方 的 關係 。 釋放 了 雙方 之間 具有 耗損性 的 繫帶 ， 並 不 代表 你 與 那 個 人 就 得 一刀兩斷 ， 釋放 只是 代表 你們 之間 的 負 能量束 不會 再 造成 影響 。 能夠 了 解 這 點 很 重要 ， 特別 是 在 家庭 關係 方面 。 一 周 後 ， 布莉安娜 打電話 給 我 。 「 丹妮絲 ， 太 神奇 了 ， 我 沒有 做 什麼 事情 來 遺忘 提姆 ， 但是 上 周 我 幾乎 完全 沒有 想到 他 耶 ！ 先前 的 那 股 迷戀 已經 完全 消失 了 。 在 冥想 中 釋放 了 不 健康 的 父親 束後 ， 似乎 也 清除 了 我 和 提姆 之間 的 能量 。 我 感覺 輕盈 多 了 ， 謝謝 妳 ！ 」 因此 ， 如果 你 試圖 清除 任何 類型 的 成癮束 或 迷戀束 ， 你 可能 需要 更 深入 地 找到 能量束 的 根源 — 並且 先 清除 它 。 療 癒束 、 治療束 、 老師 束 、 醫生束 如果 你 是 療癒師 或 按摩 治療師 ， 可能 有 接觸 患有 特殊 疼痛 或 疾病 患者 的 經驗 ， 然而 在 進行 治療 之後 ， 對方 的 病痛 沒 了 … … 你 卻 似乎 有 了 相同 的 病痛 。 吉娜 是 一 位 成功 的 治療師 ， 她 來 找 我 是 因為 她 似乎 吸收 了 所有 客戶 的 病痛 。 「 丹妮絲 ， 他們 離開 時 都 感覺 神清氣爽 又 快樂 ， 我 卻 感到 精疲力盡 ， 好像 正在 體驗 他們 的 病痛 。 」 這 種 情況 會 發生 ， 通常 是 因為 客戶 和 療癒師 之間 有 強勁 的 能量束 形成 ， 療癒師 關愛 的 能量 流向 客戶 ， 而 客戶 的 痛苦 則 回流給 療癒師 。 同樣 的 狀況 也 可能 發生 在 客戶 與 治療師 、 老師 、 精神 導師 或 醫生 之間 。 如果 你 從事 的 工作 與 助人 有關 ， 而且 發現 執行 完療程 感覺到 自己 的 能量 下降 ， 建議 你 可以 學習 如何 立即 釋放 能量束 附著物 ， 就 不會 再 承擔 那些 不 平衡 的 現象 了 。 非常 重要 的 一 點 是 ， 你 必須 了解 ， 如果 你 接收 了 客戶 （ 甚至 是 朋友 ） 的 病狀 或 情緒 等等 ， 那 都 不 是 他們 的 錯 ， 請 不要 責怪 他們 （ 若非 你 的 內在 存有 與 他們 相應 的 頻率 ， 你 是 無法 吸收 那些 東西 的 ） 。 這 也 並非 你 的 錯 ， 最多 只是 因為 你 認為 那 個 人 不 健康 或是 不 完整 。 當 我們 對 他人 的 病痛 或 不幸 感到 同情 時 ， 常 會 把 他們 的 狀況 吸收到 自己 身 上 。 雖然 這 顯示 你 是 個 仁慈 、 富有 同情心 的 人 ， 這 也 意味 著 你 是 以 他們 的 疾病 與 不幸 來 看待 這些 客戶 、 朋友 或 熟人 ， 而 不 是 把 他們 看成 完整 、 莊嚴 、 卓越 的 個體 。 如果 你 把 他們 看成 美麗 閃耀 、 強健 的 個體 ， 並 依 此 與 他們 互動 ， 你 就 不會 承擔 他們 身 上 的 東西 了 。 此外 ， 當 你 將 對方 視為 完整 、 強壯 和 健康 的 個體 時 ， 對 他們 來 說 也 有 好處 ， 會 提醒 他們 記住 自己 是 誰 ， 並 邁向